258. MEDITACIÓN BUDISTA EN EL CEREBRO. María Fernández Albor.
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- Опубліковано 11 гру 2022
- La meditación, en concreto budista es un ejercicio mental que las personas hacen sobre algo en particular, esta incita a poner en practica la concentración, la atención y la relajación. Muchas veces llamada el silencio neuronal, aporta muchas cosas fascinantes e increíbles a nuestro cerebro, como el aumento de la materia gris.
