Troubles du sommeil : déréalisation suite à un traumatisme - Ça commence aujourd'hui

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 106

  • @meganer6290
    @meganer6290 Рік тому +246

    Ce que je n'ai pas eu le temps de dire et qui était ma raison principale pour participer à cette émission c'est que si vous vivez la même chose que moi, que ce soit la nuit ou pas, ne perdez pas espoir, vous n'êtes pas fou ni en train de le devenir, vous n'êtes que victime de votre anxiété. Ce sont des moments terrifiants mais qui passent. Ne laissez pas les gens vous mettre n'importe quoi dans la tête. Il ya une porte de sortie, différentes thérapies peuvent aider et des milliers de gens vivent ça, vous n'êtes pas seuls, il n'y a pas de honte à avoir ni de honte à en parler. Un psy ne vous prendra pas pour un(e) dingue, bien au contraire. Un fou ne se demande pas si il est fou. Il faut désamorcer l'anxiété, et je vous promet que tout va retrouver de l'ordre ♥️

    • @elinajuliette5765
      @elinajuliette5765 Рік тому +6

      Merci🙏❤️ je me retrouve complètement, c'est tellement difficile de mettre des mots là dessus

    • @meganer6290
      @meganer6290 Рік тому +13

      @@elinajuliette5765 je suis si heureuse rien que par cette réponse. Si ça a pu aider une seule personne déjà à ne pas se sentir seule honnêtement je ne regrette pas. Ça n'a pas aidé facile de voir l'émission, ça m'a presque provoque une crise car ça fait remonter des choses forcément. Je me suis demandé si j'avais bien fait. Ton commentaire me convainc que oui. Merci à toi, tu n'es pas seule ♥️

    • @Cyoria
      @Cyoria Рік тому +4

      Je ne suis pas concernée mais merci pour votre témoignage !

    • @yinyang8888
      @yinyang8888 Рік тому

      je vous conseille d'essayer l'acupuncture

    • @nuymora7070
      @nuymora7070 Рік тому

      Fou ne veut rien dire, ne dénigre pas les troubles psychologiques stp

  • @Sandra-dj2a
    @Sandra-dj2a 7 годин тому +1

    Franchement elle explique bien sa maladie. L ireel et le reel. C est pas évident de reconnaître cette maladie. Elle a réussi a le faire. Bravo .👍👍👍

  • @Boubou9932
    @Boubou9932 Рік тому +22

    Ça me faisait ça il y a une quinzaine d'années mais en pleine journée aussi, H24 pendant plusieurs mois avec une terreur constante née de ce sentiment d'anéantissement, d'irréalité, de gouffre ... Ce n'est pas forcément un trouble du sommeil la déréalisation

    • @smk5930
      @smk5930 Рік тому +1

      Bonjour. C’était dû à quoi dans votre cas et comment vous vous en êtes en sorti de cela ?

    • @Boubou9932
      @Boubou9932 Рік тому +2

      @@smk5930 Bonjour. On m'a dit que c'était un trouble panique mais je sais pas... C'est arrivé soudainement. Je me sentais bien une seconde avant, j'avais même eu un fou rire et paf... un sentiment de terreur sans raison m'a envahie avec la forte impression que tout était irréel, y compris moi-même. J'avais des vertiges, des nausées. J'ai mis 3 mois avant de consulter, je refusais car j'étais persuadée qu'on allait me dire que j'étais schizophrène. Ces sensations, cette peur me suivaient jusque dans mon sommeil.. et j'avais cette impression que qqch s'était "éteint" dans mon cerveau, comme si je n'étais jamais vraiment réveillée. Tout me semblait étrange, les bruits amplifiaient cette sensation d'irréalité, je ne supportais plus le bruit, comme si tout était plus fort. J'ai eu des black out à cette période, je n'avais plus trop la notion du temps (incapable de resituer un évènement dans le temps en jours ou en semaines).
      C'est parti très très progressivement sur des mois, des années. Le médecin pensait au début (quand j'ai consulté au bout de trois mois) que c'était peut-être une forme d'épilepsie partielle avant de s'orienter sur un trouble panique. Et j'ai été mise sous anxiolytiques, anti dépresseurs. C'est totalement parti vers mes 21 ans je dirais (les dernières traces de symptômes) même si j'allais mieux. Le plus gros du truc, ça a duré un an. Maintenant j'ai 32 ans, ça va beaucoup mieux (heureusement) mais j'ai toujours un peu cette crainte que ça revienne un jour.

    • @smk5930
      @smk5930 Рік тому

      @@Boubou9932 Merci pour votre réponse. Vous vous en êtes en sortie donc grâce aux médicaments (anti-dépresseurs) ou pas spécialement ?

    • @Boubou9932
      @Boubou9932 Рік тому

      @@smk5930 Je ne sais pas, je me suis toujours posée la question... Ça aurait disparu peut-être sans traitement. Mais ça m'a provoquée une grosse dépression tout de même (la déréalisation). Ça devait déjà être un symptôme de dépression mais alors là, ça m'a achevée.

  • @illiisah8305
    @illiisah8305 Рік тому +13

    Pauvre jeune femme. C'est vraiment horrible ce que son traumatisme d'enfance lui a laissé comme séquelles. Une agression sexuelle devraient être considére à la hauteur d'un meutre.
    C'est comme tuer une personne physiquement et psychiquement et la laisser vivante malgré tout avec les atrocités qu'elle a subi.
    Je comprends ses rituels pour se reconnecter à la réalité, ça lui permet de se reconnecter à la réalité petit à petit et reprendre possession de son corps qui devait sûrement être dans un état second lors des agressions. Courage à vous et encore bravo d'avoir eu le courage de témoigner pour aider d'autres personnes à comprendre leur mal être.♥️👍

    • @meganer6290
      @meganer6290 Рік тому

      Merci pour ce message très touchant, vraiment ♥️

  • @moorgane_pl
    @moorgane_pl Рік тому +8

    Merci beaucoup d’avoir pris la parole sur ce sujet dont on n’ose peu parler

  • @cray3372
    @cray3372 Рік тому +11

    Incroyable de parler de la DR/DP !! J'en ai fais pendant 1 an et la plupart du temps on s'en sort, bon courage à toutes les personnes qui le vivent, et si vous voulez parler/des conseils hésitez pas

    • @cray3372
      @cray3372 Рік тому +1

      je précise j'en fais plus du tout depuis 4/5 ans aujourd'hui et j'ai aucun trouble mental, je vais bien, c'est juste un TRES mauvais souvenir

    • @JackLaRaclette
      @JackLaRaclette Рік тому

      Je le vis depuis 7 ans et impossible d'en sortir, mais j'ai " stabilisé " la chose. Par contre ça à crée un fond agoraphobique chez moi qui est finalement le dernier rempart avant de se sentir libéré de ça. C'est parti du jour au lendemain pour vous ?

    • @alexandrebarbier7060
      @alexandrebarbier7060 Рік тому +1

      Merci pour ce commentaire. La plupart des gens qui en parlent sur le net ne s’en sortent pas et cela donne lˋimpression que c’est définitif

    • @maximevitte8290
      @maximevitte8290 Рік тому +2

      @@alexandrebarbier7060le fait est que la plupart des personnes qui l’ont et témoignent, guérissent mais ne revienne pas sur les forum témoigner une fois guéri. Mais la majorité des gens en guérissent

  • @oceanestopin7698
    @oceanestopin7698 Рік тому

    J’ai également ceci depuis que j’ai commencé ma vie professionnelle. Je suis consciente sans être consciente. Je me réveille et je sais que je suis dans mon lit mais je suis incapable d’être sûr et je commence à travailler directement depuis mon lit. Mon conjoint une fois a voulu rigoler et à commencer à faire une commande (j’étais serveuse à l’époque) et j’ai commencé à paniquer car je ne savais pas si j’étais dans le réel ou l’irréel, de ce fait c’est extrêmement dure de récupérer du sommeil, je suis systématiquement fatigué

  • @brettj.8888
    @brettj.8888 Рік тому +12

    Dissociation!!
    C'est normal ce qu'elle vit.
    Elle a vécu un état traumatique plus jeune. C'est un état de conscience modifié.
    J'ai eu cela en 2020 également.
    Bcp de personnes font des DR/PR.

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому +1

      Pour aider à sortir de cela, il faut qu'elle mette en lumière et donc conscientise sa part d'ombre.
      Ce n'est pas simple. Il faut souvent l'aide d'un pro, car point de vue extérieur. Voir les black spot!
      Bref, moi ce qui m'avait aidé c'est les thérapie comportemental et cognitif.
      Pour les cauchemars, il faut conscientiser que c est bullshit en parlant ds le reve. L'exercice n'est pas simple, mais c est ce qu on appelle les "rêves lucides".
      Normalement, quand on est fully awakened, on a conscience de ses rêves et veille "jour".

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому

      @@PlanetSongg tout est une question D'ATTENTION.
      where attention goes, energy flows 😉

    • @iamanangelwalkingtheearth2105
      @iamanangelwalkingtheearth2105 Рік тому +3

      La dissociation, ce n'est pas la déréalisation. Attention à ne pas confondre votre expérience avec la sienne, qui n'a rien à voir.

    • @ValentinGrondefoudre
      @ValentinGrondefoudre 11 місяців тому

      @@iamanangelwalkingtheearth2105 La déréalisation est un trouble dissociatif. C'est une forme de dissociation.

  • @brettj.8888
    @brettj.8888 Рік тому +14

    J'apprécie les techniques de reancrage.
    Lorsque l'on fait de la dépersonnalisation, cela peut s'apparenter à inception.

    • @Metamorphe759
      @Metamorphe759 Рік тому

      👌 hé oui on se réveille du rêve … tout est faux ! Ahah

  • @nicolasp2477
    @nicolasp2477 Рік тому +3

    On voit bien que les peesentateurs n'ont rien compris a la déréalisation,seul une personne qui le vit comprendra...

    • @tradukara
      @tradukara 11 місяців тому +3

      Je te jure

  • @PépéRonnie-l3n
    @PépéRonnie-l3n Рік тому +9

    Je vois un peu la sensation d’irréalité parce que moi, plus jeune, ça me faisait ça quand j’étais à un endroit mouvementé, où il y’avait de la foule, où il y’avait de la musique à fond.
    Mais bon là j’imagine que c’est bien plus sévère pour elle

    • @roxane2090
      @roxane2090 Рік тому +2

      Oui sa m'arrive aussi quand je suis entouré de monde.

    • @smk5930
      @smk5930 Рік тому

      Pareil !!

    • @maela9650
      @maela9650 Рік тому

      @@roxane2090 Savez vous pourquoi c'est spécifiquement quand vous êtes entourée de monde ?

  • @opheliejouault912
    @opheliejouault912 Рік тому +3

    Le niveau de la douche froide j'en suis choquée 😲 je suis en formation d'aide-soignante et faire ça à un patient ce serait de la maltraitance, surtout que dans ce cas précis (si j'ai bien compris) la personne qui témoigne ne peut pas donner explicitement son consentement pour ça. Mais même si elle accepte/demande à ce que ce soit fait et que ça lui permet de faire passer la crise j'avoue que je trouve ça vraiment extrême. En tout cas, je lui souhaite bon courage !

    • @iamanangelwalkingtheearth2105
      @iamanangelwalkingtheearth2105 Рік тому +1

      après je pense que c'est un peu d'eau froide c'est pas le plongeon dans le lac Baïkal non plus lol

  • @justinebourton8192
    @justinebourton8192 Рік тому +8

    Énorme! Je regarde aussi the big bang theory la nuit quand j'ai des troubles du sommeil 😅 pour les mêmes raison je connais les répliques par cœur donc je n ai besoin ni de réfléchir ni de suivre je peux m endormir tranquille

    • @meganer6290
      @meganer6290 Рік тому

      Ahahaha j'adore, c'est un bon remède que je prescris alors 😂♥️

  • @elohimgasztowtt6166
    @elohimgasztowtt6166 Рік тому +1

    Elle me fait la peine les troubles de sommeil

  • @abmiyas1585
    @abmiyas1585 Рік тому +11

    Il aurait été intéressant de lui demander si elle avait suivi une thérapie pour les abus subis petite…

    • @klarykiki_
      @klarykiki_ Рік тому +3

      Quand bien même ça peut soulager mais ça ne fait pas disparaître les troubles, j'ai moi même des troubles du sommeil liés un TSPT contracté suite à des abus sexuels aussi, dans mon cas (je le précise), il n'y a aucune solution ni aucun traitement qui apaise ces symptômes, même les médecins n'ont pas vraiment de solution. On m'a suggèré l'acupuncture et de la phytothérapie. Et je suis suivie par un psychologue. La thérapie aide mais pas pour le sommeil malheureusement 😕

    • @abmiyas1585
      @abmiyas1585 Рік тому +2

      @@klarykiki_ Courage à vous… J’espère que vous trouverez un traitement

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому +3

      @@klarykiki_ nous ne nous connaissons pas, mais as tu essayé le sport à haute intensité?
      En effet, en te mettant en action, c'est contre Intuitif pour certains mais cela recharge le niveau de batterie (energie) et permet au système nerveux de se remettre en marche (sans disjoncter).
      L'idée est que plus tu fais du sport, plus tu es en pleine conscience.
      En effet, tu te vides la tête en faisant du sport. Le stress "mental" est transferrė au corps et donc, plus grande conscience du corps.
      La resilience est notre capacité à souffrir. Si tu montres à ton corps que tu as mal ds la journée mais que c'est OK.
      La nuit, tu dors comme un bébé.
      Ce que je te dis là est empirique.
      Chaque corps est différent.
      Testes le Crossfit ou la boxe française, cela va radicalement changer ta vie.

    • @klarykiki_
      @klarykiki_ Рік тому +2

      @@brettj.8888 Merci beaucoup du conseil,je sais qu'il fonctionne pour beaucoup.
      J'ai aussi des maladies chroniques qui impactent mes capacités physiques donc compliqué. Je suis également en sous poids et ça depuis la naissance donc bon aha ! Cela dit je fais de l'escalade une à deux fois par semaine, ça m'aide beaucoup à me sentir mieux et à ressentir une vrai fatigue :mais non ça n'aide pas. Je ne dors même pas mieux après. Rt ce n'est pas le sport qui empêchera les cauchemars de venir malheureusement
      Mais je continue quand même. Ça a plein d'autres vertus! Merci, j'espère que d'autres verront votre conseil car il est très pertinent

    • @klarykiki_
      @klarykiki_ Рік тому

      @@brettj.8888 ps: j'ai mal toute la journée, j'ai un sopk

  • @jeasoud7060
    @jeasoud7060 3 місяці тому

    C est pour ca quand j étais petit je disais j me sent plus, personne ne comprenait

  • @manon7029
    @manon7029 Рік тому +2

    alors c'est clairement une paralysie du sommeil, et pour ma part moi qui en faisait plusieurs fois par nuit (je suis narcoleptique je fais que du sommeil paradoxal) je me suis rendue compte que j'en faisais des que j'étais stressée en SYSTÉMATIQUE (hallucination tactile auditive et visuelle) l'avantage d'être narcoleptique c'est que contrairement à quelqu'un de normal moi je mets 3 secondes à avoir accès au sommeil paradoxal au lieu de 1h30 aussi il m'ait facile de trouver le sommeil sans stress, donc le conseil que je peux donner c'est d'éviter les ruminations anxieuses au maximum avant de trouver le sommeil, et se concentrer sur des scénarios positifs et sympa je suis passée à dormir avec de la musique à fond dans les oreilles et la lumière à plus rien 😊 c'était toutes les nuits pendant quelques années et là ça fait 10 ans que c'est environ que 3x par mois environ donc c'est vachement mieux ! dès que jme dis que je vais en faire une j'en fais une aussi vraiment le psychique joue énormément.

    • @jadesimeon2173
      @jadesimeon2173 Рік тому +1

      La DR/DP se passent aussi la journée, ça n’est pas de la paralysie du sommeil. Courage pour vous !!

    • @manon7029
      @manon7029 Рік тому +1

      @@jadesimeon2173 les paralysies se font aussi lors des siestes en journée je dirai même surtout lors des siestes après je suis pas médecin mais le témoignage ressemble beaucoup à la description 😊

    • @manon7029
      @manon7029 Рік тому

      @@jadesimeon2173ou alors c'est pas ça 🤷‍♀️ perso je sais que des fois dans la journée je fais des choses machinalement sans même me rappeler les faire des fois jai des trous de 1h (consécutive) dans ma journée sans savoir ce que j'ai fait ni même avoir un souvenir des conversations que jai eu, ça m'arrive lors de grosses fatigue et jai conscience a la fin de cette heure là en "reprenant connaissance" que je n'ai alors aucune idée de ce qui s'est passé cette dernière heure comme-ci mon corps avait pris le relais mais le pire cest que l'entourage lui des fois n'aura pas remarqué (comme des fois si 🤷‍♀️).
      en tout cas je vous souhaite bon courage dans votre parcours 🙏😊😇

    • @jadesimeon2173
      @jadesimeon2173 Рік тому

      @@manon7029 votre expérience ressemble à un TDI non ? 😊 je trouve ? Si je peux me permettre évidemment,
      Courage ça n’a pas l’air facile

    • @jadesimeon2173
      @jadesimeon2173 Рік тому

      @@manon7029 je vous remercie de votre réponse complète en tout cas, peu importe les situations et la vie de chacun, quelque soit la maladie ou le syndrome, bienveillance et positivité ✨🥰

  • @Thomas44300
    @Thomas44300 Рік тому

    CEF de Koltsov pour les troubles du sommeil. "portail des rêves" et "sommeille profond".

  • @vincentvidal9611
    @vincentvidal9611 Рік тому +3

    "Tout n'est qu'une copie, d'une copie, d'une copie..."

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому

      Exactement!!
      Identifier les patterns

    • @vincentvidal9611
      @vincentvidal9611 Рік тому +1

      @@brettj.8888 T'as fait entrer un film dans mon film là ! XD

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому

      @@vincentvidal9611 le film de ta vie!
      On en est tous là 😊

    • @vincentvidal9611
      @vincentvidal9611 Рік тому

      @@brettj.8888 C'était une citation de Fight Club 😉

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому +1

      @@vincentvidal9611 ahaha!! Purée. J'étais loin. J'avou j'avais kiffė le film

  • @mikehammer983
    @mikehammer983 5 місяців тому

    La dp/dr tellement sous côté en France 😢
    Il ne comprennent pas vraiment sur le plateau…

  • @bokeror8026
    @bokeror8026 Рік тому

    Bonsoir Mademoiselle.
    Si je vous dit que notre mal être existentiel vient de ce qu on est séparé de D.ieu par nos fautes donc pas de paix.
    Mais la bonne nouvelle qu on peut recevoir c est que Jésus est venue et qu il est mort a la croix pour le pardon de nos fautes ..c est fou mais vrai.
    Croyez vous verrez votre vie changee.
    Sincère amitié.
    Une Grand mère.
    Lisez la Bible.
    En commençant par la deuxième partie.

  • @monsieurlilian620
    @monsieurlilian620 Рік тому

    Pour le Referencement

  • @livia_aniela
    @livia_aniela Рік тому +11

    Concernant le problème de cette jeune femme, je pense que c’est un problème d’ordre spirituel… Elle même parle d’ancrage, qu’elle doit faire redescendre son âme dans son corps, le fait que ce soit un problème d’ordre spirituel me semble tout simplement évident. C’est trop facile d’expliquer l’inexplicable par le stress et l’anxiété… Si c’était juste une question d’anxiété nous serions bien plus nombreux à vivre ce type de situation.

    • @Metamorphe759
      @Metamorphe759 Рік тому +1

      Elle parle de chaleur … est ce la kundalini ? Ce feu sacré venant casser toutes croyances … se réveiller du rêve … de l’illusion …

    • @alexandrebarbier7060
      @alexandrebarbier7060 Рік тому +3

      Voilà typiquement le genre de réaction qui
      1) peut faire paniquer tout ceux qui en souffrent et qui vous lisent
      2) ne sont étayés par aucune étude, aucun témoignage de guérison avéré
      3) font perdre du temps et de l’argent à ceux qui y croient et qui prennent cette voie
      Consultez des professionnels qui eux, ont soignés des quantités de gens qui souffraient de DPDR, ne perdez pas de temps
      L’anxiété et le stress peuvent créer toute sorte de symptômes très différents . Si il y en a bien un sur lequel il n’y a pas de doute possible, c’est la DPDR

    • @emanuelle6133
      @emanuelle6133 Рік тому +1

      Je suis d'accord avec vous et avec lumière démoniaque
      Je vecu la même chose le jour et la kundalini

  • @dansmonelement2293
    @dansmonelement2293 Рік тому +3

    Elle fait peut être des decorporations

    • @klarykiki_
      @klarykiki_ Рік тому +2

      Non. Arrêtez avec ça. Ça n'a aucun fondement scientifique.

    • @meganer6290
      @meganer6290 Рік тому +1

      @@klarykiki_ effectivement, et ça ne fait que renforcer l'anxiété dans ce type de cas

    • @dansmonelement2293
      @dansmonelement2293 Рік тому +1

      @@klarykiki_ après c'est qu'une question de croyance ....la science n'a pas toujours les réponses, c'est d'ailleurs le cas ici. Je ne suis pas certaine que ce soit anxiogène les réponses de l'ordre extra sensorielles. C'est comme croire a la réincarnation ce qui est mon cas et bien ça n'a aucun fondement scientifique pour autant ça a plus de " réalité" et de " fondement" a mes yeux que la science. Tout est une question de foi

    • @klarykiki_
      @klarykiki_ Рік тому +1

      @@dansmonelement2293 vous êtes dangereux.se.

    • @dansmonelement2293
      @dansmonelement2293 Рік тому

      @@klarykiki_ je partage juste une hypothèse 😅 un avis auquel je ne demande à personne d'adhérer

  • @garrincha295
    @garrincha295 Рік тому +3

    En gros dojutsu

    • @brettj.8888
      @brettj.8888 Рік тому +1

      Exactement !!
      Mais elle n'a pas nécessairement la réf de Naruto pour comprendre.

  • @JordanGUEBLE
    @JordanGUEBLE Рік тому

    C'te psychopathe, elle harcèle son conjoint en le reveillant pour lui parler de travail pendant qu'il dormait, et au cas ou le harcèlement ne serait pas assez "puissant" par rapport à la puissance certainement de ce messieurs qu'elle à en horreur...elle lui "demande" en feignant de souffrir de ceci ou de celà, de faire de la bixe en pleine nuit...par culpabilité...
    Il faudra penser à l'inviter dans une prochaine émission, j'ai vecu et jysqu'ou peut aller la volonté de nuisance et de destruction par différents types de violence, dont "le" harcèlement, volonté de destruction, ou de jouissance sadique, là je n'ai pas forcément, ou oas encore, la réponse à cette question, mais je pense que de toutes façons, vous auriez un nouveau clients pour une émission sur les victimes de harcèlement et de le fonctionnement des personnalités perverses, pervers(e)s narcissisques ou manipulateu(rice)s...
    Apellez le dvp, peut-être que ca pourrait l'aider, et donner du contenu, et, sans mauvais jeux de mots, un contenu de fou pour le coup!!!

    • @tradukara
      @tradukara 11 місяців тому +2

      C est toi le mec complètement cinglé 😂 t es un troll ou t as vraiment aucune pitié ?

    • @khaoulaelkouhan7127
      @khaoulaelkouhan7127 26 днів тому

      t’es un simple con toi, et le vrai psychopathe.

  • @betsabevieville6740
    @betsabevieville6740 Рік тому +3

    Il faut qu'elle aille voir un psy pour l'abus sexuel qu'elle a suivi 😢