اخصائية التغذية لمى النائلي حمية تكيس المبيض و مقاومة الأنسولين - صحة - رشاقة Lama Alnaeli MBC TV

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2018
  • Follow Lama Alnaeli
    FaceBookPage: / sahtak.ma3.lama
    Twitter: / lamaalnaeli
    Google + :plus.google.com/u/0/?tab=XX
    Instagram: / lamaalnaeli
    Website: www.wellnessbd.com
    Email: info@wellnessbd.com
    Phone:+971 4 551 9499
    Phone:+971 4 454 1131

КОМЕНТАРІ • 401

  • @qaidalkamel422
    @qaidalkamel422 Рік тому +118

    نصحيتي.. داومين يا بنات على سورة البقرة واجلعوا نيتكم الشفاء او الشي اللي تريدينه سيحقق الله لك ما تريدين.. اهم شي تخلي ثقتك بالله كبيرة

    • @Ritadj04
      @Ritadj04 7 місяців тому +3

      يارب يسمع منك ويرزقني أنا بصراحة عندي ولد أربع سنوات بس بدي جيبلو اخت أو أخ مسكين مل من اللعب وحدو وأنا مغتربة عن كل اهلي طلع معي تكيس المبايض والدورة ماتجي إلا بدوا يارب يارب تفرحني بحمل قريب ماني قادرة اتحمل ونفسيتي تعبت والله من الطبيب وتحاليل اللهم ارحمني أنا وكل من تعاني في صمت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @qaidalkamel422
      @qaidalkamel422 7 місяців тому

      @@Ritadj04 ربي يرزقك الذرية الصالحة ويرزقني يارب
      عندي نصائح تفيدك بإذن الله
      عليكي اولاً بقيام الليل وادعي بإلحاااح الله يحب العبد اللحوح الله قادر انه يشفينا بلمح البصر يقول للشي كن فيكون لكن هذا ابتلاء من الله واحنا علينا بالصبر والدعاء
      كثري كثررري من الدعاااء وسورة البقرة والصلاة الابراهيمية..
      انا كان عندي تكيس مبايض من النوع الثالث وكانت نفسيتي صفررر ماكنت متحملة روحي من العلاجات والهرمونات وعلاج السكر كان يسبب لي دوخة ثلاث سنوات على هذا الحال وبالفترة الاخيرة كان يقيني كلللله بالله عزوجل كنت اشرب العلاج وانا متيقنة ان الله وحده رح يشفيني مو الدواء بس انا لازم اعمل بالاسباب ♥
      نظمي أكلك: لا تأكلي دجاج لانه يخربط الهرمونات واقطعي السكريات قد ما تقدري. قللي من الاجبان والالبان والمعجنات والخبز
      كثري من السمك و والمسكرات والخضروات..
      اشتري كبسولات وعبيها من القسط الهندي المطحون واشربيها على الريق يومياً.. واشربي بردقوش وميرمية وقرفة وزنجبيل ومارسي الرياضة واكلي سمسم مفيد للمبايض..
      اني صار لي ثلاث سنوات متزوجة وما حملت بسبب التكيس وزوجي مغترب بس الشهر الاول رحت عند الدكتورة حكت لي انه معد في تكيس الحمد لله.. ببدأ من هذا الشهر بتنشيط المبايض عشان لما يجي زوجي يصير حمل بسرعة دعواتك يا اختي
      طولت عليكي لكن ان شآء الله تستفيدي
      الله يجبر خاطرك بولد صالح ♥

    • @user-qd6yt3of4x
      @user-qd6yt3of4x 6 місяців тому +2

      نعم شفاء بقران نعمة من الله لكن لتزم إضافة اكل صحي مية بمية ورياضة

    • @rahobi
      @rahobi 5 місяців тому

      القراءه بدون الاخذ بالاسباب هذا تواكل مابيعمل شي

    • @wafaa6252
      @wafaa6252 Місяць тому

      طمنيني عنك انا حالتي مثل حالتك دورتي بدوا تنزل طمنيني عنك شو صار معك بلكي بستفيد​@@Ritadj04

  • @user-le4fn8ys2h
    @user-le4fn8ys2h 2 роки тому +36

    من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ومن كل بلاء عافية و رزقه الله من حيث لا يحتسب

  • @kozehussam9305
    @kozehussam9305 4 роки тому +189

    من اهم العلاجات لتكيس المبايض هو الصيام المتقطع لانه يحسن من مقاومه الانسولين استمعو لدكتور بيرج بالعربي الله يشفي الجميع.

    • @delaney5878
      @delaney5878 4 роки тому +4

      Koze Hussam + الكيتو دايت

    • @HananHanan-lx1zd
      @HananHanan-lx1zd 3 роки тому +3

      اني اعني من التكيسات بس ما اني عرف كيف اسوي الكيتو ديات

    • @user-uj2rc7og9n
      @user-uj2rc7og9n 3 роки тому

      امييين

    • @sediksedik2694
      @sediksedik2694 3 роки тому

      كيف اقوم بالصوم التقطع من فضلك

    • @saraalghtani7592
      @saraalghtani7592 3 роки тому +1

      انا ودي إبداء فيه بس الوزن عندي ثبات؟!

  • @johnst7665
    @johnst7665 3 роки тому +71

    النفسيه يا بنات ابتعدو عن الحزن والقلق و الخوف ابتعدو عن الفيديوهات المخيف و الاغاني الحزينه

    • @user-su1vc5lt8r
      @user-su1vc5lt8r 3 роки тому +4

      صحيح انا مريت بحزن شديد وقلق وتوتر بأسباب تافهه وهي تقديم الناس ورضاهم على نفسي بعدها تأخرت الدوره فطلع معي تكيسات وخمول بالغده مع العلم ماكنت أشكي من اي شي أمرضت نفسي بسبب الهم والحزن من أجل أشخاص لايستحقون والان اتعالج من التكيسات والحمد لله على كل شئ لكن نصيحه لكل البنات اهتمو بصحتكم ولاتعطو اي شخص أكبر من حجمه لدرجه تمرضكم مثلي نفسكم قبل اي احد

    • @user-my7qh6mp5b
      @user-my7qh6mp5b 6 місяців тому +1

      ​@@user-su1vc5lt8rوالله عجبني كلامك ياختي جزاك الله على الكلام المفيد والله صحيح. انا معي تكيس شلون بدي اعلاج وخلص منه النفسيه تلعب دور

  • @aamarermouhammed477
    @aamarermouhammed477 3 роки тому +48

    ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين ولكل من قل أمين

  • @user-zn8ph8gj9k
    @user-zn8ph8gj9k 4 роки тому +97

    ادعولي على وجه الغيب ربي يرزقني الذرية الصالحة انا وكل محروم

    • @user-vw7ju5xw3r
      @user-vw7ju5xw3r 3 роки тому

      امين يارب الله يرزقك ويرزق كل ام محرومة وانا كمان ديعيلي

  • @khawla7849
    @khawla7849 6 років тому +40

    يااارب اشفينا إنك على كل شيئ قدير

  • @user-yi8nz8yk7r
    @user-yi8nz8yk7r 6 років тому +17

    الله يجعله في ميزان حسناتك

  • @user-zs5hm4rb7j
    @user-zs5hm4rb7j 8 місяців тому +10

    اشربي عشبة القطف في صباح قبل لفطور ولمساء قبل بعد لعشاء يعني قبل ماتنامي وابتعدوا عن جميع سكريات ولعجاىن بصفة عامة

    • @imanechaoufivoiceover3786
      @imanechaoufivoiceover3786 8 місяців тому

      فين نلقا عشبة القطف الله يجازيك بخير

    • @user-lb7ef3vw9h
      @user-lb7ef3vw9h 8 місяців тому

      وقت شربها متى بعد او قبل الدورة الشهريه

  • @fatiha9009
    @fatiha9009 4 роки тому +14

    اخصائية التغذية مرة كيوت وطريقة شرحها ممتازة حبيت

  • @hairdrhzhz6418
    @hairdrhzhz6418 3 роки тому +3

    بارك ألله فيكي

  • @jkerjoker5241
    @jkerjoker5241 6 років тому +25

    اللهم لك الحمد 🌷اللهم أشفنا من كل مرض🌷قولوا أمين

  • @imanaleisa8433
    @imanaleisa8433 6 років тому +5

    يعطيك العافيه ممكن تتكلمين عن تليف الرحم

  • @rehabmysara
    @rehabmysara 5 років тому +5

    جزاك الله خير.

  • @LAiLA-mc8ci
    @LAiLA-mc8ci 2 роки тому +9

    الصراحه موعاناة 🥺الاكل هذا مره ميحفزك انك تستمري عليه مره تعب الله يشفينا يارب

  • @hoda_ghaith
    @hoda_ghaith 4 роки тому +9

    البقول بتزود السكر بالدم
    امى عندها سكر اول ما تاكل فول يرتفع السكر
    القرفه مش هتعمل حاجه طول ما بتاكلوا رز ومكرونه وعيش وبطاطس وبطاطا

  • @naimafadel6344
    @naimafadel6344 6 років тому +10

    شكرا جزيلا على المعلومات القيمة ولو سمحتم ممكن حل للخبطة الهرمونات وتأخر الدورة الشهرية

    • @user-gw8qo9op4s
      @user-gw8qo9op4s 3 роки тому

      عليك بي شاي والكركم .والحجامة وتهفيف الوزن .والمشي السريع .

  • @mwwm3486
    @mwwm3486 2 роки тому +1

    ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

  • @kawterkholoud9502
    @kawterkholoud9502 6 років тому +4

    هل من نصايح لارتفاع مؤشر البروستات من فضلك

  • @ranarose853
    @ranarose853 3 роки тому +7

    هل تفيد نفس الأغذية في حالة تلييفات الرحم

  • @kenzwafetteh463
    @kenzwafetteh463 4 роки тому +20

    فقط معلومة أنا اتفق معكي مع معظم الأشياء التي ذكرتها ولكن بالنسبة للحليب ومشتقاته نعم صحيح يستحسن الابتعاد عنها اذ أمكن ولكن إذا تناولتم الحليب يستحسن ان يكون كامل الدسم وليس skim milk

  • @oumzaid2300
    @oumzaid2300 5 років тому +13

    ادعو لي بي شفاء من تكيس

    • @zinezineb311
      @zinezineb311 3 роки тому

      اشربي عشبة القطف

  • @user-hk6jz5dw1r
    @user-hk6jz5dw1r 5 років тому +54

    ادعولي ربنا يشفني ويفك كربي محتاجه دعوتكم اخواتي 😔

  • @gishlandazourane2629
    @gishlandazourane2629 Рік тому

    ربي هب لي الذريه الصالحه يارب العالمين متحرمنيش يارب من الامومه

  • @someail9183
    @someail9183 4 роки тому +3

    جزاااااك الله خيرا انا عندي تكيس المبايض

  • @neessabersaber8890
    @neessabersaber8890 4 роки тому +18

    ادعولي بالذرية الصالحة عاجلا غير آجل ربي يحفظكم

    • @ghizlanelmajdwbi7324
      @ghizlanelmajdwbi7324 3 роки тому

      الله يرزقك الذرية الصالحة انشاء الله في القريب العاجل

  • @doaamouhamed8412
    @doaamouhamed8412 4 роки тому

    جميل

  • @user-qx7xs7be7i
    @user-qx7xs7be7i 5 років тому +5

    بدون زحمه شنو كينوا بلعراقي

  • @moufidamouf7666
    @moufidamouf7666 6 років тому +30

    شكرا كتييير على كل المعلومات المفيدة و الله هلكني هذا المرض و ما خلاني احبل

    • @user-lg4tn6vb2r
      @user-lg4tn6vb2r 6 років тому +4

      Moufida mouf ينصحون شرب عود الهندي وكمان عشبه البردقوش

    • @alaemouket1835
      @alaemouket1835 6 років тому +5

      Moufida mouf فل يكن يقينك فالله كبير ولا تقنطي من رحمة الله وإن شاء الله سترزقين بطفل بإذن الله

    • @maramabd1058
      @maramabd1058 6 років тому

      متى اكتشفتيه قبل الزواج او بعد ؟

    • @user-lg4tn6vb2r
      @user-lg4tn6vb2r 6 років тому

      Maram Abd ماتفرق سوي سونار قبل الزواج اذا تزوجتي يطلع تكيس مبايض

    • @maramabd1058
      @maramabd1058 6 років тому +1

      متفائلين خير عالم الخير اي انا مسويه سونار ولسى ماتزوجت صارلي سنتين عندي تكيس وأخذت ادويه غيرت اكلي سويت رياضه ولا راح كنت بشوف تجربتك معاه

  • @widadsekrouf7458
    @widadsekrouf7458 4 роки тому +4

    ادعولي بالشفاء

  • @pomn5784
    @pomn5784 9 місяців тому +1

    ندعولي يروح مني التكيس ويصير عندي طفل وارتاح ربي يرزقني ويرزق كل محروم

    • @user-dq3cr4xi4d
      @user-dq3cr4xi4d 8 місяців тому

      امين الله يرزق كل مشتهي❤

  • @sarabeauty8910
    @sarabeauty8910 5 років тому +1

    M3akom dr sara marhba bikom

  • @user-yr7nh4hh8g
    @user-yr7nh4hh8g 3 роки тому +1

    كان عند بنت خالي واختي والله مشاء الله راح الكيس والحمد لله كويسين خادو مضاد حيوي وحبوب منع الحمل وبردو تابعو مع دكتور كويس ويروح الكيس بجد

    • @fatimaftoma7781
      @fatimaftoma7781 3 роки тому +1

      اختي حبيبتي شنو الادوية لي خادوها اكتبيلي الاسماء من فضلك

    • @user-qs5rb8cd7u
      @user-qs5rb8cd7u 3 роки тому +1

      عيشك،ختي،ربي،يخليك،نعتلي،دواء،لي،شربوها،رجعلي،اني،ننتضر،فيك

    • @rtreertde3884
      @rtreertde3884 3 роки тому

      من فضلك حبيبتي افيدينا بالدواء، و نسأل الله الشفاء للجميع

    • @abirmarref3079
      @abirmarref3079 Рік тому

      التكيس هو متلازمة ما يروح ماعندو علاج فينا نتحكم فيه بالدواء بس ما يروح لاتكذبو على الناس

  • @hoone7
    @hoone7 4 роки тому +11

    بالمختصر اتبعوا نظام نباتي صرف 🌱💚

  • @ilyasselarch566
    @ilyasselarch566 6 років тому +2

    Ok

  • @cine1416
    @cine1416 4 роки тому +32

    المشكل وعلاش الاطباء مينصحوش المرضى بالرياضة والرجيم والابتعاد عن السكريات

    • @user-cn4rf2dj3z
      @user-cn4rf2dj3z 4 роки тому +3

      حيت بغين الفلوس تبقي ديما مريضة وتبعي معاهم الله يهديهم

    • @cine1416
      @cine1416 4 роки тому

      صحيح ديمة جي في بالي

    • @hoda_ghaith
      @hoda_ghaith 4 роки тому +2

      صحتابعت مع كذا دكتور ولا حد قال لى اكلك غلط بس من النت عرفت

    • @user-su1vc5lt8r
      @user-su1vc5lt8r 3 роки тому

      اغلب الاطباء الا من رحم الله يهمهم الربح المادي أكثر من المريض الله المستعان

    • @user-vz7yt7mo4l
      @user-vz7yt7mo4l Рік тому +1

      اه والله انا مقالت ليا والو حتي بحثت

  • @johnst7665
    @johnst7665 3 роки тому +5

    استعملو فوط قماشيه بدلا من المصنعه للدوره الشهريه

    • @user-su1vc5lt8r
      @user-su1vc5lt8r 3 роки тому

      فعلا والافضل الشاش الطبي افتحوه وضعو قطن من الصيدليه ولفو عليه الشاش واستخدموه ممكن يكون غالي لكن هو الافضل

    • @s_976
      @s_976 3 роки тому

      لماذا يعني هي أفضل من أي ناحية بالنسبة لتكيس المبايض؟

  • @miralmiral721
    @miralmiral721 5 років тому +3

    ممكن اكول شوفان مع مرض تكيس

  • @cocoali9213
    @cocoali9213 3 роки тому

    انا مسويه نضام الكيتو

    • @aymensoso4282
      @aymensoso4282 2 роки тому

      كيف هونظامك الغذائي؟

  • @frozenchamom7442
    @frozenchamom7442 4 роки тому +9

    لا يسبب العقم لكن نظريا إنخفاض الخصوبة

  • @FatimaFatima-lp3pm
    @FatimaFatima-lp3pm 6 років тому +9

    مامعنى جكوليت في المغرب

  • @meriembek766
    @meriembek766 2 роки тому +2

    انا عندي انقطاع في الدورة الشهرية منذ 5سنوات و وعم اشرب دوفاستوا و ديان هل هذا فيه ضرر

  • @emanalrefai3873
    @emanalrefai3873 Рік тому +1

    لو سمحتي دكتورة ينفع حبوب تنظيم السكر مع العلاح

  • @Gina-nd7ve
    @Gina-nd7ve 5 років тому +4

    لية بيقولوا نبعد عن الالبان الحيوانية و كل ماهو كربو و الفواكهة

    • @kamelyamina88
      @kamelyamina88 5 років тому

      لأنهم يسببو اختلال الأنسولين ويرفعوه بالدم

  • @Kim_bouchra
    @Kim_bouchra 3 роки тому +9

    انا عندي تكيس مبايض عامل رجيم بس دخلة خبز الشعير لا استطيع استغناء على الخبز وبساعد حالي بدواء كلوكوفاج ربي يرزقنا

    • @karbouaali1559
      @karbouaali1559 3 роки тому

      والله نفس المشكل عندي مقاومه انسولين ولا أستطيع النحاس عن الخبز اذا اكل خبز الشعير

    • @hbibamohamed9877
      @hbibamohamed9877 3 роки тому +2

      @@karbouaali1559 المفروض نأكل خبز ايه اختي

    • @karbouaali1559
      @karbouaali1559 3 роки тому

      @@hbibamohamed9877 خبز الشعير غني بالسعرات لكن صحي وله الياف احسن من الخبز الابيض

    • @user-or6lp8ij6k
      @user-or6lp8ij6k 2 роки тому

      شن صار معاك اختي تعالجتي

  • @tatochannel3915
    @tatochannel3915 8 місяців тому

    بما نعوض الحلويات في تكييس المبايض

  • @sousoubrux830
    @sousoubrux830 5 років тому +24

    انا بنتي نحيفة جدا اعندها تكيس المبايض.

  • @tfgggg7345
    @tfgggg7345 4 роки тому +10

    انا كان عندى تكيسات من اربع سنوات عملت عمليه وبعدين أنجبت طفلين واليوم رجعت التكيسات من جديد

    • @aiimohammad3550
      @aiimohammad3550 4 роки тому +1

      عمليت شنو

    • @tfgggg7345
      @tfgggg7345 4 роки тому +1

      @@aiimohammad3550 انا روحت لدكتور كتير والعلاج منفعش فكان لازم العمليا الجراحيا كان تكيس على المبيض

    • @hbibamohamed9877
      @hbibamohamed9877 4 роки тому +1

      @@tfgggg7345 عمليه ايه لوسمحتي

    • @tfgggg7345
      @tfgggg7345 4 роки тому +4

      @@hbibamohamed9877 عملية جراحية زي الولاده الفتح بس منصحش اى حد بيها علشان الحصل فيا 😩انا الحمد لله معايا طفلين اكتشفت ف الولاده التانيه ان الدكتور ال عملى العمليه الكيس شالى المبيض الشمال اقول الحمد لله دا من رحمت ربنا انى اعرف بعد ما انجب الطفلين🌸ربنا يرزق كل مشتاق لزريا الصالحه قولى 🌸امين🌸

    • @hbibamohamed9877
      @hbibamohamed9877 4 роки тому +1

      @@tfgggg7345 معقول من غير ميقولك العمليه قصدك كي المبيض بس دي بضيع المخزون

  • @suha1174
    @suha1174 6 років тому +9

    شكرا على النصائح وإني قبل فترة كنت اعاني من تكيس المبايض وكنت اكل الجكوليت كتير

    • @maramabd1058
      @maramabd1058 6 років тому +1

      Adam كيف عالجتي التكيس

    • @zivan9179
      @zivan9179 5 років тому +1

      شو هي جكوليت ؟؟

    • @raniaelfarssi1852
      @raniaelfarssi1852 5 років тому +1

      @@zivan9179
      الشكلاطة

    • @bespecialbeyourself8401
      @bespecialbeyourself8401 4 роки тому +3

      Chocolate تشوكوليط مش جوكوليت🤦‍♀️

    • @user-qs9fu4tt5q
      @user-qs9fu4tt5q 10 місяців тому

      ​@@bespecialbeyourself8401
      😂😂😂😂عأساس انتي انظم😅

  • @khawlalaarousi5240
    @khawlalaarousi5240 3 роки тому +4

    انا عندي تكيس بس مافي اولاد

  • @user-zu5zv1hq9v
    @user-zu5zv1hq9v 3 роки тому

    دكتور عتد ي تكيس مبيض من النوع العالي

  • @koukoukoukou7164
    @koukoukoukou7164 4 роки тому

    البطاطا الحلوة لي قشرها ابيض او احمر

  • @ahmadziad2670
    @ahmadziad2670 4 роки тому +10

    دعولي بالشفاء ياصبايا دعوة اربعين غريب مستاجبة

  • @johnst7665
    @johnst7665 3 роки тому +1

    اخذي جليب طبيعي من المزارع مثل العنز

  • @dimiakrms2354
    @dimiakrms2354 4 роки тому +1

    لا يسبب عقم

  • @FatimaFatima-lp3pm
    @FatimaFatima-lp3pm 6 років тому +2

    مامعنى جولات

  • @foufafoufa8807
    @foufafoufa8807 3 роки тому +3

    انا عندي تكيس المبايض وش هو لي نكلو دكتورة من فضلك

    • @ihsan6447
      @ihsan6447 2 роки тому

      ماهي أعراض تكيس

  • @miralmiral721
    @miralmiral721 5 років тому +15

    انا عندي تكيس ارجوكوم ادعلي

    • @shemaosman2135
      @shemaosman2135 5 років тому +1

      اشربي القسط الهندي كثير مفيد...الله يشفينا جميعا

    • @bibagirl3806
      @bibagirl3806 5 років тому +1

      كيف يشرب القسط الهندي وجزاك الله كل خير

    • @hbibamohamed9877
      @hbibamohamed9877 4 роки тому +1

      @@shemaosman2135 ممكن الطريقه

    • @user-vo6qo6dw2j
      @user-vo6qo6dw2j 3 роки тому

      كيف استخدمه

  • @lesdelicesdamelrahmatallah8161
    @lesdelicesdamelrahmatallah8161 3 роки тому +2

    بنتي عندها 8سنوات و عندها تكيس المبيض و عندها حب شباب في وجهها و الدكاترة باقولو عادي سبيها بس انا احب اعالجها طبيعي من فضلك ممكن تنورني بطريقة مفيدة من فضلك merci beaucoup

  • @user-dr7pg5hm2t
    @user-dr7pg5hm2t 4 роки тому +5

    الحميه هده تنفع لتكيس الثدي

  • @on-tf3up
    @on-tf3up 5 років тому +4

    زين ولو زحمة وجبة الفطور والغداء والعشاء ممكن تكلولي احسن نضام غذائي للتكيس

  • @hanannasr5238
    @hanannasr5238 2 роки тому +1

    ماهو الاسكيمد؟وما اسمه بالسعودية

  • @user-jy6mq3oj8r
    @user-jy6mq3oj8r 4 роки тому +7

    هل خربطة هرمونات وتكيس يأثر على البشرة؟

    • @mohsain4361
      @mohsain4361 4 роки тому +1

      نعم

    • @air1air399
      @air1air399 4 роки тому +2

      اي يأثر و بشكل مباشر ع الوجه حيث يكون سبب بالتصبغات و ظهور الحبوب و الاثار و غيرها من الاعراض اللي تكون ما مقتصرة بس ع البشرة

  • @user-bd3go3xn7x
    @user-bd3go3xn7x 5 років тому +9

    هل يجب الامتناع عن التين

    • @rehabmysara
      @rehabmysara 5 років тому +2

      لا التين ممتاز و الياف عالية

    • @on-tf3up
      @on-tf3up 5 років тому +1

      نعم ولاحوم ولادجاج البيض لاتاكلي

    • @fatimadarkaoui3658
      @fatimadarkaoui3658 5 років тому +2

      التين ممتاز للصحة

  • @kararalli3892
    @kararalli3892 2 роки тому +2

    اني عندي تكيس وزني ضيعفه بس التكيس عندي كلش هواي حجم البيضه صارت ٤ ماعرف شسوي انصحوني

    • @Ritadj04
      @Ritadj04 7 місяців тому +1

      الله يشفيكي ويعافي شو صار معك أختي هل حملتي أنا مثل حالتك ❤❤❤❤❤

  • @user-pf2oc1tl1g
    @user-pf2oc1tl1g 5 років тому +5

    هل التونة السردين مفيدة

    • @nonysalam
      @nonysalam 3 роки тому

      مفيدة جدا كلها دهون صحية تحمى من الالتهابات وتمنع تراكم الدهون بالجسم

    • @user-mv9pg9qj1g
      @user-mv9pg9qj1g 3 роки тому

      @@nonysalam طيب هند هي قالت ابتعدوا عن المعلبات

    • @nonysalam
      @nonysalam 3 роки тому

      @@user-mv9pg9qj1g أيوة صح فيها مواد حافظه قد تسبب سمنه والتهابات وغير مسموح بيها للناس خاصة الحوامل ابعدى عن اى حاجة معلبه ومصنعه وخليكى دايما فى الحاجة الفريش الطازجة زى السردين متوفر والتونة برده متوفرة طازة وبذور الكتان تحتوى على أحماض دهنية مفيده معك اخصائيه تغذيه هنا عامر للتواصل 01027787585 فقط اشتركوا في القناة والاستشارة عبر الهاتف مجانية

    • @user-pw4sv3rb8m
      @user-pw4sv3rb8m 3 роки тому

      التونة لازم اتكون بدوز زيت اكو بالماء كلش زينة

  • @yahiaouimimina1319
    @yahiaouimimina1319 4 роки тому +1

    واش ناكل حارت

  • @user-yu7uw6iy5z
    @user-yu7uw6iy5z Рік тому +4

    انا سويت رجيم وانا اصلا نحيفة وزدت نحفت وصار شكلي يخرع وتكايس مايبي يروح تعبت نفسيا

    • @user-tm7gq9kz2i
      @user-tm7gq9kz2i Рік тому

      شقد صارلك مسوي رجيم

    • @user-ef3sr6zt2m
      @user-ef3sr6zt2m Рік тому

      اشربي القطف انه مفيد جدا للتكيس او اكليل الجبل.

  • @misslena3428
    @misslena3428 3 роки тому +3

    هل فحص السونار يشترط في يوم ١٤ من بعد الدورة الشهرية ام عادي في أي يوم ممكن افحص سونار ؟

    • @basmayousef7246
      @basmayousef7246 3 роки тому

      بعد ١٠ ايام من الدورة

    • @misslena3428
      @misslena3428 3 роки тому +1

      @@basmayousef7246 محددة في يوم واحد فقط ؟ هو عشر ايام من بعد الدورة. ؟ ام عادي يوم 11 ،او ١٢ أو ١٣ أو ١٤ ،
      مع العلم أنه الدكتور قلي فقط في يوم ١٤. من بعد الدورة

    • @laperle7071
      @laperle7071 3 роки тому

      عنده الحق في يوم 14 باه يشوف البويضة في الحجم المطلوب ام لا

    • @bibaboulboul
      @bibaboulboul 2 роки тому

      انا الدكتورة قالتي يوم 12 نشوف البويضات

  • @user-vc1br6wx7z
    @user-vc1br6wx7z 5 років тому +6

    يعني التكيس مرتبط بالعسكري ما فهمنا

    • @user-tm1oo2mj9c
      @user-tm1oo2mj9c 3 роки тому

      بالسكري ايه كل السبب من السكر

  • @user-mr1xx3so3w
    @user-mr1xx3so3w 6 років тому +5

    طب انا عندى تكيس ورفيعة اعمل ايه لو قللت اكلى بخس جدا اعمل ايه

    • @nubiansands1162
      @nubiansands1162 6 років тому

      ميرو العمدة نفس الحاله

    • @imenebelaidi7079
      @imenebelaidi7079 5 років тому

      نفس الحالة

    • @zenaamjad2911
      @zenaamjad2911 5 років тому

      monaleeza _m زين عفيه جانت عندج اعراض حب بوجهج وبجسمج وشعر زايد ودوره ممنتظمه +اموت عالحلويات اني ادمااااااان عندي ادماااان😭😭

    • @zenaamjad2911
      @zenaamjad2911 5 років тому

      monaleeza _m واذا جانت عندج هالاعراض راحت من غيرتي نضامج

    • @mouhameddidou105
      @mouhameddidou105 4 роки тому

      monaleeza _m
      انا"عمري'١٨"وعندي'تكيس'هل"احمل

  • @user-xw1tf6dq5w
    @user-xw1tf6dq5w 5 років тому +16

    اتباع نظام الكيتو دايت ..هو العلاج الغذائي...ابحثو لتفهموا هذا..

    • @basmalhbasmalh5515
      @basmalhbasmalh5515 5 років тому +1

      صح
      لانه نظام يعتمد على خف الكارب ونزع السكر الابيض تماما وزيادة الدهون

    • @mahmoudzoebi4988
      @mahmoudzoebi4988 4 роки тому

      @@basmalhbasmalh5515 طيب نحنا بدنا نشيل الدهون ليش لحتا ناكلها هاي النقطة مافهمتا انا عندي تكيس اشرحيلي اكثر ازا مافي ازعاج الك

    • @aronkhalil2006
      @aronkhalil2006 3 роки тому

      @@mahmoudzoebi4988 الدهون الصحية الغير المضرة

  • @mostaphasaadi3994
    @mostaphasaadi3994 4 місяці тому

    علاج تكيس مبايض رجيم صلاطة ودجاج وبيض

  • @elyashonar1272
    @elyashonar1272 4 роки тому +1

    المذيعة شبية نور في مسلسل توركي... ييت ونور

  • @a95rz
    @a95rz 3 роки тому +4

    المذيعه صراحه غريبه لانو خاذيتها طقطقه وذا مرض والي يعانون منو منجد يتعبون 💔
    لما تقول مالو طعم !!

  • @manarmustafa625
    @manarmustafa625 4 роки тому +5

    عندي تكيس صرله سنوات ومش قادرة أبعد عن الحلويات نهائي كيف أبعد عن الحلويات ما بعرف

    • @user-sq3pk6mu5l
      @user-sq3pk6mu5l 4 роки тому +2

      اسالي عطار يعطيكي عشبه تقلل السكر او الرغبه في اكل السكريات م عشبه العرياء او جسينغ

    • @manarmustafa625
      @manarmustafa625 4 роки тому +1

      @@user-sq3pk6mu5l
      شكرا حبيبتي بشوف ان شاء لله الاقيها

  • @johnst7665
    @johnst7665 3 роки тому +3

    ممنوع العيش والخبز والمعكرونه و السكر الي بالحلويات و العصاير ممنوعه الي معلبه اي شي بي طحين
    المسموح الشوفان و الخضروات لسد مكان العيش و الخبز

    • @halimaitalia9901
      @halimaitalia9901 3 роки тому

      الخبز حتا هو ممكن توضيح

    • @user-dm3rw5dg4b
      @user-dm3rw5dg4b 3 роки тому

      @@halimaitalia9901 شوفان مع حليب او مع الماء

    • @halimaitalia9901
      @halimaitalia9901 3 роки тому

      @@user-dm3rw5dg4b الحليب ممنوع في حد داته

    • @user-dm3rw5dg4b
      @user-dm3rw5dg4b 3 роки тому +1

      @@halimaitalia9901 شكرا

    • @halimaitalia9901
      @halimaitalia9901 3 роки тому +1

      @@user-dm3rw5dg4b العفو اختي الله يشافي الجميع

  • @hudaalssade1104
    @hudaalssade1104 4 роки тому +5

    شاكل متت من الجوع شاكل 🌝 شبقه لعد اني اريد اسمن اشون اقطع هاي الاكلات؟؟ والتكيس مو راضي يروح

    • @user-nx2ye9zx9r
      @user-nx2ye9zx9r 4 роки тому

      Huda Alssade يي والله حيره مليت من التكيس واحد شياكل

    • @fofafafa7901
      @fofafafa7901 3 роки тому

      والله صح ضعيفة مليت من الرجيم مراح نرجعله

  • @zakat_bushra
    @zakat_bushra Рік тому +3

    حتى التوتر والضغط النفسي ياثر وخربطة النوم

  • @salmi2511
    @salmi2511 4 роки тому +3

    سلام لبنات انا عندي تكيس المبايض وانا متزوجة مندو سنة ونصف ولم احمل ليحدي الان عيت بطبيب عافكم ليعندها تجربة فهاد المرض تقولي شنو خصني ندير باش نحمل وليشفي الجميع يارب دعيو معايا انا محتاجة لدعويكم

    • @minascorner5586
      @minascorner5586 4 роки тому +2

      ريجيم ثم ريجيم. .. + بؤدقوش و ميريمة و تبعي مع طبيبك الخاص

    • @aridjaridj6278
      @aridjaridj6278 3 роки тому +1

      انا راني 3 سنين بلا اولاد بسبب تكيس المبيض جربت الريجيم والحجامة وكل انواع الاعشاب والدوا نتاع الطبيب ومازال ماكتبش ربي 😢

    • @halimaitalia9901
      @halimaitalia9901 3 роки тому

      @@aridjaridj6278 الله يرزقك اختي ويرزقني حتا انا واش حيد منك التكيس ولا مزال

    • @aridjaridj6278
      @aridjaridj6278 3 роки тому

      @@halimaitalia9901 اللهم ااامين حبيبتي كي ديرت الرجيم مع الحجامة راحلي التكيس مي كي رجعت ناكل نيشان رجعلي مي تكيس خفيف

    • @halimaitalia9901
      @halimaitalia9901 3 роки тому +1

      @@aridjaridj6278 اه الله يشافيك اختي حاولي تبعدي من اللحوم والسكريات انا درت عملية على المبيض حيدت الكيس ولكن حتا انا مدرتش الرجيم ورجع ليا

  • @dilmnobjiraq6712
    @dilmnobjiraq6712 4 роки тому +10

    بس اكو بنات ياكلو سكريات ولحوم وكلشي مابيهم لاتكيس ولاشي

    • @shahadalalosi2828
      @shahadalalosi2828 4 роки тому +1

      ي والله حظ 😉

    • @dilmnobjiraq6712
      @dilmnobjiraq6712 4 роки тому +2

      @@shahadalalosi2828 لا مو حظ 😂😂😂😂😂بس وزنهم طبيعي ماعدهم زيادة يعني

    • @asmakosai7219
      @asmakosai7219 3 роки тому +2

      @@dilmnobjiraq6712 في من عندهم وزن كيييير ولا تكيس ولا شئ

    • @dilmnobjiraq6712
      @dilmnobjiraq6712 3 роки тому +1

      asma Kosai يي صح الله يديم عليهم صحتهم ويرزقنا الصحه آمين يارب العالمين♥️🌹

    • @asmakosai7219
      @asmakosai7219 3 роки тому

      @@dilmnobjiraq6712 امين

  • @mohammedhadjmimoune7617
    @mohammedhadjmimoune7617 4 роки тому +16

    كانش وحدة من الجزائر عندها تجربة تفهمني رجاءاا شاا ناكل 😔😔

    • @matmouraali9572
      @matmouraali9572 4 роки тому

      Ana 3omri 23 ans metzawja andi 2 ans habit nerfed ma9dertch .W ma9dertch ndir régime w Wazni 54 kg

    • @samiabalach3708
      @samiabalach3708 4 роки тому

      ختي أنا عندي تكيس المبايض مي درت تحاليل عادي مي لازم عليك دري رجسم متكليش الفرينة البيضة او بعدي على الحلوة

    • @loulitanadir4702
      @loulitanadir4702 4 роки тому +5

      @@drfaidchannel1115 اتولهي من الاعشاب انا سقسيت طبيبة تاعي على هاد الاعشاب لقلتيهم قاتلي تولهي يقدرو يزيدو ولا يتفلق الكيس هما يخافو. من هاد الاعشاب تبعي فقط الرجيم وفي بلاصة الخبز اشري خبز الشعير وطيبي بزيت زيتون كولي زريعة الكتان القرفة الزنجبيل وصباح افطري بزيت زيتون بخبز شعير وبرشي فيه وحدة ثومة مليحة للالتهابات كولي الخضر البقوليات تونة السمك البيض البلدي عضام عرب ولا جاج عرب المهم ميكونش فيه هرمونات مكسرات امشي لحبيتي كل يوم في بلاصة الرياضة انا تبعت هاد الرجيم تنحالي الكيس وكان كيس دم وهبطلي مع الدورة وفي رمضان كليت عادي وكانت كورونا كيما روحت درة اكو لقيتو رجعلي انا لبطلة الرجيم هدا المرض مزمن تحبسي الرجيم يرجع مشكل في الهرمونات والله انا عانيت من هدا المرض دركا عندي عام وانا نداوي درة عملية بالمنضار زوجة شهر ونفجر فيا الكيس بلاما كنت علبالي منعت من الموة من وراها وانا نداوي دركا عام والله قلبي محروق نجيب طفل واحد هدا المرض لزملو ارادة قوية ومتضعفي قدام الماكلة مهما تشوفيها انا سفريت بالعملية الجراحية اصعب حاجة تروحي تتقلبي عادي تلقاي مدايرتلك موراجي ولزم في دقيقة عملية ربي لا يفوتها على واحد تبعي الحمية محمد. الفايد شوفي واش يقول وبعدي على هاد الاعشاب تقدري تفلقي الكيس اتولهي ربي يشافينا نشاء الله

    • @nadbest2007
      @nadbest2007 4 роки тому +1

      راني نحط وصفات صحية للرجيم ممكن تستفادو

    • @selsabil_qurankids
      @selsabil_qurankids 4 роки тому

      انا عندي تكيس المبايض لازم نبعدو عن السكر الابيض نهائيا لا حلويات لا مرطبات جيبي دبس التمر أو عسل النحل كبديل
      كذلك منتوجات الفرينة (الدقيق الابيض) نحيهم مضرين بزاف والزيوت المهدرجة عوضيه بزيت الزيتون

  • @oumzaid2300
    @oumzaid2300 5 років тому +3

    رمز التكيس psos..??

  • @user-gg8lr5lb9u
    @user-gg8lr5lb9u 4 роки тому +3

    ولله لا وراثه ولا شي وحدتنه جيب طفال ٤٠ بس حضي خله تكيس بطني

    • @user-on1fh3tr4d
      @user-on1fh3tr4d 4 роки тому

      اني مثلج مليت من الحجي مال العيال

    • @user-gg8lr5lb9u
      @user-gg8lr5lb9u 4 роки тому +2

      @@user-on1fh3tr4d ناس ماترحم والله زوجي ذهب بس نسوان حماي غيورات من كلشي هاي ماعندي طفال يغارن شلون اذا عندي طفل اف

    • @user-on1fh3tr4d
      @user-on1fh3tr4d 4 роки тому

      @@user-gg8lr5lb9u كلها هيج ولله اني كلش ميتات غيره خاصتآ ام زوجي لان ماعندي اطفال صار ٧سنوات

    • @user-gg8lr5lb9u
      @user-gg8lr5lb9u 4 роки тому

      @@user-on1fh3tr4d اف عليج الله الله يصبرج ونسوان ماترحم اف اني صارلي سنتين ونوكلت اذا بقه بعد اكثر شيصير بيه نشالله ثنينه الله يفرح كلوبنه

    • @user-on1fh3tr4d
      @user-on1fh3tr4d 4 роки тому

      @@user-gg8lr5lb9u انشالله ربي يرزقنه ونرتاح من حچي الناس

  • @user-je5te4yq4z
    @user-je5te4yq4z 5 років тому +8

    هل المرأة تحمل اذا اصيبت بتكيس المبايض

    • @user-wg7ek5dl9k
      @user-wg7ek5dl9k 5 років тому

      La

    • @user-zv5yw7sf5d
      @user-zv5yw7sf5d 5 років тому

      يب

    • @Khaled-lt1rt
      @Khaled-lt1rt 5 років тому

      طبعنا تحمل بس كتير ضعيفة

    • @khaoulabouzid3648
      @khaoulabouzid3648 5 років тому +3

      انا حملت وسهولة عندي ١٥ سنة تكيس المبايض

    • @queenlc7939
      @queenlc7939 5 років тому +1

      نعم تحمل والله عرفة امراء جبة اتنين الطفل عندها كيس وحد شفتها البراح عند الطبيب الويلاد عندها كيس حميل بي شهر اتني

  • @s3neo297
    @s3neo297 6 років тому +2

    😍😍😍😍😍

  • @user-hf5rk2yv7c
    @user-hf5rk2yv7c 5 років тому +11

    انا جانى تكيس المبيض وانا عمرى فى العشرينات عملت عمليه وفى خطاء طبي اخذو نص المبيض ووبعدها تزوجت حملت مرتين ونزل الحمل واللان قالى الدكتور عندك فشل فى المبيض

    • @user-lf6hd8ve4q
      @user-lf6hd8ve4q 5 років тому +6

      الله يرزقك بتوأم يا رب

    • @fahadkhaled8039
      @fahadkhaled8039 4 роки тому +4

      يارب يرزقك بتوأم تفرحين فيهم

    • @sousouch5602
      @sousouch5602 4 роки тому +4

      أختي بس تكيس المبيض ما يحتاج عملية يا رب يا أرحم الراحمين بشرني أنا وكل محتاج بتوأم إنشاء الله

    • @Hala_1238
      @Hala_1238 4 роки тому +1

      ربنا يرزقك بس انا اعرف ناس عندها مبيض واحد وخلفت عادى استغفرى وادعى كتير وخدى بالاسباب واتعالجى

    • @rtreertde3884
      @rtreertde3884 3 роки тому

      الله يجبر خاطرك أختي، و ان شاء الله تكوني أنجبت أطفال

  • @saradjaanasara6309
    @saradjaanasara6309 3 роки тому +51

    تكيس المبايض يحصل بسبب الشعور بعدم الامان مع السند (زوج او اب... )والشعور بالمسؤولية الضاغطة وتحمل المسؤوليةما يعاكس غريزة الانثى التي يجب ان تكون هادئة وساكنة (الدكتور احمد الدملاوي يشرح بالتفصيل)

    • @rimaroma1407
      @rimaroma1407 2 роки тому +3

      كلامك صح عندي سكر في دم ديما نزل و انا الان اوعني من تكيس في المبيض
      لاني عنيات هذي الايام من مشكال كثير و عدم النوم و عدم الراحة النفسية

    • @rimaroma1407
      @rimaroma1407 2 роки тому +1

      كلامك صح عندي سكر في دم ديما نزل و انا الان اوعني من تكيس في المبيض
      لاني عنيات هذي الايام من مشكال كثير و عدم النوم و عدم الراحة النفسية

    • @user-jq2in6ju6z
      @user-jq2in6ju6z 2 роки тому +2

      فعلا كلامج الstress اكبر سبب سواء نفسي او عصبي

    • @user-vl4px1pq8n
      @user-vl4px1pq8n 5 місяців тому

      حد جرب الكلام اللي بيقوله وتعالج

  • @johnst7665
    @johnst7665 3 роки тому +3

    ابتعدو عن أكل المطاعم

    • @user-qm1jk8it9s
      @user-qm1jk8it9s 3 роки тому

      هل تسبب تكيس انه بدايه تكيس

  • @user-yu7uw6iy5z
    @user-yu7uw6iy5z Рік тому +1

    انتبهو بنات لا تخدو القرفة هدي اخدو القرفة الي هي مثل القشر وشكلها غير مرتب لنو هنوع القرفة هدا الي في الفديو خطير يسبب سيولة في دم ومشاكل في الكلة

  • @nawarnawara5839
    @nawarnawara5839 3 роки тому +3

    انا كنت متبعة نظام غذائي لمدة سنتين حتى زيد في الوزن يمكن هو سبب تخربقو هرمونات وجاني كيس .وكنت ناكل سكريات بزاف وكل يوم ياغورت مع شوفان والياغورت فيه نسبة سكر كبيرة

    • @Zohranounou
      @Zohranounou 3 роки тому +1

      ما حدث معي نفس الشىء

  • @user-ho5np5zi6v
    @user-ho5np5zi6v 3 роки тому +2

    طيب النحافه مع عدم الشهيه وتكيس المبايض ايش السبب

    • @marsellamuneer9012
      @marsellamuneer9012 3 роки тому

      لان من تاكلين اقل من احتاجك الهرمونات تتخربط و يصير عندك تكيس اني هيج صار وياية

    • @marsellamuneer9012
      @marsellamuneer9012 3 роки тому

      اني اجت فترة تقريبا شي اسبوعين تلاثة جنت داصلح اسناني فمجنت اقدر اكل جنت اكل بس وجبة وحدة باليوم و جانت شوربة فصار عندي خربطة بالهرمونات و تكيس المبايض

    • @user-zj1oq8db7z
      @user-zj1oq8db7z 3 роки тому

      @@marsellamuneer9012 اني هم نحيفه ومعندي شهيه وصار عندي تكيس يعني لازم اكل اكثر حت يروح؟

    • @marsellamuneer9012
      @marsellamuneer9012 3 роки тому

      @@user-zj1oq8db7z اي لازم تكثري اكل لان قلة الاكل تسبب التكيس

    • @user-zj1oq8db7z
      @user-zj1oq8db7z 3 роки тому

      @@marsellamuneer9012 يعني مع كثرة الاكل يقل التكيس

  • @user-ci7ve8tt9z
    @user-ci7ve8tt9z 5 років тому +4

    الحليب ومشتقاته ماذكرتيه يأثر على التكيس

    • @linyun307
      @linyun307 4 роки тому +1

      يأثر كثيرا

  • @miralmiral721
    @miralmiral721 5 років тому +2

    انا عندي تكيس ممكن اكل فرز وشمام

    • @shemaosman2135
      @shemaosman2135 5 років тому

      وقفي اكل شويه...هههه

    • @shemaosman2135
      @shemaosman2135 5 років тому

      اشربي القسط الهندي

    • @miralmiral721
      @miralmiral721 5 років тому +1

      @@shemaosman2135 والله واقسم بيللله مأكل شي مع اني في رمضان وصيما ادواحياناحت احس انو ريح يغما علي اكل بس صلاط او وحدة من فطيرة مقليا نزل وزني بشكل رهيب

    • @shemaosman2135
      @shemaosman2135 5 років тому

      انا بتقشمر وياك...عليك الله اكلي..مره مرتين في الاسبوع...ي رب ربنا يشفيها انا بعد عندي تكيس..اشربي القسط الهندي يوميا

    • @hbibamohamed9877
      @hbibamohamed9877 3 роки тому

      @@shemaosman2135 ممكن الطريقه لوسمحتي

  • @user-qm1yr1jz1m
    @user-qm1yr1jz1m 3 роки тому

    فدوه منو تكتبلي وصفه غذائي مجربتهه لتكيس اتمنه لتعرفهه جاوبني احلفج الحسين

    • @fayibrahim8623
      @fayibrahim8623 3 роки тому

      انا سمعت عن الكيتو والحين انا اتبعه بأذن الله يفيدني واذا فادني راح اكتبه هنا 🤍

    • @user-qm1yr1jz1m
      @user-qm1yr1jz1m 3 роки тому

      @@fayibrahim8623 فدوه اكتبي الي فدوه الكلبج

    • @fayibrahim8623
      @fayibrahim8623 3 роки тому

      @@user-qm1yr1jz1m ان شاء الله

    • @user-re5pl3yk4l
      @user-re5pl3yk4l Рік тому

      @@fayibrahim8623 فادكِ النظام؟

  • @fatamhadad6895
    @fatamhadad6895 5 років тому +3

    طيب والي عندها تكيس مبايض ووزنها ٥٨ وكل ماله ينزل😑

  • @amaammmo8294
    @amaammmo8294 6 років тому +14

    الغيت اللايك لانه كله تتكلم بمصطلحات انقلش ومافهمت شي

    • @rehabmysara
      @rehabmysara 5 років тому

      تقول لا البان و لا حليب و لا زبادي فقط زبادي خالي من الدهون. و تاخدي حليب اللوز.

    • @rehabmysara
      @rehabmysara 5 років тому

      الحبوب مثل بذر الكتان و بذر الشيا.

  • @fatiharguig1479
    @fatiharguig1479 7 місяців тому

    Ĵ

  • @delaney5878
    @delaney5878 4 роки тому +30

    انا احيانا تتحسن بشرتي ويتعدل جسمي وشعري يضبط واحيانا يصير العكككس!
    فاكتشفت انه نمط الحياه! اللحين اشرب قرفه بس مو بشكل مبالغ فيه! وامارس رياضه ثلاث ايام بالاسبوع واحاول ما آكل اكل سيء ويسبب لخبطه والله العظيم بدأت اشوف النتايج ببشرتي وانا توي يمكن ثلاث اسابيع من لما ابتديت! لذلك اقولكم الرياااضه وابتعدوا عن الحليب بالذات هو عباره عن سم للوزن والبشره والله +update بعد بحث طويل لاحظت ان الغالبيه يتفقون على انو انسب نظام للي عندهم التكيسات هو نظام الكيتو دايت يعني تكثرون دهون طبيعيه وتقللون كربوهيدرات

    • @hbibamohamed9877
      @hbibamohamed9877 4 роки тому

      كنت تاكلي وتشربي ايه لوسمحتي

    • @delaney5878
      @delaney5878 4 роки тому

      Hbiba Mohamed للاسف كنت اكثر من الكربوهيدرات بحسب دوامي وهذا شي سيء سيء جدا واللحين اقدر اقول نظامي الصحي افضل خصوصا مع كورونا بما اني في البيت واكل البيت كله سليم مو وجبات سريعات وبلاوي + اذا تبين معلومات اكثر انصحك بالمصادر الاجنبيه تلقين تجارب حريم كثير وغالبيتهم يشوفون الكيتو دايت يساعد، تفرجي ايضا على كلام دكتور بيرق هو بعد يعزز فكرة الكيتو دايت

    • @delaney5878
      @delaney5878 4 роки тому +1

      Noor
      حتى انا للاسف شعري اكثر شي تأثر بتكيسات المبايض بعدين بشرتي شوي. عشان اكون صريحه انا لحد اللحين ما شفت نتايج واو لازم تستمرين اقل شي شهرين حتى تشوفين النتايج، النتيجه الوحيده اللي لاحظتها اللحين اني خسرت وزن كثير وشوووويه بس الدوره صارت انظم من قبل وللمعلوميه ما صار لي فتره طويله بالنظام الصحي الصح صح عارفه كيف؟ بس تقريبا من بعد رمضان بديت صحح والحمدلله راضيه على النتايج الاوليه. الاكل مبدئيا استبدلت الارز بالبرغل والدقيق بالبر مبدئيا طبعا عشان ما افاجيء نفسي بالكيتو دايت وتركت الحلويات تماما وحتى زبدة الفول السوداني سويتها بالبيت الللذ من اللي تشترى طريقتها باليوتيوب شوفيها تنصدمين، واشياء كثيره ثانيه صعب اذكرها كلها لاني طولت. بس اكررررر شوفي المقاطع حق الاجانب باليوتيوب تستفيدين مره وتعرفي اكثر عن الكيتو دايت وكلام دكتور بيرق

    • @user-lu9yo1fc2m
      @user-lu9yo1fc2m 3 роки тому

      اضيفي انيستول لنظامك او berberine وتشوفين عجائب

    • @delaney5878
      @delaney5878 3 роки тому

      فايزة البقمي ايه كثير يمدحونه للتكيسات وحاليا شريت انستول بس ما لقيت نفس الصيغه اللي نصح بها الدكتور بيرق، شريت صيغة inositol-myo من ماركة now

  • @user-gx6wu9ip1y
    @user-gx6wu9ip1y 4 роки тому +13

    السلام عليكم عمري 23 ووزني 44 وطولي 156 لكن اعاني من تكيس المبايض وشعرف كثيف وكتير في كل مناطق الجسم بدون اثتثناء تعالجت ب حبوب منع الحمل ديان وسيبروتيرون لمدة 8 اشهر لاحظت ركود في نمو الشعر لكن من وقفت العلاج رجعت كل الاعرض متل قلة دم الحيض والم الدورة واثناء الاباضة وكثرة الشعر رجائا رجائا افيدوني هالموضوع تعبني جدا وخربطلي خياتي

    • @hudakaram5185
      @hudakaram5185 3 роки тому +1

      66666غ3

    • @karbouaali1559
      @karbouaali1559 3 роки тому +2

      عندك هرمون الذكور بزياده ومقاومه الانسولين لذا يجب أكل صحي حتى وانت نحيفه رياض ه احسن تمارين المقاومه وستشفين باذن الله لان حبوب منه الحمام تزيد المشكل

    • @user-gx6wu9ip1y
      @user-gx6wu9ip1y 3 роки тому

      @@karbouaali1559 جزاكي الله خير بس ممكن تفيدني بالتمارين الي لازم اعملها في اي قناة الاقيها والنظام الغذائي

    • @zozodulimi4788
      @zozodulimi4788 3 роки тому

      اتركي هاي الحبوب بعدين اسويلج اثار جانبيه اني جنت اخذه وسببتلي حصو بالمراره

    • @ranism4366
      @ranism4366 Рік тому

      @@zozodulimi4788 اختي وما الحل نا نحيفة وان عملت الدايت سانحف اكثر اريد زيادة في الوزن باطعمة صحية خالية من سكر ووو العجائن ما هو اللديل ةكيف ازيد في الوزن