Os benefícios do ESPINAFRE | Dr Juliano Teles

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 143

  • @DrJulianoTeles
    @DrJulianoTeles  2 роки тому +3

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  • @neidemanoel2856
    @neidemanoel2856 Рік тому +3

    Oi Doutor eu aqui de novo que Deus abençoe sempre gratidão pela dicas Que Deus continue te abençoando sempre Sou de São José dos Campos São Paulo

  • @joaoguarniere5204
    @joaoguarniere5204 2 роки тому +4

    Sou um privilegiado, tenho na minha horta dois.canteiro só de espinafre, e consumimos muito.

  • @marlimaassantos7168
    @marlimaassantos7168 2 роки тому +3

    Dr Juliano, confio 100% em seus ensinamentos, não consegui achar um médico assim aqui onde moro nem próximo daqui, sinto que a gente pode ter esperança, de poder nos tratar e conseguir saúde. Que Deus continue te abençoando e dando sabedoria para nos ajudar

  • @LuciaHelena-de8lp
    @LuciaHelena-de8lp 3 місяці тому +1

    Eu faço uso diário de espinafre da folha. E bem. Melhor mais natural. acabei de comer com a polentinha. ,,

  • @mariadasaude312
    @mariadasaude312 2 роки тому +7

    BOA NOITE DR JULIANO. ESTOU MUITO FELIZ ESTOU COM UM VASTO CONTEUDO DE TEMAS DISTINTOS ORIUNDOS DE SUA BONDADE INFINITA !!! DEUS LHE DE A PAZ !!! ✌✌✌MARIA DA SAUDE CARVALHO RIO DE JANEIRO

  • @marciaregina1919
    @marciaregina1919 2 роки тому +3

    Eu sofro de obesidade e compulsão alimentar... Fiz bariátrica emagreci me controlei mais de 3 anos mas comecei a engordar novamente... Vou experimentar já que a compulsão alimentar ataca a noite.
    Obg Dr Juliano 🙏

  • @aureayamashiro7784
    @aureayamashiro7784 Рік тому +2

    Espinafre tem muito oxalato, agora estou com uma dúvida imensa...comer ou não.....dizem que é muito prejudicial a saúde...Dr. por favor faça um vídeo sobre oxalato.obrigada🙏

  • @iandersonro
    @iandersonro Рік тому +1

    DEUS abençoe o Sr e sua família cada dia mais, muito obrigado

  • @nivaldoaguiar2128
    @nivaldoaguiar2128 3 місяці тому

    O creme de espinafre e tudo de bom ❤

  • @lucienedossantosgoncalves8428
    @lucienedossantosgoncalves8428 Рік тому +1

    Não me canso de assistir seus vídeos Doutor

  • @antoniocarlosmiranda2267
    @antoniocarlosmiranda2267 20 днів тому

    Boa tarde

  • @rochellyfilgueira6203
    @rochellyfilgueira6203 2 роки тому +3

    Nooossa... adorei saber do espinafre. Parabéns e não deixe de nos informar de produtos naturais para emagrecer. Compartilhando. Obrigada 😃👏👏

  • @borboletadeprimavera9200
    @borboletadeprimavera9200 2 роки тому +2

    E para quem tem pedra na visicula e rins? Fale algo por favor 👍

  • @angelamariadelucena3009
    @angelamariadelucena3009 2 роки тому +3

    Boanoiti doutor que Deus tiabesoi senpre

  • @suelysouza9499
    @suelysouza9499 3 місяці тому +1

    Dr, quem tem tireoidite de hashimoto, pode comer o espinafre?

  • @eneidarocha4083
    @eneidarocha4083 2 роки тому +1

    Boa noite a tds abençoada por Deus.
    Gr💓tid💓o Dr Juliano Teles.
    Compartilhando para os gordinhos 😊👍

  • @ozeliafranciscodegodoi8626
    @ozeliafranciscodegodoi8626 2 роки тому

    Como não gostar dos conteúdos do Dr. Juliano se eu pudesse daria 1000 laik.

  • @VeraLucia-dz2eu
    @VeraLucia-dz2eu 2 роки тому +3

    Como todos os dias na salada 👏🏻

  • @ginaregiaperse7923
    @ginaregiaperse7923 7 місяців тому

    Obrigada, Dr Juliano!! Uso espinafre no suco e no omelete.

  • @margaridasousa3923
    @margaridasousa3923 2 роки тому +1

    Como muito espinafre agora vou comer mais !

  • @mariajudite2485
    @mariajudite2485 2 роки тому

    Eu como espinafre na salada é muito gostoso já tentei cultivar na minha hortinha mais nunca nasceu só cultivo a salsa , rúcula e coentro quem gosta faz vinagrete é ótimo eu consumo tudo isso tenho minha imunidade muito boa que nem resfriado eu pego graças a Deus e a natureza

  • @eleniceribeiro8754
    @eleniceribeiro8754 2 роки тому +2

    Dr eu te acompanhe todos os dias

  • @soniaqueiroz4882
    @soniaqueiroz4882 Рік тому +2

    Não tem contra indicação, é ó oxalato?

  • @isabelcristinaz.zambonetti1711
    @isabelcristinaz.zambonetti1711 2 роки тому

    Tenho plantado espinafre sempre. Todo dia as folhas do espinafre está na mesa...Esse estrato eu não conhecia...Estou curiosa👍

  • @clubedamidia
    @clubedamidia 2 роки тому +2

    Nossa Doutor! É justamente o que acontece comigo depois das 18h

  • @gracapeixoto1348
    @gracapeixoto1348 2 роки тому +3

    Boa noite Dr Juliano Teles que Deus abençoe sempre 👏👏 obrigado pelas dicas que são maravilhosas ❤️

  • @franciscafilgueiras6887
    @franciscafilgueiras6887 2 роки тому

    B dia Adimidor teles

  • @123469478
    @123469478 2 роки тому +3

    Obrigada Dr.Juliano
    Adoro espinafre.
    Parabéns 👏👏👏

  • @doracicardoso7261
    @doracicardoso7261 2 роки тому +2

    Boa noite ! Gostei das orientações ,, show e muito bom ! Jundiaí SP.

  • @lucibresan2992
    @lucibresan2992 2 роки тому

    Bom dia doutor eu moro em Curitiba Paraná

  • @etoiledecristo5196
    @etoiledecristo5196 2 роки тому

    Bonjour Doutor, como que quantidade no almoço e jantar as folhas.

  • @eugeniasilva6443
    @eugeniasilva6443 2 роки тому

    Boa noite Dr Juliano teles qe Deus tem abençoe por tudo de bem qe você Fais vida da pessoa

  • @elisetedoratiotto8417
    @elisetedoratiotto8417 2 роки тому

    Obrigada Dr Juliano por compartilhar sua sabedoria com quem precisa e não tem como passar no médico pra isso , Deus abençoe

  • @evertonvertuandevecchi2831
    @evertonvertuandevecchi2831 2 роки тому +3

    Sensacional Dr. Mto grato por compartilhar esses detalhes com todos....

  • @leandrodoors1241
    @leandrodoors1241 2 роки тому +1

    Te adoro Doctor

  • @marilzealmeida7189
    @marilzealmeida7189 2 роки тому +1

    Deus abençoe sempre Dr Juliano
    Vc nos ajuda muito com seus vídeos

  • @beto8635
    @beto8635 2 роки тому +1

    Dr. Boa noite e mais uma vez aquele like, aquela compartilhada e aquele comentário, como sempre TRANQUILÃO E MUITO BEM EXPLICADO.
    Vou acrescentar no meu "rol" de suplementação.
    Grato 🙌🏻

  • @rose_santos.
    @rose_santos. 2 роки тому

    Vou correndo compra espinafre .

  • @wandaanapaz2131
    @wandaanapaz2131 2 роки тому

    Boa noite Dr Juliano obrigada pela dica vou comprar extrato de espinafre eu gosto muito de espinafre.Que Deus o abençoe

  • @rasangelaalves9263
    @rasangelaalves9263 2 роки тому +2

    Parabéns doutor Deus abençoe sempre

  • @veracunha5747
    @veracunha5747 2 роки тому +1

    Boa noite Dr Juliano, tudo bem.

  • @simoneconsolari8934
    @simoneconsolari8934 Рік тому

    Oi Dr. esperava mais informações do alimento in natura... Posso utilizá-lo crú? Em sucos verdes? Sempre? Tem riscos? ...

  • @anamariadacostalopes3423
    @anamariadacostalopes3423 2 роки тому

    Dr. Juliano que maravilha o seu trabalho nos proporcionando mais saúde e alegria por viver. Todas as suas lives coloquei num pendrive e quando eu precisar estão lá guardadinhas e até para passar para outras pessoas. Muito obrigada por esses ensinamentos e muita saúde para o senhor.

  • @cozinhecomavovolili7776
    @cozinhecomavovolili7776 2 місяці тому

    Boa tarde! E eu que já sou magrinha, posso emagrecer demais?

  • @elizabethferreirajardim356
    @elizabethferreirajardim356 Рік тому

    Mto boa a matéria… adoro o espinafre 🍀

  • @magnoliamartinsdesouza845
    @magnoliamartinsdesouza845 2 роки тому +1

    Boa noite Dr. Teles seus vídeos nós ajudar muito.

  • @romariokanario5613
    @romariokanario5613 2 роки тому +1

    Como direto kkk bom de ++

  • @mariadocarmo09souza77
    @mariadocarmo09souza77 2 роки тому

    Verdade , espinafre lembra popai... kkkkk
    Sobre a compulsão alimentar, me descreveu... Vou atrás do extrato de espinafre imediatamente! Até mesmo porque não tinha idéia de tantos benefícios. Grande abraço🤗 e obrigada! Deus o abençoe grandemente 🙏😘❤

  • @andressaelias911
    @andressaelias911 Рік тому

    O pode de espinafre eu posso fazer sucos?

  • @teresinharod1028
    @teresinharod1028 2 роки тому +1

    Adoro espinafre! Não sabia dos benefícios.. obrigada 🙏

  • @verarosy
    @verarosy 2 роки тому +2

    Boa noite, obrigada doutor.
    Que bom saber estas informações sobre o espinafre.
    🙏👍👏👏👏👏

  • @adelmaholanda4421
    @adelmaholanda4421 2 роки тому +1

    Boa noite dr Juliano!que Deus o abençoe grandemente!!!!!

  • @neLMont
    @neLMont 5 місяців тому

    Perfeito

  • @nelivieiragomes4388
    @nelivieiragomes4388 2 роки тому

    OBGD. .tudo de bom

  • @cotalinda873
    @cotalinda873 2 роки тому

    Dr.Juliano ensinamentos são muito preçiosos para a nossa saúde como um todo. Muito obrigado Deus te abençoe.

  • @marialuizapessoadasilva1069
    @marialuizapessoadasilva1069 2 роки тому

    Boa noite gosto muito de espinafre

  • @aparecidadejesusdacunha7081
    @aparecidadejesusdacunha7081 2 роки тому

    Boa noite DR Juliano! São ótimos seus vídeos Deus te abençoe grandemente 🙏 Aparecida Valença RJ

  • @creeperrsrs3125
    @creeperrsrs3125 2 роки тому +2

    Gosto muito

  • @ilzavieirahipnoterapeutacu5247
    @ilzavieirahipnoterapeutacu5247 2 роки тому +1

    Sim verdade muitas. Vezes não controla se não mudar a mente hipnoterapeuta Curitiba PR

  • @mariadosprazeresvicentini8158
    @mariadosprazeresvicentini8158 2 роки тому +1

    Boa noite Dr

  • @cleusacampos2126
    @cleusacampos2126 Рік тому

    OBRIGADA um ABRAÇO ❤

  • @jasmim9819
    @jasmim9819 2 роки тому

    Boa noite doutor Juliano! que eu me lembre acho que nunca comi espinafre 🤔 mais começar a consumir se é bom pra saúde eu agradeço 🙏

  • @marilzealmeida7189
    @marilzealmeida7189 2 роки тому +1

    Amo amo amo seus vídeos
    Obrigada por me ajudar tanto

  • @clubedamidia
    @clubedamidia 2 роки тому +1

    Que excelente notícia Doutor Juliano! Obrigada

  • @marlenecavalli6781
    @marlenecavalli6781 2 роки тому

    bom dia doutor nossa eu tenho este problema não consigo me controlar a noite que benção vou fazer uso obrigada

  • @mariafraga5794
    @mariafraga5794 2 роки тому

    Boa noite Dr Juliano

  • @mariajosejuste4623
    @mariajosejuste4623 2 роки тому +1

    Mas pode tomar, quem tem refluxo, gastrite e má digestão, pode usar?

  • @vilmavaleria9756
    @vilmavaleria9756 2 роки тому

    Palmas o sr. dr.maravilhoso com suas dicas

  • @auzenirfreitas3820
    @auzenirfreitas3820 2 роки тому

    Amo espinafre !a
    Por que quem tem diabetes não é bom ?

  • @rozeliahepp8036
    @rozeliahepp8036 2 роки тому +1

    Boa noite Adoro seus vídeos gratidão !

  • @receitadamegera9341
    @receitadamegera9341 2 роки тому

    Eu tenho plantaçao de espinafre. Eu como bastante. Gente é so plantar espinafre .

  • @denisecoutinho7975
    @denisecoutinho7975 2 роки тому +1

    Boa noite doutor!

  • @FibromiAmiga
    @FibromiAmiga 2 роки тому +1

    Gratidão Dr. Juliano Teles!🙌💙

  • @nataliabatista1687
    @nataliabatista1687 2 роки тому +1

    Dr Juliano. Fala do zinco com a o carnosina

  • @InaraBarbosaformosa
    @InaraBarbosaformosa 2 роки тому

    obrigado DR.

  • @pretinha9002
    @pretinha9002 2 роки тому

    PARABENS DOUTOR GOSTEI DA DICAS

  • @ritainacia2348
    @ritainacia2348 2 роки тому

    Boa noite Dr Juliano muito obgda por compartilhar seus conhecimentos

  • @nelivieiragomes4388
    @nelivieiragomes4388 2 роки тому +1

    Oi

  • @janeguedes7286
    @janeguedes7286 2 роки тому +2

    Informações Relevantes Dr. Juliano!!
    Gratidão sempre!!❤️👏👏👏

  • @VeraLucia-ub5ih
    @VeraLucia-ub5ih 2 роки тому

    Boa noite doutor obg adoro seus vídeos deus te abençoe sempre

  • @saletecaetano
    @saletecaetano 2 роки тому +2

    Gostei!! ❤️

  • @bethmmatias100
    @bethmmatias100 2 роки тому +1

    Muito boa informação. A tarde eu tenho uma fome louca kkkk e sou magra kkkk

  • @ionevieira4252
    @ionevieira4252 2 роки тому

    Olá dtr Boa noite pra vc
    Que é mas que mil 🌷

  • @pedropereira-bu6db
    @pedropereira-bu6db 2 роки тому

    Dr usar o extrato seco padronizado 500 mlg 2 vezes ao dia não perigo dê gerar pedras no rins? ABRAÇOSSSSSSSD

  • @raquelgomes1666
    @raquelgomes1666 2 роки тому

    Boa tarde Dr. Posso comer o espinafre folhas vai me dar o mesmo resultado

  • @ilzavieirahipnoterapeutacu5247
    @ilzavieirahipnoterapeutacu5247 2 роки тому

    Boa noite muito bom hipnoterapeuta Curitiba PR

  • @albertinaarantes5180
    @albertinaarantes5180 2 роки тому +1

    Posso comer com ovos

  • @ronaldocarvalho9738
    @ronaldocarvalho9738 2 роки тому

    Muito obrigado doutor por tudo

  • @claudialira8169
    @claudialira8169 2 роки тому

    Dr. Vi um vídeo falando que quem sofre dos rins não pode comer espinafre. É verdade????

  • @lucena50
    @lucena50 3 місяці тому

    E o oxalato?

  • @roniarodrigues8761
    @roniarodrigues8761 2 роки тому

    Então eu não posso usar porque
    Eu sinto estômago pesando será que resolve meu problema, nariz entupido ouvido tampado. Gases tbm faz parte...meu peso não sobe .

  • @InaraBarbosaformosa
    @InaraBarbosaformosa 2 роки тому

    tenho gordura no figado.tenho que emagrecer.como doce como compulssivo.entao o espinafre vai ser bom

    • @alexlima9344
      @alexlima9344 2 роки тому

      Usa alfa Lipoico 600mg
      Três meses você vai se outra pessoa

  • @mercedessousa1284
    @mercedessousa1284 2 роки тому +1

    Boa noite doutor eu lembro desse desenho ..

  • @jaquelinegomesboaventurade5849
    @jaquelinegomesboaventurade5849 2 роки тому +1

    Dr. Juliano o senhor luta contra a obesidade?

  • @adelmaholanda4421
    @adelmaholanda4421 2 роки тому

    Dr Juliano eu tomo o suco de espinafre couve e salsa de manhã em jejum.o suco de espinafre é bom tbm?

  • @carlosmachado6858
    @carlosmachado6858 5 місяців тому

    ESPINAFRE DO BREJO. ALGUÉM CONHECE ? SERVE PRA QUE. OBRIGADO. CARLOS BH

  • @suelysouza9499
    @suelysouza9499 3 місяці тому

    Dizem q e presiso consinhar o espinafre, ora diminuir o oxalato

  • @luann4003
    @luann4003 2 роки тому

    Pode tomar amamentando?

  • @reginafarias
    @reginafarias 2 роки тому

    Eu adoro creme de espinafre mas não posso comer por causa da minha ferritina elevada. O doutor poderia fazer um vídeo de como diminuir a ferritina sem precisar fazer sangria?

    • @ionedasilvagomes7136
      @ionedasilvagomes7136 2 роки тому

      O que é ferritina?

    • @alexlima9344
      @alexlima9344 2 роки тому

      Boro 10 mg regular

    • @reginafarias
      @reginafarias 2 роки тому

      @@alexlima9344 Poxa, Alex, não encontrei nenhuma referência ao boro ajudar a diminuir a ferritina. Você tem o link?