5 tips para mejorar la flexibilidad de tus PATADAS / Kick Boxing - MuayThai

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  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 481

  • @EduFighter
    @EduFighter  3 роки тому +24

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    en el siguente enlace : ua-cam.com/channels/H1EeKbbNDngEx_WkAPIvrw.htmljoin

  • @imeve4055
    @imeve4055 7 років тому +489

    Tu voz no va concorde con las ostias que pegas macho, una voz tranquila y un luchador talentoso, suerte tio, SUS ROMANIA frate!

    • @leonelperez4955
      @leonelperez4955 4 роки тому +4

      @nazalosky jajajaja

    • @EduFighter
      @EduFighter  4 роки тому +30

      Hahahahha que bueno el comentario. Un saludo

    • @alexisernesto3184
      @alexisernesto3184 3 роки тому

      you all probably dont care but does anyone know a tool to get back into an instagram account..?
      I was dumb lost the login password. I would love any tricks you can give me.

    • @lucianojeremy4794
      @lucianojeremy4794 3 роки тому +2

      @Alexis Ernesto instablaster =)

    • @emilioarias56
      @emilioarias56 3 роки тому +2

      SUS

  • @gonzalosayavedra9981
    @gonzalosayavedra9981 3 роки тому +25

    Hola Eduardo, acabo de empezar a entrenar kickboxing en mi ciudad, soy completamente nuevo en esto y todo los tips y consejos de tu canal me sirven muchísimo xq de entrenamiento es solo 2 horas semanales asiq en casa estoy comenzando a reforzar con todo lo que veo en tus videos.. gracias por tanto contenido.. abrazo grande desde Bs. As.

  • @MAGIAFRESCA
    @MAGIAFRESCA 3 роки тому +9

    JUSTO, literal, ¡JUSTO lo que necesitaba! ¡¡¡Gracias!!!

  • @minorvargas3319
    @minorvargas3319 4 роки тому +18

    Esto era lo que buscaba para practicar en casa amigo gracias x lo que haces me cirve mucho para defensa

  • @luch0408
    @luch0408 6 років тому +28

    todos los ejercicios son útiles, gracias!! me ayudara mucho despues de entrenar. Casualmente entreno Lunes, Miercoles y Viernes jj saludos desde Argentina

  • @andreJT9
    @andreJT9 3 роки тому +10

    Mucjas grácias Eduardo, he visto y practicado tus videos de ejercicios, hoy fui a mi primer clase, y el maestro me dijo que si ya habia practicado antes, porque me salian bien las cosas, gracias de nuevo Edu, sigue asi.

  • @Un_youtuber.de_roblox.ykof_
    @Un_youtuber.de_roblox.ykof_ 6 років тому +4

    Das buenos consejos, no eres envidioso como otros en UA-cam que dan tips sin sustancia... Te felicito

  • @gregorysaori2212
    @gregorysaori2212 4 роки тому +47

    Yo soy bastante fuerte pero me falta flexibilidad, últimamente quería un tutorial o algo para el tema, muchas gracias por el bidio bro estuvo genial 👌

  • @gggjjj9699
    @gggjjj9699 3 роки тому +2

    Magnifico video muy explicito.
    De verdad te felicito y te agradezco que compartas tus conocimientos con personas que nos gustan las ARRES MARCIALES y que deseamos conocer mas.

  • @FernandaCader
    @FernandaCader Рік тому +3

    Practico kickboxing hace muchos años y este es el estiramiento correcto que he hecho en varios gimnasios y he enseñado a mis alumnos. Felicitaciones, like y subscripción

  • @josueramirez5960
    @josueramirez5960 2 роки тому +1

    Todos los videos de entrenamiento como el de como tirar al piso como golpear más fuerte y como dar patadas me an servido mucho cada vez soy más fuerte ya no tendré miedo a mi oponente gracias al internet

  • @deividjlglucero711
    @deividjlglucero711 7 років тому +11

    eso lo que me ponía hacer mi maestro de taekwondo. Buen vídeo

  • @santiagovayest93
    @santiagovayest93 7 років тому +3

    Todavía no veo tu vídeo y ya le doy like saludos desde México Eduardo !!!! Felicidades eres el ejemplo de varios ya .

    • @EduFighter
      @EduFighter  7 років тому

      Muchas gracias! Un gusto saberlo

  • @ricardovera1487
    @ricardovera1487 8 років тому +34

    Genioo! no hay un video tuyo que no me guste. muy completo, buenos consejos y la mejor actitud... yo hago taekwondo itf, se que es un arte marcial más suave que el muai thai, de igual forma sigo tus consejos y la de mis instructores para seguir mejorando En mi arte marcial... seguí así que ya te vamos a ver siendo campeón del mundo💪💪 saludos y fuerza. te estoy apoyando desde Argentina 😊😊

    •  5 років тому +1

      El tae kwon do es tan salvaje como cualquier otra arte marcial, que se haya desprestigiado con el tiempo son otras responsabilidades, la idea original es retomar eso

    • @JuanTorres-qm1wm
      @JuanTorres-qm1wm 4 роки тому +1

      Yo que soi TKD. Del antiguo." Cuando era defensa personal. Y no lo q Veo hoy. Éramos malos jijiji ahora lo mescle con THAY. Y siempre les digo q vengo de TKD. A LOS MUAY. Y SI SE QUIEREN PONER. BRAVOS. NOS VAMOS AL SPARRING JIJIJI LO Q NO SABEN LOS THAYS. JIJI. ES Q FUI BOXEADOR ARTE Q APRENDI EN 1988 PARA IR. A PELEAR INTERNACIONALMENTE. CON EL FULL CONTAC. Q APARECIA POR SUDAMERICA. RECIEN EN AQUELLOS AÑOS JAJAJAJ. ASI Q SOI VIEJITO CON 54 años. Fácil. No me dejó. Me tienen MIEDO y así viejo. Los paro mmm nokeando. Al hígado jajaja. Los MUAY thay me respetan ya. Q yo asimile. Y aprendí. Sus técnicas

    • @wander2403
      @wander2403 4 роки тому

      @@JuanTorres-qm1wm me parece muy triste ver a un "señor de tan avanzada edad" con tantos problemas de Ego. Medita un poco sobre eso si te apetece.

    • @JuanTorres-qm1wm
      @JuanTorres-qm1wm 4 роки тому

      Yo Ise TKD. EN 1979. CUANDO LO ASIAN LOS HOMBRES JAJAJAJAJ

    • @JuanTorres-qm1wm
      @JuanTorres-qm1wm 4 роки тому

      @Best in the World KO si

  • @gokusama649
    @gokusama649 8 років тому +96

    llevo un mes haciendo algunos de estos y eh mejorado solo un poco, las sentadillas me ayudaron a tener mas fuerza, ymas precision, ojala que el otro mes ya llegue a las costillas sin caerme o desequilibrarme xd

  • @jhefersonrodriguez6354
    @jhefersonrodriguez6354 6 років тому +8

    Hola edu.!!! Muy buena rutina tus videos me encantan entreno las MMA y mi resistencia pegada esta aumentando en mis brazos ... que queria pedir un video para aumentar fuerza en piernas por favor ... saludos !! :)

  • @cristiangodoy5808
    @cristiangodoy5808 7 років тому +2

    Hola soy de chile gracias por tu video llevo un par de semanas realizando la rutina para muay thai lo que practico y en verdad se puede ver cambios en la elasticidad... Saludos desde chile

  • @alexgarrido4411
    @alexgarrido4411 8 років тому +234

    podrías hacer algún tutorial para conseguir más fuerza en los brazos o algo para el boxeo me haría falta la verdad

    • @EduFighter
      @EduFighter  8 років тому +39

      Okey Alexr :)

    • @ulisescalderon4804
      @ulisescalderon4804 8 років тому +19

      Hola, yo practico box y quería decir que lo que ha ayudado mucho son las dominadas, fondos en paralelas y flexiones (normales y de diamante) saludos

    • @juanlaf3513
      @juanlaf3513 7 років тому +37

      Hay que tomar más sopa

    • @emeerre1991
      @emeerre1991 6 років тому +7

      alex garrido oye carnal porque no intentas con la gober? Esa madre es para fuerza en los golpes osea para pegar con huevos y pues también con unos 20 minutos en el costal

    • @emeerre1991
      @emeerre1991 6 років тому +7

      alex garrido claro que si quieres tener mas fuerza en los brazos seras mas lento nada como agilidad y golpeo saludos. Carnal yo también entrenó box

  • @zeroxz4417
    @zeroxz4417 2 роки тому +1

    En el minuto 3:56 ese estiramiento en vez de apoyarte en tu rodillas...pon tu espalda recta y agárrate de tu cintura...así evitas la mala postura...tener buena postura de espalda facilita mucho la flexibilidad

  • @capitanmoroni.3508
    @capitanmoroni.3508 5 років тому +14

    Excelente video...sólo con el calentamiento ya quedo muerto.👍

  • @rominacristaldo2220
    @rominacristaldo2220 6 років тому +142

    Tu voz es suave y tranquilizadora. casate conmigo \:'v/

  • @byrusmx
    @byrusmx 3 роки тому

    Esto es justo lo que estaba buscando. ¡Muchas gracias, hermano! Saludos desde México.

  • @luchoazulreyes6082
    @luchoazulreyes6082 3 роки тому

    Muy Bueno !!! Gracias por estos ejercicios, justo buscaba flexibilidad.

  • @heavyct91ct55
    @heavyct91ct55 3 роки тому +17

    buenas, llevo dias viendo tus videos y me gusta como explicas todos los ejercicios, tengo 30 años y e empezado a hacer kickboxing, no se si e tardado mucho en empezar pero el tiempo que llevo, me esta encantando este deporte y cada vez me siento mejor conmigo mismo, me daríais algún consejo?

    • @yesusky24
      @yesusky24 3 роки тому +5

      Yo tengo 34 y llevo 3 semanas..los límites los ponemos nosotros ;)

    • @luisflores7747
      @luisflores7747 2 роки тому +2

      Tengo 23 y pensaba que estaba tardee :c

    • @Puroshowgente
      @Puroshowgente 2 роки тому

      Yo tengo 15 años y estaba practicando boxeo pero me gusto eso de las patadas y ahora mismo estoy practicando muay thai y tambien boxeo

  • @adlerurbanpazosjaramillo7102
    @adlerurbanpazosjaramillo7102 5 років тому

    Saludos de Lima Perú. Eres lo máximo Campeón siguiendo tus Consejos

  • @abnermolina8962
    @abnermolina8962 5 років тому

    Muy buenos tips, llevo varios dias haciendolo y veo la diferencia. gracias eduardo.

  • @juampilg-1873
    @juampilg-1873 5 років тому +3

    Excelentes tus vídeos. Saludos! 🇦🇷

  • @javiclmx2871
    @javiclmx2871 3 роки тому

    gracias por el video tio .... nos ponemos a ello ....

  • @kn_gs
    @kn_gs 2 роки тому

    Se los recomiendo mucho, yo hago éstos ejercicios y duro más o menos una hora cada día y poco a poco voy dando patadas mas altas. Solo es cuestión de práctica.

  • @smilegloomy5492
    @smilegloomy5492 6 років тому +1

    Gracias, me ayudan tus vídeos.

  • @valentinharriague5990
    @valentinharriague5990 4 роки тому

    Me va a servir mucho Sos un grosoo enserio

  • @Dylan-zq3ml
    @Dylan-zq3ml 5 років тому +5

    Muy Buen Entrenamiento De A Poco Voy Notando Cambios En Mis Piernas
    Gracias Por Este Video✌

  • @davidpiriz5650
    @davidpiriz5650 6 років тому

    Impecable muchas gracias. Todo bien explicado

  • @juanfranciscobenitez7621
    @juanfranciscobenitez7621 7 років тому

    Perfecto! Me viene al pelo!

  • @estefaniasepulveda8382
    @estefaniasepulveda8382 5 років тому

    Exeelentes videos pana
    Para la gente que esta enpesando eres una gran ayuda

  • @dannyg3064
    @dannyg3064 4 роки тому +5

    Siiiiii esto es lo que me falta para así dominar la patada giratoria! >:,D

    • @joelalejandromoreno3820
      @joelalejandromoreno3820 4 роки тому

      X2

    • @dannyg3064
      @dannyg3064 4 роки тому

      Amigos disculpen yo hago todo los días los ejercicios para mejorar la flexibilidad esta bien que hago todo los días?

    • @DK-mz6wb
      @DK-mz6wb 4 роки тому +1

      @@dannyg3064 está bien pero deberías dejar al menos un día en la semana para descansar

    • @dannyg3064
      @dannyg3064 4 роки тому

      Hypno k si solo descanso los sábados y domingos

  • @cristiancordova5008
    @cristiancordova5008 6 років тому +32

    Todo esto me enseñaron en taekwondo buen video para los que no saben nada de estirar.

    • @surmaytkd7083
      @surmaytkd7083 6 років тому +9

      soy entrenador de Taekwondo WT y el que te enseño eso estaba mal hermano

    • @Santiago_ezzequiel1
      @Santiago_ezzequiel1 6 років тому +3

      si te lo enseñaron para que miras fantasma?

    • @rodrigomendoza3914
      @rodrigomendoza3914 6 років тому +3

      @@surmaytkd7083 comparto tus palabras. Entrenamiento erroneo en tkd

    • @nadiamontenegro6504
      @nadiamontenegro6504 6 років тому +2

      Que bueno por vos,osea que solo venis a joder??,yo practico TAEKWON-DO ITF hace 6 años y no me enseñaron haci

    • @Sparda19
      @Sparda19 6 років тому

      @@surmaytkd7083 Talvez porque esto es para Muay-Thai

  • @ElpanaEmilio691
    @ElpanaEmilio691 Рік тому

    Yo práctico boxeo pero quiero empezar a practicar Muay Thai y este video me ayudó mucho a mejorar mi flexibilidad

    • @fedexl7227
      @fedexl7227 Рік тому

      Yo pienso hacer lo mismo, supongo que dejas el boxeo para centrarte en Muay Thai no? Y cuantos días a la semana tienes pensado entrenar?

    • @ElpanaEmilio691
      @ElpanaEmilio691 Рік тому

      @@fedexl7227 pues 4 días a la semana pq aprovecharé mis vacaciones para entrenar

  • @JFERRER020678
    @JFERRER020678 5 років тому +1

    excelente video, bien explicado....me suscribo, saludos

  • @danielhoffer3966
    @danielhoffer3966 8 років тому +24

    que buena rutina la hice hoy día y se siente como se estira el músculo

    • @EduFighter
      @EduFighter  8 років тому +12

      Sii. Se siente bien

    • @danielhoffer3966
      @danielhoffer3966 8 років тому +2

      +Eduardo Catalin oye otra consulta el segundo ejercicio me cuesta hacerlo no puedo llegar a tocar mis pies da lo mismo si lo hago sin llegar a tocas los dedos de mis pies

    • @danielhoffer3966
      @danielhoffer3966 8 років тому +2

      +Daniel Antonio Hoffer Ramos ya pues que hago si no puedo hacer bien el segundo ejercicio

    • @danielhoffer3966
      @danielhoffer3966 8 років тому +1

      +Eduardo Catalin ya poh mierda tío

    • @cuchulainn6121
      @cuchulainn6121 6 років тому +1

      JAJAJAJJAJAAJ

  • @kilodetortilla4446
    @kilodetortilla4446 4 роки тому +54

    Diablos de tanto hacer estiramientos
    Crecí 8 cm mido 1,78 😎

  • @valentinharriague5990
    @valentinharriague5990 4 роки тому

    Muy buen video muchísimas gracias genio!!!

  • @elicsonalmonte4751
    @elicsonalmonte4751 4 роки тому

    Excelente vídeo, muchas gracias.

  • @pabloriffo2862
    @pabloriffo2862 3 роки тому

    Muchas gracias porque yo hago karate kyokushin y necesitaba las patadas altas para el kumite ossu gracias

  • @luis-vu4ln
    @luis-vu4ln 6 років тому +1

    Gracias por la explicacion todos tus videos son muy buenos

  • @kweandgray5441
    @kweandgray5441 7 років тому +2

    Vamos CARAJO !!!!

  • @gianpaulcv6425
    @gianpaulcv6425 5 років тому +5

    Hoy empiezo a emplear estos tips y veré como me va de acá pasado medio año, deseen me suerte... Vamoo

    • @Cuentarandom1976
      @Cuentarandom1976 5 років тому

      Como te fue bro?

    • @gisedosio7386
      @gisedosio7386 5 років тому

      Y che??

    • @jondavidsailema9433
      @jondavidsailema9433 5 років тому +1

      Ya paso 4 meses .. que tal el progreso ??

    • @williamricardo8000
      @williamricardo8000 4 роки тому

      Yo en 5 meses ya casi llegaba al piso, pero tiene que ser constante el entrenamiento. En una de estas hasta me dio desgarre. XD

  • @gapafredy
    @gapafredy 3 роки тому

    Gracias por compartir!!!

    • @EduFighter
      @EduFighter  3 роки тому +1

      Gracias a ti por estar Aquí. Un abrazo super fuerte 💪

    • @gapafredy
      @gapafredy 3 роки тому

      @@EduFighter igual, saludos desde Tijuana

  • @damian9181
    @damian9181 6 років тому

    lo voy a agregar a mi rutina

  • @estereomix4257
    @estereomix4257 7 років тому

    Muchas gracias por el vídeo y también podrías hacer un vide de ejércitos de adominales y como ganar fuerza en los brazos gracias

  • @XXEJOFR412
    @XXEJOFR412 6 років тому

    Gracias Eduardo!! Saludos de Argentina!!

  • @alanalvarez5859
    @alanalvarez5859 6 років тому +6

    Este Video buscaba

    • @EduFighter
      @EduFighter  6 років тому

      Me alegro de que te haya servido

  • @martinsotelo7885
    @martinsotelo7885 8 років тому

    sos un genio gracias man , muchos exitos

  • @sr.white.4658
    @sr.white.4658 3 роки тому

    Genial
    Siempre quise estirar al máximo y dar buenas patadas
    Ya que siempre utilizo los brazos

  • @JuanTorres-qm1wm
    @JuanTorres-qm1wm 4 роки тому +11

    Toda esta técnica. De estiramiento y muchísimo más. Lo asia en 1981 en TAEKWONDO

    • @ignaciosanmartin266
      @ignaciosanmartin266 4 роки тому +1

      HACIA******

    • @spidernen
      @spidernen 4 роки тому +1

      @@ignaciosanmartin266 "hacía". Si vas a ir de maestrillo, por lo menos hazlo bien 😂

  • @unidaspandemia9936
    @unidaspandemia9936 7 років тому +4

    oye mil gracias x el video, muy bueno y muy correcto! saludos.

  • @alvarorivera9726
    @alvarorivera9726 8 років тому

    Te ganaste un nuevo suscriptor, Eduardo. He tomado tu rutina de flexibilidad (Ya que tengo problemas al patear con la pierna izquierda) y secuencia jab, cross, croche, high elbow, higado y rodilla derecha. Mañana la empleo cuando vaya a entrenar. Saludos desde Lima - Perú.

    • @EduFighter
      @EduFighter  8 років тому +1

      Gracias Alvaro. Bien venido al canal y si tienes alguna sugerencia para nuevo video , me lo dices

    • @alvarorivera9726
      @alvarorivera9726 8 років тому

      Eduardo Catalin De todas maneras, bro. Un abrazo.

  • @gerardoxdelgado
    @gerardoxdelgado 8 років тому +3

    tremendo master edu saludos desde mexico.

  • @henrywilliambailey1577
    @henrywilliambailey1577 6 років тому +26

    Esto es lo que necesita mi cuerpo o mis pernas, práctico Taekwando.

  • @antoniosebastianaguirre4122

    Muchas Gracias amigo estaba buscando como poder dejar de ser duro de pies para una pelea

  • @lucianovitopolitano208
    @lucianovitopolitano208 3 роки тому +3

    Gracias por el tutorial antes no llegaba ni al pecho ahora llega hasta la cabeza

    • @steven_xcr
      @steven_xcr 3 роки тому

      dou, cuando los empezaste a hacer?

  • @erwincolque3919
    @erwincolque3919 5 років тому +4

    muy bueno lo pondre en practica :D. saludos

  • @k1ngdemian258
    @k1ngdemian258 2 роки тому

    Hermano podrías hacer mas videos para entrenar uno solo sin compañeros en la calle o en casa sin necesidad de sacos o pads ayudarias mucho amigo

  • @erickhernandez7236
    @erickhernandez7236 8 років тому

    muy buenos consejos

  • @maximilianotapia8624
    @maximilianotapia8624 6 років тому +1

    Gracias

  • @M.Shadow
    @M.Shadow 4 роки тому +2

    Muchas gracias lo boy a descargar tu vídeo Cres que pueda abrir mis piernas en unos meses así como chanclon van dame o pueda dar unas patadas??

  • @gonzalovenegasgomez349
    @gonzalovenegasgomez349 Рік тому

    Hola! Creo que falta un tip CRUCIAL. Se ha demostrado que si se hace un gesto de empujar hacia abajo mientras se estira se produce un efecto que genera relajación momentánea en las fibras musculares y permite avanzar más deprisa y es también seguro. Empujar hacia el suelo sacando las rodillas en el split lateral y haciendo un 70-80% de fuerza hacia el suelo activando los aductores durante 6 segundos y descansando otros 6 en series de 1 minuto, entre 2 y 4 series es óptimo según los estudios

  • @ms.fortune5326
    @ms.fortune5326 5 років тому

    Esto tmb me lo han aplicado en karate pero habrá más ejercicios de estiramiento

  • @JuanRodriguez-gv1kj
    @JuanRodriguez-gv1kj 3 роки тому

    Saludos chaval que buen video

  • @raulmendozahernandez9570
    @raulmendozahernandez9570 5 років тому

    librenme de todo mal asi sea y asi sera amen amen amen

  • @lagmvillanueva8944
    @lagmvillanueva8944 5 років тому

    Las mancuernas también ayudan ha la fuerza en brazos y hacer ejercicio de rutina

  • @luisaolastra6295
    @luisaolastra6295 8 років тому +3

    hola bro, estuve viendo varios videos tuyos, felicidades bro buen canal y alto luchador!!!

  • @dulcevazques1704
    @dulcevazques1704 5 років тому +4

    Yo hago elasticidad diario y ya tengo el spagat y split gracias a este video xd

    • @cruz6294
      @cruz6294 5 років тому

      cuanto tiempo has tardado en conseguir hacerlo?

  • @lordwacho4205
    @lordwacho4205 6 років тому

    hare tremendo rutina aunque parte si la hago a la hora de entrenar kickboxing pero hare esta a ver que tal me funciona.

  • @andreesj9589
    @andreesj9589 5 років тому

    muchas gracias

  • @irondragonflag
    @irondragonflag 8 років тому

    excelente eduardo saludos

  • @sagitariobrawler5729
    @sagitariobrawler5729 8 років тому +3

    lo probaré a ver qué tal me va, gracias

  • @emyzzubi
    @emyzzubi 3 роки тому +5

    Tengan cuidado con este ejercicio (2:53). Creo que yo me lastime feo. Van 6 dias de dolor por ahora, y espero que se me pase :(

    • @AlekRuss
      @AlekRuss 2 роки тому +1

      Ese ejercicio es el que mejor me sale :V

  • @Nifelheim1983
    @Nifelheim1983 5 років тому +3

    ¿tiene que ver algo la edad para los estiramientos? ¿es decir hay alguna edad máxima en la que ya no se puedan estirar o se puedan lesionar? Gracias

  • @aficionado10xxl62
    @aficionado10xxl62 4 роки тому

    magnifica ponencia

  • @leandrosamper4336
    @leandrosamper4336 Рік тому

    gracias crack

  • @emsg24161
    @emsg24161 4 роки тому

    Buenísimo

  • @patriciogalarza4545
    @patriciogalarza4545 12 днів тому

    Gracias por ayudarme tengo un encuentro

  • @domingov4313
    @domingov4313 6 років тому

    Hice paso por paso todo lo que dijiste, y me resultó de maravilla, sentía las piernas muy abiertas y todo. El problema vino cuando empezé a tirar high kicks, ya que me empezó a molestar la cadera, no sé todavia si me la lesioné o no.

    • @EduFighter
      @EduFighter  6 років тому

      No deberia molestarte la cadera hmm , espera un par de dias . Eso no deberia pasar

    • @domingov4313
      @domingov4313 6 років тому

      @@EduFighter ahora se me está pasando un poco el dolor jajja, fue una patada muy brusca.

  • @negrouuuuu
    @negrouuuuu 4 роки тому

    En el caso de querer hacer algunos ejercicios libres en la bolsa, conviene hacerlos al principio o al final?. Te pregunto esto porque en el último ejercicio indicas hacer un poco de sombra para relajar, y capaz que lo que propongo es contraproducente para todo el estiramiento guiado que nos ofreces.
    Gracias!

  • @nachoaranda1516
    @nachoaranda1516 4 роки тому

    Siempre los consejos de buen nivel 🔥💪

  • @bryan5977
    @bryan5977 6 років тому

    estaria bien que hicieras un videeo de tecnica de pateo.
    amuchas personas tenemos problemas ala hora que tenemos que girar la cadera,
    recordaras o saves que es 90 % fuerza y el resto es el movimiento o alreves haha
    saludos muy buenos videos.

  • @agustinmarquez8011
    @agustinmarquez8011 4 роки тому +2

    Gracias amigo empeze taekwondo hace un mes y estoy durísimo apenas me puedo estirar, jajaja voy a practicar en mi casa

  • @iBraians
    @iBraians 8 років тому

    Gran vídeo compaa, seguí así!!
    No tendrás un vídeo para como golpear más fuerte en box?

    • @EduFighter
      @EduFighter  8 років тому +1

      Si , tengo un video para fortalecer la parte superior de arriba . Buscalo en mi canal en la seccion de Circuitos Fisicos

  • @Vazquezjuan161
    @Vazquezjuan161 6 років тому

    una duda entreno cada día de lunes a sábado 1:30 de entrenamiento aparte trabajo cuanto tiempo lleva aprender Muay THAI en cuestión básica

  • @angelasotelo9529
    @angelasotelo9529 5 років тому +2

    Muy interesante!!

  • @alejandromorelos6999
    @alejandromorelos6999 4 роки тому

    Maestro nesesito saber con gran urgensia si ago esto todos los dias con practica lograre dar patadas muy altas

  • @vendetatroll2066
    @vendetatroll2066 7 років тому

    Muy buen vídeo

  • @ricardovillacis6832
    @ricardovillacis6832 8 років тому

    Hey men podrias hacer otro video de motivacion de ti mismo,el primero que hicistes me motivo bastante :)

    • @EduFighter
      @EduFighter  8 років тому

      Hola Ricardo. Si . Lo voy a hacer ya estoy empezando a tomarme varias grabaciones todos los dias

  • @MMA-sc2ne
    @MMA-sc2ne 5 років тому

    Sos el mejot

  • @morenocoupe69
    @morenocoupe69 Рік тому

    No hago eso desde q tenía 22 años y fui alumno de King boxing ahora con 46 años perdí elasticidad 🤦 no sé si podré recuperarlo. A dia de hoy solo llego a las costullas cuabdo antes llegaba a la cabeza... I.agino q volviendo a gacer esto recupere como de chaval

  • @Matt-cf2sz
    @Matt-cf2sz 7 років тому

    Muy bueno la serie Eduardo, me gustó mucho pero yo quería saber si puedo hacer todos los días, por qué luto, entrenamiento y malla, tiene algún problema? ¿Me voy a romper entero con esa rutina mía?
    Si me equivocé algo escribiendo me perdono, no soy fluido en español pero sé bastante.
    Saludos de US.Flórida my friend.
    Thank you very much. ☺

  • @EscuelaTkdDoSan
    @EscuelaTkdDoSan 5 років тому

    Muy bueno... Yo práctico Taekwon-Do.. tengo mi canal sobre ese contenido... Saludos desde Argentina...

  • @axelaranibar8264
    @axelaranibar8264 3 роки тому

    Sirve como calentamiento saltar la soga?