채소의 익힘 정도, 이 영상으로 정리됩니다! The degree of doneness of vegetables is summarized in this video!

요즘 흑백 요리사에서 화제가 되고 있는 채소의 익힘 정도, 채소의 맛을 결정지을 뿐 아니라 채소를 너무 익히면 영양소가 파괴될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 채소의 영양을 최대한 유지하면서 건강하게 먹는 방법을 알려드립니다. Did you know that the degree of cooking of vegetables, which is a hot topic among CULINARY CLASS WARS these days, not only determines the taste of vegetables, but also destroys nutrients if vegetables are overcooked? We will tell you how to eat vegetables healthily while maintaining the nutrients as much as possible.
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