Top merci d'avoir partager ton avis ! De mon côté au début j'arrivais pas à faire plus de 200 m sans avoir les bras en feu, j'aurais tout donné pour un harnais et maintenant c'est de l'histoire ancienne, je navigue 4h non stop sans harnais sur des longs bords. Certainement grâce à une meilleure technique et aussi le corps qui s'est adapté.
Sortie hier sur la côte NE américaine dans une eau à 5C, malgré des gants de Plongee en 3mm, j’ai bien compris l’intérêt du harnais après les premiers bords!! 🥶🙌😵 Avec les mains gantées qui serrent fort, la forte pression de la wing sur les doigts dans les risées, les bras en l’air l’eau gelée, c’est compliqué de faire des longs bords sans leash, fait maison avec un petit bout et un noeud papillon passé dans le strap ventral du leash de board.
Par très grand froid (j'ai ridé aujourd'hui. air 4° eau 5°), le soulagement de traction que permet le harnais favorise la circulation du sang et on a froid moins vite!
Merci pour cette vidéo qui comme les autres est très bien construite. Pour ma part, je rejoins un autre commentaire, le corps s'adapte et au bout de quelques mois on a bcp moins les bras en feu, peut-être aussi parce que on arrive à naviguer avec une aile plus petite. Le seul intérêt que je vois est pour se faire un gros upwind puis downwind. Je l'utilise pour la remontée au vent, puis je le mets avec l'eau, les pates de fruit et le tel dans le camelback qd j'attaque le downwind. A+
Le harnais t’ouvrira une nouvelle manière de prendre ses gamelles 😜 blague à part, oui c est sage de ne pas mettre trop vite le harnais car ça peut aussi être piégeur. Mais pour autant, avec le windsurf tu as l’habitude. Donc n’attends pas trop non plus pour en profiter. 🤙
Le harnais est devenu indispensable pour moi avec ma 6,5m, par contre je le mets rarement en 5 ou 4m. Je laisse en permanence ma boucle imprimée 3D sur le leash ceinture de la board et on l oublie complètement. Merci pour la qualité des vidéos !
Oui la boucle que j utilise (rarement) le permet aussi. Ma question était plutôt sur l utilisation du harnais rapportée à la surface de l aile utilisée.
Je trouve que dans le light avec des grosses surfaces 6/7m et une fois sur le foil, la Wing devient vite physique et encombrante. Le harnais gomme cette sensation et permet (pour moi) de rallonger les sessions. Par contre avec du vent établi et des plus petites surfaces, c’est beaucoup moins physique et le harnais a moins de sens (amha).
Merci pour la vidéo qui est de bon conseil C'est vrai que je débute et j'en fais très souvent en se moment. Du coup mal aux coude et aux muscles des omoplates. Si tu as un conseil de posture je suis preneur. J'ai l'impression que d'être relâche et gainé ça a l'air de m'aider. Tu en penses quoi
Ça existe pas des harnais pour mains ? Comme les crochets pour lever des haltères en musculation. Histoire de pas devoir tenir la wing avec des gants en hiver ( tétanie)
Bonjour , je viens du windsurf ( de longues années je suis de Hyeres , niveau très avancé ) et comptais m'y remettre .Je découvre le wing et je dois dire que ça m'a tapé dans l'oeil direct ! En revanche , j'hallucine de voir que vous naviguiez sans harnais , moi qui à peine ,un pied sur la board m'accrochais direct ( même en session vagues ou freestyle ) . Je me demande du coup : est-ce que la traction en wing est beaucoup plus légère qu'en windsurf ? Je pose cette question d'autant qu'avec mon âge qui avance ( 55 balais maintenant , j'ai commencé le windsurf à l'époque d'Erik Thiémé et Nathalie Lelievre 😁 ) je commence à avoir de l'arthrose de l'épaule ( le prends du collagène pour compenser ) . Je sais qu'en windsurf j'éprouverai mes épaules et que je ne pourrai peut-être même pas reprendre , est-ce qu'en wing ce serait plus facile ( moins éprouvant ) ? Venant du windsurf et étant habitué au harnais , est-ce qu'en tant que débutant le harnais me serait aussi déconseillé ? Dernière question : est-ce que fait de venir du windsurf avec un bon niveau va m'avantager et me faire maîtriser plus vite ? En moyenne du windsurf il faut compter combien de sessions pour naviguer à tirer des bord , maîtriser le water-start ( 2 fingers in the nose )? ( le jibe à l'air plus assez easy donc je pense qu'en travaillant la gestuelle à terre ça devrait passer vite ) Merci d'avance de ton aide , des vidéos de tuto et de cette chaine tout simplement . 👍
Salut ! Alors je vais essayer de prendre les questions dans l'ordre: - est-ce que la traction en wing est beaucoup plus légère qu'en windsurf ? oui. incomparable. D'autant plus qu'avec le foil et donc bcp moins de frottement au contact de l'eau, on n'a pas besoin d'utiliser la puissance max de propulsion tout le temps. - est-ce qu'en wing ce serait plus facile ( moins éprouvant ) ? Globalement oui. ça commence sur la mise en oeuvre et le portage du matos, notamment une fois gréé. Sur l'eau aussi. Sauf au début car sur les premières séances, le temps de comprendre comme ça marche et comment trouver la puissance, il y a quelques seéances à faire avec les bras en l'air, etc. - Venant du windsurf et étant habitué au harnais , est-ce qu'en tant que débutant le harnais me serait aussi déconseillé ? Oui, au début c'est pas une bonne idée. Il faudra que tu t'appropries le positionnement de l'aile qui est assez différent du windsurf. Prendre un harnais en tant que débutant, ce sera te mettre des bâtons dans le roues. - Est-ce que fait de venir du windsurf avec un bon niveau va m'avantager et me faire maîtriser plus vite ? Oui sans doute. Mais c'est très personnel. Le fait de savoir d'où vient le vent, d'être familier avec l'environnement, d'avoir de la technique en windsurf, ça te fait partir avec un avantage. Mais après c'est à toi de savoir bien en tirer profit. Et ça c'est assez personnel dans la capacité à se remettre en cause, à s'adapter, etc. Les meilleurs conseils que je puisse te donner c'est: - ne pas partir en terrain conquis - ne pas chercher à brûler les étapes en terme de matos. - y aller dans les bonnes conditions ( 15-20 noeuds avec matos adapté) - Sans doute faire 1 ou 2 séances encadrées pour bénéficier du matos adapté, de la sécu et d'optimiser ton temps de progression. -
Bonjour comment expliquerais tu les pointes de douleurs aux dorsaux (derrière l omoplate) sur la main arrière ? (Aile 😉free Wing v2-5m ) Cela ne me,le,faisais pas avec mon ancienne aile ! (Gong plus)
Merci beaucoup de tes commentaires. Je souhaitais faire l’essai du harnais, mais je me posais la question de savoir comment savoir la bonne longueur du harnais. Aurais tu quelques précision à ce sujet?
La meilleure façon de savoir, c est sans doute d’essayer car en fonction de où tu les attaches, de ta taille, du type de harnais et de crochet que tu vas utiliser, etc il peut y avoir des différences. Disons que si tu commences avec un bout d environ 70cm déployé avec la possibilité d’éventuellement rallonger ou raccourcir, c est une bonne base. 🤙
j'ai testé une fois pour essayer de soulager une tendinite et la première gamelle m'a encore plus tiré sur l'épaule en me faisant mal, donc je confirme à déconseiller aux débutants.
Ok top le matos vintage recyclé ! 🤪 car ça a l'air de fonctionner ?! Et dire que certaines marques vendent des harnais spécifiques Wingfoil à 250 € !!!!🤑🤑
Jamais essayé, mais je n'en ressens pas trop le besoin, même sur des sessions de plus d'une heure avec de longs bords, je ne trouve pas que les bras sont trop sollicités. Après, si y a moyen de gratter quelques nds en vitesse ou quelques degrés en cap, ça peut être intéressant :)
Bien que plutôt débutant, je trouve qu'en plaçant bien son corps et en tendant les bras (techniques d'escalade) on arrive à ne pas trop forcer sur les biceps.
Ça doit marcher mais ça risque d’avoir tendance à descendre l aile et à la faire accrocher dans l’eau plus souvent. La tendance en Wing est d avoir un crochet haut. 🤙
Merci pour le message. Pour la longueur, c est assez personnel selon ta taille et tes préférences et aussi lié à l écartement des attaches sur la wing. Là sur les bouts F-one, il me semble que c est pas au plus long, mais juste le noeuds avant.
![[Tuto Wing foil] Les secrets du surf ou freefly en wingfoil ou wingsurf !](http://i.ytimg.com/vi/bDwl4a4AqBE/mqdefault.jpg)
![[Tuto Wing foil] Les secrets du surf ou freefly en wingfoil ou wingsurf !](/img/tr.png)
Top merci d'avoir partager ton avis ! De mon côté au début j'arrivais pas à faire plus de 200 m sans avoir les bras en feu, j'aurais tout donné pour un harnais et maintenant c'est de l'histoire ancienne, je navigue 4h non stop sans harnais sur des longs bords. Certainement grâce à une meilleure technique et aussi le corps qui s'est adapté.
Merci pour ton retour. Le corps humain est fantastique dans sa capacité à s adapter, c est clair. 😃🤙
Super vidéo comme d'hab.
Pour ne pas abîmer la board en montant dessus, il faut tourner la ceinture de manière à ce que le crochet soit sur le côté.
Merci pour le commentaire. Et oui ce que tu dis est très juste, quand c est possible, selon le système que l on utilise. 🤙
Sortie hier sur la côte NE américaine dans une eau à 5C, malgré des gants de Plongee en 3mm, j’ai bien compris l’intérêt du harnais après les premiers bords!! 🥶🙌😵
Avec les mains gantées qui serrent fort, la forte pression de la wing sur les doigts dans les risées, les bras en l’air l’eau gelée, c’est compliqué de faire des longs bords sans leash, fait maison avec un petit bout et un noeud papillon passé dans le strap ventral du leash de board.
😅🤙 bon courage pour les sessions hivernales
Par très grand froid (j'ai ridé aujourd'hui. air 4° eau 5°), le soulagement de traction que permet le harnais favorise la circulation du sang et on a froid moins vite!
Des fois y a des avantages cachés ! 🤙
Grâce au harnais j ai pu allonger la durée de mes sessions, fini la tendinite au coude et enfin la remontée au vent est facile avec un cap de ouf
Merci pour cette vidéo qui comme les autres est très bien construite. Pour ma part, je rejoins un autre commentaire, le corps s'adapte et au bout de quelques mois on a bcp moins les bras en feu, peut-être aussi parce que on arrive à naviguer avec une aile plus petite. Le seul intérêt que je vois est pour se faire un gros upwind puis downwind. Je l'utilise pour la remontée au vent, puis je le mets avec l'eau, les pates de fruit et le tel dans le camelback qd j'attaque le downwind. A+
🙏 merci pour ton commentaire. Et oui, la capacité d adaptation du corps humain, c est vrai que c est quelque chose d assez dingue. 👍🏻
En tant que windsurfer et windfoiler, j'essaierai le harnais, mais seulement quand je ne me prendrai plus de gamelles 😊
Le harnais t’ouvrira une nouvelle manière de prendre ses gamelles 😜 blague à part, oui c est sage de ne pas mettre trop vite le harnais car ça peut aussi être piégeur. Mais pour autant, avec le windsurf tu as l’habitude. Donc n’attends pas trop non plus pour en profiter. 🤙
Le harnais est devenu indispensable pour moi avec ma 6,5m, par contre je le mets rarement en 5 ou 4m. Je laisse en permanence ma boucle imprimée 3D sur le leash ceinture de la board et on l oublie complètement. Merci pour la qualité des vidéos !
Intéressant. Tu n’es pas le seul à constater ça. Comment l expliques tu?
Parceque sa boucle 3D est un modèle qui bascule (sur le côté ou sur le bas).
Oui la boucle que j utilise (rarement) le permet aussi. Ma question était plutôt sur l utilisation du harnais rapportée à la surface de l aile utilisée.
Je trouve que dans le light avec des grosses surfaces 6/7m et une fois sur le foil, la Wing devient vite physique et encombrante. Le harnais gomme cette sensation et permet (pour moi) de rallonger les sessions. Par contre avec du vent établi et des plus petites surfaces, c’est beaucoup moins physique et le harnais a moins de sens (amha).
Merci pour la vidéo qui est de bon conseil
C'est vrai que je débute et j'en fais très souvent en se moment.
Du coup mal aux coude et aux muscles des omoplates.
Si tu as un conseil de posture je suis preneur.
J'ai l'impression que d'être relâche et gainé ça a l'air de m'aider.
Tu en penses quoi
Salut, oui en effet si tu gaines bien les abdos et le haut du corps tout en étant relâché des muscles « non utiles » tu seras plus endurant. 🤙
Ça existe pas des harnais pour mains ? Comme les crochets pour lever des haltères en musculation.
Histoire de pas devoir tenir la wing avec des gants en hiver ( tétanie)
À toi de l inventer! 😜🤙
Bonjour ,
je viens du windsurf ( de longues années je suis de Hyeres , niveau très avancé ) et comptais m'y remettre .Je découvre le wing et je dois dire que ça m'a tapé dans l'oeil direct !
En revanche , j'hallucine de voir que vous naviguiez sans harnais , moi qui à peine ,un pied sur la board m'accrochais direct ( même en session vagues ou freestyle ) .
Je me demande du coup : est-ce que la traction en wing est beaucoup plus légère qu'en windsurf ?
Je pose cette question d'autant qu'avec mon âge qui avance ( 55 balais maintenant , j'ai commencé le windsurf à l'époque d'Erik Thiémé et Nathalie Lelievre 😁 ) je commence à avoir de l'arthrose de l'épaule ( le prends du collagène pour compenser ) .
Je sais qu'en windsurf j'éprouverai mes épaules et que je ne pourrai peut-être même pas reprendre , est-ce qu'en wing ce serait plus facile ( moins éprouvant ) ?
Venant du windsurf et étant habitué au harnais , est-ce qu'en tant que débutant le harnais me serait aussi déconseillé ?
Dernière question : est-ce que fait de venir du windsurf avec un bon niveau va m'avantager et me faire maîtriser plus vite ?
En moyenne du windsurf il faut compter combien de sessions pour naviguer à tirer des bord , maîtriser le water-start ( 2 fingers in the nose )? ( le jibe à l'air plus assez easy donc je pense qu'en travaillant la gestuelle à terre ça devrait passer vite )
Merci d'avance de ton aide , des vidéos de tuto et de cette chaine tout simplement . 👍
Salut !
Alors je vais essayer de prendre les questions dans l'ordre:
- est-ce que la traction en wing est beaucoup plus légère qu'en windsurf ?
oui. incomparable. D'autant plus qu'avec le foil et donc bcp moins de frottement au contact de l'eau, on n'a pas besoin d'utiliser la puissance max de propulsion tout le temps.
- est-ce qu'en wing ce serait plus facile ( moins éprouvant ) ?
Globalement oui. ça commence sur la mise en oeuvre et le portage du matos, notamment une fois gréé. Sur l'eau aussi. Sauf au début car sur les premières séances, le temps de comprendre comme ça marche et comment trouver la puissance, il y a quelques seéances à faire avec les bras en l'air, etc.
- Venant du windsurf et étant habitué au harnais , est-ce qu'en tant que débutant le harnais me serait aussi déconseillé ?
Oui, au début c'est pas une bonne idée. Il faudra que tu t'appropries le positionnement de l'aile qui est assez différent du windsurf. Prendre un harnais en tant que débutant, ce sera te mettre des bâtons dans le roues.
- Est-ce que fait de venir du windsurf avec un bon niveau va m'avantager et me faire maîtriser plus vite ?
Oui sans doute. Mais c'est très personnel. Le fait de savoir d'où vient le vent, d'être familier avec l'environnement, d'avoir de la technique en windsurf, ça te fait partir avec un avantage. Mais après c'est à toi de savoir bien en tirer profit. Et ça c'est assez personnel dans la capacité à se remettre en cause, à s'adapter, etc. Les meilleurs conseils que je puisse te donner c'est:
- ne pas partir en terrain conquis
- ne pas chercher à brûler les étapes en terme de matos.
- y aller dans les bonnes conditions ( 15-20 noeuds avec matos adapté)
- Sans doute faire 1 ou 2 séances encadrées pour bénéficier du matos adapté, de la sécu et d'optimiser ton temps de progression.
-
Bonjour comment expliquerais tu les pointes de douleurs aux dorsaux (derrière l omoplate) sur la main arrière ? (Aile 😉free Wing v2-5m ) Cela ne me,le,faisais pas avec mon ancienne aile ! (Gong plus)
Franchement aucune idée… 🤗 Peut être peux tu faire un Check up Osteo?
Merci beaucoup de tes commentaires. Je souhaitais faire l’essai du harnais, mais je me posais la question de savoir comment savoir la bonne longueur du harnais. Aurais tu quelques précision à ce sujet?
La meilleure façon de savoir, c est sans doute d’essayer car en fonction de où tu les attaches, de ta taille, du type de harnais et de crochet que tu vas utiliser, etc il peut y avoir des différences. Disons que si tu commences avec un bout d environ 70cm déployé avec la possibilité d’éventuellement rallonger ou raccourcir, c est une bonne base. 🤙
j'ai testé une fois pour essayer de soulager une tendinite et la première gamelle m'a encore plus tiré sur l'épaule en me faisant mal, donc je confirme à déconseiller aux débutants.
Oui, le harnais ça soulage les bras mais il faut rester concentré sinon on se fait rappeler à l ordre. J espère que ton épaule est ok.
Peut on utiliser le harnais en para j'ai un ras qui fonctionne mal
Je suis désolé, je ne comprend pas la question. 🤗
Salut, sur ta vidéo c'est quoi le gilet rouge avec le crochet que porte le rider ?
C est un vieux harnais de planche à voile des années 80 😜
Ok top le matos vintage recyclé ! 🤪 car ça a l'air de fonctionner ?! Et dire que certaines marques vendent des harnais spécifiques Wingfoil à 250 € !!!!🤑🤑
Jamais essayé, mais je n'en ressens pas trop le besoin, même sur des sessions de plus d'une heure avec de longs bords, je ne trouve pas que les bras sont trop sollicités. Après, si y a moyen de gratter quelques nds en vitesse ou quelques degrés en cap, ça peut être intéressant :)
T as déjà des bras de fer Francis, c est pour ça. 💪💪💪😜🤙
Bien que plutôt débutant, je trouve qu'en plaçant bien son corps et en tendant les bras (techniques d'escalade) on arrive à ne pas trop forcer sur les biceps.
C est vrai, mais les bras de grimpeurs ça aide aussi ! 😜
Ca marche avec le harnais culotte ?
Ça doit marcher mais ça risque d’avoir tendance à descendre l aile et à la faire accrocher dans l’eau plus souvent. La tendance en Wing est d avoir un crochet haut. 🤙
Toujours pas de windsurf 😥😥 mais bon, le Wing est là !!
Y a du windsurf qui va arriver, t inquiète 🤙
Quelle longueur de bout conseil tu. Merci pour tes vidéos.😘
Merci pour le message. Pour la longueur, c est assez personnel selon ta taille et tes préférences et aussi lié à l écartement des attaches sur la wing. Là sur les bouts F-one, il me semble que c est pas au plus long, mais juste le noeuds avant.
C'est quoi ton matos sur cette vidéo ?
Hello! Wing Fone Strike 4.2 / rocket wing 5’0 / phantom 1280.
le harnais dorsale est beaucoup plus adapté a la Wing. Ce n'est que mon avis
Oui c est un avis qui semble partagé par beaucoup.