JUGO VERDE para BAJAR de PESO 🥒🥝 | Bebidas Para Adelgazar
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- Опубліковано 23 бер 2024
- ❤️ ¿Estás siguiendo una dieta para PERDER PESO? Entonces te animo a que prepares este JUGO VERDE para BAJAR de PESO. Este jugo verde para bajar la panza también puedes tomarlo para que te ayude a desinflamar el estómago y eliminar líquidos con más facilidad. Se trata de un jugo verde bajo en calorías y rico en nutrientes esenciales, como vitamina C, fibra y antioxidantes, por eso ayuda en el proceso de adelgazamiento. Además, el apio, el pepino y la rúcula son alimentos con un alto contenido de agua, lo que te ayudará a mantenerte hidratado y satisfecho. El limón agrega un toque de sabor refrescante y aporta vitamina C.
🥣 INGREDIENTES para hacer el JUGO VERDE para ADELGAZAR:
🔸 1 kiwi
🔸 2 ramas de apio
🔸 1 pepino
🔸 Un puñado de rúcula (al gusto)
🔸 El jugo de 1 limón
🔸 1 taza de agua
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Jessie xx - Навчання та стиль
Tu voz me da 1000 años de vida♥ Gracias por el vídeo ! Saludos desde Venezuela
se ve muy saludable y rico también
Me lo voy a preparar 😋😋
Muchas gracias espero me sirva para bajar de peso ☺️🌹👍
❤hola reina pidras subir alguna para subir de peso o masa muscular .. peso 46 kilos porque soy de ser flaquita 🤷🏻♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻xf la subiriass gracias ❤❤❤
Un plátano, manzana, avena y cereal 'Nestum'
También le puedes poner una grasa saludable, como almendras, unas 10 o cacahuate unas 14 piezas.
Y proteína en polvo o espinacas en caso de no tener proteína en polvo.
💙💙
El kiwi por qué lo sustituyó sino me gusta?
Gracias
Por manzana podría ser
No deberías desperdiciar el agua ya que hay comunidades en todo México y el mundo entero se está acabando este líquido vital