SIMPLE and low-calorie FIT CAKES!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 180

  • @MartynaLoch
    @MartynaLoch  Рік тому +1

    ➡️ Moje gotowe diety i ebooki kupisz tutaj: 80na20.pl/lista-produktow/

  • @nataliakuakowska894
    @nataliakuakowska894 Рік тому +36

    Pisalam to setki razy tutaj i na ig, ale musze ponownie - uwielbiam Twoją twórczość! Odkryłam tyle nowych smaków, nie dość, że zdrowych to jeszcze jak smacznych! Nauczyłam się, że odchudzanie to nie tylko ryż z kurczakiem :) Każdemu polecam Twój profil bo jest dla mnie bezkonkurencyjny! Dziękuję!

  • @karinazorembik4949
    @karinazorembik4949 Рік тому +9

    Jestem na diecie od prawie 2 tyg z powodu zdrowotnych i robię posiłki z pani przepisów wszystkie nam smakują. Gdybym wiedziała że zdrowe są takie smaczne to bym wcześniej zaczęła zdrowi jeść dziękuję że pani prowadzi taki kanał bo mi pomógł, no nie wiedziałam jak zacząć zdrowo jeść.

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Bardzo się cieszę, ze zaczęła Pani jeść zdrowo! Same plusy z tego wyjdą 😊😊

  • @moonriverr
    @moonriverr Рік тому +2

    Cieszę się, że trafiłam na Pani filmiki. Wielkie wsparcie! Moje klimaty.
    Pozdrawiam 🙂i dziękuję.

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Również bardzo się cieszę i pozdrawiam 🥰🥰

  • @ewabojanowska2096
    @ewabojanowska2096 Рік тому +4

    Królowo uwielbiam ciasta a jeszcze fit to jeszcze lepiej 🥰

  • @aleksandraxxx9336
    @aleksandraxxx9336 Рік тому +1

    Przepisy genialne pod każdym względem ❤️ aż chce się tu wracać oby więcej takich filmików a pomysł z przepisnikiem to był strzał w 10❤❤❤❤

  • @rafaijoannaromaniuk3846
    @rafaijoannaromaniuk3846 Рік тому +2

    Oszzzzz Tyyyyyy!!!!!!
    Mega przepisy!!!!!
    DZIĘKUJĘ!!!!
    Również za makro👍👌👍

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      a ja dziękuje za komentarz ❤️

  • @karolinaj1150
    @karolinaj1150 Рік тому +2

    Nie mogłam się doczekać tego filmu! W ten weekend będę testować któreś z nich ❤️🫢
    Robisz świetną robotę Martynka, dzięki Tobie jem zdrowo i nie mam ochoty obżerać się słodyczami, a wcześniej miałam z tym problem. Dziękuje Ci!❤️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Bardzo miło to przeczytać, to ja dziękuje! ❤️❤️

  • @krystynagolak1369
    @krystynagolak1369 Рік тому

    Martynko caky czas Pania oglądam i nie wierzę robi to Pani pięknie szybko ekspresowo narobiła mi Pani apetytu i nie wiem co wybrać takie różności apetyczne pozdrawiam serdecznie ale super ❤🥰💕

  • @jolantayp1610
    @jolantayp1610 8 місяців тому

    Witam serdecznie pomysły mega pyszne i glos pani slodki pozdrawiam.❤❤

  • @krystynagolak1369
    @krystynagolak1369 Рік тому

    Witam Pani Martynko jestem pod wrażeniem pani umiejętności prostych szybkich ale super pozdrawiam i będę próbować i proszę o jeszcze więcej takich super przepisów ja bardzo lubię ciasto francuskiej 🥰💕

  • @dariaw.4610
    @dariaw.4610 5 місяців тому

    Wyglądają obłędnie 😋 Napewno spróbuję 🤗

  • @katarzynakaim1966
    @katarzynakaim1966 Рік тому +4

    Świetny pomysł na odcinek 🙂
    Genialne przepisy 👍

  • @bozenasroka5390
    @bozenasroka5390 Рік тому +1

    Jak zawsze prosto i smacznie 👍😁Suuper Martynko. Dzięki 😁

  • @karolinanawrocka3317
    @karolinanawrocka3317 Рік тому +4

    Jak ja na ten film czekałam 🥰 dziękuję

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      Bardzo miło mi to przeczytać! Sama nie mogłam się doczekać aż go wrzucę ❤️

  • @dorotamazurkiewicz9978
    @dorotamazurkiewicz9978 Рік тому +1

    Witam Pani Martynko🥰jakie Łakocie😋mniam. Dziękuję za super przepisy. Teraz zakupić potrzebne produkty i do dzieła👍. Łapeczka w górę przesyłam dalej i serdecznie pozdrawiam Janki🥰🥰. Takich obcji i przepisów nam potrzeba💪

  • @katarzynka529
    @katarzynka529 Рік тому +1

    Super przepisy, z necierpliwością czekam na kolejne😉

  • @Mati-um7fl
    @Mati-um7fl Рік тому +8

    Łoooo królowo, uwielbiam takie słodkości
    dzięki za przepisy🤗

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      O! Ale mi miło, dziękuje 😊😊

  • @roksanakasprzyszak95
    @roksanakasprzyszak95 8 місяців тому

    Super kanał!
    Polecam zamiast słodzika dodawać białko waniliowe przy tego typu przepisach (oczywiście tam gdzie to możliwe). Doda smaku słodkiego i waniliowego oraz podbije trochę białko ❤

  • @agnieszka6786
    @agnieszka6786 5 місяців тому

    No świetne przepisy, Super🎉😊❤

  • @anetaf1937
    @anetaf1937 Рік тому

    Martynko, jesteś niesamowita, ciasta wyglądają obłędnie, do tego jeszcze fit !!! Będę próbowała zrobić teraz sama. Bo jestem łasuchem. Dziękuję Ci bardzo🥰

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Pięknie dziękuje za takie miłe słowa ❤️

  • @TheSweetMycha
    @TheSweetMycha Рік тому +1

    W tym tygodniu zrobię kopiec kreta z Twojego przepisu! Jestem bardzo ciekawa czy mi wyjdzie :D

  • @lkskar2768
    @lkskar2768 Рік тому +1

    Sztosik :) serio :) Martyna - robisz genialna robotę!!:)
    W przypadku malinowej chmurki, to może żeby się beza nie odrywala, to najpierw ja upiecz.. a na ostatni etap rób biala masę i jak ta masa delikatnie już zacznie tężec, połóż beze i do lodówki, żeby zastygło całkowicie.. wtedy beza nie jest oddzielnie tylko zwarta z ciastem ;)

  • @bernardetab.8784
    @bernardetab.8784 Рік тому

    Dziękuję za ten film, za pomysly, apetycznie wszystko wygląda. Uwielbiam Twoją kuchnie. 🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Bardzo mi miło, dziękuje 😊😊

  • @sundre7218
    @sundre7218 Рік тому

    Chętnie zobaczyłabym jakieś fit ciasta w wersji wegańskiej 🥰

  • @MaLe1406
    @MaLe1406 Рік тому +5

    Najlepszy kanał z jedzeniem na yt😍

  • @patrycja4303
    @patrycja4303 Рік тому +1

    Świetne przepisy, widać mega dopracowanie 🔥 Malinowa chmurka wlatuje na weekend 🌤️

  • @magdalenapaska426
    @magdalenapaska426 Рік тому

    Kolejne wspaniałe przepisy. Martynko na pewno z nich skorzystam. Jesteś wielka uwielbiam cię oglądać

  • @jolantajacek2394
    @jolantajacek2394 Рік тому +2

    Super filmik! Fajnie byłoby zrobić te pyszności w wersji bezglutenowej i vege..Ciekawe czy też byłyby tak smaczne?🤔 Pozdrawiam!!!

  • @alinamodzelewska9033
    @alinamodzelewska9033 2 місяці тому

    Polecam na krakersach słony posmak ciastek robi dobra robote

  • @dorotaolczak5456
    @dorotaolczak5456 Рік тому

    Witaj Martynko-ciasta wyglądają obłędnie aż ślinka cieknie 🤤🤤Na pewno zrobię ,pozdrawiam serdecznie i czekam na dalsze przepisy.😘😍

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Bardzo mi miło to przeczytać ❤️

  • @weronikakisiel935
    @weronikakisiel935 Рік тому

    Cudo. Sernik i fit rafaello to moi faworyci. Dziękuję

  • @ewawalas222
    @ewawalas222 Рік тому

    Super pozdrawiam iczekam na nowe przepisy

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      W przyszłym tygodniu kolejny film 😊😊

  • @katarzynatomaszczyk8096
    @katarzynatomaszczyk8096 Рік тому

    Martynko BRAWO kochana 😘 a żeby papier był "plastyczny" zgniec odpowiedniej wielkości kawałek papieru pod zimną wodą 😉 działa

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      O, super opcja! Dziękuje bardzo 😊

  • @beatah4488
    @beatah4488 Рік тому

    Jesteś genialna przepisy TheBest😉🤩

  • @bazejpo635
    @bazejpo635 Рік тому

    Ciacho budyniowe z wiórkami kokosowymi ! ? oesu.. ! nie dość, że bez pieczenia, to jeszcze szybkie do zrobienia ! w weekend działam !

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Super, życzę smacznego! 😊😊

  • @justynagoluch4876
    @justynagoluch4876 Рік тому

    Swietne przepisy,dziekuje

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Ja również bardzo dziękuje 😊

  • @kasiarozycka6482
    @kasiarozycka6482 Рік тому +2

    Świetne, skorzystam🤩

  • @gaggatka9495
    @gaggatka9495 Рік тому

    Cuudo... Czekałam na ten film bo jestem na redukcji i ciasta będą jak znalazł :D prawdopodobnie sernik wleci na pierwszy ogień, bo to moje ulubione ciasto. Dzięki wielkie za super przepisy ♥️♥️♥️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      A ja bardzo dziękuje za komentarz ❤️

  • @agnieszkabol8167
    @agnieszkabol8167 Рік тому

    Przepis na kopiec kreta wypróbowany, gorąco polecam jest świetny! ❤

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      Pięknie dziękuje za opinie i cieszę się, ze smakowało ❤️

  • @KDeyw
    @KDeyw Рік тому

    Przecudowne przepisy, ale chyba się boję że zjadłbym całe naraz 😅😅❤

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      Haha! Bardzo miło to przeczytać! 😊 i fakt, te ciasta wciągają w jedzeniu😅

  • @agnieszkabol8167
    @agnieszkabol8167 Рік тому

    Fajne przepisy może Pani następnym razem podawać dokładną ilość np. ksylitolu, mąki itd... Bardzo zachęcające przepisy na pewno skorzystam! Pozdrawiam 🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      Wszystko jest dokładnie rozpisane w opisie kazdego filmu 😊😊

    • @agnieszkabol8167
      @agnieszkabol8167 Рік тому

      @@MartynaLoch ojej nie wiedziałam. Dziękuję.

  • @kkamillo
    @kkamillo Рік тому +2

    żeby łatwiej dopasować papier do pieczenia do formy odwróć ją na drugą stronę, przyłóż papier od zewnątrz, pozaginaj rogi na zakładki i wtedy będzie idealnie pasował w środku foremki jak ją odwrócisz ;)

    • @joanna1881
      @joanna1881 Рік тому

      Ja gniotę papier do pieczenia w dłoniach w kulke i po rozprostowaniu przybiera taki kształt jaki się chce 🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Dziękuje! Spróbuje następnym razem 🙂🙂

    • @sylwia5804
      @sylwia5804 Рік тому

      @@joanna1881 dokladnie, trzeba Go najpierw dobrze podnieść a później da się go wszędzie dopasować

  • @martarzepka5192
    @martarzepka5192 Рік тому

    Pyszności 🙂 Już niedługo robię serniczek 😊

  • @jolag8697
    @jolag8697 Рік тому

    Dzień dobry Pani Martynko. Jakiś czas temu dostałam od Teściowej sos z granatów. Czy mogłaby Pani przedstawić jakiś przepis z wykorzystaniem tego sosu albo chociaż powiedzieć czy napisać do czego on pasuje 🙏🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      O kurczę, nigdy nie jadłam takiego sosu 🙂 ale pewnie bym wykorzystała go jako polewę do pankejków, naleśników albo przykładowo dodała żelatynę i zrobiła coś na wzór galaretki do jakiegoś deseru czy ciasta 🙂

    • @jolag8697
      @jolag8697 Рік тому

      @@MartynaLoch Dziękuję 🙂

  • @tamarawitkowska2975
    @tamarawitkowska2975 Рік тому

    nie mogę wybrać wszystko warte wykonania, dzięki za super przepisy😋😋😋🙂

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Bardzo dziękuje za komentarz 😊😊

  • @pnatalia1253
    @pnatalia1253 Рік тому

    mega to wygląda, muszę wypróbować🥰

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Bardzo się cieszę, ze propozycje sie podobają 🥰

  • @mlecznaczekoladka6717
    @mlecznaczekoladka6717 Рік тому

    ❤️❤️❤️kolejne super pomysły

  • @kasiabukowska9256
    @kasiabukowska9256 Рік тому

    Super przepisy jak zawsze👍 ale mój smak to zdecydowanie Rafaello❤️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Uwielbiam to ciasto! Tez totalnie mój smak ❤️

  • @barbarad4147
    @barbarad4147 Рік тому

    Na pewno się skuszę na kreta i sernik😋

  • @joannapurtak1551
    @joannapurtak1551 Рік тому

    Super przepisy, na pewno wypróbuję 🥰 Podpowiedź, jakiej wagi dietetycznej używasz, bo szukam aby kupić, ale nie wiem dokładnie na co zwracać uwagę, podpowiedź coś?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Jakiejś najzwyklejszej i najtańszej z media markt lub expert, ale kupowałam ponad rok temu wiec już nawet nie pamietam 😊

  • @idedosklepu2005
    @idedosklepu2005 Рік тому

    Czekałam na to❤ wszystko pycha wyglada 😊

  • @MrsJampa9
    @MrsJampa9 Рік тому

    kocham Cię za ten film

  • @16ilovevampires
    @16ilovevampires Рік тому

    Co to za młynek w którym mieliłaś słodzik i czy da się go użyć np. do mielenia kawy, siemienia lnianego itp?
    Ciasta wyglądające przepysznie. ☺️

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Niestety nie mam pojęcia co to dokładnie za młynek, dostałam od mamy, bo jej zalegał 🙂 raczej wszystko śmieli 😀
      Dziękuje bardzo 😊

  • @luizaberenika7407
    @luizaberenika7407 Рік тому

    Jaki wymiar foremki użyłaś w cieście budyniowym? :)

  • @gosiasz3964
    @gosiasz3964 Рік тому

    zrobiłam na święta rafeaello - pycha!

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      Cieszę się, ze smakowało ❤️

  • @klaudiakp4390
    @klaudiakp4390 Рік тому

    Dziękuję 🌹

  • @anula5382
    @anula5382 Рік тому

    Pięknie wygląda każde ciasto ale malinowa chmurka skradła moje kubki smakowe 😃 będę chciała spróbować ją zrobić ale z moimi zdolnościami do pieczenia ciast myślę że nawet najprostsze ciasto nie wyjdzie a mimo iż mówisz że wszystkie ciasta są łatwe w przygotowaniu to dla mnie to będzie bardzo trudne 😃

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Kochana uwierz mi, ze znam to doskonale! Ja z tych, co maja dwie lewe ręce, tu mi coś wypadnie, tu coś pójdzie nie tak 😅 sernik robiłam 4 razy zanim znalazłam idealna proporcje 😊 ale i tak trzymam kciuki żeby Ci wyszły! 🥰

  • @kasiasynak3537
    @kasiasynak3537 Рік тому +1

    Mniam, mniam 🥰❤️👍

  • @gosia1659
    @gosia1659 Рік тому

    Ja dopiero zaczynam przygodę z odchudzaniem więc może to będzie głupie pytanie. Mam dietę 2100 kcal i to jest intensywna redukcja . Czy te przepisy mogę też stosować od czasu do czasu?

    • @kalinkamalinka2414
      @kalinkamalinka2414 Рік тому +1

      Możesz stosować Nawet codziennie:) byleby twoje zapotrzebowanie się zgadzało;)

  • @elebrzos7306
    @elebrzos7306 Рік тому

    Czy ser ricotta w kopcu kreta można zastąpić skyrem naturalnym też czy nie bardzo? Nie mogę kupić ricotty jak na złość

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Ricotta ma całkiem inny smak niż skyr. Zamieniłabym na mielony twaróg na sernik 😊

  • @kornelia7777
    @kornelia7777 Рік тому

    Serniczek i kopiec kreta 🥰no dobra, rafaello też 🤭 P.s. A właśnie wczoraj sobie pomyślałam co tu taka cisza i dziś bach! nowy film 🤩

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Oooo, ale trafiłam tym filmem w takim razie, cieszę się bardzo 😊

  • @barbarap7083
    @barbarap7083 Рік тому

    Sernik zrobię na 100%

  • @dorotaolczak5456
    @dorotaolczak5456 Рік тому

    Martynko ile dajesz mąki do ostatniego ciasta kopiec kreta.Proszę daj odpowiedź

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Jest w opisie filmu wszystko dokładnie rozpisane 😊😊

  • @magorzatawawrzycka8522
    @magorzatawawrzycka8522 Рік тому

    Jak Pani przelicza 100 g mleka na ml? Próbuje zrobić sernik ;) pozdrawiam

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Nie przeliczam, odmierzam wszystko na wadze na gramach 🙂

  • @mxxx9913
    @mxxx9913 Рік тому

    Jesteś Naj Naj ❤❤❤❤

  • @alinamodzelewska9033
    @alinamodzelewska9033 2 місяці тому

    Najlepiej używać jak najmniej cukrów

  • @barbarad3598
    @barbarad3598 Рік тому

    Jakiej wielkości jest forma na kopiec kreta?

  • @elutekyt
    @elutekyt Рік тому

    Ojejjj, a wyglądają jak zwykle, te kaloryczne. Będzie jedzone 👍😄 pozdrawiam 🖐️ hejka

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому +1

      Bardzo miło to przeczytać 🥰

  • @sp0ng995
    @sp0ng995 Рік тому

    Gdzie kupię twaróg półtłusty mielony 250g? 🤗🤗

  • @gabrielesener2362
    @gabrielesener2362 Рік тому

    was ist "Schneeballpulver - 20 Gramm"?

  • @i-rk2211
    @i-rk2211 Рік тому

    Fantastycznie

  • @musicmusic9131
    @musicmusic9131 Рік тому

    Martynko, ile cm ma okrągła foremka?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Jest w filmie, 20cm średnica 😘

    • @musicmusic9131
      @musicmusic9131 Рік тому +1

      @@MartynaLoch obejrzałam cały, a nie wylapałam tego😅

  • @ninagore13
    @ninagore13 Рік тому

    a czy w serniku nie może być twaróg chudy?

  • @nadiao.1697
    @nadiao.1697 Рік тому

    Jak tą żelatynę rozpuszczasz W tej malinowej chmurce? Najpierw na zimno?!

  • @ThePAULA7011
    @ThePAULA7011 Рік тому +1

    Jakie są wymiary form?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Wszystko jest w filmie 🙂 jak pokazuje formę to jest napis ile dokładnie ma

  • @jolaosw5820
    @jolaosw5820 Рік тому

    Sernik zostawia się w piekarniku do całkowitego wystudzenia

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Hmmm, ja nigdy nie zostawiałam, a za każdym razem wychodzi tak jak powinien 🙂 może zależy od przepisu. Nie wiem jak takie zwykle z cukrem, bo takich nie robię

  • @bozenarej5074
    @bozenarej5074 Рік тому

    Przepyszne ciasta mniam

  • @oluniaa112
    @oluniaa112 Рік тому

    Podpowiesz jaka srednica foremki?

  • @roslinka3110
    @roslinka3110 3 місяці тому

    Nie ma dokładnych proporcji fit ciast filmem pozdrawiam

  • @patrycjaikamilk6639
    @patrycjaikamilk6639 Рік тому

    Czym można zastąpić ricottę?

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      W teorii twarogiem półtłustym, ale z ricottą wyjdzie znacznie smaczniej 😊

  • @Flo-33
    @Flo-33 Рік тому

    ❤️

  • @paulinawoja9901
    @paulinawoja9901 Рік тому

    Kochana jaki rozmiar foremki?

  • @kamilafraczek1167
    @kamilafraczek1167 Рік тому

    Skąd taka fajna foremka biała?

  • @ingawisnia
    @ingawisnia Рік тому

    😊

  • @basiapopiela5895
    @basiapopiela5895 Рік тому

    ❤❤❤

  • @marzenahurbol2473
    @marzenahurbol2473 Рік тому

    👌

  • @ewakrawczyk6745
    @ewakrawczyk6745 Рік тому

    👏 👏 👏

  • @krystynad1666
    @krystynad1666 Рік тому

    👍☺🌷

  • @ewasiewiersk790
    @ewasiewiersk790 Рік тому

    🎂🙋‍♀️👏

  • @Barbara-lj3mz
    @Barbara-lj3mz 8 днів тому

    Proszek do pieczenia do sernika?! Po co !? Aby dostac zgagę!!!!???

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  8 днів тому

      @@Barbara-lj3mz tak

    • @Barbara-lj3mz
      @Barbara-lj3mz 8 днів тому +1

      @@MartynaLoch to wszystko jasne! Smacznego!

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  8 днів тому

      @@Barbara-lj3mz jakie pytanie, taka odpowiedź 🤪

    • @Barbara-lj3mz
      @Barbara-lj3mz 8 днів тому +1

      @@MartynaLoch nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi....jak się chce prowadzić kulinarny kanał to wypadało by mieć min wiedzy z danego zakresu i uczuć się...a nie unosić fałszywą dumą! Do serników NIGDY się nie dodaje proszku do pieczenia bo raz nie ma takiej potrzeby a dwa...proszę się dokształcić!

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  8 днів тому

      @@Barbara-lj3mz oki :)

  • @laurajankowska8322
    @laurajankowska8322 Рік тому +1

    Chcemy więcej fit ciast!!!! 😄😍

    • @MartynaLoch
      @MartynaLoch  Рік тому

      Będą na pewno kolejne takie filmy ❤️