[ENG] ☃️다가오는 추운 겨울!!☃️ 건강에 진심인 채정안의 영양루틴 공개💊ㅣ영양제 추천ㅣ생활 습관
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- Опубліковано 10 вер 2024
- 안녕 채소들 정안언니예요👋
건강에 더더욱 신경쓰게되는 겨울이 코앞으로 왔습니다..
그래서 준비한 오늘의 콘텐츠는???
항상 이너뷰티에 진심인 채정안이 알려주는 습관들!
영상에서 확인하세요 💜
#여배우추천 #겨울철관리
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영양제 소개하는 영상볼때마다 저많은걸 언제 다챙겨 먹나? 먹다 까먹고 안먹는 날은 없나 의문이 생기다가 영양제 스샷찍어서 검색해서 사먹고있는 내 자신을 발견할때 소름🤣🤣🤣 까먹고 그냥잘때가 지금도 있는데 이번 영상을 봤으니 또 살테고 😅 크닐이네요.그와중에 노란색 니트 왜그렇게 잘 어울리세요 너무 이뻥😍😍😍
다이어트를건강하게하려면
물에소금타먹기.
그것도미네랄이풍부한1119소금
하루물2리터 진짜쉽죠잉~~그런데어려운
꼭2리테에소금타시드시고
과일챙겨드시고
진짜루탄수화물안땡김
피부가좋아짐.
관절춤 출수있음
장난아님 .꼭!꼭!해보시길
거기에정안님이추천해주시는영양제드심.백두산 바로탈수이써요
정안언니 뭔가 너무 오랜만인것 같아요! 정말 코앞에 가을이 와서 피부가 너무 건조해용 ㅠㅠ가을스킨케어루틴도 알려주세요 ㅎㅎ 요즘에는 집에서 관리하려고 아무아갈바닉 디바이스로 케어하는데,
디바이스가 확실히 흡수ㅡㄹ 높여줘서 좋더라구요 ㅎㅎ 영양제도 언니따라 구매해서 잘 챙겨먹을거에요 ㅎㅎ 감사해요 ㅎㅎ
차가워지는 날씨에 액티바이즈 체온을 높여주고 체지방을 분해하고 혈관청소를해주고 면역력을높여주고산소를 공급해서 좋아요.
먼저 잘챙겨드시던데요..
미네랄까지..
2:43 파워칵테일이랑 리스토는 섞어마시면안되요. .정안언니😭 그 두개는 반대작용하는거라 시간텀을두고 마시는게좋아요 공복에 파칵 잠들기 1시간전에 리스토2포❤
아이공 언니 감기 조심하셔요🥺 감기 훠이훠이!!! 언냐한테서 똑 떨어져버려라!!!
요즘 날씨 넘나... crazy... 겨울처럼 춥다가 또 요며칠은 왜케 덥냐며😱 안그래도 환절기 시즌이라 조마조마한데 날씨가 정신없이 널뛰니까 제 정신과 몸도 날뛰는 느낌입니다...😇 오늘 영상 포함 그동안 유튭으로 공유해주신 영양제랑 루틴 참고해가며 저도 챙겨봐야겠어요.
언니도, 채소님들도, 진짜 우리 모두 건강합쉬댜... 건강이 최고😷🔥
촬영 화이팅이어요. 🫶
3년전엔. 기상후 암웨이 유산균 챙겨 드시구 저녁엔 락토필듀오 유산균 섭취한다 하셨는뎅 . 전지적참견시점보니 기상후 덴프스꺼 드시던데 암웨이 살려다 망설이는
중이용. .. 아침에 덴프스 먹구. 저녁에 락토필로 바뀌신건가용? 24년버전 영양제 루틴 해주세용
공복에 미온수 1119소금물 아주 좋아~
장실도 편하게 가고 지금은 2l물에 3t티스푼 타서 들고 다니면서 마십니다~ 이젠 필수 아이템이 되어버림...
건강한 템 감사합니다 정안언니
채정안누나 덜덜덜 자체발광 반박불가 치명적이게 청순하고 깜찍하고 상큼하고 발라하고 매력적이고 눈부시게 너무 예쁘고 아름답고 귀엽고 섹시하고 멋지고 사랑스러워요
채정안언니 소금물 마시는거 보고 저듀 구매해서 마시는데 정말 몸에 강단이 생겼어요~ 피곤하면 잇몸이 붓고 피나는데 진하게타서 가글하니까 잇몸이 아주 건강해졌답니다~
앞으로 쭈~욱 좋은상품 공유해주세~
y2k ㅋㅋㅋ 건강하게 열일해주세요 자주 보고 싶어요 ❤
나이50대중반
매일500 리터에티스픈하나
쉐끼쉐키
2리터 마시면서 걷기운동중입니다
피부가일단좋아지고
무릎이아프지않아요
다들한번해보쎄여~~~
아르기닌라라올라좋아영 언~~닝?^^전 아르기닌수액으로맞고잇어여 맞은몇일은 힘이막나는거같아영^^요런영양제타임 넘좋아여~~~😊😊건강관리잘하세영^^💪
와 ~대박 ~건강기능식품에 진심이시네요!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
알려주시는 내용 넘 좋아요!!
아~ 참! PM제품의 파워칵테일의
식이섬유와 리스토레이트의 미네랄 동시섭취하게 되면 아까운 미네랄이
60-70% 배출됩니다. ^^
두개는 따로 드셔주세요❤️
전참시 보고 영양제 진짜 제일 궁금했는데 최고 ! 업데이트 된 거 있음 다음에 또 소개 해주세요 ☺️ 따라 사야집
선물용으로도 좋은 제품들👍🏻
하나씩 사 먹을게요❤️
진짜 언니따라 칵테일 오쏘몰 라라올라 콜라겐 소금물 다 챙겨먹는데 또 몇개 업그레이드 됐네요 다 먹고 나도 업글해야지 ㅎㅎㅎ
4:45 소금물 ㅋㅋㅋㅋㅌ 쮸쮸바에 소금타먹어도 되나여??
밀크씨슬도 추천해주세요 예전에 암웨이꺼 추천받구 효과좋아서 아직도 먹구있는데 혹시 바뀌셨으면 추천부탁드립니당
0:02 누나가 귀엽다 ㅋㅋㅋ 유익한 영상이예요. 누나도 건강 조심해야하세요.
노란색 의자에 레몬색 상의! 상큼하세요! ^^ 내일도 오전 오후 비 온다고 하네요! ^^ 교통안전에 꼭 유의하시고 감기 역시 조심하세요! ^---^
갱년기영양제도 추천해주세요 😊
언니 너무 예뻐요 좋은 정보 감사합니다
와 나 온니따라서 바이오스틸 워터 진짜 많이 마셨네 진짜 완전 후~🎉🎉🎉
영양제 진짜 많이 드시네요~
정안 누님 미네랄 소금 어데꺼 사드시는거에요 저도 주문 할께요!!!
😍😍😍😍 always fun to watch 🙂
이쁜이 채정안..
나이 먹으면 영양제가 최고지!
독일피엠 팬이시던데요..
루테인 오메가3 들어있는 제네레이션50 챙겨드세요..❤❤❤
피곤했는데 119소금물 가글 해봐야겠어요
더 좋아져 보이네요
방송에서도 보고싶네요
이뻐염
고마워요 ❤
I wish there was eng subs, but anyways glad to see her shining again!
Good to see you.. Noona.... 😊❤❤
언니 저랑 같은거 드시네요!!역시 미인은 이너뷰티죠 ❤️🧡💛
긴생머리 해주세요~~~~~~!!!!❤!!!!!!
👍🍊🍊🍊
정안님 pm제품 뷰티도 드셔 보세요~~
혓바늘이라니?!!!!!!!?! 당장울정안언니에게서 떨어지거라..🤛🤛🤛🤛
채정안씨, 배우 지성씨는 뭐해요? 채정안씨.
그만 당해 이것들아..
그냥 y2k🤣❤
독일피엠주스는 90%흡수됩니다.
편지 시절
ㅇㅅㄱ
Ulalleo7? Happy All Soul's Day.