Nói ít thôi và hành động nhiều lên các bạn ạ, mình thấy cái khuyết điểm thiếu hành động của mình đã hại mình bao nhiêu năm qua, đánh mất rất nhiều cơ hội và sắp tới dễ còn đánh mất cô ấy nữa nếu mình k thay đổi hay k cho cô ý thấy sự thay đổi của mình. Vì vậy mà 1 phần mà mình khá áp lực và stress, thay vì cứ bị luẩn quẩn với đám suy nghĩ tiêu cực đó mỗi ngày mỗi đêm, mình viết tất cả các bước để đạt được kế hoạch đó ra từng bước nhỏ nhất, dễ nhất để làm, ngủ sớm, dậy sớm, tập gym, ăn đúng đủ, để ít nhất nếu không thể tiếp tục với người hiện tại thì mình cũng sẽ không bị sai lầm tương tự với người tiếp theo. NÓI ÍT THÔI, ĐÃ LÀ ĐÀN ÔNG THÌ VIỆC CỦA BẠN LÀ HÀNH ĐỘNG
Tôi sẽ biến mất trong 90 ngày cùng với kế hoạch kinh doanh online của mình và trở lại với kết quả rực rỡ sáng chói như những gì tôi luôn mong muốn. Cảm ơn bro đã truyền động lực tích cực này đến tôi. Biết ơn vũ trụ vì tất cả. Chúc mọi người cũng đạt được những kì vọng to lớn của chính mình!!!
Cảm ơn ông bạn hàng xóm đã tiếp lửa cho mình, trùng hợp mình cũng đang bật chế độ tu luyện tới hết năm 2024. Chúc bạn và tôi đều đạt được mục tiêu. Hẹn gặp lại ông bạn 23h59p ngày 31/12/2024 lúc đó hãy vui vẻ chia sẻ kết quả và cùng chúc nhau mừng năm mới nhé. 💪
Tuyệt vời quá anh. Em đã bắt đầu dậy sớm chạy bộ từ tuần trước, mỗi ngày số bước em đi tầm 15k. Chiều đi làm về lại chạy bộ giảm mỡ và tập bụng, tắm rửa làm tí cafe rồi học tập. Cảm thấy dopamin nó tràn ngập cơ thể anh ạ.
có ông nào như tôi không ? 2k3 năm cuối đại học, quanh quẩn 1 mình, đi học, đi làm rồi tự mình kiếm tiền. Tôi không có người yêu từ 2021 đến nay ( từ khi ct nyc ). Và cái khoảng thời gian 1 mình như vậy tôi khuyên nếu được ae nên thử trải nghiệm 1 lần nhé. 1 năm cũng đc, 2 năm cũng đc, nhưng nó đem lại nhiều giá trị lắm. Biến mất và quay trở lại với một con người khác, bạn sẽ cảm thấy mình như đã chinh phục được từng nấc thang của cuộc đời này vậy. Vì vốn dĩ, chúng ta sinh ra là để chinh phục mọi thứ !
Đã từng cmt ở video khác của anh vào 2 tháng trước Hiện tại em đang như thế , rất cô độc trên hành trình này . Nhưng em yêu nó ❤ hiện tại đã có thêm 1 dòng thu nhập , kỹ năng mới , cơ thể 6 múi ngày càng rõ nét , với chế độ ăn uống và luyện tập mà trước giờ chưa bao giờ làm nó và đã quá bỏ bê bản thân , cảm ơn những thất bại , cảm ơn những biến cố đã giúp Cà Nâu có đủ sức mạnh để có được ngày hôm nay .. duy trì nó thôi các ông bạn của tôi ơiii
Biến mất, tập luyện blah blah ye ye. 12 còn 6 tiết online đgnl/ 1 tuần, 3 nhóm học thêm, bài trên lớp vv mây mây và còn hđ clb, cũng còn chút tgian cỡ 4-6 tiếng tập/ 1 tuần. Hy vọng mik gượng đến hết tháng 7 năm sau. Nói chứ mb còn trẻ thì ráng cân bằng nữa chứ bỏ học lo tập thì cũng k ổn ấy, làm đc cả 2, cả 3 thêm hđnk thì siêu siêu tốt. Mình k bt nhma nếu b giỏi vào đc tuyển tỉnh, quốc gia thì buổi sáng buổi trưa chiều là kín mít, tối k học thêm thì cũng ôn bài cũ, cb bài mới, nói chung là k nghiêm túc kỉ luật thì nghĩ đến chơi đã khó mà còn đi tập đầy đủ 4 buổi 1 tuần.
Em đã áp dụng bảng tracking của anh được gần 4 tháng, có sự cải thiện rõ rệt, nhưng mà đúng như anh nói, bước cuối cùng rất quan trọng. Em có làm nhưng mà nó chưa có quyết liệt và hay tìm sự đồng cảm chia sẻ, nhưng thôi, câm mẹ nó cái mồm và tham gia cái Winter Arc này một cách nghiêm túc để giải quyết vấn đề của mình. Cảm ơn chia sẻ của anh ạ.
90 ngày tập trung một mục tiêu, em đã xem nhiều vd phát triển nhìu nhưng vẫn thiếu kỷ luật chưa làm được gì, ai muốn quyết tâm 90 ngày cố gắng tập trung một mục tiêu lập group thúc đẩy nhau đi ạ
Đang băn khoăn,lưỡng lự thì xem được video này ,bổng thấy mình chỉ còn lại một hướng,một suy nghĩ là Làm thôi,xác định phải hi sinh trong 90 ngày, nhưng làm sao có được chiến lược hợp lý để có thể duy trì cho tháng 11 và 12 , tạo thói quen không bỏ một ngày nào! Luôn nghỉ về nó không cho nó có cơ hội trì hoãn,luôn đề phòng,tôi tin tưởng sau 90 Ngày,tôi sẽ khác và tôi xác định chọn chăm chỉ,cật lực có chiến thuật Let'go 01/10/2024!!! Cảm ơn Ad❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤!
3 tạo ra những chiến thắng cho bản thân mình trong ngày 4 lập kế hoạch từng giờ mục tiêu rõ ràng cụ thể 5 biến nỗi sợ thành sức mạnh sợ bằng hèn nghèo thiếu sức sống đừng bận tâm hay thay đổi đi 6 nói ít thôi hay âm thầm làm nó 5
Hãy gieo một hạt giống ngay bây giờ và cho đến mùa xuân hạt giống đó sẽ nở rộ thành một bông hoa rực rỡ
Câu này hay quá❤
@@PhucNgt cảm ơn bạn
Nói ít thôi và hành động nhiều lên các bạn ạ, mình thấy cái khuyết điểm thiếu hành động của mình đã hại mình bao nhiêu năm qua, đánh mất rất nhiều cơ hội và sắp tới dễ còn đánh mất cô ấy nữa nếu mình k thay đổi hay k cho cô ý thấy sự thay đổi của mình. Vì vậy mà 1 phần mà mình khá áp lực và stress, thay vì cứ bị luẩn quẩn với đám suy nghĩ tiêu cực đó mỗi ngày mỗi đêm, mình viết tất cả các bước để đạt được kế hoạch đó ra từng bước nhỏ nhất, dễ nhất để làm, ngủ sớm, dậy sớm, tập gym, ăn đúng đủ, để ít nhất nếu không thể tiếp tục với người hiện tại thì mình cũng sẽ không bị sai lầm tương tự với người tiếp theo. NÓI ÍT THÔI, ĐÃ LÀ ĐÀN ÔNG THÌ VIỆC CỦA BẠN LÀ HÀNH ĐỘNG
chú này gần nhà tôi , h tôi mới bt:)) quay vid ngay gần nhà mong gặp đc ở ngoài đời
Tôi sẽ biến mất trong 90 ngày cùng với kế hoạch kinh doanh online của mình và trở lại với kết quả rực rỡ sáng chói như những gì tôi luôn mong muốn. Cảm ơn bro đã truyền động lực tích cực này đến tôi. Biết ơn vũ trụ vì tất cả. Chúc mọi người cũng đạt được những kì vọng to lớn của chính mình!!!
Cảm ơn ông bạn hàng xóm đã tiếp lửa cho mình, trùng hợp mình cũng đang bật chế độ tu luyện tới hết năm 2024. Chúc bạn và tôi đều đạt được mục tiêu. Hẹn gặp lại ông bạn 23h59p ngày 31/12/2024 lúc đó hãy vui vẻ chia sẻ kết quả và cùng chúc nhau mừng năm mới nhé. 💪
Tuyệt vời quá anh. Em đã bắt đầu dậy sớm chạy bộ từ tuần trước, mỗi ngày số bước em đi tầm 15k. Chiều đi làm về lại chạy bộ giảm mỡ và tập bụng, tắm rửa làm tí cafe rồi học tập. Cảm thấy dopamin nó tràn ngập cơ thể anh ạ.
Hẹn gặp lại bản thân sau 90 ngày!!
có ông nào như tôi không ? 2k3 năm cuối đại học, quanh quẩn 1 mình, đi học, đi làm rồi tự mình kiếm tiền. Tôi không có người yêu từ 2021 đến nay ( từ khi ct nyc ). Và cái khoảng thời gian 1 mình như vậy tôi khuyên nếu được ae nên thử trải nghiệm 1 lần nhé. 1 năm cũng đc, 2 năm cũng đc, nhưng nó đem lại nhiều giá trị lắm. Biến mất và quay trở lại với một con người khác, bạn sẽ cảm thấy mình như đã chinh phục được từng nấc thang của cuộc đời này vậy. Vì vốn dĩ, chúng ta sinh ra là để chinh phục mọi thứ !
Tôi tham gia với
@@haitrieunguyen2682 tham gia gì bác nhỉ.
Thật ra không cần ny hay vợ cũng được, bọn kgai phiền vl lắm
Anh gần 27 năm chưa có ny nè em 😂
2 ngày để lên kế hoạch,... bắt đầu từ 1/10. Em có niềm tin em làm được
Tôi cam kết 90 ngày hành động thay đổi bản thân💪
hẹn gặp lại bản thân sau 90 ngày
Sẽ không bao giờ là quá muộn để bắt đầu
Đã từng cmt ở video khác của anh vào 2 tháng trước
Hiện tại em đang như thế , rất cô độc trên hành trình này . Nhưng em yêu nó ❤ hiện tại đã có thêm 1 dòng thu nhập , kỹ năng mới , cơ thể 6 múi ngày càng rõ nét , với chế độ ăn uống và luyện tập mà trước giờ chưa bao giờ làm nó và đã quá bỏ bê bản thân , cảm ơn những thất bại , cảm ơn những biến cố đã giúp Cà Nâu có đủ sức mạnh để có được ngày hôm nay .. duy trì nó thôi các ông bạn của tôi ơiii
Chúng ta sẽ gặp lại nhau vào ngày cuối cùng của tháng 12 và sẽ trở thành một con người khác. Cảm ơn bạn đã truyền cho mình một động lực mạnh mẽ.
Biến mất, tập luyện blah blah ye ye. 12 còn 6 tiết online đgnl/ 1 tuần, 3 nhóm học thêm, bài trên lớp vv mây mây và còn hđ clb, cũng còn chút tgian cỡ 4-6 tiếng tập/ 1 tuần. Hy vọng mik gượng đến hết tháng 7 năm sau. Nói chứ mb còn trẻ thì ráng cân bằng nữa chứ bỏ học lo tập thì cũng k ổn ấy, làm đc cả 2, cả 3 thêm hđnk thì siêu siêu tốt. Mình k bt nhma nếu b giỏi vào đc tuyển tỉnh, quốc gia thì buổi sáng buổi trưa chiều là kín mít, tối k học thêm thì cũng ôn bài cũ, cb bài mới, nói chung là k nghiêm túc kỉ luật thì nghĩ đến chơi đã khó mà còn đi tập đầy đủ 4 buổi 1 tuần.
Bỏ hd clb đi b
Em đã áp dụng bảng tracking của anh được gần 4 tháng, có sự cải thiện rõ rệt, nhưng mà đúng như anh nói, bước cuối cùng rất quan trọng. Em có làm nhưng mà nó chưa có quyết liệt và hay tìm sự đồng cảm chia sẻ, nhưng thôi, câm mẹ nó cái mồm và tham gia cái Winter Arc này một cách nghiêm túc để giải quyết vấn đề của mình. Cảm ơn chia sẻ của anh ạ.
chúng ta sẽ thay đổi 😤😤
Well có vẻ tôi xuất phát hơi trễ nhưng hẹn gặp lại ae vào ngày cuối tháng 12 nhé see ya
90 ngày tập trung một mục tiêu, em đã xem nhiều vd phát triển nhìu nhưng vẫn thiếu kỷ luật chưa làm được gì, ai muốn quyết tâm 90 ngày cố gắng tập trung một mục tiêu lập group thúc đẩy nhau đi ạ
lập group không bạn ơiii
Lập gr đi bro
zalo nhé các bạn
@@nhanbk1266 đc nha
Mình tham gia nhé
cố lên tôi ơi , hẹn ae t12 quay lại xem như nào
Đang băn khoăn,lưỡng lự thì xem được video này ,bổng thấy mình chỉ còn lại một hướng,một suy nghĩ là Làm thôi,xác định phải hi sinh trong 90 ngày, nhưng làm sao có được chiến lược hợp lý để có thể duy trì cho tháng 11 và 12 , tạo thói quen không bỏ một ngày nào! Luôn nghỉ về nó không cho nó có cơ hội trì hoãn,luôn đề phòng,tôi tin tưởng sau 90 Ngày,tôi sẽ khác và tôi xác định chọn chăm chỉ,cật lực có chiến thuật Let'go 01/10/2024!!! Cảm ơn Ad❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤!
Mình mới "gieo hạt" gần đây và xem được video này. Nội dung ngày càng chất lượng 😊
bắt đầu muộn hơn 30 ngày,hôm nay 29 tháng 10,còn 2 tháng để tập trung toàn lực phát triển bản thân,để lại một cmt và quay lại sau 2 tháng
3 tháng nữa tôi sẽ quay trở lại mạnh mẽ hơn,khoẻ hơn
Hẹn gặp tôi vào năm tới, ở một phiên bản của tôi tốt hơn bây giờ, cố lên
Mình thích cách suy nghĩ này thật sự
10/10 let go
Cảm ơn anh nhiều🎉
i will start my winter arc
Hẹn gặp lại sau 90 ngày
Winter arc has started 😤😤😤
Hẹn ngày đầu tiên của năm 2025 quay lại , cố lên tôi ơi ❤❤❤
Mình đang trên quá trình biến mất để biến mục tiêu thành sự thật ❤
Mục tiêu của mình trong năm nay là 300 burpee trong 1 lần tập hy vọng đến 31/12/2024 sẽ hoàn thành và sẽ có người cmt nhắc mình xin cám ơn
Ngay Hôm nay mình đã tập đước 90 burpee
Hôm nay mình đã thữ hiện được 120
content hay anh ơi, đúng insight khán giả ạ
tôi sẽ bắt đầu hành trình từ ngày hôm nay, 90 ngày sau sẽ quay lại.
video tuyệt vời
Một nữa năm lại sắp qua và chúng ta cần một phiên bản tốt hơn cho năm sau.
Bắt đầu lại từ con số 0. Chúc anh em mắt nhìn thằng và đi trên con đường của riêng mình!
Động lực đây r. Tuyệt vời, bro 👍
Cảm ơn kênh đã chia sẽ. Nội dung hay
Hẹn gặp lại bản thân 90 ngày
mùa đông này tôi ăn ngủ cùng gym và boxing , mục tiêu muốn 6 múi thành 8 múi
Tôi đang tập cardio sau đó chuyển thành winter arc
Vừa mới có ý định này xong. thì thấy video này. tháng 10,11,12 là tầm 90 ngày. 2025 sẽ quay lại. 30-09-2024
Thẹn gặp lại vào 30/10/2025
cái cuối cùng rất đúng với em cảm ơn anh
I'm here
Winter is coming 😎
Cảm ơn video tuyệt vời của em
ye bro ,We can
tuyệt vờii🎉
Thanks nội dung của bạn ❤
90 ngày sau tôi sẽ quay trở lại!
Thay đổi❤
cam on
cảm ơn anh rất nhiều
Hẹn gặp lại bản thân vào 3 tháng sau!!!
Mình sẵn sàng
tuyệt lắm anh zai!😊
Tôi đã sẵn sàng
Hẹn gặp lại !
3 tháng quá ngắn. Mình đã hơn 8 năm rồi vẫn còn chưa ăn thua 😂
''one day or day one''
22/10/2024. Hẹn các bạn 90 ngày nữa
Hẹn gặp lại
tôi 15 tuổi hôm nay là ngày tôi bắt đầu tạm biệt ae
Tôi mong sáng mai tôi sẽ dậy sớm để chạy bộb
Day 2 complete day 3 is coming . Stay hard bruh 🔒
tham gia thử thách!
Chờ phần tiếp theo
it fucking grind season, back in prime mode brooooooo
Ủng hộ anh
locked in
Chế độ tu sĩ❤
Sau 3 tháng hè tôi đã có 6 múi,và sau 3 tháng nữa tôi sẽ tốt hơn nữa
Vừa xem video tui vừa xóa hết facebook, tiktok, discord... mặc dù facebook và tiktok tui chả mấy khi dùng...
UA-cam là mạng xã hội tồn tại duy nhất
Xoá nốt tiktok đi ông, UA-cam short cũng là 1 cái cám dỗ kha khá đấy
@@tien2345dontquit huh? nó tồn tại à? youtube short ấy .-.? meh, tui đã ngưng xem mấy cái nội dung ngắn được cả năm rồi...
29/9/2024, hẹn gặp bản thân tôi vào đầu năm sau
90 ngày sau quay lại
Hẹn gặp lại vào ngày 31 tháng 12 năm 2024 "Tôi"
Hẹn gặp lại 31/12/2024 🦾
Hẹn gặp lại 31/12/2024
hẹn gặp lại các bạn vào 29/12 nhé !
tuyệt
See you again 15/12
Tôi sẽ bắt đầu lại hôm nay và trở lại trong năm mới dương lịch 2025
1 loại bỏ sao nhãng
2 ăn uống ngủ nghỉ hợp lý tạo năng lượng cho chính mình
3 tạo ra những chiến thắng cho bản thân mình trong ngày
4 lập kế hoạch từng giờ mục tiêu rõ ràng cụ thể
5 biến nỗi sợ thành sức mạnh sợ bằng hèn nghèo thiếu sức sống đừng bận tâm hay thay đổi đi
6 nói ít thôi hay âm thầm làm nó
5
29/9/2024 là lúc tôi sẽ bắt đầu tôi sẽ trở lại vào đầu tháng 1 năm sau
1/10/24 quay lại 2025 💪💪💪
hen gap vao 29/12
90 ngày
❤
30/09/2024
Noo tui muộn 5 ngày rồi 😭😭
Vui chơi tiệc tùng đủ thứ tôi đã từng thử, cái gì thử của tuổi trẻ t đã nghịch hết rồi nhưng đến lúc phải từ bỏ ....30/9/2024
ké nha brother 💪
TÔI SẮP TRỞ LẠI RỒI ĐẤYYY
bat dau nao
oke let doit
20h43p 01/10/2024
Mình xin làm lại content này nhé???
10/13/2024