Gostou das dicas? Quando e como você come batata doce? Tem alguma receita que você adora? Me conta! Deixe seu comentário e compartilhe o vídeo. Vamos ajudar mais pessoas! Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Faço um pãozinho de batata doce para o café da manhã, 100g batata doce, 1 ovo e canela em pó a gosto, amasso com um garfo a batata e acrescento os demais ingredientes até ficar homogêneo, coloco em um recipiente pequeno, levo ao microondas por 4 minutos
Não faço mais dieta , faço reeducação alimentar. Cortei todos os enlatados , industrializados e embutidos. Cortei carboidratos e açúcar branco , minha vida melhorou 💯% , amo sua dicas ❤️❤️
Curitiba/PR fui muito obesa 105 kilos🫢tenho 68 anos,não fiz bariátrica e com as suas receitas hj estou com 58 kilos,faço a maioria das suas receitas,amo todas, batata doce é minha preferida.Aprendi tudinho com a Dra.Gratidão sempre.VIVENDO É APRENDENDO❤
Tenho nojo de ovo náo consigo quando morávamos no sitio via o galo pegando a galinha toda hora me da nojo só de pensar náo como nem carne de frango eco que nojo
Eu sou uma formiga pra chocolate, e ai descobri uma receitinha maravilhosa pra enganar a vontade de comer doce ,faço brigadeiro com ela e coloco : 4 fatias de batata doce amassada 1 colher de sobremesa de cacau 70% ou 100% 1 colher de sopa de leite em pó Misturo e vira uma massa deliciosa.
Como todos os dias no almoço,três rodelinhas duas colheres de arroz integral, uma proteína e bastante salada de alface,brócolos, tomate pepino e beterraba,
Eu tenho uma roça de batata doce como todos os dias.tenho alfaces .couve.pimentao.rucula.coeentro cebolinha.. rabanete.melacia. morango macaxeira... maracujá moro no próprio pedacinho de terra.e sou milionária.nao de dinheiro.mas coragem de trabalhar...
Eu substituo uma refeição por só batata doce. Sem nadaaa. Mais nada e TB como salada de alface. Cozida sem sal e tomando um cházinho. Hummmm que delícia! Alimenta pacas. E sacia a fome! Como duas batatas médias.😋😋😋 Com casca!
Quem está aqui em 2022? Além de todos os benefícios mencionados por esse anjo que apareceu em nossas vidas, a batata doce é super barata!!! Neste ano pós pandemia, quando td está o olho da cara, a batata doce é uma benção pra dieta e pro bolso. Como no pré treino com um pouco (só um "cheirinho"rsrs) de mel
Boa tarde Dra Patricia muito obrigada eu gosto muito de batata doce cozida eu como sempre pela manhã no café da manhã não como mais pão só quando eu faço o meu próprio pão. A eu faço o purê de batata doce com leite de Coco fresco hummm fica uma delícia só amassada com o leite de Coco fresco obrigada Edileuza RJ
Querida Patricia, olaaaa tudo beemmmm. Este meu comentário voce não vai querer perder. Cozinho a batata doce na agua sem a tampa na panela. Sem sal e com a casca. Consumo sem acrescentar nada. É muito bom mesmo... Bjsss
gosto muito dê batatas doce cozida com casca como todos os dias faço salada com tempero natural com batata a semana toda não consigo ficar sem prático 8 quilômetros de caminhada no acelerado amo fazer camihada sou Penha dó interior de São Paulo Itapira
Boa tarde minha querida amiga Patrícia! Sou inscrito no seu canal amo seus vídeos. Comecei a comer batata doce todos os dias a noite faço através de vapor, tirava a casca agora aprendi com você a comer junto para maiores benefícios! Obrigado DEUS abençoe você e também a sua família com JESUS CRISTO.
Patrícia muito obrigado vi diversos vídeos seus, e vc ta me ensinando muita coisa, vou fazer uma redução alimentar comendo bem ( coisas saudáveis) deixando um monte de porcaria fora da minha alimentação!!!
Eu como batata doce cozida no vapor em pedaços pequenos e com várias vezes ao dia ou faço salada com chuchu é cenoura cozida no vapor e tomates e ovos cozidos é tempero com azeite e orégano
Bom dia Realmente a batata doce é vida perdi 18 kilos comendo batata doce, no almoço eu como batata doce com um pedaço de carne de preferência frango e na janta eu como uma batata doce média com 3 ovos, já na parte da manhã eu não tomo café pois eu faço jejum intermitente!
Eu costumo descascar porque vejo que os mercados não armazenam bem, fico com medo de comer alguma sujeira do mercado, mas valeu a dica, vou comprar uma escova só pra isso
Uall mts benéficos!! Meu esposo comprou uma panela elétrica de arroz, dsd então só como batata doce e alguns legumes ao vapor. A batata doce comemos todos os dias no almoço,as como normal o arroz, será que estou engordando tbm por isso? ( não faço exercício pois não tenho tempo)
A única coisa q estou fazendo errado e comer depois do treino pq chegou morta de fome mais como ela cozinha amassada mais nada de tempero acho q acaba com o sabor dela❤️
Maravilha este canal😍 Eu estou substituindo o arroz pela batata doce ,e estou me sentindo bem melhor até o emagrecimento está sendo mais rápido ,já qui eu já tinha tentado emagrecer fazendo exercício e comendo de tudo ,hoje estou fazendo exercício, junto com uma boa alimentação ,tá funcionando bem
Eu como batata doce Comecei hoje abóbora cenoura suco de cenoura com beterraba apenas isso porque tenho pedra na vesícula tirei o sal tira gordura azeite tudo de mim apenas isso para não ter dores isso é bom ajuda pesa 46 kg emagrecendo
Eu coloco no ensopado de frango, Também gosto de cozinhar meio kilo mais ou menos e colocar 3 ovos leite condensado e fermento e fazer um bolo assado fica igual pudim.
Amo batata doce no café da manhã e a noite de manhã com ovo e a noite com frango assado e uma Délicia👍🍠🍠🍠🍠🍠🍗🍗🍗🍗🍗🍳🍳🍳🍳🍳🍳 Só uma pergunta :tomar café enquanto come a batata doce com ovo enterompe na absorção de algum mineral? ??😯
Muito boa essa Dicá, amo batata doce, mas estou pré diabética e sempre tive triglicérides muito auto, agora estou tratando rigorosamente. Obrigada pela ajuda
Oiiíii Boa Tarde Patricia Leite estou sempre acompanhado seus vídeos isso está me ajudando muito ....como 3 ovos cozidos por dia batata doce 3 vezes por semana banana 4 bananas por Dia muita salada ..seus vídeos estão me ajudando muito Obrigado pelas dicas ..Ótima tarde Uma Excelente Semana Abençoada....Estarei lhe acompanhando
obrigado pelas dicas eu adoro batata doce cosinho na agua y apos cosidas levo ao forno uma hora mais aproximadamente os azucares da batata se concentran fica uma delicia
Eu sou relaxado co. A saude e deveria comer batata-doce,desde que nao receba aureia ou outro adubo quimico .Tem que ser plantada num terreno com bastante adubo organico.Outro detalhe pode planta-la o ano todo
Patrícia!amei as dicas... Como eu tenho tiróide e a minha é a que engorda,tbm tenho ferretina muito alta...Posso comer todos os legumes e verduras? Poderia deixar algumas dicas pf.... Beterraba,que amo posso?Deus que te abençoe pelas paciência e por esse dom maravilhoso que tem de compartilhar ...Um abraço!Bom noite!
Gosto de batata doce queria substituir ela pelo arroz,mas quando como fico com uma sensação de barriga inchada tipo gazes,obrigada por compartilhar esses vídeos maravilhosos aprendo muito com eles!💋💞
Mais um vídeo bastante útil...pena que muita gente assiste o vídeo, absorve as informações e não têm coragem de dar um like. Parabéns pela simpatia, patrícia.
Está me ajudando numa azia. O médico pediu para esperar para fazer uma endoscopia, enquanto isso, me deu domperidona e batata doce, cedo. Estou sarando...
Oi....Bom Dia...Nossa eu adoro vc....e as suas dicas de Alimentação....Muito interessante.....Gratidão... Malú Fazolino dê São Vicente SP....Bjs...❤....e até a PX....💋💋🌴🌻🌸🌾⛵🍁🌼💋💋🙋
Como sempre, vídeo muito dinâmico e explicativo, parabéns. Eu como batata-doce cozida com sal, pimenta-do-reino e um fio de azeite no meu café da manhã, pré treino, e no lanche da tarde junto de ujm copo de suco de beterraba, cenoura, limão e gengibre. Sinceramente, como com gosto viu.
Gostou das dicas? Quando e como você come batata doce? Tem alguma receita que você adora? Me conta! Deixe seu comentário e compartilhe o vídeo. Vamos ajudar mais pessoas! Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Batata com ovo
Gostei do video Dr, top mesmo. Como batata doce todos os dias, não consumo açúcar industrializado, nada derivado da farinha branca muito menos café 🙌
Faço um pãozinho de batata doce para o café da manhã, 100g batata doce, 1 ovo e canela em pó a gosto, amasso com um garfo a batata e acrescento os demais ingredientes até ficar homogêneo, coloco em um recipiente pequeno, levo ao microondas por 4 minutos
Olá Dra, tenho refluxo e tomo amido de batata doce todos os dias, antes das refeições e tem me ajudado bastante 😀
Boa tarde eu faço musculação quero saber oq faz a batata doce e ovo cozido pra quem malha
Meu café dá manha é batata doce,como duas laranjas com bagaço,uma banana e dois ovos cozidos.
Batata doce .ovo. frango .
Suplementos de classe média e classe baixa .
Bom .barato e fácil acesso
Não faço mais dieta , faço reeducação alimentar. Cortei todos os enlatados , industrializados e embutidos. Cortei carboidratos e açúcar branco , minha vida melhorou 💯% , amo sua dicas ❤️❤️
Parabéns, arrasou!! Bjs
Cortou carboidratos? Kkkk uma parte né?
Cortou o carbo? Pode não meu bem!
Sei que já passaram 4 anos, mas tirar carboidratos é a pior coisa que uma pessoa pode fazer e também dá mau hálito
Curitiba/PR fui muito obesa 105 kilos🫢tenho 68 anos,não fiz bariátrica e com as suas receitas hj estou com 58 kilos,faço a maioria das suas receitas,amo todas, batata doce é minha preferida.Aprendi tudinho com a Dra.Gratidão sempre.VIVENDO É APRENDENDO❤
Que maravilha !!
Amo batata doce e levo cozida com casca na bolsa enrolada em papel alumínio p lanche da tarde, p não comer besteira na rua
Uau
Excelente pedida; melhor ainda com ovos cozidos.
Há então come com frango kkkkk
Tenho nojo de ovo náo consigo quando morávamos no sitio via o galo pegando a galinha toda hora me da nojo só de pensar náo como nem carne de frango eco que nojo
Eu sou uma formiga pra chocolate, e ai descobri uma receitinha maravilhosa pra enganar a vontade de comer doce ,faço brigadeiro com ela e coloco :
4 fatias de batata doce amassada
1 colher de sobremesa de cacau 70% ou 100%
1 colher de sopa de leite em pó
Misturo e vira uma massa deliciosa.
Obrigado por ensinar irei fazer pois sou doida por doce
Joelma Morelli Valeu por essa receita.. 😊😍
Já fiz é muito bom 😍
Fica sabor fica bom?
Poxa que show
Eu amo essa mulher kkkkk sério. Pesquiso algo, e ela sempre tá no topo, mesmo que não estivesse, eu procuraria. Amooooo
Como todos os dias no almoço,três rodelinhas duas colheres de arroz integral, uma proteína e bastante salada de alface,brócolos, tomate pepino e beterraba,
Eu tenho uma roça de batata doce como todos os dias.tenho alfaces .couve.pimentao.rucula.coeentro cebolinha.. rabanete.melacia. morango macaxeira... maracujá moro no próprio pedacinho de terra.e sou milionária.nao de dinheiro.mas coragem de trabalhar...
Que benção
Como Batata Doce com Frango todos os dias, Amooo é minha sobremesa é uma banana com aveia e leite!
Batido?
😂🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
Estou comendo batata doce agora 👏👏👏
Eu também kkkk
Acabei de comer
Eu tb... 06/01/2021... feliz año 🎆
Eu tbm
@@Sara-xk2ui somos chará 😘😘
Boas dicas sou atleta fisiculturista realmente a batata doce não pode faltar belíssimas dicas
Eu como pure de batata doce com aveia toda manhã. É uma delícia.
Como de manhã, meio dia e às vezes, tbem à noite. Me dou muito bem, no controle da minha glicemia e saciedade
Eu substituo uma refeição por só batata doce. Sem nadaaa. Mais nada e TB como salada de alface. Cozida sem sal e tomando um cházinho. Hummmm que delícia! Alimenta pacas. E sacia a fome! Como duas batatas médias.😋😋😋 Com casca!
Gosto de comer a batata doce natural, sem temperos no almoço e na janta.
Eu também 👍
No meu caso é meu café da manhã
@@musicasdaanaearte2539 no meu caso é, no café, no almoço, e na janta KKKKKKKKK
@@Semtempokkkkk eu ae kkkkkkkkk
@@Semtempokkkkk
Eu tbm, amo dms
E é um ótimo remédio pra gastrite nunca mais tive depois q comecei comer batata doce ❤
Cozida
Costumo comer um pedaço medio de batata doce com um ovo cozido no café da manhã...adoro suas dicas!!
Quem está aqui em 2022? Além de todos os benefícios mencionados por esse anjo que apareceu em nossas vidas, a batata doce é super barata!!! Neste ano pós pandemia, quando td está o olho da cara, a batata doce é uma benção pra dieta e pro bolso. Como no pré treino com um pouco (só um "cheirinho"rsrs) de mel
Eu
Faço bolinho de frigideira, adiciono a batata doce ralada, tomo pela manhã com café. Fica uma delícia!
Boa tarde Dra Patricia muito obrigada eu gosto muito de batata doce cozida eu como sempre pela manhã no café da manhã não como mais pão só quando eu faço o meu próprio pão. A eu faço o purê de batata doce com leite de Coco fresco hummm fica uma delícia só amassada com o leite de Coco fresco obrigada Edileuza RJ
Olá!!! Drª Patrícia . como são excelente assas suas orientações. Viva pessoas como Você.
Eu quase nem prestei muita atenção na fala ,pois vc Patricia com todo o respeito vc é muito bonita. Obrigado pela dica dos benefícios da batata.
Querida Patricia, olaaaa tudo beemmmm. Este meu comentário voce não vai querer perder.
Cozinho a batata doce na agua sem a tampa na panela.
Sem sal e com a casca. Consumo sem acrescentar nada. É muito bom mesmo... Bjsss
Eu gosto da batata doce, até em frango cozido eu tiro a casca. Obrigado pela as dicas dos benefícios da batata doce.
Nem óculos estou usando mais. Hummm além de ser um carboidrato complexo. Legal, relaxamento hummmm!! Pimenta caiana com canela e brócolis.
gosto muito dê batatas doce cozida com casca como todos os dias faço salada com tempero natural com batata a semana toda não consigo ficar sem prático 8 quilômetros de caminhada no acelerado amo fazer camihada sou Penha dó interior de São Paulo Itapira
O suco de batata doce 🍠 como um suco natural como remédio pra ajudar com gastrite
Consumo todo dia!! Amo... como antes do Treino e no almoço
Mt bom Adryele!
Super uso batata doce. Meus bolos, salgados, escondidinhos, paes etc.. meus clientes amam
Acabei de fazer um lanche da tarde com batata doce e cará roxo, cozidos. Gosto muito de ambos.
Eu sou muito magrinha posso colocar a batata doce na vitamina de frutas , obrigada, adoro suas receitas e dicas
Gostamos muito de batata doce.Sempre comemos cozida e/ou fazendo o purê.Realmente ela sacia a fome.CONCEIÇÃO CARMO(NOVA FRIBURGO-RJ)
Comecei a comer ela ontem e adorei fiz ela assada com cebola e cenoura ficou top
Isso aí um abraço que Deus abençoe aí verduras da terra sempre
Minha mãe faz muito muita batata doce, eu tenho sempre a sensação que engorda, mas só como com casca. Amei o vídeo. Gratidão ☺️🙏
Amo voces, sempre nos ajudando💚
Estou comendo batata doce agora com filé de peixe grelhado e tomate foco na dieta
Fazemos coxinha de batata doce com legumes, embora usemos um pouco de trigo para dar ponto, fica perfeito!
Deve ser deliciosa🥰
Muito bom também fazer o polvilho de batata doce e fazer pãozinho de frigideira eu gosto muito é uma delícia
Boa tarde minha querida amiga Patrícia! Sou inscrito no seu canal amo seus vídeos. Comecei a comer batata doce todos os dias a noite faço através de vapor, tirava a casca agora aprendi com você a comer junto para maiores benefícios! Obrigado DEUS abençoe você e também a sua família com JESUS CRISTO.
Eu sempre comi mta batata doce cozida com café 🥣☕mas sempre com medo de fazer mal pra alguma coisa por se
Patrícia muito obrigado vi diversos vídeos seus, e vc ta me ensinando muita coisa, vou fazer uma redução alimentar comendo bem ( coisas saudáveis) deixando um monte de porcaria fora da minha alimentação!!!
Eu gosto muito de batata doce cozida sempre eu como na parte da manhã como a batata com a casca e sinto muito bem ....eu amo seus ensinamentos
Olá boa noite sim essa e a minha reçeita e batata doce e ovo e salada a vontade costumo fazer no jantar essa reçeita
COMO BATATA DOCE DIARIAMENTE...ESTOU COM 67 ANOS E BOA MUSCULATURA, MESMO COM POUCO EXERCICIO
Estou comendo agora creme de batata doce com frango, curry, coentro e cebolinha.... Uma delícia.
Uma dica boa seria a vitamina de batata doce. Deixando ela numa consistência mais líquida que pastosa
Adoro batata doce gosto com casca e gelada .
Amo seus vídeos, quantas rodelas posso comer no café da manhã?
Meu intuito é perder peso.
Obrigada!
Eu fiz caldo verde com batata doce e amei.
Dr Patrícia sou diabeticos faço musculação peço a Dr uma receita pre e pôs treino
Dra Patrícia Leite!
Agradeço, como batata doce com frequência.
Eu como batata doce cozida no vapor em pedaços pequenos e com várias vezes ao dia ou faço salada com chuchu é cenoura cozida no vapor e tomates e ovos cozidos é tempero com azeite e orégano
Batata doce na comida 😋😋. Amo muito
Adoro seus vídeos são super esclarecedores e sempre q tenho dúvidas procurando seu canal
Bom dia Realmente a batata doce é vida perdi 18 kilos comendo batata doce, no almoço eu como batata doce com um pedaço de carne de preferência frango e na janta eu como uma batata doce média com 3 ovos, já na parte da manhã eu não tomo café pois eu faço jejum intermitente!
Parabéns Luiz, grande vitória!!
B17 dia29 vc malha ? Pela manhã
Mas só batata doce e ovo. Quanta quantidade você comer por vez.
B17 dia29 ovo frito ?
Quanto tempo?
Arroz , feijão,batata doce,abobora e ovos cozidos ,meu almoço de hoje
Eu costumo descascar porque vejo que os mercados não armazenam bem, fico com medo de comer alguma sujeira do mercado, mas valeu a dica, vou comprar uma escova só pra isso
Uall mts benéficos!! Meu esposo comprou uma panela elétrica de arroz, dsd então só como batata doce e alguns legumes ao vapor. A batata doce comemos todos os dias no almoço,as como normal o arroz, será que estou engordando tbm por isso? ( não faço exercício pois não tenho tempo)
A única coisa q estou fazendo errado e comer depois do treino pq chegou morta de fome mais como ela cozinha amassada mais nada de tempero acho q acaba com o sabor dela❤️
Patrícia, substitui o pao por sua receita de batata doce com ovos , uma panqueca deliciosa.....Muito obrigado !!
Boa noite minha querida eu me chamo Floriana eu como batata doce nó café da manhã cozida nó vapor.
Maravilha este canal😍 Eu estou substituindo o arroz pela batata doce ,e estou me sentindo bem melhor até o emagrecimento está sendo mais rápido ,já qui eu já tinha tentado emagrecer fazendo exercício e comendo de tudo ,hoje estou fazendo exercício, junto com uma boa alimentação ,tá funcionando bem
Que ótimo! Parabéns!!
A batata doce sustenta também não dá fome fora de hora
Amo batata doce...cozinhar e comer..simples assim..❤❤
Eu como batata doce Comecei hoje abóbora cenoura suco de cenoura com beterraba apenas isso porque tenho pedra na vesícula tirei o sal tira gordura azeite tudo de mim apenas isso para não ter dores isso é bom ajuda pesa 46 kg emagrecendo
Essa doutora é muito desenrolada.
Gosto de batata doce mas comia de vez em quando. Agora com a glicose um pouco alta vou comer mais.
Amo batata doce e todas manhãs eu como sem nada de acompanhamento!!
Bom dia... Consumo diáriamente como pré treino
Comecei na musculação a pouco e como batata doce com ovo de manha, no lanche antes do treino e depois do treino!
Vc esta obtendo massa no corp0???????
@@fabioandrei6430 sim, entrei há 2 anos pesando 60 kg hoje estou com 75 kg, no início eu comia por dia entre 9 e 10 ovos
@@jamersoneduardo3643 mas comer ovos cozido da realmente massa muscular no caso ajuda????
@@fabioandrei6430 muito, e aumenta bastante a testosterona
Eu como 5 ovos por dia🤤🤤🤤💪💪
Eu coloco no ensopado de frango,
Também gosto de cozinhar meio kilo mais ou menos e colocar 3 ovos leite condensado e fermento e fazer um bolo assado fica igual pudim.
Amo batata doce no café da manhã e a noite de manhã com ovo e a noite com frango assado e uma Délicia👍🍠🍠🍠🍠🍠🍗🍗🍗🍗🍗🍳🍳🍳🍳🍳🍳
Só uma pergunta :tomar café enquanto come a batata doce com ovo enterompe na absorção de algum mineral? ??😯
Ótimo vídeo, adoro batata doce, faço ela em rodelas na fritadeira cortou em rodelas e azeite deixou 120 graus fica bem assadinha
Sim amo batata doce estou adotando agora
Muito boa essa Dicá, amo batata doce, mas estou pré diabética e sempre tive triglicérides muito auto, agora estou tratando rigorosamente.
Obrigada pela ajuda
Oiiíii Boa Tarde Patricia Leite estou sempre acompanhado seus vídeos isso está me ajudando muito ....como 3 ovos cozidos por dia batata doce 3 vezes por semana banana 4 bananas por Dia muita salada ..seus vídeos estão me ajudando muito Obrigado pelas dicas ..Ótima tarde Uma Excelente Semana Abençoada....Estarei lhe acompanhando
Amo seu canal eu como batata doce no almoço e não sou gorda amo demais♥️♥️♥️
Eu como quase todo dia, é um alimento excelente.
Ótimo conteúdo!
Sim de manhã e a noite ❤❤❤❤
Obrigada minha querida ❤ eu faço minha caminhada de manhã quando chego como batata doce 1 ovo cozido com café amargo. Tá aprovado? Me diga!
kkkk eu outra vez errando, comia batata doce em varias refeições e principalmente pós treino.
Ótimo dia pra você.
obrigado pelas dicas eu adoro batata doce cosinho na agua y apos cosidas levo ao forno uma hora mais aproximadamente os azucares da batata se concentran fica uma delicia
Cozida no arroz, minha mãe sempre fez assim, e sigo fazendo da msm forma, arroz com batata cenoura e na época Pequi fruto do cerrado 🤤
Amo fazer batata doce no arroz e quase todo dia uma delicia e o pequi entao mais gostoso ainda amo
Eu gosto de colocar minha batata doce para cozinhar junto do arroz 😋❤😍
Eu sou relaxado co. A saude e deveria comer batata-doce,desde que nao receba aureia ou outro adubo quimico .Tem que ser plantada num terreno com bastante adubo organico.Outro detalhe pode planta-la o ano todo
Como batata doce sim,, duas vezes por semana, aipim duas vezes por semana
Faço vitamina de batata doce cozida. Bato no liquidificador com leite. Faço isso antes de ir pra academia.
Hum amooo
Oi professora Patrícia! Batata doce cai bem em qualquer refeição, beijo 😘😘😘!
Patrícia!amei as dicas... Como eu tenho tiróide e a minha é a que engorda,tbm tenho ferretina muito alta...Posso comer todos os legumes e verduras? Poderia deixar algumas dicas pf.... Beterraba,que amo posso?Deus que te abençoe pelas paciência e por esse dom maravilhoso que tem de compartilhar ...Um abraço!Bom noite!
Eu adoro a bata doce assada com sal e pimenta calabresa está e uma maneira Egípcia e popular por lá , suas informações sao fantásticas obrigaduuuuu.
Eu acho que é boa pra emagrecer. Gosto de come la de janta.
Gosto de batata doce queria substituir ela pelo arroz,mas quando como fico com uma sensação de barriga inchada tipo gazes,obrigada por compartilhar esses vídeos maravilhosos aprendo muito com eles!💋💞
Mais um vídeo bastante útil...pena que muita gente assiste o vídeo, absorve as informações e não têm coragem de dar um like.
Parabéns pela simpatia, patrícia.
Tudo Dr. Patrícia! Fiquei forte mesmo. Caramba velho igual eu e preciso uma nutricionista. Meu motor está quase na retifica. Vale a pena mesmo!
Amo.como sempre com manteiga ou até mesmo no almoço
Boa tarde obrigado pelo vídeo, excelente trabalho
Está me ajudando numa azia. O médico pediu para esperar para fazer uma endoscopia, enquanto isso, me deu domperidona e batata doce, cedo. Estou sarando...
Oi....Bom Dia...Nossa eu adoro vc....e as suas dicas de Alimentação....Muito interessante.....Gratidão... Malú Fazolino dê São Vicente SP....Bjs...❤....e até a PX....💋💋🌴🌻🌸🌾⛵🍁🌼💋💋🙋
Vou comecar a comer batata doce ! Muito obrigado Patricia pelo video e pelas dicas !
Como sempre, vídeo muito dinâmico e explicativo, parabéns.
Eu como batata-doce cozida com sal, pimenta-do-reino e um fio de azeite no meu café da manhã, pré treino, e no lanche da tarde junto de ujm copo de suco de beterraba, cenoura, limão e gengibre.
Sinceramente, como com gosto viu.
Que ótimo Leandro!! Parabéns!