ya da abd ye gitmek için değil............tesla falan almak için bir de pirim yapanlar var taş taşımış edasıyla sizin için yaptım gibi insanlar var. anla işte.
Bugün hanıma bu videoyu ve seni anlatırken adını hatırlayamadım ve “her şeyi bilen adam” dedim, o da “Barış Özcan mı?” dedi. Gıyabında adını koymuş olduk.
“Ders çok zaman az” dediğim üniversite yıllarında tecrübeyle sabit bu uyku öncesi içilen hızlı kahveyi keşfetmiştim. Kısacık sürede uyuyamam uykuya dalamam deme lüksünüz olmuyordu. Ders çalışırken inanılmaz bir yorgunluk uyku hali gelirdi. Masadan kalkıp bi kahve yapardım hızlıca yudumlayıp bulduğum ilk yere kafamı yaslar gözlerimi kapatırdım ve o yorgunlukla zaten hayalle karışık ders notlarımı gördüğüm bile olurdu. Telefon yanımdaysa 20-30dk sonraya alarm kurardım değilse yanımdakilerden beni uyandırmalarını isterdim. Genelde şaşkın bakışlarla karşılaşırdım. Nişanlım bu duruma alışmıştı ama bu videoyu yurt arkadaşlarım izleyecek olursa beni anımsayacaklarına eminim :) yarım saat sonunda sabaha kadar ders çalışabilecek bir enerjiyle uyanırdım. Burdan o yıllarıma selam olsun🤚🏻
Barış bey teşekkür ediyorum yaptığınız bu değerli çalışmalardan ötürü... Yorumları okuyan kıymetli kardeslerim için bir şey paylaşmak isterim. Aynı zamanda siz de buradan bir seylerler de alabilirsiniz. Peygamberimiz de bu öğle uykusunu önermektedir. Ismi kaylule olarak anılmaktadır. Isteyen yapılması bizim için faydalı olan bu alışkanlığa başlayabilir. Çalışmalarınızı destekliyor ve yapabildiğim kadar çevreme yayiyorum...
Hayır çok sağlıksız bir şeydir bünyeniz mahvolur çünkü siz uyuyunca vücut yavaşlar ve bağırsaklarlarınızda yavaşlar yani uyur ama siz sürekli uyu uyan yaparsanız bağırsak şaşırır ve düzgün çalışamaz ve kilo proteinsizlik gibi sorunlarla uğraşırsınız
@@mertboi420 senin o dediğin şey ikindi ve akşam arasında oluyor, ki peygamber efendimiz o konuyada değinmiştir zaten, ikindi ve akşam arası uyumak sağlıksızdır.
Bu videonun sınav seneme denk gelmesi çok iyi oldu. Günün her saatinde işe yarıyor mutlaka deneyin. O 25 dakika 3-4 saatlik uykuya bedel. Teşekkürler Barış Özcan
@@sumeyyedamar2754 Kahve içmek benim için alışkanlık olmadığı için bende bağımlılık yapmamıştı ama tabii gündüz uykusu nasıl bağımlılık yapıyorsa bu da yapabilir bence.
"Zihni uyanık tutmak için sadece kahve, hastalık, uykusuzluk ya da ölüm saplantısı yoktur; sefalet de en az bunlar kadar katkıda bulunur" Emil Michel Cioran
4:27 o kadar ders çalışıyorum hocaları dinliyorum hiç biri sizin anlattığınız mantıkla yaklaşmadı derse bundan sonra bu mantıkla ilerleyeceğim teşekkürler
Neredeyse yıllardır iyi bir şey olduğunu bilmeden yaptığım, öğle yemek sonrası içtiğim kahve ardından gözlerimi kapatıp 10-15 dk kestirip daha enerjik kalkmamın bir açıklaması varmış
@İBRAHİM Fırat uygulayabilirsin tabi zaten 12 yaşından sonra gelişimler hızlı başlar 27-28 den sonra performansımız alçalmaya başlar yani uygulasan faydalı bende uyguluyorum 16 yaşındayım
Barış bey, yıllardır Japonya'da yaşamaktayım, işim gereği hergün 1 saat öğlen molası veriyoruz. Bu bir saatlik bölümde kendime ilk 30 dakika yeme içme molası veriyorum . Kalan yarım saatlik bölümde ise uykuya dalıyorum ki dediğiniz gibi çok zinde ve dinlemiş olarak uyanıyor ve öğleden sonra işte daha verimli verimli olduğumu düşünüyorum. Ve ayrıca bağımlılık yapıyor, bazı zamanlar uyuyamadığımda çok kötü hissediyorum. Herkese denemelerini tavsiye ediyorum.
Bilim cok yavas ilerliyor kuran okusa hadis okusa bunlati cokdan fark ederdi ama türkiyede asil bilim kurani cökertmek üzere calistigindan bunu kabil etmeleri yillarini aliyor..
Geçen okulda Nöbetçiyim diğer kız nöbetçi arkadaş bana çay götürdü 3 dk sonra çaydan bi yudum alamadan hoca çağırdı diye dışarı çıktım.Tam masama gidiyorum çayı içicem deprem olmuş ben duymadım (İstanbulda en son gündemde olan deprem) hoca beni zorla dışarı çıkardı.Çay da gitti tabi içemedik...
Videonuzu bundan 4 yıl önce ilk kez seyretmiştim. O günden beri uyguladığım ve çevreme tavsiye ettiğim bir yöntem oldu. Üniversite döneminde sürekli yaptığım bir şeydi. Şuan yazılım mühendisiyim ve hala günde iki defa bu taktiği uygulayarak bilgisayar başında verimli vakit geçiriyorum sayenizde.. Şimdi de tam uygulayacakken aklıma geldi ve tekrar izleyip teşekkür etmek istedim. Teşekkürler :)
Barış bey, 1400 yıl kadar önce Peygamber Efendimiz (s.a.v) öğle vakti kısa bir uykuyu önermiş. Kendi de uyurmuş. Ve bu uykuya da “Kaylule uykusu” demişler. :)
1. BİR İNSAN 3,5 SAAT UYUYARAK 8 SAAT UYUMUŞ GİBİ VERİM ALABİLİR : Saat 22:00'de tansiyon ve kalp atım sayıları düşer, saat 04:00'ten sonra tansiyon ve kalp atışlarında yükselme başlar. 15:00 ve 18:00 saatleri arasında da en üst seviyeye ulaşır. Dolayısıyla tansiyon ve kalp atımının yüksek olduğu ve hücrelerin en üst derecede çalıştığı ikindi vaktinde uyunmamalıdır. BİR İNSAN 3,5 SAAT UYUYARAK 8 SAAT UYUMUŞ GİBİ VERİM ALABİLİR Akşam 22:00 ile 02:00 arasındaki uyku % 200 verimlidir. Yani bu saatler arasında 3 saat uyunduğunda 6 saat uyunmuş gibi olunur. Gündüz ise 10:00 ile 13:00 arasındaki yani kuşluk vaktindeki uyku %400 verimlidir. Bu saatler arasında yarım saatlik uyku 2 saatlik uykuya karşılık gelir. Dolayısıyla gece 3 saat gündüzde 0,5(yarım) saat uyuyan bir kimse zahiren 3,5 saat uyumuş görünür. Gerçekte ise 8 saat uyumuş gibidir. Hiçbir uykusuzluk da hissetmez. Birde ikindiden ve gece 03.00'ten sonraki uykuların %50 verimli olur. Yani gece 03:00'te yatan bir kişi gündüz 15:00 te uyansa 12 saat uyur fakat kendini 6 saat uyumuş gibi hisseder. 2. PEYGAMBERİMİZİN (SALLALLAHU ALEYHİ VE SELLEM) UYKU DÜZENİ: Tüm bu bilimsel bilgilere baktığımızda, Peygamber Efendimiz (s.a.v.)'in uyku düzeninin ne kadar bilimsel bazlı olduğunu göreceğiz. Peygamberimiz yatsıdan sonra erken yatarmış, ardından gece teheccüd namazına kalkarmış. Sonrasında yine uyumaz sabah namazına hazırlanırmış. Sabah namazından sonra kerahat vakti olması sebebiyle yine uyumazmış - keza ikindi ile akşam arası da öyle-. Öğle namazından sonra ise kaylule yaparmış. Yani yarım saat, 1 saatlik dinlenme, uyku. Verdiğimiz bilgilere bakılınca, Peygamberimizin uyku saatleri bilimsel saatlere denk geliyor. Yatsıdan sonra yatış, 22.00 civarı. Teheccüde kalkış, 02 - 03.00 civarı. Kaylule yapış, 11-13.00 arası… Öyleyse tüm bunlara baktığımızda hem dinen uygun olanı yapmak, hem az uyku ile çok verim almak, hem de Peygamber sünnetleri ile düzene girmek adına bu bilgilerden yararlanarak uyku saatlerimizi düzenleyelim.
Osmanlıcam biraz paslandı ama hatırladığım kadarıyla tercüme edeyim; Ve yine gün doğumunda sabahın yedisine kadar seramik tabaklarda atıştırmalıklar dikkatle hazırlanırdı. Ve hazine sorumlusu, silahtar(devlet büyüğünü koruma ve silah sorumlusu), çuhadar (özel kalem; devlet büyüğünün asistanı gibi), nişancı (padişahın ferman ve gibi yazıları yazıp nişan taşıyan yetkili memur), mühürdar(vezir, vali gibi devlet büyüklerinin mührünü taşıyan memur) kısacası yedi içişleri büyüğü, yetki sahiplerine 5’er tabak kahve öncesi atıştırmalık hazırlanır, onlarla yetkililer kahve öncesi sabah yemeği yerlerdi. Futür; günün ilk yenilen yemeği demek, yani iftar. İki kelime aynı fütur’un fiil hali iftar olur. Dil uzmanı değilim, Osmanlıcayı meraktan öğrenmiştim. Ufak tefek hata yapmışsam da aşağı yukarı metin budur. Bu arada kahvaltı ile fütur farklı şeyler. Kahve içmeden önce atıştırmaya tahte-I kahve yani kahve altı yani kahvaltı denir. Maksat boş mideye kahve içmemektir. Futür ise günün ilk öğünüdür. Kısacası aradaki fark atıştırma ve sağlam bir öğündür. Barış Bey’in anlattığı bu teknik islam tarihinin en başından beri var. Bütün Araplar her ne kadar teknik bir uyku olmasa da hala öğle uykusu uyur. İspanyollar da aynı şekilde. İspanyolların öğle uykusuyla tanışması Endülüs zamanı olmuştur. Kendi tecrübelerimden yola çıkarak da şunu söyleyebilirim; Özellikle algoritma ile uğraşan, ya da algoritma ile ilgili işler yapan (yazılım, matematik gibi) insanlarda sorun çözme özelliğidir öğle uykusu. Beynin durduğu, ilerleyemediği, sorun çözemediği noktada öğle uykusu bir problem çözücüdür. Yüzlerce defa deneyimledim, hemen hemen her seferinde işe yaramıştır. Bende bu uyku dalmamla birlikte 20 dakikadır. Uyandığınızda başınıza balyoz yemiş gibiyseniz dakika ayarınız hatalıdır, 3-5 dakika azaltın veya arttırın kendi biyolojik saatinizi bulun. En ufak hareketlendiğinizde veya ses çıkardığında alarm çalan telefon uygulamaları var, en garantisi onları kullanmak.
@@enesdogan2517 evet siesta diyorlar. Kelimenin aslı Latince'den "hora sexta" 'dan geliyor. ingilizceye benzemesinden anlamı çıkarabilirsiniz; "Hour sixth" yani kelimenin kökeni 6'ıncı saat demek. Bunun da mantığı anlattığım gibi, gündoğumunda kalkar ve 6 saat yani güneş tepeye vardığında kestirirler. islam'da bunun adı Kaylüle'dir. Hadislerde hatta yanlış hatırlamıyorsam Kuran-ı Kerim'de geçer.
Almanya'dan selamlar 🙋🙏Ben sütlü kahve içiyorum sabahları ☕️ .Olamazzzz 😆😆😆Yorgun olduğum zaman bir kahve içip 20 dakika yatıyorum kestiriyorum o ara etkisi başlıyor kahvenin kalkınca kendimi birkaç saat uyumuş hissediyorum.Demek ki kendimle iyi bir deneyim yapmışım 👍🏻👍🏻
Bu muhabbeti dinlerken bir sünnet olan ve öğle vakti yapılan “kaylule” aklıma geldi. Böyle bir konuyu bilimsel olarak dinlemek hoşuma gitti. Teşekkür ederim 🌼
Evliya Çelebiden bahsettiğin için teşekkür ederiz. Lütfen dini açıdan da bu insanları faydalandir. Birini kurtaran bütün insanlığı kurtarmış gibidir. Hz Muhammed sav
Bizde kahvaltı dışı çay içilmez,Türkiyede 8 öğün çay içiyoruz elvelellah,ayrıca Türkiye gibi kahvaltı sofrası hiçbir yerde yok kardeşim,Burası yemek kültürüyle insanıyla çok güzel Ülke.
12.sınıfta farkında olmadan 2 3 kez yaşamıştım bunu kahve içtikten sonra uyuyakalıyordum ve yarım saat sonra uyanıyordum tabii bir de zor uyanma diye bir şey yok uyandığınızda geri uyuyamıuorsunuz resmen kendi kendime de şuna bak yarım saat uyumuşum güya kahve içtim diye sinirlenirdim ama cidden bu olaydan sonra sanki 5 6 saat uyumuşum da uyanmışım gibi dinç olurdum demek ki böyle bi olay varmış vay be
Ben de kahve içerdim gece uyurdum ama uyanmazdım rehber öğretmen bize kahve icin gec yatin ders çalışın demisti ben kahve içsem de uyuyorum demistim sana yapcak bir şey yok dedi 😅
@@harunduman ateist olduğunu nerden cikardiniz ki?Neden toplumu sınıflaştırıyorsunuz?Diğer insanlar yapiyor diye sizin de yapcaginiz anlamina gelmez.300 yıldır yeteri kadar milletimiz ayriştı.İlimi ve bilimi birakip kendimizle didisir hale geldik.İnsanları hemen yok o böyle bu böyle diye silip attık,insanin insan olduğunu unutarak.Ben bi ateistle de kardeş gibi sohbet ederim.Hepimiz Adem as. torunlarıyız.Günümüzdeki din ve vatan anlayışından beslenen birileri var.Müslüman! ve Ateistlerin! Yahudilerin! Hristiyanlarin! çatişmalarindan beslenen birileri var.Velhasıl akıl insana verilen en büyük nimet.Kullandirtmayalım kullanalım. Saygilar...
Sayın Bariş Özcan bey, kahvuyku dediğiniz teknik terim yıllar önce peygamber efendimiz zamanında kaylule olarak isimlendirilen öğlen uykusu olduğu bilinmekte olup hatta ilkindi vaktinden sonra uyunması çok zararlı olduğu. Ve seyahatname geçen seher vaktinde uyanık olmak bir çalışkanlık alametidir. Böylece sabah erken kalkıp yorulunca öğlen dinlenmesi ne kadar faydalı olduğu anlaşılıyor Yine kahve kültürü ve faydaları yanında kahve zararı çok çok az olduğu bilinmektedir. Türk Müslüman kültürü buna çokta yabancı değil. Ancak unutulan adetlerimiz ve yaşantımız.
Ülkenin haini bol olunca asla uyanamazlar ☺️ tıpkı senin gibiler uyutma işinde uzman oldunuz nasılsa yoksa koskoca imparatorluğu nasıl yok edecektiniz ki Türklerin topraklarını çalmaktan başka bir işe yaramaz siniz siz
Barış abi videolarına Ingilizce altyazı ekleyip dünya çapında izlenebilirsin çok kalitelisin ve bütün dünyanın bu kaliteden faydalanmasına müsaade etmelisin. Ve evet her ne kadar saat 15.30 ve gün de cumartesi olsa da çayımı kahvaltımla yudumlarken seni izliyorum :)
Hz peygamber döneminde bile öğlen uykusu varmış ve buuykunun ismi ise kaylule ama o dönemlerde kahve icmislermi onu bilemem ama sabahın erken vakitlerini değerlendirip öğlen uykusu almak kadar tatlı bişey yok.. Teşekkürler barış Özcan.
@@esmakaral7845 Kendi haline bırakın bunu Efe Aydal Barış Özcan izleyip kendini aydın sanan sonrasında "MoRuk Ne DiNi PeyGamBeri MalmIsıNız " diyerek gezen daha sonra toplum içinde "Ben herkesin fikrine,dinine saygılıyım" konuşan bomboş eziğin teki.
@Gizem merve herşeyi dine karıştırmamak gerek din insanın içinde yaşadığı bişeydir hangi dine mensup olursa olsun iyi bir insan olması onu takip etmemize yetiyor
EMIR ABDEH bu konuda çok bilgim yok eğer herhangi biri eklenmedi diye olmuyorsa ben de buna dikkat edip ilerleyen zamanlarda gördüğüm videolara eklemeye çalışayım bildiğim kadarıyla biz yazıp gönderebiliyoruz sonra onaylanıyor?
@@Nurg-l son kelimen "mecbur" a katılmıyorum çünkü aynı yerlerde yaşayıp kaylule yapmayan insanlarda çoktur.. Efendimiz ise hatta kışları medine soguk bile olur yine de kaylule yapardı düzenli olarak!!! Yani öecburdan yaptığı bir şey değildi, devam ettiği bir adetiydi Hatta kaylule yapın çünkü sağlığa bedene şöyle faydası vardır gibi sözleri ve tavsiyeleri vardır!! Yani mecburiyetten öylesine yaptığı birşey değildi!!
Merhaba Barış Bey, Gerçekten tam da pazar sabahı çay içerken videonuzu izledim. Bu mesajı yurt dışından bir grup genç bilim insanı adına yazıyorum. Seçtiğiniz konu özellikle bizim ihtisas alanımızla alakalı, gerçekten çok hoş ve sade bir şekilde sunmuşsunuz tebrik ederiz. Bilim insanları olarak, size yapıcı bir eleştiri sunmak istiyoruz. Videolarınızda belirttiğiniz çalışmalar eğer bilimsel çalışmalar ise referansını (hangi bilimsel makale olduğunu) en azından açıklamalarda belirtmek gerekir. Aksi halde kontrol edilemeyeceği için bir çeşit bilgi kirliliği olur. Özellikle maalesef ülkemizde referans verme ve referans kontrol etme kültürü çok zayıf, ve bu nedenle pek çok konuda bilgi kirliliği mevcut. En azından siz bu referans vermeme hatasına düşmezseniz bir nebze farkındalık yaratılabilir. Biz de bir grup bilim insanı arkadaş grubu olarak bilimsel araştırma konuları üzerine şöyleşi programları yapıp kanalımızda yayınlıyoruz. Önümüzdeki programlarda da bu referans verme kültürü üzerine konuşmayı düşünüyorduk. Videonuzda da denk gelince belirtmek istedik. programlarımızı takip etmek isteyenler bu kanaldan takip edebilir: ua-cam.com/channels/pyJDzBbzgXb76iSylsYuBg.html Güzel içerikleriniz için tekrar teşekkürler, Saygılarımızla, False Pozitif Ekibi
@Aysegül D'nin dediği gibi sitede her türlü referans var.Bilmeden araştırmadan yorum yapmak ne kadar kolay nasıl kendinize bilim insanı diyorsanız... :)
UA-cam aleminde bir çok bilgili ve faydalı içerik üreticileri var ama senin gibisi yok Barış Bey tebrik ediyorum sizi başarılarınızın ve mutluluğunuzun daim olmasını diliyorum
@@Thezorkoun gerçekten peygamberimizin davranışlarını bile bilmeyen bir Müslüman ülkeyiz. Benim de aklıma hemen peygamberimiz gelmişti. Ama sen yazmışsın diye ben de ekstra yazmadım kardeşim.
Huzur veriyosunuz bilgilerinizle çok teşekkürler günümüzde sizin gibi konuşan araştıran bilgi veren youtube kullanıcıları yok gerçekten tebrik ederim heycanla bütün videolarınızı beklemek çok güzel 🙏
Abi dinlerken o kadar keyif alıyorum ki, bunun tarifi kendini sürekli geliştiren sevdiğim biriyle sohbet etmenin verdiği haz. Bazen diyorum bi insan bu kadar derinlemesine bir konuyu nasıl özümseyebilir 🤔 pek çok konuda o işle ilgili bir profesyonelin muhalefet oluşturmak istese bile bu konuda pek şans bırakmıyorsunuz 😊 sizden sadece anlatmak istediğiniz konuların ötesinde azmin, araştırmanın kişiyi doğru sonuçlara nasıl götürdüğü hakkında adeta bir davranış ve kaliteli yasam dersi de alıyorum. Uzun sözün kısası iyi ki varsın Barış Abi 😊🙏
japonya'da ve bi cok baska ulkelerde 15 dakika(gunde bi kac kez) veya daha fazla pencere bakanlar spor yapanlar kahve molasi verenler gibi degisik teneffus ler uygulanip verimlilik artirmasi denenip uygulaniyor....is yerlerinde (okullarda) kafeterya kantin gibi kitap okuma ve oyun (langirt & tilt) alanlari hatta co-working diye adlandirdiklari hem yeme icme olanaklari hemde 3 d -printer gibi bi cok imkan saglaniyor calisanlara(okuyanlara) !
hatta japon pilot'larin bio-ritma lari banka karti gibi bi veri tabanina yuklenip ise gitmeden once bi bilgisayar'in yanina ugruyor v e bilge sayar pilot'a 1 hafta izinlisin ,bio-ritman negatif diyebiliyor !
Öğle saatlerinde kısa süreli uyku olan kaylule uykusu sünnettir... Ben iki yıl düzenli kaylule uykusuna yatan biri olarak söylüyorum gerçekten müthiş birşey beyin adeta kaliteli bir gece uykusundan yeni uyanmış gibi oluyor..
Bence bilgiye dislike değilde herşeyi çok detaylandırıp zaman zaman sıkması diyebilirim. Bana belli bi süreden sonra of yeter deyip başka videolara geçtiğim çok oldu. Yani bi süreden sonra insanın ruhu daralıyor..
Aylardır ne kadar uyursam uyuyum ne kadar sağlıklı beslenirsem besleneyim asla uyandığımda dinlenmiş, enerjik, iyi hissetmiyordum. Bugün sabah izleyince deneyeyim dedim. 2 tane Türk kahvesinin soğumasını bekleyip hemen içtim. 26 dakika sonraya alarm kurdum. Hafif uyanıklıkla uyku karışımı bir haldeydim. Uyuduğumu farketmedim yani. Ama o kadar iyi geldi ki sanki aylardır dinlenememişimde ilk defa bugün dinlenmişim gibi hissettim. Derse asla odaklanamıyordum şuan çok iyi odaklanabiliyorum. Barış abi sağolsun artık her gün yapacağım.
Öğlen kestirmesi sünnettir. Bir insan düşünün ki her dediği doğru, her söylediği bilimsel olarak kanıtlanıyor. 1000 yıl da geçse, 2000 yıl da geçse... Elhamdülillah.
Zaten Hz. Muhammed(sav)'in çoğu sünnetinin bilimsel açıklaması vardır hatta bi keresinde çorbasına sinek kaçtığında sineğin tamamını çorbaya sokup içmeye devam etmiş çok saçma geliyo deme ama araştırmalara göre sineğin bi kanadında zehir diğer kanadında ise panzehiri olduğu bulunuyo(zehir olmayabilir tam emin değilim)
Sağolun bir de bu açıdan aydınlandık. Dinimizde var olan KAYLULE'nin faydalarını öğrendik. Birde kayvuykuyu yani kaylule öncesi kahve içmeyi denemek istiyorum Videolarınız çok faydalı!
Kahvenin içindeki kafeinin etkisi soğudukça azalma eğilimi gösterir. O yüzden soğumasını beklemek yerine daha içilebilir bir sıcaklıkta kahvenizi yapabilirsiniz. Kahvuyku bilgisi için de teşekkürler Barış abi kralsın😇
Kahvubarış = kahve içerken izlenen aydınlanma.
Bu iyiydi
Sabah sabah çakralarımı açtınız😂
👍🏻
😁😁😂
🙂 güzel
Abi teşekkür ederim sayende saat 16:53’te yatıp sabah 7 de kalktım.
İsacan Özel yanlış yapmışsın öğlen yapacaksın bu uygulamayı
İsacan Özel yanlış yapmışsın öğlen yapacaksın bu uygulamayı
Bana da oldu öyle birşey 😅
13 saat uyku helal olsun
10:55 ...
Hocam öncelikle teşekkür etmek istiyorum sabahın bu güzel saatinde bize böyle değerli bir video paylaştığın için .
sonra ¿
Öncelikle dedin ya, sonrası ne?
tabikkkki hayırına paylaştı zaten. para faflan için değil. ya da hırs için değil
ya da abd ye gitmek için değil............tesla falan almak için bir de pirim yapanlar var taş taşımış edasıyla sizin için yaptım gibi insanlar var. anla işte.
Bıktım sizden ya valla kusucam artık video ile alakalı yorum yapın izlemeden iki üç beğeni için yapmayın şöyle şeyler
okuldaki hocalarım konuları sizin gibi anlatsa gerçekten pür dikkat merakla dinlerim o kadar güzel bir anlatım biçiminiz var ki...
Diksiyon böyle bişey işte jsjs
konuyla da alakalı dil bilgisi anlatsa aynı ilgiyle izleyemezsin
Bugün hanıma bu videoyu ve seni anlatırken adını hatırlayamadım ve “her şeyi bilen adam” dedim, o da “Barış Özcan mı?” dedi. Gıyabında adını koymuş olduk.
😂😂
Herbokolog yani
“Ders çok zaman az” dediğim üniversite yıllarında tecrübeyle sabit bu uyku öncesi içilen hızlı kahveyi keşfetmiştim. Kısacık sürede uyuyamam uykuya dalamam deme lüksünüz olmuyordu. Ders çalışırken inanılmaz bir yorgunluk uyku hali gelirdi. Masadan kalkıp bi kahve yapardım hızlıca yudumlayıp bulduğum ilk yere kafamı yaslar gözlerimi kapatırdım ve o yorgunlukla zaten hayalle karışık ders notlarımı gördüğüm bile olurdu. Telefon yanımdaysa 20-30dk sonraya alarm kurardım değilse yanımdakilerden beni uyandırmalarını isterdim. Genelde şaşkın bakışlarla karşılaşırdım. Nişanlım bu duruma alışmıştı ama bu videoyu yurt arkadaşlarım izleyecek olursa beni anımsayacaklarına eminim :) yarım saat sonunda sabaha kadar ders çalışabilecek bir enerjiyle uyanırdım. Burdan o yıllarıma selam olsun🤚🏻
Tuğçe Bulut selam o kadar çalışmaya ne oldunuz
@@falanfilan3047 keşke verse cevap merak ettim
?
Şeyi sorucam ben 30 dakka gözümü kapatir beklerim ama uyuyamayabilirim o anda
@@sakinadam8473 lan bende merak ettim
Buradan anladığım : artık kahvaltı yerine çayvaltı demem gerekiyor
Çayaltı
10/10
@@montgomery5845 bu daha iyi
😂😂
Ordaki v kahvenin v si olduğu için v yi atman gerekiyor yani çayaltı
Barış bey teşekkür ediyorum yaptığınız bu değerli çalışmalardan ötürü... Yorumları okuyan kıymetli kardeslerim için bir şey paylaşmak isterim. Aynı zamanda siz de buradan bir seylerler de alabilirsiniz. Peygamberimiz de bu öğle uykusunu önermektedir. Ismi kaylule olarak anılmaktadır. Isteyen yapılması bizim için faydalı olan bu alışkanlığa başlayabilir. Çalışmalarınızı destekliyor ve yapabildiğim kadar çevreme yayiyorum...
Hayır çok sağlıksız bir şeydir bünyeniz mahvolur çünkü siz uyuyunca vücut yavaşlar ve bağırsaklarlarınızda yavaşlar yani uyur ama siz sürekli uyu uyan yaparsanız bağırsak şaşırır ve düzgün çalışamaz ve kilo proteinsizlik gibi sorunlarla uğraşırsınız
@@mertboi420 alakası yok, Gayet de faydalı birşey bilimsel araştırmalara bakabilirsin ayrıca Avrupa'da da uygulanan bir yöntem.
@@mertboi420 sen çok biliyon ya
@@mertboi420 senin o dediğin şey ikindi ve akşam arasında oluyor, ki peygamber efendimiz o konuyada değinmiştir zaten, ikindi ve akşam arası uyumak sağlıksızdır.
Bu videonun sınav seneme denk gelmesi çok iyi oldu. Günün her saatinde işe yarıyor mutlaka deneyin. O 25 dakika 3-4 saatlik uykuya bedel. Teşekkürler Barış Özcan
Her gün yapılması sakıncalıymış bağımlılık yapıyormuş doğru mu
@@sumeyyedamar2754 Kahve içmek benim için alışkanlık olmadığı için bende bağımlılık yapmamıştı ama tabii gündüz uykusu nasıl bağımlılık yapıyorsa bu da yapabilir bence.
Ben denedim midem bulanarak kalktım aga normal mi
Ben uykuya dalamıyorum ne yapmalıyım acaba önerileriniz var mı lütfen
bu videoyu yeni keşfediyorum ana sayfama yeni tam sınav senemde düştü benim de 3 yıl sonra aynı kader
"Zihni uyanık tutmak için sadece kahve, hastalık, uykusuzluk ya da ölüm saplantısı yoktur; sefalet de en az bunlar kadar katkıda bulunur" Emil Michel Cioran
Abi yaaa ben de diyorum niye uyuyamıyorum
@@zeynepzengin8367 NFLWHFĞWGJWĞRJ
Oğuz :)
Reis Messi gibisin.Konuya bir yerden giriyorsun nereden çıkacağın belli olmuyor.
Çoğu şeyi Messiye benziyor
Dkndngndmdvndmd aradığım yorum
😂😂
Sen bir maşasın BARIŞ ÖZCAN ne kadar söylediklerin yararlı da olsa eminim bu video karşılığında herhangi bir kahve firmasıyla anlaşmalısın!
Benim kayınbabada öyle fbi cia den başlıyor hasandagindan çıkıyor 😅
4:27 o kadar ders çalışıyorum hocaları dinliyorum hiç biri sizin anlattığınız mantıkla yaklaşmadı derse bundan sonra bu mantıkla ilerleyeceğim teşekkürler
Neredeyse yıllardır iyi bir şey olduğunu bilmeden yaptığım, öğle yemek sonrası içtiğim kahve ardından gözlerimi kapatıp 10-15 dk kestirip daha enerjik kalkmamın bir açıklaması varmış
@İBRAHİM Fırat uygulayabilirsin tabi zaten 12 yaşından sonra gelişimler hızlı başlar 27-28 den sonra performansımız alçalmaya başlar yani uygulasan faydalı bende uyguluyorum 16 yaşındayım
@İBRAHİM Fırat uygula tabi ama geceleri 11-3 arası zorunlu uyku almalısın gelişimin için
inandm tm
Ben kahvesiz yapıyordum kahveyle deniyeccem
bir insan hiç bir genel kültür bilgisi olmasa haftada 1 saat barış beyi izlese birmilyon bilgiye sahip olur tşk ederim barış bey
İki dislike: Pharmaton ve Supradyn all day
bsjdjsisbakdnosnskdnsisbsisnid
İkiside çöp
😂😂
Adam toplayip gelmisler 58 dislike olmus
Skdödşdö
Barış bey, yıllardır Japonya'da yaşamaktayım, işim gereği hergün 1 saat öğlen molası veriyoruz.
Bu bir saatlik bölümde kendime ilk 30 dakika yeme içme molası veriyorum .
Kalan yarım saatlik bölümde ise uykuya dalıyorum ki dediğiniz gibi çok zinde ve dinlemiş olarak uyanıyor ve öğleden sonra işte daha verimli verimli olduğumu düşünüyorum.
Ve ayrıca bağımlılık yapıyor, bazı zamanlar uyuyamadığımda çok kötü hissediyorum.
Herkese denemelerini tavsiye ediyorum.
Toplam günlük uyku süreniz nedir?
Dikkat et reflü olma
İşte bunu sürekli yapmamanız lazım bünye alışınca bağımlılık oluyor. Zor durumlarda haftada 1-2 ayda 4-5 yapmalısınız
BE -KARIŞIK- 7-8 saat kadar
Uykuya hemen nasıl dalıyorsuniz zor olmuyor mu ?
Peygamber Efendimizin “kaylule” denen sünnetinin hikmetini mükemmel bir şekilde izah etmişsiniz. Dilinize sağlık
😊
Aynen öyle. Tam yaziyordum yorumunu gördüm. 😊😊
Bilim cok yavas ilerliyor kuran okusa hadis okusa bunlati cokdan fark ederdi ama türkiyede asil bilim kurani cökertmek üzere calistigindan bunu kabil etmeleri yillarini aliyor..
@@doguidrisoglu9037
Bir müslüman olarak sen ilerlet bilimi, yakınmak ne fayda !
ayrıca gayet iyi ilerliyor bilim.
@@Yunus-oz2kp bilmin ilerlemesinden deil işleyisinden bahsediyo
20dk uyumak için öğlen yattım daha yeni kalktım (19:50). Ah Barış yaktın beni :D
Aanbaahahaaaks
Hahaha abi alarm kursaydın keşke :D
Ben bu gece uyumadım öğle bir uyum dedim,vazgeçtim iyiki uyumamışım benimde olacağım buydu :)
lşsfdklkdlfşskd buna çok güldüm
Turhan Kose Dayıcığım geçmiş olsun yarın iş var 😴
Barış abi 2019’un bitmesine son 1 ay kala, kendini değiştirmek ve geliştirmek isteyenlere bir video çekebilir misin lütfen ?
+1
Evet abi çok iyi olur
+1
+1
+1
Ben bi keresinde kahve içip sonrasında 6 saat uyumuştum..
bana da aynısı oldu kahve uyku açmıyor bende
Abi nasiii ben 8de kahve içsem gece 3e kadar uyku tutmuo o yüzden sadece gündüz iciyorum
@@sametbilgi4580 ağır acı kahfeler iç
Höcjvhöchlögdul müq
@@sametbilgi4580 Marketlerde satılan toz kahvesi (zehirden başka bir şey değil.) yerine Türk kahvesi veya Nescafe Gold içersen etkisi daha fazla olur.
Deprem olurken adam çayını alıyor öyle dışarı çıkıyor :D
Aynen çay kutsal abicim :)
@MERT ÇAKMAKÇIveriyim
Çay önemli reis
Geçen okulda Nöbetçiyim diğer kız nöbetçi arkadaş bana çay götürdü 3 dk sonra çaydan bi yudum alamadan hoca çağırdı diye dışarı çıktım.Tam masama gidiyorum çayı içicem deprem olmuş ben duymadım (İstanbulda en son gündemde olan deprem) hoca beni zorla dışarı çıkardı.Çay da gitti tabi içemedik...
@@raves9555 Aga be çok kötü olmuş üzüldüm sen zekatı kırkta bir değil de kırkta iki ver bir daha yaşanmasın.
arka plan çok güzel olmuş barış abi çok samimileştiriyor videoyu daha da içine çekiyor ♡
Katılıyorum
Sen nasıl bir insansın Barış Özcan
💕 Umudun vücut bulmuş halisin. İyi ki varsın.
Videonuzu bundan 4 yıl önce ilk kez seyretmiştim. O günden beri uyguladığım ve çevreme tavsiye ettiğim bir yöntem oldu. Üniversite döneminde sürekli yaptığım bir şeydi. Şuan yazılım mühendisiyim ve hala günde iki defa bu taktiği uygulayarak bilgisayar başında verimli vakit geçiriyorum sayenizde.. Şimdi de tam uygulayacakken aklıma geldi ve tekrar izleyip teşekkür etmek istedim. Teşekkürler :)
Hangi saatlerde uyguluyor sunuz
Selam hangi üniversitedesin bende yazılım istiyorum son sınıfım ama sanırım bilgisayara yöneleceğim
Barış abi sen Türkiye'ye armağan edilmiş mükemmel birisin ♥
aynn
Nir de türkiyedw taşada daha iyi olurdu bence 😃
@@neva9824 çevireyim **TÜRKIYEDE YAŞASA DAHA İYİ OLURMUŞ**
M.Kemal Ataturkten sonra 🙏
@@anastasiavoletar5304 @efsoduyar
Kahve + Uyku = Bir öğrencinin uyanışı
Ahakzjak nurolemma, güzelmiş. Ben de sudeplazma 😄
Ben öyle uyanmıyorum o kadar zaman yok 😐
Aga kalk YKS
Kahuyanış
@@sudesena8811 ben de enesvillus
İzlerken kahve iciyodum hemen uyumam lazımmış devamını sabah izlerim iyi geceler sabah görüşürüz
Ama devamını izleseydn keşke sabaha kadar uyumaman lazımdı LNDOSJDNCKSJDJD
Aynen bide iyi geceler yazmışsın ASDAGEFADWDWS öğlen yapacaktın neyse keşke izleseydin
Şu an gece 02:23 ve matematik yapıyorum . Uyku yok olmasın da
Bende lgs deyken o saatlerde bile çalışıyordum
@@fuaerly1687 nereyi kazandin
@@ardakamer2061 Galata Saray Lisesi
@@fuaerly1687 tebrikler 🥰🥰nasıl bir yer benimde hedefim Galatasaray Lisesi
@@fuaerly1687 gunde kaç soru cozuyordun ve hangi kaynakları çözdüm (matematik ve Türkçe bide fen)
Barış bey, 1400 yıl kadar önce Peygamber Efendimiz (s.a.v) öğle vakti kısa bir uykuyu önermiş. Kendi de uyurmuş. Ve bu uykuya da “Kaylule uykusu” demişler. :)
Bacımsın...
Bunu yazmak icin gelmistim :) sonki kismi bilmiyordum
gözüm bu yorumu arıyordu
Harika bilgi Allah razi olsun bilmiyordum ogrenmis olduk🤗🤗
Barış özcanda peygamber o zaman
Annem:oğlum ne yapıyorsun?
Ben: en güçlü uyuma şeklini araştırıyorum.
Annem:kalk ödevlerini yap...
xD
23 dakika sonra ödevini daha güzel performansla yapabilirsin!
@@Typs0Jahew mı ayrı
@@Typs0Jahew "türk dil kurumu" yazmışsın ama özel isim olduğu için baş harflerinin büyük olması gerekiyor.Teşekkürler bu arada.
@@Typs0Jahew bende millet sinir olduğu için yapıyorum zaten yoksa banane dkfkdkdkdk
1. BİR İNSAN 3,5 SAAT UYUYARAK 8 SAAT UYUMUŞ GİBİ VERİM ALABİLİR
:
Saat 22:00'de tansiyon ve kalp atım sayıları düşer, saat 04:00'ten sonra tansiyon ve kalp atışlarında yükselme başlar. 15:00 ve 18:00 saatleri arasında da en üst seviyeye ulaşır. Dolayısıyla tansiyon ve kalp atımının yüksek olduğu ve hücrelerin en üst derecede çalıştığı ikindi vaktinde uyunmamalıdır.
BİR İNSAN 3,5 SAAT UYUYARAK 8 SAAT UYUMUŞ GİBİ VERİM ALABİLİR
Akşam 22:00 ile 02:00 arasındaki uyku % 200 verimlidir. Yani bu saatler arasında 3 saat uyunduğunda 6 saat uyunmuş gibi olunur. Gündüz ise 10:00 ile 13:00 arasındaki yani kuşluk vaktindeki uyku %400 verimlidir. Bu saatler arasında yarım saatlik uyku 2 saatlik uykuya karşılık gelir. Dolayısıyla gece 3 saat gündüzde 0,5(yarım) saat uyuyan bir kimse zahiren 3,5 saat uyumuş görünür. Gerçekte ise 8 saat uyumuş gibidir. Hiçbir uykusuzluk da hissetmez.
Birde ikindiden ve gece 03.00'ten sonraki uykuların %50 verimli olur. Yani gece 03:00'te yatan bir kişi gündüz 15:00 te uyansa 12 saat uyur fakat kendini 6 saat uyumuş gibi hisseder.
2. PEYGAMBERİMİZİN (SALLALLAHU ALEYHİ VE SELLEM) UYKU DÜZENİ:
Tüm bu bilimsel bilgilere baktığımızda, Peygamber Efendimiz (s.a.v.)'in uyku düzeninin ne kadar bilimsel bazlı olduğunu göreceğiz. Peygamberimiz yatsıdan sonra erken yatarmış, ardından gece teheccüd namazına kalkarmış. Sonrasında yine uyumaz sabah namazına hazırlanırmış. Sabah namazından sonra kerahat vakti olması sebebiyle yine uyumazmış - keza ikindi ile akşam arası da öyle-. Öğle namazından sonra ise kaylule yaparmış. Yani yarım saat, 1 saatlik dinlenme, uyku.
Verdiğimiz bilgilere bakılınca, Peygamberimizin uyku saatleri bilimsel saatlere denk geliyor.
Yatsıdan sonra yatış, 22.00 civarı.
Teheccüde kalkış, 02 - 03.00 civarı.
Kaylule yapış, 11-13.00 arası…
Öyleyse tüm bunlara baktığımızda hem dinen uygun olanı yapmak, hem az uyku ile çok verim almak, hem de Peygamber sünnetleri ile düzene girmek adına bu bilgilerden yararlanarak uyku saatlerimizi düzenleyelim.
12 saat çalışıyorum, bazen gündüz, bazen gece vardiyası. Söyleyeceklerim bu kadar.
👍🏻👍🏻
Kapitalist duzen buna izi vermiyor
Videoyu izledikten sonra elim boş ayrılamam. Bundan sonraki hayatımı adenosinden intikamımı almak için harcayacağım
Günümüzü möhtəşəm başlamağımıza kömək edən Özcan❤Bu rutinimizi heç vaxt pozmayın lütfən🌝
Türkçemizi doğru kullan hep yanlış yazmışsın kelimeleri
@@ahmetyuksel6577 Azərbaycanca yazıb
@@ahmetyuksel6577 azerbaycan Türkçe si yanlış bir şey yok
Ahmet Yüksel bu okuduğun türkçe asıl türkçedir
@@ahmetyuksel6577 şakaysa komik değilse daha komik
Aradan 374 yıl geçmiş ( ellerinden öperim) anneannem halen "gündüz aşı" der.
nE
Diyoki 374 yıl önce kahvaltı denmeye başlandı benim anneannem sabah aşı diyor yani sabah yemeği
Osmanlıcam biraz paslandı ama hatırladığım kadarıyla tercüme edeyim;
Ve yine gün doğumunda sabahın yedisine kadar seramik tabaklarda atıştırmalıklar dikkatle hazırlanırdı. Ve hazine sorumlusu, silahtar(devlet büyüğünü koruma ve silah sorumlusu), çuhadar (özel kalem; devlet büyüğünün asistanı gibi), nişancı (padişahın ferman ve gibi yazıları yazıp nişan taşıyan yetkili memur), mühürdar(vezir, vali gibi devlet büyüklerinin mührünü taşıyan memur) kısacası yedi içişleri büyüğü, yetki sahiplerine 5’er tabak kahve öncesi atıştırmalık hazırlanır, onlarla yetkililer kahve öncesi sabah yemeği yerlerdi.
Futür; günün ilk yenilen yemeği demek, yani iftar. İki kelime aynı fütur’un fiil hali iftar olur.
Dil uzmanı değilim, Osmanlıcayı meraktan öğrenmiştim. Ufak tefek hata yapmışsam da aşağı
yukarı metin budur. Bu arada kahvaltı ile fütur farklı şeyler. Kahve içmeden önce atıştırmaya tahte-I kahve yani kahve altı yani kahvaltı denir. Maksat boş mideye kahve içmemektir. Futür ise günün ilk öğünüdür. Kısacası aradaki fark atıştırma ve sağlam bir öğündür.
Barış Bey’in anlattığı bu teknik islam tarihinin en başından beri var. Bütün Araplar her ne kadar
teknik bir uyku olmasa da hala öğle uykusu uyur. İspanyollar da aynı şekilde.
İspanyolların öğle uykusuyla tanışması Endülüs zamanı olmuştur. Kendi tecrübelerimden
yola çıkarak da şunu söyleyebilirim;
Özellikle algoritma ile uğraşan, ya da algoritma ile ilgili işler yapan (yazılım, matematik gibi) insanlarda
sorun çözme özelliğidir öğle uykusu. Beynin durduğu, ilerleyemediği, sorun çözemediği noktada öğle uykusu bir problem çözücüdür. Yüzlerce defa deneyimledim, hemen hemen her seferinde işe yaramıştır. Bende bu uyku dalmamla birlikte 20 dakikadır. Uyandığınızda başınıza balyoz yemiş gibiyseniz dakika ayarınız hatalıdır,
3-5 dakika azaltın veya arttırın kendi biyolojik saatinizi bulun. En ufak hareketlendiğinizde veya ses çıkardığında alarm çalan telefon uygulamaları var, en garantisi onları kullanmak.
helal olsun emegine saglık.ispanyollarda buna siesta mi diyordu ben mi karıstırdım şuan acaba
uygulamaları söyleyebilir misiniz
Harika olmuş tsk
uygulamanın adı nedir
@@enesdogan2517 evet siesta diyorlar. Kelimenin aslı Latince'den "hora sexta" 'dan geliyor. ingilizceye benzemesinden anlamı çıkarabilirsiniz; "Hour sixth" yani kelimenin kökeni 6'ıncı saat demek. Bunun da mantığı anlattığım gibi, gündoğumunda kalkar ve 6 saat yani güneş tepeye vardığında kestirirler. islam'da bunun adı Kaylüle'dir. Hadislerde hatta yanlış hatırlamıyorsam Kuran-ı Kerim'de geçer.
Benim gibi uykuya 3 saatte dalamayanlar dışındakiler deneyebilir, ha bir de işe gitmeyenler ki işe gitmediğinde istediğin gibi uyuyorsun😂
Ben işte de yapıyorum. Ortam uygun olduğu için. Olmasa yapamazdım.
Eve 9:14
ayn11 d egözümükapatıyor 00 da terkarar açıyorum:(
Almanya'dan selamlar 🙋🙏Ben sütlü kahve içiyorum sabahları ☕️ .Olamazzzz 😆😆😆Yorgun olduğum zaman bir kahve içip 20 dakika yatıyorum kestiriyorum o ara etkisi başlıyor kahvenin kalkınca kendimi birkaç saat uyumuş hissediyorum.Demek ki kendimle iyi bir deneyim yapmışım 👍🏻👍🏻
Ben pazar aksam yemeginde izliyodum keske sabah izleseydim
Önce sevindim 😀
Sonra okul olduğunu hatırladım😥
ana dogru lan
Okylda uyu
Anın tadini çıkar
Sizey bişey söylim ben yoruldum ha bide şu var ben yoruldum djdjdjdjdjdjsjsj
aynen :D bugün saat 9:00 - 19:00 arasi okulum var, uyuyacak vakit yok.
Bu muhabbeti dinlerken bir sünnet olan ve öğle vakti yapılan “kaylule” aklıma geldi. Böyle bir konuyu bilimsel olarak dinlemek hoşuma gitti. Teşekkür ederim 🌼
-Bu pazar kesin erken uyanip guzel bir kahvalti yapayim kendime
+ 12:00 uyanmak
13:33 uyandim
5:45 de kalkdim 😎😅
@@Memo17942 bende jdhjsh
@@nicatrasulzad.7398 gralll
7:30 da kalktım uyuyacam ./
Bi uyudum sabah uyandım teşekkürler Barış abi
"öğlen vaktinde 20 dakika kadar uyumak tüm peygamberlerin sünnetidir." derler... bu buluşun ne kadar manidar olduğunu düşünebiliyor musunuz?
Hangi buluş
kaylule
Evliya Çelebiden bahsettiğin için teşekkür ederiz. Lütfen dini açıdan da bu insanları faydalandir.
Birini kurtaran bütün insanlığı kurtarmış gibidir.
Hz Muhammed sav
Barış abi hala yatakta çırpınıyorum ne kahvaltısı (10.00)
Bende
Hdjanjha. Bende
Aynen
Ben de ya 😂
aynen yaasaa
Izlerken kral yine yapmış diyeceksin 👌💪
Bizde kahvaltı dışı çay içilmez,Türkiyede 8 öğün çay içiyoruz elvelellah,ayrıca Türkiye gibi kahvaltı sofrası hiçbir yerde yok kardeşim,Burası yemek kültürüyle insanıyla çok güzel Ülke.
Zaten birşey dememiş ki
AfroTürk TV kardeşim sen nerelisin ?
Sende sizde çok güzel insanlarsınız Kardeşim
AfroTürk TV Günaydın bugün de yorumun üstlerde,en son videon muhteşemdi,devamını bekliyoruz.
Senin gibiler gelse keşke ülkeye sizler cok iyi kalplisiniz
Basit anlatımınıza hayranım sizin anlattığınız konuları 6 yaşındaki çoçuk bile anlar
12.sınıfta farkında olmadan 2 3 kez yaşamıştım bunu kahve içtikten sonra uyuyakalıyordum ve yarım saat sonra uyanıyordum tabii bir de zor uyanma diye bir şey yok uyandığınızda geri uyuyamıuorsunuz resmen kendi kendime de şuna bak yarım saat uyumuşum güya kahve içtim diye sinirlenirdim ama cidden bu olaydan sonra sanki 5 6 saat uyumuşum da uyanmışım gibi dinç olurdum demek ki böyle bi olay varmış vay be
Aynı sekil bende 15 20 dk uyukluyordum bazen bilincsizce ama ben kahve icmiyorum yemekten hemen sonra
Bunun ne tür bir kahve olması gerrkiyor?
@@eris788 nescafe olmasın yeter
İnstagram adını verir misin bir şey sormak istiyorum
Ben de kahve içerdim gece uyurdum ama uyanmazdım rehber öğretmen bize kahve icin gec yatin ders çalışın demisti ben kahve içsem de uyuyorum demistim sana yapcak bir şey yok dedi 😅
1:32 kitapta yazan kısmın çevirisi:
"Devletin bütün önde gelen bakanları; maliye bakanı, ordu komutanı, başbakan kahvaltıda muhabbet ederdi."
Bu adamlarda lazım bize işte derse hazırlıklı adam :D
@@helios4.257 de'yi ayıramayan adam da lazım elbette
İngilizce olunca taparak çeviren Barış bey, mesele kültürümüze gelince taştaş geçiyor.
Ömer Yavuz ingilizcenin eskisi yenisi aynı türkçenin ise eskisi moderni var.
@@fitsweater2537 dedelerimizin mzar tasini okuyamiyoruz bir gecede kulturumuzu sildiler
Tam da kahvemi yapmış, içicektim 🌸💙 sen geldin Barış abi
Peygamber Efendimiz’in yaşantısının öğle uykusunun ve onbeş dakika uyumasının bilimsel olarak doğrulanmış olması beni hiç şaşırtmadı.
Peki
Recep zaten şaşmaz
Peygamber efendinizin 9 yasindaki kizla gerdege girmesinin faydalari da bilimsel olarak dogrulanmis mi?
@@vuralmecbur9958 böyle bir şey yok kaynaklara tekrar bi göz at istersen
@@vuralmecbur9958 kulaktan dolma konuşacağına biraz oku da öyle konuş.
Genel olarak uykuya dalmamın 30 dk sürmesi dışında hiç bir sorun yok
Aziz Baha Yoldaş profille yorumun uyumu
Peygamber Efendimiz SAV' de öğle uykusuna yatardı ve ümmetine de tavsiye etti.En büyük öğretmene burdan selam olsun.🌹
@@esmakaral7845 lan batımı
@@esmakaral7845 ney yeter bacım.
Esma Karal afedersin ateist kardeş ama adam kötü bir şey söylememiş asıl sizin tahammülsüzlük sorununuz yeter.
@@esmakaral7845 ney yeter bacım? 1400 once soylenmiş günümüzde bilimsel olarak ispatlanan yeni yeni seyler rastlantı mı ?
@@harunduman ateist olduğunu nerden cikardiniz ki?Neden toplumu sınıflaştırıyorsunuz?Diğer insanlar yapiyor diye sizin de yapcaginiz anlamina gelmez.300 yıldır yeteri kadar milletimiz ayriştı.İlimi ve bilimi birakip kendimizle didisir hale geldik.İnsanları hemen yok o böyle bu böyle diye silip attık,insanin insan olduğunu unutarak.Ben bi ateistle de kardeş gibi sohbet ederim.Hepimiz Adem as. torunlarıyız.Günümüzdeki din ve vatan anlayışından beslenen birileri var.Müslüman! ve Ateistlerin! Yahudilerin! Hristiyanlarin! çatişmalarindan beslenen birileri var.Velhasıl akıl insana verilen en büyük nimet.Kullandirtmayalım kullanalım. Saygilar...
Ülkenin yarısı uyuyor abi sayende bi pazarımız vardı o da gitti 😂
Iyi Mizah yapmissin political thuglife😂
Politik mizah güzel :)
Sayın Bariş Özcan bey, kahvuyku dediğiniz teknik terim yıllar önce peygamber efendimiz zamanında kaylule olarak isimlendirilen öğlen uykusu olduğu bilinmekte olup hatta ilkindi vaktinden sonra uyunması çok zararlı olduğu. Ve seyahatname geçen seher vaktinde uyanık olmak bir çalışkanlık alametidir. Böylece sabah erken kalkıp yorulunca öğlen dinlenmesi ne kadar faydalı olduğu anlaşılıyor
Yine kahve kültürü ve faydaları yanında kahve zararı çok çok az olduğu bilinmektedir. Türk Müslüman kültürü buna çokta yabancı değil. Ancak unutulan adetlerimiz ve yaşantımız.
Ülkenin haini bol olunca asla uyanamazlar ☺️ tıpkı senin gibiler uyutma işinde uzman oldunuz nasılsa yoksa koskoca imparatorluğu nasıl yok edecektiniz ki Türklerin topraklarını çalmaktan başka bir işe yaramaz siniz siz
@@turkeycar kahve mi içiyormuş uyumadan önce?
Hem en çok çay içen hemde en çok uyuyan ülke olucaz
Normalde Barış Özcan:
Babam odaya girdiğinde: 0:05
bwahahaha
Tövbest ahshehsjajskdk
yaw olm sudjbwbldlbhf
AsdfghrhsvV
Barış abi diksiyonun çok iyi ve aynı zamanda samimisin seviliyorsun başarılarının devamını dilerim
Diksiyonu kötü olsa bile severim bu reisi
Teşekkür ederim
@@Aliku-hf3ok asdasdasdasda
@@igot2muchdoubt2. Mahmut hazretleride burdaymış
@@kadirenginler ben heryerdeyim ve hiçbir yerdeyim
23 Nisan 2016 daki uyku videosunda da 23 dakika uykuya dalma sürem demen ve otobüste ayakta uyuduğunu anlatman.. Sen harika bir detaysın ❤
Teşekkürler Barış bey. Bilgilerinizle aydınlanıyoruz. Deyil Turkiyede, kardeş Azerbaycanda dinleniyor ve seviliyorsunuz.
Mizah sayfam için sen benim kanala ben senin kanala abone olalım Hadi be aga :)
Barış abi videolarına Ingilizce altyazı ekleyip dünya çapında izlenebilirsin çok kalitelisin ve bütün dünyanın bu kaliteden faydalanmasına müsaade etmelisin. Ve evet her ne kadar saat 15.30 ve gün de cumartesi olsa da çayımı kahvaltımla yudumlarken seni izliyorum :)
Deprem olurken bile çay içen ülkeyiz😂😂❤❤
Doğru ya adam çayını alip oyle çıkıyor dükkandan 😂😂
Biz en son çekirdek yiyorduk
@@Aliku-hf3ok aadaspadadda
@@fatihbasaran8973 dimi 😂😂
@@Aliku-hf3ok ben darbede ayva yiyodum
Hz peygamber döneminde bile öğlen uykusu varmış ve buuykunun ismi ise kaylule ama o dönemlerde kahve icmislermi onu bilemem ama sabahın erken vakitlerini değerlendirip öğlen uykusu almak kadar tatlı bişey yok.. Teşekkürler barış Özcan.
@@esmakaral7845 ne demek istiyorsun
@@esmakaral7845 ya haterlıkta master yaptın artık sana zararı verdi bts
Esma Karal Hadsiz Köpek
@@esmakaral7845 Kendi haline bırakın bunu Efe Aydal Barış Özcan izleyip kendini aydın sanan sonrasında "MoRuk Ne DiNi PeyGamBeri MalmIsıNız " diyerek gezen daha sonra toplum içinde "Ben herkesin fikrine,dinine saygılıyım" konuşan bomboş eziğin teki.
@@esmakaral7845 biz senin inandıklarına(herneysen) bişey demiyorsak seninde bize böyle söyleme hakkın yok...
Yaklaşık 35 dakika önce bu yöntemi uyguladım ve 15 dakikadır uyanığım, kendimi çok canlı hissediyorum. Teşekkür ederim 💜
Kaylule adı veriliyor öğle uykusuna .Peygamber efendimiz tavsiye ediyor zaten.Islamda hepsi mevcut
@Gizem merve herşeyi dine karıştırmamak gerek din insanın içinde yaşadığı bişeydir hangi dine mensup olursa olsun iyi bir insan olması onu takip etmemize yetiyor
@Gizem merve çünkü adamın işi, bilim, teknoloji gibi şeyler.
Pazar sabahı kahvaltımı yaparken izledim be kahvuyku yapacağım 😂
işitme engelliler için alt yazı ekler misiniz?
+1
Altyazı ekle seçeneğine tıkladığınızda ayrı bi sekme açılıyor ve eklenmiş haliyle videoyu izleyebilirsiniz
@@ozge7032 her videoda olmuyor bu bahsettiğin seçeneği
EMIR ABDEH bu konuda çok bilgim yok eğer herhangi biri eklenmedi diye olmuyorsa ben de buna dikkat edip ilerleyen zamanlarda gördüğüm videolara eklemeye çalışayım bildiğim kadarıyla biz yazıp gönderebiliyoruz sonra onaylanıyor?
Kulaklık tak
Peygamberimiz Aleyhisselam mümkün olduğunca hergün öğle arası yarım saate yakın Kaluye uykusu ile uyurdu.
@Oğuz Kaan ayn
Kaylûle uykusu “öğle sıcağının şiddetli olduğu gün ortasında uyuma” yani evet
Evet çünkü çölde hava çok sıcak oluyo o saatlerde yani mecbur ahdhsh
@@Nurg-l son kelimen "mecbur" a katılmıyorum çünkü aynı yerlerde yaşayıp kaylule yapmayan insanlarda çoktur.. Efendimiz ise hatta kışları medine soguk bile olur yine de kaylule yapardı düzenli olarak!!!
Yani öecburdan yaptığı bir şey değildi, devam ettiği bir adetiydi
Hatta kaylule yapın çünkü sağlığa bedene şöyle faydası vardır gibi sözleri ve tavsiyeleri vardır!! Yani mecburiyetten öylesine yaptığı birşey değildi!!
@@myusuf8721 araştıracağım.
Merhaba Barış Bey,
Gerçekten tam da pazar sabahı çay içerken videonuzu izledim. Bu mesajı yurt dışından bir grup genç bilim insanı adına yazıyorum. Seçtiğiniz konu özellikle bizim ihtisas alanımızla alakalı, gerçekten çok hoş ve sade bir şekilde sunmuşsunuz tebrik ederiz.
Bilim insanları olarak, size yapıcı bir eleştiri sunmak istiyoruz. Videolarınızda belirttiğiniz çalışmalar eğer bilimsel çalışmalar ise referansını (hangi bilimsel makale olduğunu) en azından açıklamalarda belirtmek gerekir. Aksi halde kontrol edilemeyeceği için bir çeşit bilgi kirliliği olur. Özellikle maalesef ülkemizde referans verme ve referans kontrol etme kültürü çok zayıf, ve bu nedenle pek çok konuda bilgi kirliliği mevcut. En azından siz bu referans vermeme hatasına düşmezseniz bir nebze farkındalık yaratılabilir.
Biz de bir grup bilim insanı arkadaş grubu olarak bilimsel araştırma konuları üzerine şöyleşi programları yapıp kanalımızda yayınlıyoruz. Önümüzdeki programlarda da bu referans verme kültürü üzerine konuşmayı düşünüyorduk. Videonuzda da denk gelince belirtmek istedik.
programlarımızı takip etmek isteyenler bu kanaldan takip edebilir:
ua-cam.com/channels/pyJDzBbzgXb76iSylsYuBg.html
Güzel içerikleriniz için tekrar teşekkürler,
Saygılarımızla,
False Pozitif Ekibi
Barış Özcan kendi sitesinde her türlü kaynağı veriyor siteye bakmanızı tavsiye ederim ;) İyi günler.
@Aysegül D'nin dediği gibi sitede her türlü referans var.Bilmeden araştırmadan yorum yapmak ne kadar kolay nasıl kendinize bilim insanı diyorsanız... :)
Amaç reklam gibi...
Sİz kendinize araştırma yapmadan bilim insanı mı diyorsunuz?
ekip ismide cok hožmuß
Sağol Barış Abi kesinlikle deneyeceğim ...
İnsallah ise yarar çünkü yapmam gereken cok fazla sey var ama uykum geliyor
Bu şey değil mi ya “kaylule”😊💚
Kaylule?
@@baba-fn9fu teşekkürler
"Öğle Uykusu" diyelim.
yani boyle birseyi zaten peygamberimiz yapiyordu hala anlamayanlar var İslam gercek din
Ben de tam bunu yazacaktım😊
UA-cam aleminde bir çok bilgili ve faydalı içerik üreticileri var ama senin gibisi yok Barış Bey tebrik ediyorum sizi başarılarınızın ve mutluluğunuzun daim olmasını diliyorum
Barış abi sen resmen kayluleyi anlatmışsın😂
Peygamberimizin bir mucizesi daha :)
Peygamberin kaykule uykusunun aynısı
AHİR ZAMANDA UNUTULMUŞ BİR SÜNNETİMİ İHYA EDENE YÜZ ŞEHİT SEVABI VERİLİR..(HADİSİ ŞERİF/ İBNİ MACE).. Allah senden razı olsun
@@Thezorkoun gerçekten peygamberimizin davranışlarını bile bilmeyen bir Müslüman ülkeyiz. Benim de aklıma hemen peygamberimiz gelmişti. Ama sen yazmışsın diye ben de ekstra yazmadım kardeşim.
Kahvaltıda çayımı yudumluyorum ve seni izliyorum 😄😄
Sabah zinde kalkmışsınız gibi demişsin abi ben hiç zinde olmadım .
Huzur veriyosunuz bilgilerinizle çok teşekkürler günümüzde sizin gibi konuşan araştıran bilgi veren youtube kullanıcıları yok gerçekten tebrik ederim heycanla bütün videolarınızı beklemek çok güzel 🙏
Hiç kimse:
Hile kodu ezberlemeye çalışan ben: 1:20
:D
@@Memo17942 laaa yorum tutmuş e daha güzeli vardı onu tuttursaydınız keşke onu da 1 saat önce yazmıştım git bak
😂
Lağn olum qwrwqrwqwrq
Birol Tatar ÖSHDMDXUSMXIAMZKZMZJ
Bu durumda "sabah" uyandıktan bir saat sonra tekrar uyumam gerek :)
Yiiiirmi dakkacik..
Abi dinlerken o kadar keyif alıyorum ki, bunun tarifi kendini sürekli geliştiren sevdiğim biriyle sohbet etmenin verdiği haz. Bazen diyorum bi insan bu kadar derinlemesine bir konuyu nasıl özümseyebilir 🤔 pek çok konuda o işle ilgili bir profesyonelin muhalefet oluşturmak istese bile bu konuda pek şans bırakmıyorsunuz 😊 sizden sadece anlatmak istediğiniz konuların ötesinde azmin, araştırmanın kişiyi doğru sonuçlara nasıl götürdüğü hakkında adeta bir davranış ve kaliteli yasam dersi de alıyorum. Uzun sözün kısası iyi ki varsın Barış Abi 😊🙏
Türkiyede yöneticinize “her gün, öğlen 23 dakika uyumam lazım” dediğinizi düşünün 🤔
the God49 😃 büyük ihtimalle
Yemin ederim şuan bu durumu müdüre nasıl aktaracağımı düşünüyordum.
japonya'da ve bi cok baska ulkelerde 15 dakika(gunde bi kac kez) veya daha fazla pencere bakanlar spor yapanlar kahve molasi verenler gibi degisik teneffus ler uygulanip verimlilik artirmasi denenip uygulaniyor....is yerlerinde (okullarda) kafeterya kantin gibi kitap okuma ve oyun (langirt & tilt) alanlari hatta co-working diye adlandirdiklari hem yeme icme olanaklari hemde 3 d -printer gibi bi cok imkan saglaniyor calisanlara(okuyanlara) !
hatta japon pilot'larin bio-ritma lari banka karti gibi bi veri tabanina yuklenip ise gitmeden once bi bilgisayar'in yanina ugruyor v e bilge sayar pilot'a 1 hafta izinlisin ,bio-ritman negatif diyebiliyor !
Kardesim ortalama 45 dk mola var o ara yap abartmayı ne cok seviyorsun
"Kahvaltı" kelimesini araştirma konusu yapan bir BARIŞ OZCAN iyiki varsin❤
0:13 yok valla açtımm hmn teli videoyu gördüm video izliom
Öğle saatlerinde kısa süreli uyku olan kaylule uykusu sünnettir... Ben iki yıl düzenli kaylule uykusuna yatan biri olarak söylüyorum gerçekten müthiş birşey beyin adeta kaliteli bir gece uykusundan yeni uyanmış gibi oluyor..
Kaçta yatıyorsunuz
@@rumeysakervanc1638 öğle eve ikindinin arasında herhangi bir saatte
@@rumeysakervanc1638 en verimli uyku saatleri 11.00 ve13.00 arasi iki saatlik zaman dilimi secilmis
Kim niye dislike atar ya, fayda veren bilginin neyi beğenilmez 🙄
Ben de aynı şeyi düşünmüştüm, aynen
Bence bilgiye dislike değilde herşeyi çok detaylandırıp zaman zaman sıkması diyebilirim. Bana belli bi süreden sonra of yeter deyip başka videolara geçtiğim çok oldu. Yani bi süreden sonra insanın ruhu daralıyor..
Sana ne
Anan
Boş yapm
öglen sonrasi uyumak ayrica islamdada bir sünnettie :)
A t akşamüstü uyumak insanı aptallaştırır!
@@falanfilan3047 kerahat vakti için geçerli o.
lady kraliçe evet öglen vaktinden sonra ile kast ettigim öglen namazindan sonra :)
Bugün deneyin diyon da Barış abi ben daha yeni kalktım. (Saat 13.00)
Hahahaha bende
pazar günü erken mi kalkılır yeni kalkcaz tabi
Svvbbrvrb aynn
Tek pazar bu hafta mı :)
Aynen bende şimdi (14:14)
Dinen de sabah namazından sonra yarım saat uyumak sünnettir. Bana tanıdık geldi :)
UA-cam’un ansiklopedisisin abi, çok net!.. 👏🏻🙂
Ansiklopedisisin*
Fullmetal Alchemist teşekkür ederim 🙂
Yemin ederim hayranım bu adama ya UA-cam keşke hep böyle olsa ☺️
11:16 Peygamber Efendimizin 1400 yıl önce buyurduğu gibi...
Bunu sadece Peygamber dememistir.Butun kültürlerde vardır oglen uykusu.Bi arastir derim.
@@canberkyildiz3864 demene gerek yok :-)
Aylardır ne kadar uyursam uyuyum ne kadar sağlıklı beslenirsem besleneyim asla uyandığımda dinlenmiş, enerjik, iyi hissetmiyordum. Bugün sabah izleyince deneyeyim dedim. 2 tane Türk kahvesinin soğumasını bekleyip hemen içtim. 26 dakika sonraya alarm kurdum. Hafif uyanıklıkla uyku karışımı bir haldeydim. Uyuduğumu farketmedim yani. Ama o kadar iyi geldi ki sanki aylardır dinlenememişimde ilk defa bugün dinlenmişim gibi hissettim. Derse asla odaklanamıyordum şuan çok iyi odaklanabiliyorum. Barış abi sağolsun artık her gün yapacağım.
Öğlen kestirmesi sünnettir. Bir insan düşünün ki her dediği doğru, her söylediği bilimsel olarak kanıtlanıyor. 1000 yıl da geçse, 2000 yıl da geçse... Elhamdülillah.
İyi geliyor sabah kahvaltıda seni izlemek abi 🙏🙋♂️👏
Hz. Peygamber (aleyhissalatu vesselam) öğle namazı kıldıktan sonra,bir miktar uyur (kaylule) yapardı.kayluleden"güzel bir adet"diye söz ederdi...
Zaten Hz. Muhammed(sav)'in çoğu sünnetinin bilimsel açıklaması vardır hatta bi keresinde çorbasına sinek kaçtığında sineğin tamamını çorbaya sokup içmeye devam etmiş çok saçma geliyo deme ama araştırmalara göre sineğin bi kanadında zehir diğer kanadında ise panzehiri olduğu bulunuyo(zehir olmayabilir tam emin değilim)
Sağolun bir de bu açıdan aydınlandık. Dinimizde var olan KAYLULE'nin faydalarını öğrendik.
Birde kayvuykuyu yani kaylule öncesi kahve içmeyi denemek istiyorum
Videolarınız çok faydalı!
Sabah Sabah iyi geldi seni izlemek abi:)
Konusu gayet basit düzeyde olan bir videoyu bile bu kadar ilgi çekici hale getiren sizden baska biri daha yok barış abi seviliyorsun❤️
Kahvenin içindeki kafeinin etkisi soğudukça azalma eğilimi gösterir. O yüzden soğumasını beklemek yerine daha içilebilir bir sıcaklıkta kahvenizi yapabilirsiniz. Kahvuyku bilgisi için de teşekkürler Barış abi kralsın😇
Bu videoyu simdi saat tam sabaha karşı 02:39 da izledim :) daha pc de takilicaktim ama uykum geldi..Seni dinleyince bir huzur geliyor bana