Uzm. Psikolog Oya Çanak ile Çocuk ve Uyku
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- #OyaCanak #NihanKaya #uyku
- Bağlanma ve Uyku ilişkisi
- Gece Boyu Ebeveynlik
- Çocukla Birlikte Uyumak
- Çocukla Oda Paylaşımı
- Duyusal Hassasiyetler
- Uzman, parmak sallayan kişi değildir
- İç sesinize uymayan uygulamalardan uzak durun
- Ağlatma yöntemi ve bebeklerin ihtiyaçlarına duyarsız kalmak duygusal istismardır.
www.bidunyacoc...
www.instagram....
...
-
/ nihanka7
/ nihanka
Şahane. Oya Hanım cok cesur bir kadın koca bir endüstriye kafa tutmak kolay degil. Tebrikler
Kendiniz benim için zaten mücevhersiniz, bir de hiç sıkılmadan dinlediğim sorgulayan kadınlarla tanıştırdınız beni. İçim açılıyor her videoda, çok teşekkürler. 💐
Nazi Almanyasında “Alman anne ve ilk çocuğu” isimli kitap bugün sözünü ettiğiniz ağlatma temelli duygusal bağ kurmama, yok sayma yöntemli çocuk eğitim kitapları arasında önde gelenlerden biriymiş. Bu kitaptan haberdar olmam, senelerdir yaşadığım Avusturya’da, buranın insanındaki sevgisini ifadede ketumluğunun ve empati yoksunluğunun nedenlerini araştırmam sayesinde oldu. Johanna Haarer tarafından yazılan kitap her evde bulunuyormuş ve bugün 60 yaşlarında ve daha büyük olan kuşağın eğitiminde belirleyici bir rol oynamış. Kitaptan bazı notlar:
-bebeğin yatağı kesinlikle ayrı bir odada olmalı
-ağlayan bebeği kucağınıza almak, onu taşımak, sallamak, bebeğin istediği şeye ulaşmak için ağlamayı alışkanlık haline getirmesine neden olur.
-düşen, canını yakan bebeği kaldırmak yerine ona kalkmasını söylemek onu cesur ve dayanıklı yapacaktır.
Hakikatten çok ruhsuzca...
Çok sarsıcı bir gerçek 🙄
Çok nefis bir sohbet. Uyku ve ebeveynlik konusunu bu açılardan daha çok irdelemeye ihtiyacımız var kesinlikle. Bu cesur sohbet için çok teşekkür ederim kendi adıma. Dinlerken tetiklenenler olacaktır muhakkak, dilerim tetiklendikleri yerlerde dönüp içlerine bakma cesaretini gösterebilirler. Devamını da bekliyoruz. 💓
Oya hanımı ilk defa bu programda izledim daha önce görmediğim tanımadığım için üzüldüm umarım kendisini tekrar izleme şansım olur. Samimiyetini iyi niyetini izlerken hissettirdiği için bir anne olarak çocuklarıma aktaracağım bilgileri sunduğu için tüm samimiyetimle teşekkür ederim.
Taze annelere sürekli 'Gecesi nasıl? Uyuyor mu?' diye sorulup durulmasına kızardım. Başıma gelince daha çok kızdım. Bebeğimizi dört aylıkken evlat edindik. Bilemiyorum bizden önce uyku eğitimine maruz kalmış mıydı ama bizim herhangi bir şey yapmamıza gerek kalmadı beraberliğimizin ilk gününden itibaren. Uykuyu seviyor, mışıl mışıl uyuyor eğer keyfi yerindeyse. (Ama insanlar bebeğin gece uyumamasını bekliyorlar ve 'uyuyor' dediğimizde 'çok kıskandım, nazar değdiricem artık uyuyamayacak' türünden kendilerince şakalar yaptılar. Bazıları da 'çocuğun uykusunu söyleme, hiç uyumuyor hep ağlıyor de' diye şikayetlenmemi salık verdiler. Enteresan bir kültür!)
Oğlum ilk zamanlar yanımızdaki bir beşikte uyuyordu. Sonra hem kültürel beklentiler sebebiyle hem de daha rahat edeceğine dair işaretler verdiği için odalarımızı ayırdık. Geceleri her ne zaman seslenirse birkaç saniye içinde yanına gidip cevap veriyorduk. Fakat büyüdükçe bizim odamıza gelmek, bizim yatağımızda uyumak için ısrar eder oldu. Ben hem bunun yanlış olduğuna inandırıldığımdan hem de geceleri çok da rahat uyuyamadığımızdan oğlumun kendi odasında, kendi yatağında yatması için ısrarcı davrandım bir süre. Ama elbette o istediğini elde etti her seferinde. Tam da 'Neden inat ediyorum ki, belki bir süre sonra bundan da vazgeçip odasına döner.' diye düşünmeye başlamıştım birkaç gün önce. Bu sohbet güzel denk geldi. Şimdi gönül rahatlığıyla gidip eşim ve oğlumun yanına yatacağım, bu gecelerin tadını çıkaracağım. :) Teşekkür ederim Oya Hanım. Teşekkür ederim Nihan Hanım.
Oya Hocam gerçekten çok iç sesimle örtüşen bilgiler paylaştınız, o yüzden uyku eğitimine hiç ama hiç sıcak bakamadım ki uyku sorunu olan bir bebeğim var, yani daha doğrusu uykuya çok zor geçen, dalamayan, belki diğer programda uykuya geçişte rahatlatıcı yöntemler neler ya da uyutma sekilleri ve bebeğin kendini regüle etmesine nasıl yardımcı olabiliriz üzerine olabilir, ağzınıza sağlık
Konuk bilgili ancak izah etme ,retorik konuşması oldukça vasat
Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkürler ancak 30. dakikadayim konu başlığı içerik uyumunu anlayamadım. Parça parça her konuda eleştiri var. Ancak yol gösterecek konuyu destekleyecek bilimsel çalışmalar, öneriler olsaydı daha keyifli olurdu benim için.
Oya Çanak ❤️ İçimi rahatlatan, anneliğime farklı açıdan baktıran güzel insan 🌸 İyi ki varsınız 🙏🏻
Ebeveynliğimin başında sizleri tanıdığım için çok seviniyorum,bunları bilmeden yanlışlar silsilesine kapılsaydım çok üzülürdüm.Ne kadar çok bebeğin hayatına dokunuyorsunuz,iyi ki varsınız
Sizden sonra Oya hanımın fikirlerine ve yorumlarına da doyamadık. Lütfen devamı gelsin. Sevgiler
Ani sezeryan olmuş, ilk 3 ay boyunca gece ve gündüz bebeği tüm uykularını üzerinde, birlikte uyumuş bir anne olarak Oya Hanım'ın anlattığı ütopyada kesinlikle yaşamak isterdim. Dediği herşeyi büyük bir iştahla dinlememe rağmen 8 saat ayakta duran güvenlik görevlisi anne örneğine vereceği çözümü de video boyunca bekledim ama yoktu. Sevgili Oya Hanım çalışan ve eşi dışında kimsesi olmayan anneler için çözüm önerilerinizi merak ediyorum.
Nihan hanım. Çok faydalandım. Çok teşekkür ederim. Tuvalet egitiminide böyle konu ederseniz çok sevinirim ♥️
Oya Hanım, sesinizin daha çok duyulmasını dilerim. İnsanlarda eksik olan bilgiden önce sağduyu bence. Hiçbir sağduyu sahibi insan bunu çocuğuna yapmaz. Sevgiler❤️
34. dakikadayım ve her kelimenizle aynı fikirdeyim🙌
Güzel yorum yapanları ayakta alkışlıyorum. Ben şahsen Oya hanımın ne 100 maddede uyku story'lerini ne de bu video'yu sonuna kadar getirme sabrı gösteremedim. Danışmanlık almadan önce anlatım tarzını görmek çok önemliymiş, onu anladım. Tekrara girmeden, söylenmek isteneni kısa ve daha vurgulu ifade etmek gerek.
Muhteşem bir yayındı. Böyle bütünsel yaklaşımları her bakım verenin anlamasına çok ihtiyaç var. Üstelik bunu 20 aylık kızımla, benim için pek de harika gitmeyen uyku düzenimizle yazabiliyorum. Pusulamız her zaman bebeğimiz olmalı. Umarım daha çok insana ulaşır bu bakış açısı ♥️
Çok çok sevindim 🙏💖iki sevdiğim kişi bir arada 😍
Ben bu kadar doğru, bu kadar anlayışlı bir konuşmacıya daha denk gelmedim. Her açıdan, olanı ve olması gerekeni böyle açıkça ifade ettiği için oya hanıma, konuk ettiği için nihan hanıma teşekkürler❤️
videoyu izleyince kendimi kötü hissettim. bebeğimin uyku problemibi zaten benim yarattığımı düşünüyordum. izleyince emin oldum. uzun zamandır pedagoga danışmak istiyorum. ama ücretler malesef gelirime uymuyor. çaresizce düzeltmesini umut ediyorum. teşekkür ediyorum bu güzel video için.
Benim demeyin bu bebek bir sistem içinde büyüyor onun bir ailesi var. Babası akrabaları var sizin bu sistem içinde bebeğin tek bakım vereni olmanıza yol açan düzeni değiştirebilir miyiz? Sizin nefes almanızı sağlayabilir miyiz?
Konuşulan herseye katılıyorum çok teşekkürler.. bebek sahibi olmayı planladığımda işi bıraktım .. tüm ev işleri ve bebek bakımı konusunda eşimden yardım aldım.. ve şuan üçümüz de mutluyuz.. kendini sevdiğin insanı veya bebeği yıpratmak hiç doğru değil.. Mutlu ve huzurlu olduktan sonra insanın herseyi olur ..
harika bir video 2 çocuğum var şuan biri 7 diğeri 11 yaşında . Büyütme evresinde bize dayatılan hiçbirşey insan yaratılışına uygun değil bunu çok net hissedip gördük hala da diretiliyor ve devletin toplumun hiçbir yaptırımı yok çok acı
Cok faydali bir sohbet olmus, tesekkürler🙏❤️
Bebekle birlikde uyumak muhteşem aksini düşünemiyorum bile .Sekiz ve iki yaşında iki kızım var,büyük kızımla aynı yatakda uyuduk (alan dar olduğu için beşik koyamadım) ,küçük kızımda beşiği parmaklık kısmını çıkararak yayağa birleştirdim,bana doyduktan sonra kendi yatağına geçiyor,orada daha rahat ediyor.Kendine ait bir alan ihtiyacı var demekki,çok şaşırarak gözlemledim.
Ağzınıza sağlık Nihan ve Oya Hanım şevkle dinledim notlarımı aldım. Türkiye'de doğru bilinen yanlışlara kitaplarınız ve sosyal medyadaki paylaşımlarınız ile ışık tutuyorsunuz. Bu programda bağlanma temelli uyku yönteminden neden hiç bahsetmediniz ?
Oya çanak ❤️ bu konuda güvendiğim inandığım canı gönülden katıldığım karşımıza iyi ki erken çıktı dediğim insan, onu konuk etmenize mutlu oldum.
Harika bir sohbet, tekrar tekrar dinleyebilirim 🙏🏻
Ya ben hiçbir şey anlamadım cidden
3 yas cocugum her gece yanimiza geliyor. Kendi odasinda tum gece yatmak istemiyor. Bu konuda cok endiseliyim. Oedipal donemden dolayi oglumun yanls etkilenmesinden korkuyorum Oya hanim fikrinizi cok merak ediyorum. Cevap verirseniz cok mutlu olurum
Nihan Hanım ufkumu açtığınız için çok teşekkür ediyorum. Var olun 🙏🏻🏵️ şunu çok merak ediyorum acaba sizin ve/veya Oya Hanım 'ın çocuğu var mı? Ve siz bu tarz durumlarda nasıl davranıyorsunuz. Zira bunlar hayattan alınmış örnekler olacaktır bizim için. Şimdiden teşekkür ederim.
Annelik yolculuğunuzda anne desteği için attachment parenting türkiye ve bidunyacocuk hesaplarını tercih edebilirsiniz. Sevgilerimle.
Kaygili anneyle uyumlanan bebek annenin baglanma seklini guvenli baglanmaya nasil donusturuyor? Tesekkurler
Gerçekten insanda açılım yaratan bir video olmuş. Çocuğum yok bu arada ama kendimi tanımama yardımcı olan bir paylaşım. Günümüzde normal bir çocuk değilde özellikle normalin dışında kalan bireyler yaratmaya ve bu yaşama alıştırılmaya çalışıyor gibi...
Uyumuyo uyku sorunu var dediğim çocuğum da sorun yokmuş yani bence ben onu anladım
Harika sohbet size hayranım zaten, konuklarınız da çok değerli bu videolara bayılıyorum👏
Harika bir video.Sadece Oya Hanım da sanki biraz dikkat daginikligi vardi.Sonu baglanmamis cümleler.Netlestirilmemis tanimlamalar.Yani kopuk kopuk oldu anlatim.Kendisine cok saygi duyuyorum ancak belki ozel bir durumu vardir o anlarda bilemiyorum.Sanki sonu tamamlanmamis cumleler zinciriydi.Biri ciksa da ozetlese diye icimden gecirmedim degil.Konu muhtesem..Bu konudaki cabalari da harika.Devami gelsin lutfen biz de aydinlanalim.Tum cabaniza ve emeginize icten tesekkurler.
Çok heyecanlandım. 🙃
29. Dk 👍👍
Burda konuşulan çok şeye katılıyorum ama birlikte uyuma konusu gerçekten tehlikeli.. benim de 3,5 yaşında çocuğum var çalışmıyorum da yanımda yatirmadim hiç.. çocuğumun hiçbir problemi de yok .. yanımda yatirsam gerçekten güvenliğini riske atmış olacaktım bence içim asla rahat olmadı mesela bu konuda ..
Güzel program için teşekkür ediyorum.
izmir'de baglanma temelli yaklasimi benimseyen psikolog var mi önerebileceginiz? Oya hanim gibi birisine danismaya cok ihtiyacim var su anda...
Merhaba, Nihan hanımın direk tanıdıyıp önerebileceği kimse yok ancak Oya hanımın instagram sayfasını açıklamalarda paylaştık, iletişime geçebilirsiniz. Ayrıca Oya hanım online destek de veriyor bildiğimiz kadarıyla. Sevgiler.
Nihan Kaya Cevabiniz icin cok tesekkürler. instagram kullanmadigim icin buraya yazmak zorunda kaldim. Bir sekilde Oya hanimla iletisime gecmeye calisacagim. Tesekkürler.
Hayal uzun menteş benim yönlendirdiğimi söyleyebilirsiniz. ODTÜ mezunu.
OYA ÇANAK Cok tesekkür ederim Oya hanim🙏💕
Allah yolunuzu açık etsin.
Fikirler çok güzel.Ama Oya hanım mutlaka zamanla kendini geliştirecektir.Anlatımı çok net olmamış.Çok dolu gayretli
Biz bunları senelerdir biliyor ve uygulamaya çalışıyoruz.
Adem güneş in anlatımıyla 2 çocuğumla uyudum.Hiç sıkıntı çekmedim.
Konuk olarak Adem bekliyoruz.
Danışanlarıma aktarımım bunun oldukça ilerisinde ilk defa podcast deneyimim oldu. Sevgiler.
Feministler bu konular üzerinde politika üretmeli.Bebeklere 3 ay yasal anne sütü içebilme imkanı vermek, muhafazakar sistemlerin ikiyüzlülüğüdür ve bu deşifre edilmelidir. (Modern tıp insanları standardize ederken, diğer taraftan hastalık yoktur, hasta vardır diyor. ) Bir anne olarak çocuk sahibi olmak ve onu kendini çarmıha germeden, hayatına, işine devam ederek büyütmek, çocuğun ihtiyaçları temelinde hayatı düzenlemek günümüz koşullarında ütopik bir hal aldığını görüyorum. Neredeyse bir mübadele alanı ve Nihan gibi inşaatı gördükçe yalnız hissetmiyorum.Degistirmemiz gereken çok şey var.Oya Hanım, çok profesyonel, alanına ait herşeyi sorgulaması müthiş!
Çocuğum uykusu geldiğinde uyudu istediğinde meme emdi saat gibi düzeni oldu hep istediğinde bizimle uyudu şimdi horladığımız için artık odasında uyumayı tercih ediyor saat gibi düzeni var çok mutlu☺️
Merhaba...Oğlum 5 yaşında ve hakikatten aile olarak bu uyku sürecinde yorulduk. Yanımızda uyudu, odasına geçirdik başta istedi, sonra tekrar bizimle olma isteği vs. Bu süreçle başetme dürtüsü hiç bitmedi. Oğlumun odasına geçme kararını biz verdik. ( Neyin doğru olduğunu çözememiş zihinlerle) Bu video ile tüm endişelerim salıverildi. Peki geçmişi nasıl toparlayabiliriz. 5 yaşında da olsa aynı yaklaşımla ilerleyebileceğimizi söylüyor iç sesim. Geç değil değil mi Oya hnm? Aynı konuyla yeni videolar bekliyoruz lütfen 💐 Çok teşekkürler var olun🙏
Çok güzel bir video olmuş. Emeklerinize sağlık.
Gerçek, doğruluk ve özerklik adına muhteşem bir konuk ağırlamışsınız. Çok teşekkürler
Uyku eğitimini neden çocuğun ihtiyaçlarına cevap vermemek olarak algılıyorlar ki. Ayrıca beslenmeyle uyku çok farklı şeyler. Hem bir takım bilimsel çalışmaların bu eğitimin faydalarını desteklediğini söyleyip sonra da uyku eğitimine karşı çıkmak nasıl bir yaklaşım anlayamadım doğrusu.
Ayrıca çocuğumun az önce çok uykusu geldiği hâlde uyumaya direnmesini kim bana nasıl açıklar merak ediyorum, 10 aylık ve 5 saattir uyanık ,uyut beni diye yalvarıp ,uyuyamaması.
Sadece uyku eğitimini sorgulamamamız gerektiği söylenmiş ama çözüm çok yüzeysel geçistirilmiş. Dünyaya güven duymasını nasıl sağlarız mesela
Aysen Meltem Kocagumus Bildircin Uyku eğitimi uygulamaları sırasında tavsiye edilen kucağa alma, ağlamasına aldırma gibi uygulamalara getirilen bir eleştiri. Şu anda ne kadar yorgun olabileceğinizi tahmin ediyorum. 00:50 civarında konuya dair önemli notlar var. Dilerseniz başka bir zamanda o kısmı ayrıca dinlemeye vakit ayırın. Bir de bebekler çok uykuları varken uyuyamıyorsa altında başka bir neden örneğin fizyolojik bir neden de olabilir. Ağrı, sancı gibi. Tüm nedenleri elemeden uyumayı bilmediğine kanaat getirmemek lazım. Oğlum gaz sancısı yaşadığında ya da kakasini yapmaya çalışırken (7 aylık ve bunlar hala hassasiyetleri olan konular) çok uykusu olsa da uyumamiyor ve kivranabiliyor. Bunun dışında sizin yorgunluğunuz ve uyumasi için gösterdiginiz çaba da ayrılık anksiyetesini tetikleyebiliyor. Bu konuda bana verilen en önemli tavsiye "hemen dur, bebeği birine devret ve nefes alacağın bir şey yap (yürümek, kulaklığı takip bir şarkı dinlemek, meditasyon yapmak, duş almak vs) ve öyle geri dön olmuştu.
@@villdan benim dinlenmek gibi bir şansım yok maalesef, tek başıma büyütüyorum oğlumu.fizyolojik nedeni yok, eminim. Bir süre sonra mama sandalyesinde uyuyakaliyor. Ama ben bu durumdan rahatsız oluyorum.aklima tek ayrılık anksiyetesi geliyor ve bu durumu zaten yaşıyoruz, bu engelliyor olabilir ama bunu da maalesef yenemiyoruz. Bu konudaki tavsiyeleri uygulamama rağmen
@@beyhanduman6234 evet haklısınız, ve ben sanırım alternatif bir uyku eğitimi buldum ve bugün onu denemeye başladım. Dr. Sears uyku yöntemi, bana mantıklı geldi. Belki size uymayabilir bilemiyorum ama evdeki anneler deneyebilir.
Ağzınıza sağlık, iyi ki varsınız
Çok güzel bir sohbet fakat çok fazla reklam var, biraz daha azaltamaz mısınız acaba reklamları?
Bizim elimizde değil otomatik veriliyor.😔
Bir sonraki videonuz için sorum: çocuğun ebeveynleri dışında tamamen güvendiğimiz biri tarafından bakılıp ona bağlanması halinde çocuğun ebeveynleri ile ilişkisi en sağlıklı biçimde nasıl gelişir? nelere dikkat etmek gerekir? teşekkür ediyorum.
Kendinizi teslim etmekten memnun olabileceğiniz bir kişi ile bebeğiniz arasında sağlıklı bağlanma iliskisi kurulabilir.
uyku egitimi candirrrrr🥰🥰 melodiuykudan aldim ben her gun dua ediyorum, 11 saat kesintisiz uyuyor hala
35 dk civarında kaymalar var sanıyorum hatalı montaj var
Dikkat etmedim bakayım.