Como Aumentar Sua Energia e Produtividade INSTANTANEAMENTE
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Você gostaria de ter lições valiosas de um mentor em 2024, com apenas 5 minutos do seu dia?
Conheça o programa "Mentor Milionário: mentorborges.c...
Neste vídeo falei das 7 coisas que vão aumentar instantaneamente a sua produtividade. Cada uma delas possui poder individual de te deixar mais produtivo a partir de hoje.
Instagram: matheus.borges
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Você é prova de quê nada é impossível, para a maioria essa verdade parece tão distante que nem conseguem acreditar
o cara ter feito medicina é um dos fatores mais importantes para ele fazer vídeos sobre questões hormonais, produtividade e desenvolvimento pessoal. CONTINUE!!!
Tenho 15 anos e te acompanho há algum tempo...
Atualmente estou trabalhando em uma ideia que eu acredito que tem potencial ( relacionado ao conhecimento sobre GMN ) e por isso estou cuidando da minha saúde. Eu faço algumas coisas como:
- banho gelado
- não como açúcar ( não comi esse ano )
- como muitas frutas
- tomo 1 L de água em jejum
- parei de comer coisas que contenham óleo ( tipo frituras )
- faço jejum de manhã
- faço exercícios todo dia etc
Essas são algumas coisas que eu faço que fazem parte da minha rotina e me ajudam muito
Show, também estou com 15 anos e aos meus 14 anos mudei varios habitos que estão me ajudando muito.
boa vocês vão longe
Jejum de manhã não faz bem não meu mano, o que tu não comeu de manhã tu acaba compensando em outras coisas mais tarde. Melhor continuar tomando café da manhã normalmente.
Tu vai virar uma máquina humana.
@@viniciuscaldana1664 a melhor coisa que se faz pra saúde é banir o café da manhã.
Acompanhando por aqui irmão, parabéns pelo conteúdo de altíssimo nível 👏🔥
Matheus , grava um vídeo sobre sua rotina, o horário q vc acordo o horário q vc deita o horário q vc vai pra academia e etc, vai ficar brabo
Maluco, teu filho vai ter sorte. Não apenas pelo dinheiro que vc tem , mas mais pelos ensinamentos e exemplo que vc vai deixar pra ele.
tenho a mesma idade que tu, mas o jeito que tu entrou na minha vida, é top. Literalmente um pai pra mim kkkkkkkk realmente virei uma pessoa descente, depois que comecei a sugar teus conteúdos. obg de coração! sz
Exatamente isso que o ser humano precisa 🍷🗿
Gratidão pelas dicas Matheus! Sou do Rio de Janeiro e me identifiquei muito quando vc falou sobre ser mais produtivo em um ambiente CALMO...sem barulhos! Moro no subúrbio do Rio e aqui é muleke passando de moto barulhenta pra cima e pra baixo! Palavrões!! Drogas!! E muuuito barulho!! Quando coloco o fone de ouvido melhora uns 80%.
Estou maratonando seus videos, estou curtindo muito parabéns, em breve vou fazer o seu curso
Eu não sou muito de comentar mas, até agora nunca vi ninguém como você Borges, que realmente se preocupa em passar aquilo que tem valor para as vidas de outras pessoas, te conheci faz pouco tempo mas minha admiração só cresce. Continue esse trabalho incrível, tenho certeza que ajudará demais a nós que estamos nessa jornada de sucesso e crescimento, valeu por ser quem você é. Daqui a pouco estarei aplicando tudo que aprender contigo. 🤜🤛
Mais um livro que vou ler indicado pelo cara !!!! É uma enciclopédia limitless.
Aumente um pouco o contraste do vídeo, estar passando uma sensação de sujeira na tela do notebook ai fico coçando o olho , só uma dica...... Conteúdo muito massa
Boa professor ! Sou seu aluno e amigo por mais que não nos conhecemos ainda pessoalmente, porém já trocamos algumas "ideias" no DM instagram. Mano, parabéns pelas dicas e ensinamentos sobre marketing e a vida em sí. Você chegou lá e está sendo o GPS e também aquela pessoa que um dia você gostaria de ouvir no seu início de jornada... Satisfação !
Já é a 4 vez que venho assistir esse vídeo top mano❤
Literalmente um dos melhores caras que encontrei, cada dica sua vale ouro e é alguém que não quer tirar nada de nós, só fazer a gente melhorar mentalmente, fisicamente e como pessoa. Vc é foda, nunca pare com os vídeos Borges!!
Graças a Deus tem gnt assim pra ensinar tanto e de maneira tão fácil! Excelente , homem 👏👏
Conteúdo de alto nível, brabo de mais! Inspiração borges.
Os melhores 30 minutos bem gastos da minha vida
video exelente muito top que so agregou minha mentalidade muito bom
Show Matheus, gratidão! Vc disse que treina na academia do seu condomínio, qtas vezes por dia ou por semana? Usa algum App para focar em algum ganho específico? Outra, estou querendo iniciar no MDigital, mas com uma pegada de blog (algo que eu gosto muito). Assim, posso escrever artigos e vender produtos naqueles artigos relacionados ao assunto. O que acha dessa estratégia? Abraços, sucesso e continue postando mais vídeos, são inspiradores e muito ricos de conhecimento.
O que mais eu quero é morar em uma casa assim, sem vizinhos sem barulho de moto etc.. tomar no c*u na quebrada só tem estresse.
nossa, esse vídeo caiu como uma luva pra mim!
Sou de quebrada tbm 🤯😅...
Obrigado pelos conhecimentos, destacado🙏🌱
Suas dicas são valiosas para quem está atento, valeu man!
TMJ
Nossa Matheus, pensei nesse assunto ontem, pensei no que eu poderia fazer pra aumentar minha energia, pq não estou tendo produtividade, muito obrigado
Top demais como sempre 🙌🏼🙌🏼🙌🏼👏🏼👏🏼
Matheus, quando você pretende abrir vagas de mentoria avançada?
🚀🤔 semelhanças, n puxa saco bto fé
7:34 só vou tomar açúcar sem café agora, obrigado pela dica
Kkkkkkkkk
Incrível seus vídeos, não perco nenhum, estou aplicando tudo! 🔥✍️📚☕
grita boca
@@gugusta1235🗣️🗣️ BOCAAAAA
Muleque de bom coração é outro nível!
Só conteúdo 100% válido , tmj 👏🏻
E quem não tem condições pra manter uma alimentação sem farinha/açúcar?
velho que trabalho top, vlw por ajudar com esses conteudos
o borges, eu sempre te vejo curtindo os reels la em KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK brincadeira man, mt bom o video
Que conteúdo top, hein irmão! Tmj e obrigado
dicas incriveis, gratidao por esses ensinamentos
♥
Melhor canal que já vi
Me identifiquei 100% contigo❤
Não tem jeito, o cara é o melhor!!!
come td bom , mas por leite ai zuo td na fermentação da barriga
Conteúdo de extremo valor! Muito obrigado 🤝🏽🌠
brabo🔥
e nois tamo junto
queria ver o resumo do livro dopamina
Verdade man, tomo mais de 5 litros de água por dia , super de boa , eu fumava mt , parei com o Cigarro e substituir por água
Seus vídeos são muito bons meu brother, esse canal vai explodir muito ainda topzera 🚀🚀🚀
🔥🚀
Cara seus vídeos estão muito bons, mas eu sempre assistido todo sem pular nada, mesmo longos vc tem bastante dinâmica e fica legal de assistir
Ah,me esqueci de dizer,ki tbm li o livro do Goleman,ha muitos anos,li novamente na pandemia,e,agora estou lendo,pela terceira vez.Esse livro que vc está lendo,minha amiga ia joga-lo no lixo e,eu peguei pra min,ta bem ali,na minha libreria,vou devora-lo,no fim de semana.Ainda que eu adoro me relacionar,eliminei pessoas,que não agregam valores na minha vida.Estou bem comigo,e pratico o silencio.Porem,a situaçao economica,me causa muito stresse.Preciso e vou sair,disso😢
Desde que coloquei na minha cabeça que eu quero ser bem sucedido meu primeiro passo foi desinstalar e me afastar radicalmente de redes sociais. Estou super bem comigo mesmo. Você que ainda não teve coragem de tomar uma atitude em relação a isso, esse aqui é o seu Call to Action. Faça agora e verá a sua vida tomando um rumo completamente diferente.
Matheus, recentemente mente perdi meu emprego. Achei uma decisão injusta dos meus gestores. Porém, quero abandonar o CLT de vez. Por onde devo começar no mercado digital?
Parabéns mestre que conteúdo foda estou aprendendo muito com você mano meu mentor!📖🙏❤️
Muito top
eu adorei esse modelo diferente de video vlog e dicas muito top
Como faço pra me afiliar ao seu curso Máquina de vendas online?? Não sei em qual plataforma ele está
Clica como se você comprar o curso dele aí vai aparecer a plataforma
salve mano tem alguma dica pra entender melhor livros tenho uma certa dificuldade pra enteder certos livros como por exemplo o poder do agora
@nasibabature ?
Borges faz um vídeo dando dicas de leituras.
Vlw obrigado professor, abriu minha mente 🗿🧠
to amando o formato dos seus vídeos!!! parece que estou passando o dia com vc.
Esse é o momento em que a gente passa a ver o mentor como DOUTOR kkkkk brabo!
Que isso 👏🏻 que casa linda Borges !!!!✨✨✨
Mais um conteúdo de milhões. 🚀
Eu assistindo esse vídeo, ele falando do açúcar e eu tomando um copão de coca trincando 🤡🤡
É isso que é vida!! Obrigado irmão pela inspiração
Top mano 👏🏽😎👍🏼
Seus vídeos são os melhores!
Comecei a tomar mais água porém fico bem se tomar até 1 litro. Se eu tomar 2 litros me dá ânsia e fico salivando e urinando demais como se eu estivesse encharcado. Tenho 1,70 m e 70 quilos, meu organismo não deve aceitar 2 litros de agua.
Na vdd esses 2 litros de água é com alimentos integrados, sem os alimentos, sim, seriam 2 litros!
Buongiorno,Matheus!Conheci vc,no podcast do kiwfy.Amei tanto,que vim parar,aki.Adorei o teu conteúdo.Me identifiquei em tudo ki vc falou.Não como açucar ha vários anos,depois que li um livro,chamado Sugar Blues.Tbm não como farinha,faço jejum e caminho todas as manhãs.Sou apaixonada por livros,cinema,viagem e,amo filosofia.Ou seja,sou perfeita😅😅😅Só ki não!A unica coisa,da minha vida,ki näo parece com a tua,é a questão financeira,até o café da manhã,é igual.Passada!.Depois do longo periodo de pandemia,a coisa ficou dificil,peincipalmente aki na europa,que a vida,é muito cara.Vc tem um curso,ke poderia me ajudar?Adoraria compartilhar minhas abilidades,aki no youtube,mas estou com a cabeça cheia de informaçoes e,não sei por onde commeçar.Help me,pleasee😨🇮🇹🇧🇷Thank you
Esse rapaz tem curso sim mais te recomenda focar em uma coisa só porque a mente cheia de informações você acaba não conseguindo fazer nada
@@LucasSantos-sy1ju Ciao!Sim,isso ta bem claro,porem,não sei por onde começar.De qquer forma,muito obrigada.Te mando um fortissimo abraço🇮🇹🇧🇷💞🌹
Conteúdo muito bom
Mentor de vdd🧠🙏
Muito Bom irmão!
Valeu irmão, obrigado. Se liga: ovo e leite são extremamente inflamatórios.
Na vdd só o leite... o ovo tem um teor nutritivo altissimo!
Esse bracelete preto. Vc usa produtos da E-energy ?