Estou grávida de 10 semanas e desde as 5 semanas sinto como se minha vida tivesse parado. Tudo ficou por fazer. Eu tenho tido enjôos muito fortes, me sinto doente realmente. Minha vida é me arrastar para fazer o básico. Ontem a noite assisti esse vídeo e anotei tudo o que daria para fazer na minha realidade já no dia seguinte. Eu comi 50g de carne no café da manhã e 4 bolachas água e sal e já senti menos enjôo. Coloquei um timer no celular para comer a cada 1h30min. Comi maçã entre café da manhã e almoço. Almocei com proteína também. E continuei fazendo pequenos lanches a cada 1 hora e meia. Biscoito de arroz caiu muito bem!! Melhor que bolacha água e sal. Comi proteína no café da tarde também. Tomei cuidado para espassar a ingestão de água com pelo menos meia da hora da comida. Também comprei a pulseira de acupressão, mas mesmo antes de usar ela, já tinha melhorado muito com as mudanças alimentares. Estou gripada, mas assim que passar também quero fazer vitamina de leite de coco com frutas congeladas. Como estou gripada, foi um dia difícil, mas com certeza tive menos enjôo e passei o dia melhor que ontem. Ontem eu estava desanimada, me sentindo doente há 5 semanas. Hoje estou com perspectiva de ficar melhor. Mesmo que eu ainda sinta enjôo, creio que será muito menos do que antes. Dá trabalho seguir as orientações do vídeo, mas é muito melhor do que continuar tendo enjôo. Eu agradeço a Deus por esse vídeo, realmente foi uma resposta de oração. Muito obrigada, Marina!
Estou com 6 semanas de gestação e comecei a enjoar ontem. Hoje os cheiros já me incomodaram e não consegui comer o que vinha comendo... agradeço pelas dicas, Marina, já vou começar a aplicar amanhã!
Gente, eu tô exatamente assim! Hiperêmese, eu não aguento mais ouvir que é normal e só esperar... se eu esperar mais eu vou morrer desnutrida e desidratada😢. Tô com 8 semanas... dramin nem fez cócegas. Mudei de medicação agora pra ver se vai
Pois é eu passei 4 meses de cama definitivamente. Nem agua eu consegiia tomar...so foi eu suplementar vitaminas minerAis entre outros e u melhorei rápido
Eu também fiquei assim. Enjoei pouco, mas tive muita azia e algumas aversões alimentares. Mas o sono sem dúvidas foi a pior coisa. Um sono incapacitante, que parecia que eu estava sedada. Felizmente, no início do ano segundo trimestre diminuiu (estou com 18s). Agora tenho sono, mas cochilo a tarde e acordo melhor, e estou dormindo mais cedo, tem me ajudado.
Estou com 28 semanas e continuo enjoando. 🤢 Percebi que os padrões mudam. Uma hora é demorar comer, outra hora é o que eu como, as vezes é comer frutas não é suficiente. Tem que ser outros alimentos mais reforçados
Estou grávida de 10 semanas e desde as 5 semanas sinto como se minha vida tivesse parado. Tudo ficou por fazer.
Eu tenho tido enjôos muito fortes, me sinto doente realmente. Minha vida é me arrastar para fazer o básico.
Ontem a noite assisti esse vídeo e anotei tudo o que daria para fazer na minha realidade já no dia seguinte.
Eu comi 50g de carne no café da manhã e 4 bolachas água e sal e já senti menos enjôo. Coloquei um timer no celular para comer a cada 1h30min. Comi maçã entre café da manhã e almoço. Almocei com proteína também. E continuei fazendo pequenos lanches a cada 1 hora e meia. Biscoito de arroz caiu muito bem!! Melhor que bolacha água e sal. Comi proteína no café da tarde também. Tomei cuidado para espassar a ingestão de água com pelo menos meia da hora da comida.
Também comprei a pulseira de acupressão, mas mesmo antes de usar ela, já tinha melhorado muito com as mudanças alimentares.
Estou gripada, mas assim que passar também quero fazer vitamina de leite de coco com frutas congeladas.
Como estou gripada, foi um dia difícil, mas com certeza tive menos enjôo e passei o dia melhor que ontem.
Ontem eu estava desanimada, me sentindo doente há 5 semanas. Hoje estou com perspectiva de ficar melhor. Mesmo que eu ainda sinta enjôo, creio que será muito menos do que antes.
Dá trabalho seguir as orientações do vídeo, mas é muito melhor do que continuar tendo enjôo.
Eu agradeço a Deus por esse vídeo, realmente foi uma resposta de oração. Muito obrigada, Marina!
Como Educadora Perinaral, reconheço a riqueza dessa aula!
Pipoca me ajuda muito no lanchinho da tarde! Sabor suave, apenas com sal.
❤
Oi minha chara! Eu estou exatamente como vc falou, me sinto doente e não grávida. Espero que sua dicas me ajudem. Enjôo o dia todo.
Estou com 6 semanas de gestação e comecei a enjoar ontem. Hoje os cheiros já me incomodaram e não consegui comer o que vinha comendo... agradeço pelas dicas, Marina, já vou começar a aplicar amanhã!
Qual colágeno você recomenda, marina?
Marina, gestante pode tomar chá de maracujá?
Gente, eu tô exatamente assim! Hiperêmese, eu não aguento mais ouvir que é normal e só esperar... se eu esperar mais eu vou morrer desnutrida e desidratada😢. Tô com 8 semanas... dramin nem fez cócegas. Mudei de medicação agora pra ver se vai
Eu tbm sinto muito enjoo😢 estou de 5 semanas. Mas não está sendo fácil.
Pois é eu passei 4 meses de cama definitivamente. Nem agua eu consegiia tomar...so foi eu suplementar vitaminas minerAis entre outros e u melhorei rápido
O único que amenizou minha hiperemese foi o vonau. Dramin e Plasil n fazia efeito
@@ericasouza9789Vonau pra mim também foi o melhorzinho... Dramin além de não tirar o enjôo ainda abaixava a minha pressão e me deixava super mal.
Estou grávida de 5 semanas e 3 dias e todavia não sinto nada !
Estou com 7 semanas (sem enjoos e vomitos🙏) mas muito sono e cansaco.
Eu também fiquei assim. Enjoei pouco, mas tive muita azia e algumas aversões alimentares. Mas o sono sem dúvidas foi a pior coisa. Um sono incapacitante, que parecia que eu estava sedada. Felizmente, no início do ano segundo trimestre diminuiu (estou com 18s). Agora tenho sono, mas cochilo a tarde e acordo melhor, e estou dormindo mais cedo, tem me ajudado.
Estou com 28 semanas e continuo enjoando. 🤢 Percebi que os padrões mudam. Uma hora é demorar comer, outra hora é o que eu como, as vezes é comer frutas não é suficiente. Tem que ser outros alimentos mais reforçados
Estou com 12 semanas e 1 dia e ainda não passou os enjôos , sinto duas vezes ao dia de manhã e a noite e a pior é o da noite.... Ja não aguento mais 😢
Estou com 15 semanas e nada de melhorar, enjoos e vomitos 😔
Eu tbm... Exatamente a mesma coisa. 12 semanas, enjôos a noite e pela manhã. Não vomito mas é muito ruim, tô com dificuldade de comer direito.
Estou com 7 semanas e começou o enjôo! Ta sendo muito difícil! Na minha primeira gravidez também tive e vomitei muito
O que tá mi ajudando mais é maga e caldo de feijão arroz já mi faz é mal 😅
Eu não posso nem olhar para a cebola meu Marido que corta a cebola tudo mi dá nojo tô quase para não aguentar quero que chegue logo os 9 meses