Core Strengthening Exercises for Badminton

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @NancyVarghese-v8e
    @NancyVarghese-v8e Рік тому +1

    Good exercises for core strength

  • @bijoznituz
    @bijoznituz Рік тому +1

    Thank u

  • @joeljacob6757
    @joeljacob6757 2 роки тому +1

    Hello Antony!
    Great videos! I’m not sure if you’ve already answered this question. But what’s a good intermediate feather shuttle to use daily ? And where do you buy from

  • @Jakesrocks
    @Jakesrocks 2 роки тому

    How many counts and repa sir..

    • @AntonysBadminton
      @AntonysBadminton  Рік тому

      You can start by doing 10-15 reps of 3 sets. Gradually improve to 30 reps

  • @paulsonjoseph2466
    @paulsonjoseph2466 2 роки тому +1

    എനിക്ക് കോച്ചിങ് ക്യാമ്പിന് ചേരണമെന്നുണ്ട്. അതിന്റെ കാര്യങ്ങൾ ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ

    • @AntonysBadminton
      @AntonysBadminton  2 роки тому

      Currently our coaching camp is taking only Children in the age group 7 - 10 years .