Jak uwierzyć w siebie - 6 pomocnych podpowiedzi
Вставка
- Опубліковано 4 тра 2024
- Zostaw komentarz, daj znać co o tym sądzisz i udostępnij komuś, kto może na tym filmie skorzystać.
🟢 INDYWIDUALNE SESJE ONLINE / KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE 🟢
👉 dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwo...
👉 ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: dajsobiespokoj.pl/newsletter/
0:00 - Intro
0:20 - Dlaczego w siebie nie wierzymy
5:06 - 1. Ucz się zauważać, jak wygląda Twoja niewiara w siebie
11:32 - 2. Wątpienie w siebie to nie jest twoje dzieło
19:05 - 3. Zachowanie innych ludzi raczej nie ma z tobą nic wspólnego
22:14 - 4. Zauważ, w jaki sposób pogarszasz swoją sytuację
25:32 - 5. Dokształcaj się
28:13 - 6. Daj sobie spokój
30:04 - Podsumowanie
#PewnośćSiebie #PoczucieWłasnejWartości #Asertywność #WiaraWSiebie #Psychologia #RozwójOsobisty
Im bardziej jestes ambitny tym mniej masz powodow do zadowolenia.
Myślę, że można się w takie coś zapętlić.
Dlatego prosci I bez ambicji ludzie sa b szczesliwi. Wisi im to. Chyba trzeba sie taka osoba urodzic.
Ambicje i zadowolenie to nie są przeciwności. Można być ambitnym i zadowolonym, ambitnym i niezadowolony, nie ambitnym i zadowolonym i nie ambitnymi niezadowolonym.
Kiedyś tak brzydko o sobie mówiłam i myślałam ,że to tak ma być ,że samokrytyka jest etyczna.Dzis wiem ,że wyrządziła sobie wiele krzywd.Do dziś dnia potrafię coś tam spróbować źle o o sobie powiedzieć ale kontroluje to i przytulam się mówiąc to tylko kolejna lekcja życia.Mam 54 lata i ciągle się uczę miłości do siebie.Dzisiaj czuję ,że żyję ,pokochałam swoje słabości ale też zauważam swoje mocne strony . Dziękuję wszystkim którzy przyczynili się do mojej zmiany bez Was byłabym zniewolona przez ludzi partnera.Teraz delektuję się życiem a nawet potknięciami,wyciągam wnioski , analizuję.Pozdrawiam cieplutko.
Brawa za zmiany! Są ogromne i bardzo pomocne. Brawa 💛
@@emilia-mielko Cieszę się ,że urodziłam się w takich czasach mimo, że mam za sobą już pół wieku to rozwijam się i to dzięki takim ludziom jak Pani .
Jest Pani super!
Bardzo mądre spostrzeżenia jestem Pani Bardzo wdzięczna za wszystko...jest Pani dla mnie moją wirtualną dobrą przyjaciòłką. Dziękuję.
Ojej! Zrobiło mi się bardzo miło. Dziękuję za tak ciepłe słowa. Bardzo mnie cieszy to określenie "wirtualna dobra przyjaciółka". I zapraszam jak najczęściej. 💛
I drugie " jak mogę sobie pomóc ? " Nigdy siebie o to nie zapytałem.. dziękuję Tobie
Cieszę się w takim razie, że teraz już je znasz! :-) Super :-)
Dajmy sobie spokój... TEZ UWAŻAM ZE CI CO GO JUZ CZUJĄ zmienia świat. Im Nas więcej spokojnych tym rośnie Nasza SILA!
👍🏻
Trafione w 10 z tym jak sobie mogę pomóc
Cieszę się 👍🏻
Wielkie dzieki,wdzieczna Jolanta.
Bardzo mi miło, że tak sądzisz. 💛
😍 złapać podcinanie sobie skrzydeł na gorącym uczynku 😍😍
👍🏻
Powiem że szkoła pomaga zrobiłam dwu letnie studium terapii zajęciowej dużo korzystałam z pomocy nauczycieli choć część ludzi we mnie nie wierzyło poradziłam sobie i dzięki temu mam drugi zawód ale dobry terapeuta nigdy nie traci wiary w siebie choć dużo przeszkód miałam udało się
👍🏻 Brawo, gratuluję sukcesów.
👍 W samo sedno ❤🤗
dzięki :-)
Dziękuję że Pani te filmy nagrywa
Polecam się i dziękuję za te słowa.
Bardzo wartościowy przekaz!
Bardzo dziękuję za ten komentarz 👍🏻
Pani Emilio dużo pracy przed nami samymi ale warto się 🙂
Ja sądzę, że przed każdym z nas. I całkowicie się zgadzam - warto 👍🏻
Rewelacyjne. Zaczynam.😃
Super 👍🏻
Bardzo Dziekuje super film . 👍
Super, że tu zaglądasz i korzystasz. Dzięki miłe słowa :-)
Świetną robotę Pani robi! Dziękuję :)
Dzięki wielkie za te słowa, bardzo dla mnie cenne. 👍💛
Bardzo fajny przekaz ....Dziękuję .
Dzięki! 💛
Emilio, dzisiaj trafiłam na Twój kanał, bardzo dziękuję za treści, które przekazujesz. Dla mnie są bardzo uświadamiające. Odczuwam wdzięczność 🌸🍃
Sylwio, bardzo się cieszę, że trafiłaś na mój kanał, że znajdujesz tu coś pomocnego dla siebie, zapraszam jak najczęściej i dziękuję Ci za ten komentarz. Dla mnie bardzo cenny! 💜
Bardzo mnie prowadzą Twoje słowa. Uczą mnie siebie. Jako WWO przez większość dotychczasowego życia czułam się w jakimś sensie zagubiona. Będę się uczyła od Ciebie.
Jest to dla mnie tym bardziej cenne, że w sierpniu ubiegłego roku wyszłam z pięcioletniej relacji, w której doświadczałam przemocy narcystycznej.
Jeszcze się goję po tym doświadczeniu.
Ale jednocześnie stało się ono trampoliną do zwrócenia się ku sobie.
Emilio, z serca dziękuję 💗
Dziękuję
Polecam się 😊
Bardzo pomocny. Dziękuję
Fajnie, że się przydał. Polecam się na przyszłość 😊 Dzięki za komentarz
Cudowna Pani jest
🌼 dzięki
Wydaje mi się, że filtrujemy komunikaty pod kątem tego, czy pasują do wcześniej nabytego obrazu siebie. Jeśli ktoś coś do tego dorzuca, to już "wiemy", że to prawda, bo przecież to takie znajome.
Na pewno tak się dzieje. Stąd warto przyglądać się temu co mówimy do siebie. To przyciąganie tego co znajome jest spore.
Jak do siebie powiedziałam krytycznie uznałam że to było nie fear w stosunku do siebie .
To jest uwalniające " to nie moje słowa , to należy bdo osoby która to wypowiedziała, to nie moja wina "
Też tak uważam. To pomaga. Zabiera jakąś część ciężaru i presji. Dzięki za komentarz.
Witaj, tak się ciszę, że tu trafiłam. Podam jeden przykład z mojej przeszłości. Gdy miałam 22 lata, bylam na ślubie siostry z mężem i siedmiomiesięczną córeczką.Bylo to w latach 90tych. Bylam szczupłą blondynką ubraną w sukienkę w groszki lekko powyżej kolan, ktoś zrobił nam zdjęcie jak stoimy razem z wózkiem dziecięcym przy kosciele. Gdy potem oglądaliśmy zdjęcia moja ciocia powiedziala, ze wygladam na nim jak dziewczynka a moja matka a jej siostra? Że taka starucha a w sukience powyżej kolan... Potem tak to do mnie przylgnęło, ze wiele lat ubieralam się staro, po prostu nie czułam się młodo. Teraz wiem, że to jedno jej zdanie potrafiło mi zapaść tak głęboko i zmienić mnie na wiele lat, na szczęście to zrozumiałam, że tak nie powinna się zachowywać matka.Bylo tego dużo więcej 😟Jeszcze raz dziękuję za cenne rady, kilka dni temu dopiero tu trafiłam i ogladam filmiki jeden za drugim, pozdrawiam 🙂
Dzięki za miłe słowa oraz za podzielenie się swoimi doświadczeniami. Niestety tak bywa, czasami wystarczy jedno zdanie, jedno wydarzenie, czy jedna osoba która coś zrobi - potrafi to nam zapaść w pamięć i wpływać na nasze decyzje. To prawda.
Krytykę wdrożyli nam nasi rodzice, w tym wypadku ważna jest praca z wewnętrznym dzieckiem,ja dobrze pamiętam krytykanckie opinie moich rodziców na mój temat na szczęście fałszywe .
Tak, to racja. Takie wcześnie wpojone krytyczne słowa potrafią zapaść głęboko, niestety.
Ile godzinka kosztuje?
Zapraszam do zapoznania się z moją ofertą:
dajsobiespokoj.pl/sesje-rozwojowe/
Panie Danielu, pewnie sie Pan juz dowiedzial, ile kosztuje godzina?
Przyznam, ze strasznie zawila dla mnie ta strona
Ja nie jestem Panem Bogiem to nie wierzę w siebie a wierzę w Pana Boga
Nie wiem dokładnie jak mam odpowiedzieć na te słowa, ponieważ ten film, ten kanał i moje przekazy nie dotyczą wiary w boga, czy religijności.
Wprawdzie jestem ateistką ale myślę że jedno z drugim się nie kłóci 🙂
Jeśli wierzę w siebie, to znaczy że jest we mnie wiara we własną moc, sprawczość, a także ufność we własne kompetencje.
Osoby, które nie mają wiary w siebie często nie podejmują wyzwań, poddają się już zawczasu, albo wręcz zakładają, że to inni zrobią za nich, pomogą, zadecydują.
Niewiara w siebie to jest szukanie oparcia nie w sobie, tylko na zewnątrz.