٦ طرق للتعافي من ادمان النرجسي حلقة ٢ ..هبة المغرَبي
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- ٦ طرق للتعافي من ادمان النرجسي حلقة ٢
#الشخص_النرجسي #الزوج_النرجسي #اضطراب_الشخصية_النرجسية #النرجسيين
التعافي من ادمان النرجسي
كيف تكونى سعيدة بدون النرجسي، ازاى تبطلي تحبي النرجسي، كيف تفرزى هرمونات السعادة في جسمك لتسطتيعى العيش بسلام ويسعادة بعيدا عن النرجسي
هرمون الاندورفين أحد هرمونات السعادة التى يحتاجها الجسم خاصة بعد قطع العلاقة السامة ، أو بعد الانفصال عن النرجسي
أو فى فترة التشافي من النرجسي
#اضطراب_الشخصية_النرجسية #الزوج_النرجسي #النرجسيين
هبة المغرَبي تنمية بشرية وتطوير الذات
نقطة ضعف الشخصية النرجسية، هتلاوقها في القناة
من ماذا يخاف النرجسي، موجودة بالقناة
إهمال النرجسي، موجود بالقناة
نقاط ضعف الرجل النرجسي ،موجود في القناة فيديو يشرح نقاط كتيرة يخلف منها النرجسي
اضطراب الشخصية النرجسية
احتواء النرجسي ، لايوجد احتواء النرجسي ،النرجسي شخص لا يعاشر
لماذا يعود النرجسي دائما ، موجودة فيديو يشرح ذلك بالقناة
الاب النرجسي ، يوجد بالقناة كيف يتعامل مع الاطفال بعد الانغصال
تدمير النرجسي، يوجد فيديو ٦ جمل تدمر النرجسي
هل يعود النرجسي بعد الفراق، شرحت ذلك في فيديو بعنوان متى يفتقدك النرجسي مهم جدا تشوفوه
صفات النرجسي في الحب، بالونة الحب وشهر العسل الملئ يالاكاذيب وعملت عنه حلقة ما هو الهوفرينج
طريقة انتقام الشخصية النرجسية ، عملت حلقات عن الانتقام من النرجسي
صفات الزوج النرجسي الخفي، موجود بالقناة
انواع النرجسية ، يوجد بالقناة ٤ انواع الشخصية النرجسية
هل الشخصية النرجسية تحب ، دائما اقول لا تعرف الحب هو فقط يمثل
كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية في الحب،
كيف ارفع هرمون السعادة، سلسلة التعافي من ادمان النرجسي وكيف ترفع من مستوى هرمونات السعادة في فترة التعافي والانقطاع عن النرجسي
اسباب الشخصية النرجسية، شرحت في اكتر من حلقة
خطورة الشخصية النرجسية، شرحت في اكتر من حلقة
صفات الشخص النرجسي وكيفية التعامل معه ، شرحت وموجود بالقناة كيف تتعاملي مع النرجسي لو مضطرة تعيشي معاه
علامات الشخصية النرجسية ، موجود بالقناة ١٣ صفة تعرفك الشخص النرجسي
ماذا يخيف النرجسي، موجود بالقناة مما يخاف الشخص النرجسي
كيف اتعامل مع الشخصية النرجسية ، موجود بالقناة
كيف انتقم من الشخص النرجسي، موجود بالقناة
الشخصية النرجسية المؤذية ، موجود بالقناة
ما هي الشخصيه النرجسيه للرجل ، موجود بالقناة وتقريبا كل الحلقات بتكلم بصيغه الرجل ف النرجسي
اضطراب الشخصية النرجسية
صفات الشخصية النرجسية للرجل
النرجسية معنى، موجود بالقناة
ماهى الشخصيه النرجسيه، موجود بالقناة
شخص نرجسي
ما معنى النرجسي ، موجود بالقناة
الحل مع الشخصية النرجسية، موجود بالقناة فيديو مهم عن الخل الأمثل لترويض النرجسي
اسباب النرجسية،
الشخصية النرجسية والغيرة، موجود بالقناةبعنوان هل النرجسي يغار علي ام ماذا تخفي غيرة النرجسي
النرجسيه مرض، اتكلمنا كتير وعرفنا
معنى الرجل النرجسي
اعراض الشخصية النرجسية
العلاقة مع شخص نرجسي،
أنواع الشخصية النرجسية
الشخصية النرجسية والزواج، اتكلمنا عنها باستفاضة
النرجسي الخفي، موجود بالقناة
علاج الشخصية النرجسية، بعمل دراسة ولكن مبدئيا لا يوجد علاج للنرجسي غير الدعاء
قراءه القران والصلاه نوافل والدعاء والسجود والتفكر في مخلوقات الله تجلب اكبببببببببر سعاده والذكر لها دور عظيم في حيات الانسان
والله افضل حاجه بتشعر الانسان بالسعاده فعلا هي القرب من ربنا والاستعانه بيه وقراءة القرءان والذكر الا بذكر الله تطمن القلوب
١. عدم التواصل....بلوك بلوك
٢. خذي دفتر و اكتبي المشاعر السلبي. عيطي و صوطي. ....تقدري تعمليها كل يوم.
٣. اشغلي نفسك مثلا استرجعي اصدقائك او اتعرفي على اصدقاء جدد.
٤. بطلي تشغلي نفسك و تفكيرك في الماضي و اللي عملوا و المستقبل نسيبه للخالق.
٥. حاولي تصنعي لنفسك هرمونات السعادة مثل الموسيقى و الرياضة اللي فيها مجهود...ربع ساعة او نصف ساعة. اعملي شغل البيت ...
٦. اهتمي بنفسك و كلي اكل صحي مثل الفاكهة و الخضار و اشربي ماء كثير يزود الحرق و ينظف الكبد و كمان نامي كثير ٨ ساعات.
واللي عايشه معاه في نفس البيت جاوبي ارجوك
مين زوجة نرجسي وصحتها جيدة انا صار معي سكر وضغط وقولون وارتداد ومرارة واعصاب. هههههه
وفيه دعاء جميل جدا لاي شخص قلقان من المستقبل اللهم اني استودعتك مستقبلي انا واولادي لا اعلم خفياه ولكني اعلم انك خير مدبر
الكارثة انه هو بتنمر عليا وامه في نفس الوقت تتنمر عليه وتستفزني بطريقة احس انه راح انفجر منها ومن ابنها
حسبي الله ونعم الوكيل
وظلم ذوي القربى أشد مضاضة
اللهم خذ بثأري ممن ظلمني و اجعل عيني تقر به فرحا..
الحمد لله على البلاء والابتلاء
جزاك الله خير حلقه جميله مع اعتراضي علي موضوع الاغاني والموسيقي واللي حرام شرعا بنص حديث صحيح في البخاري بحرمه المعازف والموسيقي ولو لستبدلنا الاغاني بقران وذكر اوسماع برامج مفيده افضل كتير من الاغاني
ومن اجمل الادعيه هي دعاء اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن اللهم اني اعوذ بك من العجز والكسل اللهم اني اعوذ بك من الجبن والبخل اللهم اني اعوذ بك من غلبة الدين ومن قهر الرجال ما قاله من مسلم الا اذهب الله عنه غمه وهمه
انا عشت معه 30 سنه تخيلي كم الالم اللي عشته علي مدي العمر دا بس مضطره اكمل عشان ولادي رغم انه جميع الصفات اللي لا تتخيليها😢
شكراليك انت نورتينا لم اكن افهم حالة اخي الذي هو في علاقة نرجسية فعلا هو مثل المدمن لدرجة انه لا يسال عن امه همه الوحيد يجمع الفلو س ويعطيها ويا ريت ترضى عليه حسبنا الله ونعم الوكيل في كل نرجسي
عندنا مثل في الجزائر عن شرب الماء حيث كثيرا ما اسمع كبار السن أمهاتنا وجداتنا يقولوا شرب الماء يحيي العروق وفعلا يحيي العروق بل والجسم كله
(وجعلنا من الماء كل شيء حى )صدق الله العظيم
@@Hebaalmaghrby نعم
لازم اى حد يتعافى من الشخص المورف دى وحضرتك ممتازه جدا ومميزه جدا انتى حببتى
ربنا يبارك فيكي يا دكتوره وفي كل اللي بيحاول يفهم الناس ويهون عليهم ويساعدهم❤❤
ماشاءالله تبارك الله عليك حبيبتي
أتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم ان شاء الله قمري
اسماء مغربية من ألمانيا
يارب يبارك فيكي ❤❤❤❤
احسنت
Emeğine sağlık canım benim 👍☕🔔🔔🔔🔔💕💕
بارك الله فيكي طب ايه بديل السكر والملح
بديل السكر الفواكه الطبيعية وخصوصا التمور ولها فوائد جمة ولا يصيبك سحر
وعسل النحل فيه شفاء
بديل الملح، الملح الصخري يباع عند العطار
باكثر من اسم علي حسب البلد ومن اسماءه الملح الصخري او الحجري وهو بلوري مثل فتات الزجاج وبيكون شبيه الكريستال الصغير
❤❤❤❤❤❤
أنا ضحية نرجسي لأه دول مجموعة نرجسيين أما الزوج فكان نرجسي خفي جسماني وبعد خمس شهور من التمثيل بداية الزواج كشف وشه الحقيقي كان بيعمل خلال الخمس شهور مشاكل بيننا فبيرجع يعتذر بعديها فعشان بحبه بسامحه بسرعه بس بعد الخمس شهور حشر زوجته الاولى في حياتي وبيتي وكانت هيا كمان نرجسية ظاهرة انا ماكنتش متعلقة بيه عشان كنت بحبه بتعقل وتأني ومالحقتش اتعلق بيه أصلا لأن كان طبيعي لسا مفيش مواقف تخليني أتعلق بيه وكنت متفهمة وضع التعدد جدا بس حشرو ليها في حياتي دي كانت نقطة فارقة بيني وبينه وبرضه كنت بعذره ثقة فيه واحيان بشكك في نفسي ويمكن اكون الغلطانة ومن بعديها مشكلة على مشكلة وموقف على موقف بيخسر فيهم قدامي وبيخسر معاها حبي واحترامي ومن كثر الاضطرابات التي لا حصر لها أصريت أعرف السبب فعرفت أنه نرجسي وعرفت إيه معنى نرجسي بشكل بسيط وكلما زاد وعيي زاد ابتعادي عنه عاطفياً وزاد عندي التعافي وهو لاحظ ذلك ولاحظ أني بنشغل بتوعية نفسي ومبسوطة بدونه فصعد وتيرة الأذى بس لأنه كان شيخ علم ماكنتش بعتقد أنه يخالف الدين معايا ويؤذيني متعمدا لحدما قبل الطلاق بشوية تأكدت أنه بيتعامل بمزاجه فكرهته ونفرت منه وانفصلنا وكنت متعافية تماماً والى الان كلما بسمع دروسك بستذكر مواقف عملها او عبارات ماكنتش قادرة افسرها بوقته
وتقريباً تعافيت من أمي النرجسية بسرعة الحمدلله واستعدت ذكريات طفولتي العنيفه وعرفت السبب
دخلت هنا عشلن أدمنت على دروسك وقات يمكن ألاقي شي يفيدني أكتر ... ربنا يبارك لك
النرجسي لما يشوفني بهتم بأكلي وبالرياضة يقول لي هوَ انت بتهتمي ليه بصحتك كتير هوَ انت عايزة تعيشي كتير 😄
بيتم نا الموت لنا ولكنه توفي قبلي سبحان الله بعد ما كنت انا اللي بتمنى الموت علشان ارتاح واربحه
يلة أرتحتي منه ومن خباثته
انا بحبك في الله ممكن اسال حضرتك سوال انا زوجي اتوفي بس لما بفتكر الماضي بتضايق بعكس لو عايش اعمل ايه قوليلي بيصعب عليه عشان متوفي
قولي الله يرحمو و أستعيني بالله عيشي واقعك و انسي.
تسلمى حبيبتى وانا كمان بحبك 🥰 حاولى انك متكونيش أسيرة الماضى عيشي حياتك وانسي كل شيء وحش عشانك مش عشانه وفرى طاقتك لنفسك ولاولادك وحاولى لما تفكري فيه تفرملي تفكيرك وتفكرى في شيء تانى
@@Hebaalmaghrbyالسلام عليكم شكرا لكي علي مجهوداتك معانا كلام حضرتك بيريحني جدا بحب اسمع فديوهاتك ربنا يجعله في ميزان حسناتك لكي الشكر💕💕