Шикарное тело за 2 месяца | Без Б
Вставка
- Опубліковано 15 лют 2022
- "Без Б" - спецпроект , в котором Карим идет к телу мечты вместе с другом и соратником Арт Диновым. Будем тренироваться в современных фитнес залах, советских качалках, на улице и не только. Сможет ли Карим добиться результата за такой срок? Смотрите в "Без Б"
Карим в инстаграме / greator777
Артур в инстаграме / art_dinov
Канал Артура на UA-cam / artdinov
--------------------------------------------------------------------------------------------
возможно вы искали:
успеть похудеть, как похудеть в ляшках, как похудеть за неделю, игра в кальмара, звезды в африке, хаги ваги, 13 карт, липси ха, эйфория, казань , татарстан , татары, жирные люди, как быстро скинуть вес, жирный человек до и после, а4 , влад бумага, хейтеры, комплексует изза лишнего веса, комплексы, бодипозитив, кампус, зима, набрала вес, похудеть к лету - Спорт
Подпишись на мой Telegram: Kareemich⭐️
Активная ссылка⤵️😯
t.me/kareemich
Йоуйоуйоу!
Молодцы, вперёд!))
Йеее)спасибо за поддержку💜
снимаешь классный контент
пожалуйста побольше про баскет
Я был подписан с 8.000 подписчиков
Молоток
Карим, если бы не ты, я бы не занялся спортом))
Лайк, респект, уважуха...)))
😂 работаем, дядь Жень😉
Отжимания по методике Давидыча))
Также делаешь?)
сделай видос про баскет или про то как ты рос
Я тоже обнаружил что сотку вешу. Правда, 10 лет назад я тоже весил сотку, но жал 130, брусья честные 50, подтягивания 17, щас все в пузе. Могу и хочу присоединиться, и качество съемки/монтажа будет лучше.
Карим я тебя и в ютубе нашёл
Знакомая ситуация Карим рост 193 вес 108 отжимаюсь с трудом 20 начал заниматься из за этого
Кариму нужно заниматься лёгкой атлетикой что бы похудеть,и делать правильное питание.А Артуру надо заниматься - тяжёлой,что бы была мускулатура.Я не эксперт ,но мне так говорил тренер
А можно с вами???
Конечно можно))
Как ты так запустил себя, братан? Да, конечно, продолжайте! Это всё таки здоровье, и с таким весом тяжеловато, на ноги даёт. С твоим ростом конечно можно 100-120 весить, но не 170 же. Ну и отжимания конечно максимально правильно делать стараться. И сразу много не бахать, а то на следующий день триндец болеть будут мышцы. Ну и через день тренировки можно делать. Тренировка, отдых, тренировка... Ну и за питанием конечно следить. А так молодцы, главное, не забрасывать! Кстати, поржал я конечно с тегов в описании) А4, влад бумага, звезды в африке, хаги ваги хахаха. VidIQ не пользуетесь?
Регулярность и питание - да, залог успеха) запустил конкретно, не спорю) а теги я вручную ради кека вписал😁 хоть кто-то заметил это😂
Чё? Ты офигел что ле? Без лайков не будешь заниматься собой? А ну соберись 170 кг!!! Посмотри на Кирилла Сарычева а потом на себя, а потом иди и пахай как Сильвестр Сталлоне в фильме Рокки, как Жан Клод ван дам в кровавом спорте, как Джеки Чан в пьяном мастере!!! А Шварцнеггер сразу был крутым во всех фильмах, ты не он это точно))) пахай!!!
😂 я был 185 кг. До Сарычева пахать и пахать😄
@@Kareemich как допахаешь так лайк и поставлю))) делай вес как гигант из зала Фёдора до 120 кг)))