매달 하프마라톤 달리기, 작은 약속이지만 큰 변화를 만듭니다

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  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 10

  • @작심하루
    @작심하루 16 днів тому

    기부마라톤!! 캬🎉 너무 멋진 생각이십니다!! 항상 겨울철 부상조심하세요!! 활기차게 파이팅

    • @harumanlab
      @harumanlab  16 днів тому

      감사합니다~ 대회 안나가는 대신 소소한 참가비다 생각하고 하는거라 미천합니다 ㅋㅋ 작하님도 멋진 데일리러닝 응원합니다~

  • @김흥진-l7l
    @김흥진-l7l 15 днів тому

    젊었을때부터 해오던 사람들도 조심해야 하는게 심장쪽입니다 무리하지 않게 항상주의요망

    • @harumanlab
      @harumanlab  15 днів тому

      넵 항상 신경쓸게요. 감사합니다~😊

  • @송가-g1s
    @송가-g1s 12 днів тому +1

    미세먼지 많은 날도 하시나요?

    • @harumanlab
      @harumanlab  12 днів тому

      미세먼지 뉴스를 잘 안보긴해서요.. 앞으로는 확인해보고 마스크라도 써야겠네요.. 😊

  • @한생활-t4u
    @한생활-t4u 13 днів тому

    처음에는 혼자뛰다가 시간지나서 함께 뛰어보기도 했는데 결국엔 나혼자 뛰는게 더 좋더라구요.

    • @harumanlab
      @harumanlab  13 днів тому

      각자의 달리는 즐거움이 있는 것 같습니다😊

  • @김필준-h7w
    @김필준-h7w 13 днів тому

    하프중에 급수는 어떻게 하시나요?

    • @harumanlab
      @harumanlab  13 днів тому

      하프는 여름 말고는 급수 안하고 달립니다 😭