صباح العربية: تمارين لشد الجسم بعد خسارة الوزن

قد يحدث ان يصاب الجلد بالترهل لأسباب عدة مثل مابعد الولادة او بعد عمليات التخسيس.وقد تزيد نسبة الترهل او تنقص حسب الوزن المفقود وحسب المنطقة مثل البطن او الأرداف او ترهل الذراعين الذي يضايق الكثير من السيدات.فكيف يمكننا شد الترهل في الجلد بالتمارين الرياضية ودون اللجوء لمشرط الجراح؟
للمزيد من الفيديوهات يرجى زيارة صفحة فيديوهات العربية ara.tv/pq7xu
لمتابعة كامل الحلقة ara.tv/c9fpt
ولمتابعة حلقات اخرى من صباح العربية ara.tv/ccgns
********************************
لمتابعة المزيد من الفيديوهات يرجى الاشتراك في القناة على الرابط / alarabiya
ولمزيد من المواضيع يرجى زيارة موقع العربية.نت www.alarabiya.net
ايضا يمكنكم متابعة العربية على منصات التواصل الاجتماعي الاخرى
فيسبوك / alarabiya
تويتر / alarabiya
انستغرام / alarabiya
تيلغرام telegram.me/Al...
سناب شات alarabiya
قناة العربية تقدم خدمة إخبارية على مدار الساعة بالاعتماد على شبكة من المراسلين منتشرة في جميع العواصم العالمية لمتابعة الأحداث فور حصولها أولا بأول #صباح_العربية