на голодании максимум кишечник прочистится, как только поешь, то все вернется. а правильное питание вообще не главное в похудении, можно есть все что захочешь, но соблюдать дефицит калорий. так то без дефицита и на пп не похудеешь) на интервальном не худеешь тоже из-за того что ешь в профицит, смысл от него вообще тогда) если ешь столько же, но в другое время. еще и с голодухи очень легко съесть еще больше чем в обычные дни
Спасибо большое. Я как-то рассказывала в одном видео, как решила снимать. Редактирую в VN, снимать решила давно, но то руки не доходили, то еще что-то. А тут раз, сняла, склеила и выложила
безумно интересно вас смотреть, продолжайте в том же духе, думаю, что в будущем вы станете достаточно известной ❤
Большое спасибо за ваш комментарий☺️🙏
на голодании максимум кишечник прочистится, как только поешь, то все вернется. а правильное питание вообще не главное в похудении, можно есть все что захочешь, но соблюдать дефицит калорий. так то без дефицита и на пп не похудеешь)
на интервальном не худеешь тоже из-за того что ешь в профицит, смысл от него вообще тогда) если ешь столько же, но в другое время. еще и с голодухи очень легко съесть еще больше чем в обычные дни
Сомкнули,отомкнули😂
Боже какая Ви же Красива❤ можете сказать где Ви видео монтируете и разказать как Ви ришели снимать видео 😊
Спасибо большое.
Я как-то рассказывала в одном видео, как решила снимать.
Редактирую в VN, снимать решила давно, но то руки не доходили, то еще что-то. А тут раз, сняла, склеила и выложила
@@AlanushkaNailспасибо за ответ ❤
Бери с окном его хоть проветривать можно будет.И в подвале постоянно нужен включенный весь свет,а с окном какая то экономия
А что руку не помыли от подводки😂😂
Так я мыла мыла, а убрал нормально обезжириватель😂