너무 흥미로운 치료 방법이네요! 제가 무릎통증으로 찾아간 물리치료 선생님께서 대퇴사두근의 근막에서 distortion이 생긴거같고 그부분을 실타래 풀듯이 푸는 방법을 알려주셨는데 치료부분에서는 선생님처럼 손가락을 이용해서 푸는것이 아닌 제 스스로 움직임을 줘서 근막 층을 최대한 느끼면서 동작을 수행하라고 알려주셨거든요. 그래서 그부분에 대해서 알아보던 도중 FDM을 소개해주시는 영상을 보게되었습니다! 근막공부를 시작하려던 참에 이 영상을 보게되어 다행입니다ㅎㅎ
![[치치TV]'Fascial Distortion Model' #4. CYD](http://i.ytimg.com/vi/aRvPX61B4vE/mqdefault.jpg)
![[치치TV]'Fascial Distortion Model' #4. CYD](/img/tr.png)
!["기절하듯 잠들어요" 불면증에 좋은 최고의 차. 산조인차 효능 부작용. [정라레]](/img/n.gif)
너무 흥미로운 치료 방법이네요! 제가 무릎통증으로 찾아간 물리치료 선생님께서 대퇴사두근의 근막에서 distortion이 생긴거같고 그부분을 실타래 풀듯이 푸는 방법을 알려주셨는데 치료부분에서는 선생님처럼 손가락을 이용해서 푸는것이 아닌 제 스스로 움직임을 줘서 근막 층을 최대한 느끼면서 동작을 수행하라고 알려주셨거든요. 그래서 그부분에 대해서 알아보던 도중 FDM을 소개해주시는 영상을 보게되었습니다! 근막공부를 시작하려던 참에 이 영상을 보게되어 다행입니다ㅎㅎ