Pastel de Arroz con Atún y Vegetales ¡ Económico y Rapido ! Lo Harás Todos los Dias | MaritCocina
Вставка
- Опубліковано 24 сер 2024
- ¡Gracias por la visita!
Si deseas una receta fácil, prueba hacer este delicioso pastel, esta para chuparse los dedos, además no necesitas tener grandes conocimientos en la cocina para realizarlo, estoy segura que te saldrá muy bien.
Es una receta genial para incluir verduras en nuestra dieta de una forma rica y saludable.
Este pastel de arroz con atún y vegetales, todo un lujo visual y lleno de sabor para sorprender a la familia.
Una receta elaborada con ingrediente económicos y fáciles de encontrar, que de seguro tienes en casa, el resultado es espectacular para la vista y el paladar.
Un plato que gustara a todos en casa.
Disfrútalo te lo comparto con mucho cariño.
Ingredientes:
Para realizar el arroz blanco
• 2 tazas arroz
• 4 tazas de agua
• Sal al gusto
Relleno
• 6 huevos
• 1 taza crema de leche
• 150 grs queso mozarella
• 1 cebolla pequeña
• 1 zanahoria
• 1 tallo de apio
• 1 calabacín pequeño
• 1 tomate
• 120 grs atún
• sal y pimienta al gusto
Tamaño del molde 23 x 30 cm
¡¡Muchas gracias por ver mis recetas y cocinar conmigo!! Comparte este video con tu familia, amigos y muchas gracias por dejar tu comentario.
RECUERDA DEJARME UN LIKE Y COMENTAR, ESO AYUDA MUCHO
SUSCRIBETE A MI CANAL Y NO OLVIDES PRESIONAR LA CAMPANITA
Sube tu foto a Instagram y etiquétame a @MariTCocina, también puedes utilizar el hashtag #MariTCocina y sígueme en Facebook y TikTok como MaritCocina
pastel de arroz con atun y vegetales
se ve muy deliciosa amiga
Muchas gracias amiga.
Mi querida Amiga que cosa más rica tu rico pastel de arroz con los vegetales y el atún te a quedado Espectacular muchas gracias por compartir mi super like 😋 8👍🥰 9:19
Mil gracias Esperanza, un super abrazo.
que delicia de receta amiga se ve riquisimo el pastel de arroz con atun y vegetales luce muy apetitoso me imagino lo rico que debe quedar con esa combinacion de ingredientes y el queso gratinado saludos amiga
Mil gracias amigo, se extrañan tus recetas, espero verte pronto cocinando, un gran saludo. 🤗👍
Amazing beautiful yummy delicious recipe friend👌💞🍝😍
Thanks for commenting, greetings!!
Very interesting video, thanks for sharing. Good afternoon from Indonesia
Looks delicious and appetizing
Thank you very much for comment, regards
Que delicioso se ve el pastel de arroz me encantó la receta 😋😍, gracias por compartir amiga hermosa. Bendiciones 🙏😘
Muchas gracias hermosa, bendiciones.
Hola amiga Nelo, que rico pastel de arroz y verduras😋😋, me gustó muchísimo un saludo👋🤗
Me alegra que te ha gustado, saludos!!
Beautiful video and very nice sharing 👍
Thank you very much friend.
Que buena pinta tiene este pastel de arroz con vegetales 😋🤟💯
Muchas gracias, saludos!
🍒45👍🎁
영양이 풍부하고 맛있는
꿀레시피 ~❤️💚
아름다운 메세지~🔷️🔶️
도움 얻어~💕💕
참 좋습니다.🙆♀️
늘 응원합니다~👏👏👏
10월의 행복을 전하며~
당신의 친구 🥰🇰🇷🇰🇷🇰🇷
🎸송힐링 기타사랑🎶🎵
Thanks for comment.
Se ve tan delicioso, saludable y muy completo excelente presentación, abrazos hermosa ❤️
Mil gracias hermosa, un abrazo 🤗😍
Hola amiga se ve delicioso me encanto gracias por compartir saludos ❤👍
Hola amigo, muchas gracias, saludos!!
Se ve delicioso amiga. Qué gran pastel rinde un montón! Excelente receta para un almuerzo en familia! Me ha encantado 👍👍💜
Me alegra que te ha gustado, muchas gracias amiga, saludos!!
a quick and budget-friendly rice cake with tuna and veggies! MaritCocina's recipe promises a delightful everyday meal. #economical #yum
Thanks for commenting, greetings!!
hola amiga gracias por el video y por la deliciosa receta de pastel de arroz con atun y vegetales se ve muy rico saludos desde korea del sur
Muchas gracias amiga, un gran saludo.
Que rica y original receta se me antojó hermosa Gracias por esta receta seguro la prepararé todos los ingredientes fáciles de conseguir 😋😋😋lk 6
Mil gracias amiga, un gran saludo 🤗😍
Lk57 no conocía la receta el pastel de arroz e ve exquisito. Receta nueva para preparar en casa. Saludos bella
Hola!! muchas gracias un gran saludo hermosa 💓🤗
Like 60 amiga hermosa gracia por conpartir esa rica reseta de pastel de arroz con atún y vejetales ❤yummmy meda gusto difrutar esa delicia 😋 amiga hemosa ❤
Muchas gracias 🤗
Amiga que rico se mira el pastel de arroz con atún y verduras, wow buena preparación genial Hermosa saludos 😋😊👍
Muchas gracias 🤗 feliz fin de semana.
nueva por aqui que delicias de recetas mi like 63, bendiciones💝
Muchas gracias 🤗
ES UN PLACER VERTE COCINAR AMIGA
APRENDO MUCHO CONTIGO
TE MANDO UN FUERTE ABRAZO Y MILES DE BENDICIONES18:01
Gracias 😊 por tu comentario, bendiciones 🙏
Que delicioso y sabroso pastel de arroz con verduras, un plato muy completo, sabroso, saludable y delicioso, y ese toque de queso debe dar un sabor especial
Presentación maravillosa
Me ha encantado y me guardo otra receta para hacer
Gracias amiga y un abrazo enorme ❤
Muchas gracias Mari, un abrazo 💓🌼
Woww nueva receta, no la conocía; pastel de arroz😮se mira bien rico😋👌grasias
Me alegra que te ha gustado, muchas gracias
Que buena receta, excelente pastel,con verduras y atún me encanta, excelente resultado final 😋😋
Muchas gracias amigo.
Hola Este plato me hace la boca agua. Muchas gracias por compartir la receta.😊👌👍🙏
Gracias por comentar, un gran saludo.
looks really delicious u have such an amazing cooking skills my friend big like
Thank you very much for comment, regards!!
I always love to come here to see what delicious meals you are cooking. This looks great! HELLO! I wish you well. STAY ENCOURAGED😊Liked 👍
Thanks for commenting, greetings
Like 50 😊👍🏻 Qué maravilla de pastel! No se me habría ocurrido nunca hacer esa combinación y cocinarlo de esa manera. Me gusta mucho el colorido que le aportan todas las verduras 😍 Un besito, preciosa, que tengas buena semana 🤗💖💖💖😘
Muchas gracias guapa, un abrazo. 😘💓🤗
58👍👍wow so delicious healthy recipe ❤❤❤ 9:30
Thank you very much for comment, regards
спасибо за чудесный ролик) как вкусно)
Thanks for comment.
Formidable trabajo. muchas gracias por compartirlo, un saludo y mucho exito
Muchas gracias amigo, un gran saludo.
Buena receta 👍 un saludo 👍 👋 😉
Muchas gracias amigo.
Que delicioso el 😋 pastel de atún el sabor de todos los vegetales
MariT podría agregar cilantro 🌿 picado en vez del perejil?
Se ve tan rico el guiso de atún con el apio calabacita y zanahoria 🥕
❤
Saludos!!
👍11
Muchas gracias hermosa, si perejil le va quedar muy bien, un gran saludo 😍🤗
Un saludo !! esta super grande me encanto la elaboración del pastel de arroz atun y vegetales bien alcanza para toda la familia !! Gracias por compartir
Me alegra que te ha gustado, muchas gracias
Deliciosa preparación de arroz con atún y vegetales gracias por la receta
Muchísimas gracias🤗🌼
Very delicious, my mouthwatering..
Thanks for commenting, greetings!!
MariT que deliciosa receta, me encanta que lleva vegetales y el toque te crema de leche me llama la atención, tengo que probarlo. Excelente receta amiga super saludable y yo sí, puedo imaginar el olor delicioso en tu cocina🤌. Abrazos MariT🥰
Muchas gracias hermosa por tu comentario, un abrazo enorme 🥰🤗
@@MariTCocina 🥰
Dejo mi huellita número 40 amiguita hermosa, se ve riquísimo y espectacular el pastel de arroz, tú guapísima como siempre, saludos y millones de bendiciones 🙏 💖
Perdón 41 😍
Muchas gracias hermosa por tu apoyo, muchas bendiciones .🙏😘
Menudo corte que tiene .. es verdad que ha quedado buenosimo comida compleeta y economica . Muy facil y muy bien esplicado . Me ha gustado mucho María T gracias por esta receta tan facil . Mi like y un abrazo 🤗🌷
Muchas gracias Sara, me alegra que te ha gustado, saludos.
Yummy Yummy, se ve deliciosa tu receta 😋😋😋😋😋😋😋
Gracias por compartir 😊😊😊
Que tengas un excelente día 🎉🎉🎉
Muchísimas gracias por comentar.
Buenas noches Mari que rico pastel de arroz atun y vegetales rinde mucho se me antojo Saludos ❤
Saludos 🤗 muchas gracias Laura.
Delicioso pastel de vegetales arroz y atun gracias por la receta saludos y bendiciones 😍🌷🌺
Muchísimas gracias
Very good 💯😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Thank you very much for comment, regards
excelente receta! gracias
Me alegra mucho que te haya gustado, gracias por comentar, té invito a suscríbirte al canal, eso me ayuda mucho, agradecida por el apoyo, un gran saludo 🫂❤️
se ve muy delicioso nunca habia visto una receta como esta, algo nuevo para mil gracias amiga por este delicioso aporte, saludos.
Muchísimas gracias por comentar, me alegra que ha sido de tu agrado, saludos!!
Mary, pero qué rico pastel de arroz nunca se me hubiera ocurrido esta receta pero se ve muy buena y se ve que rinde mucho gracias Mari saludos y un abrazo hasta Venezuela 🤗🤗😘😘😘
Muchas gracias Edgar, un abrazo!!
gracias por compartir amiga hermosa. Bendiciones 🙏😘
Gracias a ti, bendiciones 🙏💓
Riquísimo!! De dónde yo soy se hace arroz al horno, pero no tiene nada que ver con este 😅
Me alegra que te ha gustado, muchas gracias.
Muy bueno.
Gracias, MariT. Excelente receta.
Gracias a ti!! un gran saludo.
que deliciaaaa-- gracias por compartir esta estupenda preparación
Con mucho gusto, gracias por comentar, saludos
It looks so delicious!👍👏 I really want to try it. 😊
Thank you very much for comment, regards!!
Saludos Mari este pastel luce muy bueno nunca pensé que llevaría el huevo se ve muy amtojable
Me alegra que te ha gustado, saludos Caro
muy buena la receta y se ve rendidora y llenadora, me encanta, saludos Mari
Muchas gracias 🤗
Hola M T Me ha encantado este pastel , tiene que estar delicioso , gracias! 👍🤗💐
Muchísimas gracias, me alegra que te ha gustado, un abrazo 🤗🌼
Me ha gustado muchísimo un saludo 😀
Un saludo! muchas gracias.
SUPER LIKE FROM JAPAN、
Thanks for comment.
Gracias por tu receta🌸
Gracias por comentar, saludos!!
Wao amiga, se ve delicioso muchísimas gracias por compartir esta estupenda receta con todos. Nosotros deseo que tengas un día excelente
Saludos amigo, me alegra que te ha gustado, gracias por comentar.