пью ester-c - 500mg + raw zinc garden of life - 15mg - полет норм) еще неплохой вариант комплекс Immune4 ( zn,d3,c,se) от california gold nutrition но вит с там в дешевой форме аскорбинки
Так можно пить в связке, я вот купила цинк+витамин С эваларовский, принимаю по 1 таблетке. Зимой обязательно пропиваю курсом, специально чтоб укрепить иммунитет, и поддержать здоровье волос и кожи.
Спасибо за ваши ролики!!!Кратко и понятно!!!👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо за отзыв
Супер, благодарочка за инфу!!!
Вывод ролика. Нужен ролик про биодоступность))) какие формы есть и прочее. заранее спасибо
Спасибо за отзыв )
Зачетно однозначно, спасибо!)))
Спасибо за отзыв
Мне пиколинат не очень понравился, а от хелата было хорошее впечатление, прыщи прошли плюс Вит Д пила.
Пью Естер-с 1000 и цинк от солгар, чтобы не вникать и наверняка крутое :-) пью долго уже
Спасибо за отзыв
Расскажите какие добавки не желательно употреблять на постоянной основе
витамин Д зрение сетчатка глаза помутнела
@@ЯгудинИльдар-р5й тоже заметил, зрение в близи стало хуже. Думал от тяжёлых подходах.... +возраст
@@ДмитрийДонской-ш3о да точно. Хотя до того как начал принимать в конских дозах не знал со зрением забот
@@ЯгудинИльдар-р5й а я думал от того, что я работал каждый подход в отказ ЛЮТЫЙ. Надо про анализировать твою инфу... От души 💪
@@ДмитрийДонской-ш3о да плюс перетренированность влияет
Здравствуйте,вопрос не по теме,подскажите железо в форме хелат соевой аминокислоты,как усвояемость стоит брать? Спасибо
Life EXTENSION стоит применять?
пью ester-c - 500mg + raw zinc garden of life - 15mg - полет норм) еще неплохой вариант комплекс Immune4 ( zn,d3,c,se) от california gold nutrition но вит с там в дешевой форме аскорбинки
Спасибо за отзыв
Тоже обратила внимание на этот состав, буду заказывать, актуально октябрь и ноябрь пропить, поднять иммунитет
Спасибо, я пила цинк из «Сибирского здоровья», мне кажется он лучше чем я брала в аптеке Апрель. Более эффективней , конечно по деньгам дороговато.
Вы что либо слышали про препараты на основе пихты?
@@семенсеменов-ф1э нет
@@семенсеменов-ф1э Есть бад "Клеточный сок пихты ." Отличный препарат.
Спасибо за отзыв
Если цинк на ночь, а вит С утром, то они уже не вместе будут. Как их вместе сделать?
П'ю мультивинвитамин оптимен, плюс витамин С 500доз, 💪
Спасибо за отзыв
@@vseovitamine спасибо, и вам заполезный контент 💪😊
Если цинк на ночь, а вит С утром, то как их вместе сделать?
Так можно пить в связке, я вот купила цинк+витамин С эваларовский, принимаю по 1 таблетке. Зимой обязательно пропиваю курсом, специально чтоб укрепить иммунитет, и поддержать здоровье волос и кожи.
Thanks 👍
С каким витамино b3 b6 b12 нужно принимать это может быть все витамины группы b?
Все конечно
👍
формадол-- тблэдки видь холовного болю !!