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ダイエット中にこういうモチベが上がる動画って本当助けられます🥺考え方ひとつで食べるものも変えられるんですよね✨ダイエット頑張ります！！！
まだ5日目なのにモチベが無くなりつつあったからまたダイエット動画出してくれてうれしい❤︎気を引き締めて頑張ります.ᐟ.ᐟ
健康意識…大事だね！！健康であることが人間1番だなって最近すごく思う。ゆりなちゃんの動画は共感できるものが多くて好き🥰
痩せたら顔もかなりすっきりするし色んな服着れるんだろうなって思うけど出来ない😭続けられる人本当に尊敬する！！
ダイエット動画投稿ありがたい〜🥺💭モチベに繋がった！ゆりなちゃんと一緒に頑張る！
ダイエットモチベあがる動画ありがとう！サムネのゆりなちゃん本当綺麗👀✨
最近ちょうどダイエット始めたから嬉しい💕ゆりなちゃん見て頑張ります‼︎
ゆりなちゃんのおかげでほんとに頑張ろうと思いました！！！頑張ります💪ありがとうございます！😭
ゆりなちゃんのダイエット動画見るとほんと参考になるから助かってる！！！！
必死に話してるゆりなちゃんが可愛すぎて、終始可愛いなぁってにやけてみてた☺️
健康的に痩せたゆりなちゃんを参考に頑張ります😆女性らしくそして美しくてイキイキしてるゆりなちゃん目標です✨
めっちゃ参考になる！ゆりちゃんに少しでも近づけるように私も頑張ろ！✨
健康を意識ほんとに大事だよね🥺🥺🥺わたしも痩せたいしゆりなちゃんも頑張ったみたいだから試験落ち着いたら始めてみよかな☺️☺️☺️
3つ目共感しました！！食事管理も肌のためと思えば続きます✨甘いものはニキビできるから控えようってなります。
ゆりなちゃん具体的なアドバイスありがとうございます😭健康を意識して頑張ります！
元々可愛くて綺麗なゆりなちゃんが頑張ってるので、私もゆりなちゃんのように心も見た目も素敵な人になれるように、小さなことから始めたいなと思います🤍とても参考になるので次回も楽しみにしております💖💖💖
わぁ、二本もダイエットの動画をあげてくれるなんて！！😳🥺ゆりなちゃん目指して頑張るぞ💪💪
すごく参考になりました！ありがとうございます！頑張ります！体調に気をつけて頑張ってください！これからもずっと応援しています！大好きです！
動画とても嬉しいです！ゆりなさん今日もとってもかわいいです🥰この動画と前の動画を参考に、頑張ります！
素敵な考え方✨✨楽しく綺麗になれるように参考にさせていただきます💛
10ヶ月ちょっとで、合計15キロ痩せれたんだけど、ここからが落ちなくて苦戦してる😢ゆりちゃんのお話聞いて、もう1回初心に帰って頑張ってみようって思えたよー！！！
6つ目特に参考になりました！！！自炊習慣をつけるのにも良さそう😌
わたしも実践できることが沢山あってよかった！ゆりなちゃんをずっと応援してるけどダイエット始める前も始めたあともずっとかわいいし努力してるし初めてわたしが心の底から応援したいしこんな女の子になりたいって思えたの！だからゆりなちゃんのためにダイエットもう一回頑張ってみよかなぁ？きっかけをくれてありがとう！
クッションが素敵すぎる、、、、🥺🥺✨✨✨✨✨✨✨
ゆりなちゃん見習って頑張ってかわいくなります！
ゆりなちゃんかわいい！♡ダイエットお疲れ様✨でした！参考になりました✨！ゆりなちゃん大好きだよ
今日のメイクと服がブルベ夏って感じの透明感で可愛い！ブルベ夏だから参考にしたい…！！
ちょうど今日から体重減らすの頑張ろうって始めた時だったから、この動画みて更にダイエット頑張ろうって思えた！
毎日楽しく見てます😉ゆりなちゃん超可愛い😉
健康意識って考えるのほんといいね！クリスマス前から体重増えてってなかなか切り替えられなくてダラダラここまできちゃったから頑張るきっかけになる！
すっご！！！めちゃめちゃモチベになるありがとう😊
かわいいよぉぉ透明感💗💗
すごい！！！！！ゆりなちゃんの1週間の食事とかみてみたいです！！！！💗
絶対ゆりなちゃんみたいになりたいからがんばる〜！！
かわいいほんと大好きだー！！🥰ダイエット関連動画なんかもみてる笑笑がんばるぞ！！！
ゆりなちゃんの参考に頑張ります。
私もゆりなちゃんみたいに変わりたいので参考にさせていただきます💕
初期からゆりいちのUA-cam見てるけど個人チャンネル始めてから急激に可愛くなった気がする。
かわいいー！参考になる❤️
ゆりなちゃん努力の人ですね！すごい😭私は下半身太りに悩んでいるので…ゆりなちゃんは脚痩せのほうはどうなりましたか！？ぜひ脚の痩せた後の写真とか、変化も見たいです！ダイエット方法、参考にさせていただきます✨
ダイエットの宣言を誰かに言うのをやめた．っていうのがとても共感しました！ いつも誰かに言って、でも、目標達成しなくて、、その上、痩せてないことをおちょくられ、、 自分の中でコツコツするのが大切なんですね。とても参考になりました！ありがとうございます♪
短期間に無理に体重を落とすのではなく、健康を意識して、綺麗に痩せてるのがすごいです‼︎とても参考になるし、ゆりちゃん見てるとモチベあがります🥰頑張ります😤
ゆりなちゃん、本当すごいな！私はずっと痩せたいって頭にあるけど、ストレスがあると、お酒を飲んでしまうからねー
今ダイエット中で数ヶ月かけて5キロ痩せたけど、目標までまだまだで凹んでたので小さな目標立てるようにしようと思います😭
劇的な変化がほしいけど全然続かないから、緩い食事制限と少し筋トレしてるけど、少ししか身体が変わらないから挫けそう🥲
ありがたい動画、、🥺💘
健康意識は大事ですよね！私もダイエットって思うと出来ないので、そう思うことを辞めました☺️
ゆりなちゃんはちゃんと効果出てるからこそ説得力のある7つのことだね😳
すごく参考になります
ちゃんと体重書いてくれるの嬉しい！
今までで1番分かりやすい説明で、引き続きダイエット頑張ろうと思いました！！
ゆりなちゃんも頑張ってるんですね👍私も頑張ってます！💓UA-camいつも楽しみにしながら見てます👀
ダイエットじゃなく健康的に大切ですね頑張ります
私、ダイエットする！って周りの子に言うと それでした気になって満足しちゃって手抜くことに気付いた、、☹️最近また筋トレ始めたのにまたみんなに言いまくって満足してました、、夏までに痩せたい！！
本当にかわいいです♡
ゆりいちちゃんねるの方昨日見たんだけど、歌上手✌🏻コロナ治まったらイベントやって欲しいな🥺
グルメアカウント確かに無意識にみてしまってました！でも、やせてたときおもいかえすと、そんなに沢山みてなかったかも！今日からやってみます！
誰かに言わないようにする、に共感。色々なUA-camrさんのダイエット動画見ても、目標を誰かに言った方が良いって言ってるのばっかりだったから、ゆりなちゃんと同じ考えもてて嬉しい。私もダイエットに限らず資格勉強等、人に言わないで自分自身でコツコツ努力するようにしてから、色々なことが叶うようになりました！
一日の食事見てみたいです！
ゆりなちゃんのダイエット中の食事内容教えていただきたいです🥺✨
動画参考にさせてもらいます❕💖身長は何cmでどのくらいの期間で痩せられましたか？
私もダイエット中なんだけど本当モチベが上がる動画最高に参考になる☺️💕ありがと〜！私も毎日目標立てて頑張ったら-2kg痩せれた😁まだまだ頑張っていくよ！一緒に頑張っていこうね！ゆりなちゃん大好き❤
今ダイエットしてるのですが、10キロ痩せたのにその分ストレスによる過食で戻ってしまいました。自分なんてとかマイナスなことばかり考えたり、周りに公言したり、他者から○月までに〇キロ目指せと言われるプレッシャーのストレスとかもあって変に考えすぎてしまってきたところがあったなとゆりなちゃんの動画を見て改めて思いました。健康の為と考え方を変えることもすごい素敵なことだなって思ったので私もゆりなちゃんのように前向きに、焦らず、考え方を変えてゆっくりとまた1から進みたいと思いました。素敵な動画ありがとうございます😂
ゆりなちゃんスッピン可愛いね💕❤️これからの個人チャンネル頑張ってね👍ゆりなちゃん推しですこれからも頑張ってね❤️
ゆりなちゃん、素敵な動画をありがとう。精神的に病んでしまってお薬で体重が一気に増えてまた精神病んでしまってたのだけどゆりなちゃんの、安心感のある動画を見て、救われるよ。
ゆりなちゃんの綺麗な姿見て、私もダイエット頑張ろうって前向きに思いました😻👊🏻そこで、リクエストなんですけれど「１週間の食事」を知りたいです。お忙しい中、撮影編集等大変だと思うんですが、よろしくお願いします🥺
今ちょうどダイエット中なの！ゆりなちゃんみたいになれるように頑張るね🔥
ダイエットお疲れ様でした！おすすめのお水はありますか？
よかったら、いつかゆりなちゃんの一日の食事を見てみたいです！
ピンクのカーディガン似合う😍！可愛い！
高校生の時に１ヶ月で8キロ落としたことがあったんですけど本当にそれが辛すぎて結局リバウンドして＋13キロも太ってしまい更にはダイエット前の体重よりも上にいくという…🥲やっぱり目標が高すぎて無理があるダイエットは続かないですね。今度は健康のために無理しないペースで頑張ります🍀
ゆりなちゃん、みたいに、可愛く綺麗になれるように、自分らしく頑張ってみるね。
説明がとにかくわかりやすい。
現在ダイエット中なので参考にします🙇♀️🙇♀️🙇♀️
ゆりなさんこんばんは🤍拝見する度にお美しく、可愛らしくなっていくゆりなさんが本当に素敵です！♡ジュースやお菓子は白いお砂糖がたくさん含まれているので、身体が冷えてしまい、所謂水太り状態になりやすいです💧 それが上手く改善されたのだなぁ✨ と感じました♡もしよろしければ ご参考にしていただけましたら嬉しいのですが…身体をあたためるもの(玄米、お味噌、冬の根菜類)を取り入れると お身体がキュッと引き締まりもっともっとすてきなメリハリボディに近づくのでは…♡と感じます🥺🤍ゆりなさんの動画がとってもモチベーションUPになりました♡ 私も、これからも楽しく健康習慣🌟身につけていきます〰️！🍽🤍
彼と1ヶ月くらい逢えないからその間これみて頑張ろうって思えました！🥺
お水の話、すっごいわかる、、、。毎日2L飲むようになったら自然と飲めるようになるし、甘く感じるし、浮腫み取れるしいいことばっかり、！ゆりなちゃんと同じ意識でダイエット頑張ってるから動画みてモチベーション上げて自信もって彼氏に会えるように頑張ります💪
1日の摂取カロリーとか糖質、脂質とかわかる範囲で全然いいので教えていただくことはできますか？😭🙇🏻
詳しく説明してくれてありがとうございます！無理な目標立ててたから、まずは快便と、-2kgの目標で頑張ります！
ゆりなちゃん可愛い💕
コンビニとスーパーでバイトしてるからお菓子とか新商品が毎週出てついつい食べてしまいます、、辞めたいのに辞められない。意思が弱いと言われればそれまでなんですけどそのストレスで余計食べてしまう。やっぱり考え方って大事ですね😂
ダイエットじゃなくて、体と心の健康、自分の笑顔、他人に優しくする、余裕出すために運動をする！って考えてます！
ゆりなちゃんほんとに美人💛😻同じ身長でわたしは67キロまで太ってました💦ゆっくりゆっくり今は54キロまで…でもゆりなちゃんくらいまで痩せたい🥺
初めまして☺︎最近UA-cam拝見させて頂いております。本当に素直で可愛いなあーと思い見ています♡
私も最近食べちゃってたので、また頑張ろうと思いました。ゆりなちゃんってこの方法で足痩せもしましたか？私もどちらかと言うと下半身が気になってしまって、、。
ゆりなさんの、動画を見て一週間もしないうちに2kg減りました✨後良いですか?（質問）牛乳は、飲んでも、ダイエット成功しますかね?教えてくださいゆりなさん!
ジュースの代わり、ハーブティーもおすすめ！私も基本的にお湯をよく飲んでるけど、時々味のあるものが飲みたくなるからハーブティーならカフェインも入ってなくて体にいいし美味しいし最強だと思ってる😂
可愛いゆりなちゃん🥰♥️
声がエコー？みたいになっててちょっと聞きづらいけど参考になります！
痩せた後、身体の部位が何ｃｍになったのか知りたいです！
いつも水飲んでるけど最近お酒にハマってしまって飲む機会が増えてるから、ジュース同様控えようと思う!!それで可愛くなれるなら全然苦じゃない
どんなご飯食べてたか教えて欲しいです😭！！
がんばってるときほど辛いものはない。。😭おちないし効果みえなくて、、気にしなくなってからゆるくやる方がモチベが。
本当に可愛いし努力してるの尊敬するしモチベあがるし･･･昔から、こんなにもさらけ出す(?)の勇気だろうなって思って心配になりつつも観てきてるけど、いつでも女の子の味方で、私の中で女の子の鑑な存在だから、今回も沢山教えてくれてて素敵すぎてずっと憧れの存在（ ; ; ）❤︎
ゆりなちゃんキラキラしててほんと憧れです✨
ゆりなちゃん本当に凄すぎる✨考え方が素敵。ダイエット頑張らなきゃ*｡٩(* ॑ᗜ ॑* )و*｡
しばらく飲んでないものを飲むとやっぱり舌が変わりますよね！久しぶりにコーラを飲んでみたら甘すぎてびっくりしました笑小さい頃はなんとも思ってなかったのに…
私もジュースはたまにしてコーヒーとかに置き換えたり、お水にしたりしてるよージュース飲みたくなるよねーめっちゃわかるってなったー
家族が色々買ってきてくれちゃうからどうしても食べちゃう
ダイエットだと思うことをやめたっていうのにすごく共感できました！！私も、スキニー綺麗に履きたいからおしりの筋トレをしたり、ストレッチで浮腫を取ったりコツコツ頑張ってます！！食事制限、、私も無理 笑ゆりなちゃんがファスティングとかしてたけど、私には無理だと思って挑戦しなかったけど、食べすぎてしまったら挑戦しなきゃかな、、って笑笑
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かわいいほんと大好きだー！！🥰
ダイエット関連動画なんかもみてる笑笑
がんばるぞ！！！
ゆりなちゃんの参考に頑張ります。
私もゆりなちゃんみたいに変わりたいので参考にさせていただきます💕
初期からゆりいちのUA-cam見てるけど個人チャンネル始めてから急激に可愛くなった気がする。
かわいいー！参考になる❤️
ゆりなちゃん努力の人ですね！すごい😭私は下半身太りに悩んでいるので…ゆりなちゃんは脚痩せのほうはどうなりましたか！？
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身長は何cmでどのくらいの期間で痩せられましたか？
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まだまだ頑張っていくよ！
一緒に頑張っていこうね！ゆりなちゃん大好き❤
今ダイエットしてるのですが、10キロ痩せたのにその分ストレスによる過食で戻ってしまいました。自分なんてとかマイナスなことばかり考えたり、周りに公言したり、他者から○月までに〇キロ目指せと言われるプレッシャーのストレスとかもあって変に考えすぎてしまってきたところがあったなとゆりなちゃんの動画を見て改めて思いました。健康の為と考え方を変えることもすごい素敵なことだなって思ったので私もゆりなちゃんのように前向きに、焦らず、考え方を変えてゆっくりとまた1から進みたいと思いました。素敵な動画ありがとうございます😂
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これからの個人チャンネル頑張ってね👍
ゆりなちゃん推しです
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ゆりなちゃん可愛い💕
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ゆりなちゃんほんとに美人💛😻
同じ身長でわたしは67キロまで太ってました💦
ゆっくりゆっくり今は54キロまで…
でもゆりなちゃんくらいまで痩せたい🥺
初めまして☺︎
最近UA-cam拝見させて頂いております。
本当に素直で可愛いなあーと思い見ています♡
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可愛いゆりなちゃん🥰♥️
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がんばってるときほど辛いものはない。。😭おちないし効果みえなくて、、
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