Catada de perna e suas variações - Parte 1 - JiuJitsu

Primeira parte de uma sequência que estou trabalhando com meus alunos. Aqui começo com uma introdução à catada de perna ( Single Leg), mas na sequência mostrarei que existem varias maneiras de se chegar nesse ponto e mesmo para quem não troca em pé, a importância de saber o que fazer quando, vindo de uma raspagem se consegue levantar com a perna do oponente.
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Parte I: • Catada de perna e suas...
Parte 2: • Catada de perna e suas...
Parte 3: • Catada de perna e suas...
Parte 4: • Catada de perna e suas...
Parte 5: • Catada de perna e suas...
Parte 6: • Catada de perna e suas...
Parte 7: • Catada de perna e suas...
Parte 8: • Catada de perna e suas...
Você também pode ver essa é todas as técnicas que ensino nos meus seminários no meu site www.BrazilianBlackBelt.com

[@pedrohawking7646]

Sensacional!

[@naldocorin]

Muito bom!