Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 25

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 118

  • @hyeyoga
    @hyeyoga  Рік тому +1

    Mình đang có lớp Yoga Online qua Zoom từ Cơ bản, Trung cấp, Nâng cao; Yoga Trẻ em; Khóa Đào Tạo Huấn Luyện Viên Yoga Quốc Tế; Được mình hướng dẫn chi tiết trực tiếp qua buổi học. Ai quan tâm có thể nhắn tin qua Hye Yoga Zalo bằng cách nhấn vào link: zalo.me/1003527026936232535

  • @tuyentranvan1622
    @tuyentranvan1622 2 місяці тому

    Dạ em cảm ơn Cô, bài học rất hay ạ.

  • @thoaphan673
    @thoaphan673 Рік тому

    Mỗi lần nâng chân lên là nó phê nó đã gì đâu luôn 😂. Cảm ơn cô giáo ạ ❤

  • @maitran9317
    @maitran9317 2 роки тому

    Cảm ơn cô giáo nhiều ạ.

  • @huyenbuithi7056
    @huyenbuithi7056 2 місяці тому

    Đã tập xong, cảm ơn cô giáo

  • @ninhtran1997
    @ninhtran1997 2 роки тому

    cảm ơn bạn. nhiều,bài tập dễ hiểu

  • @naominiki8112
    @naominiki8112 3 роки тому

    Cám ơn cô giáo nhiều

  • @VụNguyễnthị-q7z
    @VụNguyễnthị-q7z 11 місяців тому

    Cảm ơn cô em vừa tập song bài 25

  • @lengoc3930
    @lengoc3930 2 роки тому +1

    Mình đã hoàn thành ngày thứ 25 nhưng động tác nâng chân sáng nay chưa làm đc. Sẽ cố gắng chiều tập lại. Cảm ơn bạn vì video bổ ích

  • @thangminh9853
    @thangminh9853 2 роки тому

    Rất cảm on hlv voi nhung bài tập khỏe

  • @hankyuu7969
    @hankyuu7969 Рік тому

    Bai tap nay rat deo ng a, cam on chi rat nhieu.💚

  • @MrTrangbii
    @MrTrangbii 3 роки тому

    Cảm ơn cô

  • @tuhuynh4614
    @tuhuynh4614 Рік тому

    Cảm ơn cô bài 25 với thử thách mới hơn

  • @dungkim2144
    @dungkim2144 3 роки тому

    Hôm nay cô giáo mặc màu vàng nhìn sáng da ghê

  • @chuoica434
    @chuoica434 2 роки тому

    Cảm ơn cô đã đồng hành cùng mọi người ạ! Dù là biết tới cô sớm hay muộn ...

  • @phucphan1517
    @phucphan1517 2 роки тому

    Cảm ơn bạn vì bài tập hôm nay ạ

  • @AnhKim-zb8jz
    @AnhKim-zb8jz 8 місяців тому

    Cảm ơn cô giáo nhiều nhé❤

  • @thuylinhtrieuthi4532
    @thuylinhtrieuthi4532 3 роки тому +1

    Theo cô gần tháng rồi chưa làm tốt lắm nhưng từ khi tập đỡ đau thắt lưng hẳn 😊 cảm ơn cô giáo

  • @huynhsen7038
    @huynhsen7038 2 роки тому

    Bài hôm nay khó hơn mọi ngày nhưng e sẽ cố gắng. Cảm ơn cô nhiều 6/12/21

  • @hatfashion1521
    @hatfashion1521 Рік тому

    Cảm ơn cô rất nhiều ạ ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Thuyhoang-jw4ry
    @Thuyhoang-jw4ry 3 роки тому +5

    Mới đầu làm cân bằng thật sự khó

  • @ThuyNguyen-wg3ex
    @ThuyNguyen-wg3ex 2 роки тому

    Em nâng được chân cô ơi. Cảm ơn cô giáo về ngày thứ 25.❤❤❤

  • @kt162chaulinh2
    @kt162chaulinh2 3 роки тому

    Ngày càng thích cô 🥰🥰

  • @NgaNguyen-tw8hv
    @NgaNguyen-tw8hv 3 роки тому

    Cảm ơn hlv ah

  • @thingocnguyen7518
    @thingocnguyen7518 Рік тому

    Cần co gắng hơn nửa

  • @thaolee7217
    @thaolee7217 3 роки тому

    Cám ơn cô giáo. Đủ mướt mồ hôi

  • @hanhnguyenthi6261
    @hanhnguyenthi6261 3 роки тому

    Bài tập khó hơn ,em tập lại 3 lần,và đã hoàn thành,e cảm on cô vì bai tap hôm nay ạ,chúc cô ngày mới vui vẻ, 10/9/21

  • @roitudo7674
    @roitudo7674 3 роки тому

    cảm ơn cô giáo

  • @landuong6865
    @landuong6865 3 роки тому +1

    Mỗi ngày đều tập Theo cô bài tập này rất hay có thể nâng chân lên ❤️❤️❤️

  • @maihuynh857
    @maihuynh857 3 роки тому

    Cám ơn bạn

  • @tuyenthuy1278
    @tuyenthuy1278 2 роки тому

    rất cảm ơn chị vì các bài tập theo thứ tự, phù hơp cho người mới bắt đầu ạ

  • @exothanh7791
    @exothanh7791 3 роки тому

    Cám ơn cô giáo ạ^^

  • @nguyenphan293
    @nguyenphan293 2 роки тому

    Cảm ơn cj.bài tập thật bổ ích

  • @ngocnganphanthi3196
    @ngocnganphanthi3196 3 роки тому

    Em đã hoàng thành bài 25. Cảm ơn Cô giáo

  • @thuo5358
    @thuo5358 3 роки тому

    Phấn khích với động tác mới ạ hi

  • @ltkqui
    @ltkqui 3 роки тому

    cảm ơn Hye ngày tập thứ 25

  • @truongtuongvy4831
    @truongtuongvy4831 2 роки тому

    cám ơn cô. nhưng mà bài tập gần cuối em ko có lực tay nên ko thể hạ người xuống thấp được

  • @Tracydinh2324
    @Tracydinh2324 3 роки тому

    Bài tập hôm nay khó nhưng em vẫn cố gắng tập ạ. Cám ơn cô vì bài tập ngày 25 ạ!

  • @chandrikayogini5877
    @chandrikayogini5877 3 роки тому

    Cô đã ra clip ngày 25, cám ơn cô

  • @linhhonglinhpa4963
    @linhhonglinhpa4963 3 роки тому

    E rất thích đtac khó ạ. E cảm ơn cô giáo ạ❤❤❤. E đã hoàn thành bài tập ngày 25.

  • @Loanle-re3kn
    @Loanle-re3kn 3 роки тому

    Tuyệt quá Cảm ơn em chia sẽ nha ❤️

  • @thuynguyen-nq8cs
    @thuynguyen-nq8cs 3 роки тому

    Cảm ơn cô giáo xinh đẹp, 😍😍 hôm nay e tập bị đau thắt lưng a.

    • @thuynguyen-nq8cs
      @thuynguyen-nq8cs 3 роки тому

      @@hyeyoga vâng. Cảm ơn cô giáo nhiều nhé.

  • @aunanh4255
    @aunanh4255 3 роки тому

    Thank you!

  • @chauanhnguyen9332
    @chauanhnguyen9332 3 роки тому

    Cảm ơn cô giáo nhiềuu^^

  • @tinhthuc6421
    @tinhthuc6421 3 роки тому

    Bài 24 dễ dàng, đến bài này mỏi quá cô ạ 😊

  • @kieuhungnguyen3485
    @kieuhungnguyen3485 3 роки тому

    cám ơn cô ^^

  • @ngochueothi3277
    @ngochueothi3277 3 роки тому

    Chị ơi! Làm 1 bài yoga kết hợp liền mạch trong 1 tiếng đi ạ. Kiểu muốn nghe giọng chị ak

  • @ThuyNguyen-df2ld
    @ThuyNguyen-df2ld 3 роки тому

    Cám ơn chị. ❤️

  • @22forter
    @22forter 3 роки тому

    Thank you ❤️❤️❤️

  • @_TRANPHUONGUYEN-qm7uu
    @_TRANPHUONGUYEN-qm7uu 3 роки тому

    quá tuyệt vời cô giáo ơi 💜

  • @trandung8762
    @trandung8762 3 роки тому

    Cảm ơn clip tập bổ ích của cô giáo ạ

  • @thuyvi7322
    @thuyvi7322 Рік тому

    Done❤

  • @KevinNguyen-hg1jf
    @KevinNguyen-hg1jf 3 роки тому

    Xin Cám ơn cô giáo 😉

  • @khahanle5542
    @khahanle5542 3 роки тому

    Vui quá cô giáo đã có clip bài 25, cám ơn cô

  • @hungroyal8405
    @hungroyal8405 3 роки тому

    Cảm ơn cô giáo nhiều ạ, các bài tập phù hợp với nhiều người, cô thật có tâm. 😘😀

  • @hocvienquoctehyeyoga
    @hocvienquoctehyeyoga 3 роки тому

    Clip ra sớm, cám ơn cô

  • @ngale8927
    @ngale8927 3 роки тому

    Bài này siêu hay cô ạ. Cảm ơn cô rất nhiều❤️❤️

  • @hangthuy391
    @hangthuy391 3 роки тому

    Cảm ơn cô về bài tập ạ ❤️

  • @daothikimphat8485
    @daothikimphat8485 3 роки тому

    Cảm ơn cô. Bài hôm nay có động tác hơi khó hi hi.

  • @hangcamy3323
    @hangcamy3323 3 роки тому

    Cám ơn cô giáo. Tập lực bên trái khó hơn bên phải nhiều cô

    • @hangcamy3323
      @hangcamy3323 3 роки тому

      @@hyeyoga cám ơn cô giáo mai sẽ tập bên trái nhiều hơn

  • @YenNguyen-cg7fr
    @YenNguyen-cg7fr 3 роки тому

    Bài hôm nay phần cuối hơi mất sức, nhưng rất thích, cảm ơn cô nhìu ạ

    • @YenNguyen-cg7fr
      @YenNguyen-cg7fr 3 роки тому

      Hôm nay e tập lại thấy dễ dàng wa cô ạ😍

  • @letronghieu13
    @letronghieu13 3 роки тому

    Soo good thanks Miss

  • @Hakh-ml1nq
    @Hakh-ml1nq 2 роки тому

    E tập cảm giác đau thắt lưng là sao ạ cô

  • @dunginh9782
    @dunginh9782 2 роки тому

    C ơi e tập xong bài này ấn vào cổ thấy đau thì có sao k ạ

  • @aiquyen-myphamonganh7790
    @aiquyen-myphamonganh7790 3 роки тому

    Hi em đã hoàn thành! Bai nay hơi khó khi nâng chân

  • @HuongNguyen-fe7yv
    @HuongNguyen-fe7yv 3 роки тому

    Cho em hỏi là với tất cả các động tác tư thế của mình là đều phải siết bụng đúng ko cô. Em đau lưng từ ngày 12 tới nay vẫn chưa đỡ

  • @tuyenthuy1278
    @tuyenthuy1278 2 роки тому

    tập đến hnay em thấy đau đầu gối quá chị, liệu em có tập sai động tác nào ko ạ ?

  • @thomnguyenthi1043
    @thomnguyenthi1043 3 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @vuinguyen3529
    @vuinguyen3529 3 роки тому

    Tập động tác cuối e lại bị đau lưng ạ

  • @caohoangut5850
    @caohoangut5850 3 роки тому

    Cô giáo ơi. Giới thiệu tên cô đi cô.

  • @mytrangnguyen2417
    @mytrangnguyen2417 3 роки тому

    Động tác hạ ngực cằm rồi đưa chân lên khó quá cô ạ

  • @huongtran2598
    @huongtran2598 3 роки тому

    Da co oi cho em hoi trong luc em tap em cam giac duoc nhung khop tay khop chan keu keu co sao khong co

  • @cuongaklak219
    @cuongaklak219 3 роки тому

    Namaste 🙏

  • @caohoangut5850
    @caohoangut5850 3 роки тому

    Bài này khó quá cô ạ, em sẽ cố gắng học

  • @maryjeanmedalle
    @maryjeanmedalle 3 роки тому +2

    Superwoman

    • @mrstuyet1901
      @mrstuyet1901 3 роки тому +1

      Bài tập rất phù hợp với mình

  • @suongpham1203
    @suongpham1203 3 роки тому

    bài tập hôm nay hơi khó hơn, hihi mà em đã cố gắng hoàn thành rùi 😆 em cảm ơn cô giáo nhiều ạ 🌸 chúc chị cuối tuần vui vẻ nhaaaaa ❣️❣️❣️

    • @suongpham1203
      @suongpham1203 3 роки тому

      @@hyeyoga dạ, vì em thích các video tập yoga của chị lắm ạ, nên em muốn comment để mn đều biết các video rất ư là hiệu quả lunnnn 🥺😆

    • @HaiNguyen-sk7rq
      @HaiNguyen-sk7rq 3 роки тому

      E thì tập bài này chưa tốt chắc mai tập lại

  • @trangnhu5669
    @trangnhu5669 3 роки тому

    Chống cằm đẩy chân lên khó quá ạ!

  • @moonyogini554
    @moonyogini554 3 роки тому

    cô mặc đồ đẹp lắm

  • @LanNguyen-wz3op
    @LanNguyen-wz3op 3 роки тому

    Phê

  • @hopnguyen2546
    @hopnguyen2546 3 роки тому

    🥰

  • @bduynguyen7106
    @bduynguyen7106 3 роки тому

    Sao mình tập mà hai tay đau nhức hoài liệu có sai ko cô giáo

    • @bduynguyen7106
      @bduynguyen7106 3 роки тому

      @@hyeyoga đau hai bắp tay đó cô, và tay yếu quá nên tập bài nào cho đôi tay khỏe hơn không cô

  • @Tramngoc-sv9ub
    @Tramngoc-sv9ub 3 роки тому

    ❤️

  • @Nguyen_Tran05
    @Nguyen_Tran05 Рік тому

    Hơi khó nha 😂

  • @YeumomMom
    @YeumomMom 3 роки тому

    ❤️♥️

  • @gianghalinh9567
    @gianghalinh9567 3 роки тому

    😍

  • @HoanNguyen-il7it
    @HoanNguyen-il7it 3 роки тому

    Có ai đến bây giờ vẫn chưa tập đc đoạn hạ ngực,trườn lê rắn giống tui hông 😢😢

    • @HoanNguyen-il7it
      @HoanNguyen-il7it 3 роки тому

      @@hyeyoga hôm nay e đã tập đc rồi ạ 😁 cảm ơn c rất nhiều ạ🥰🥰

  • @ThuyNguyen-rq2hk
    @ThuyNguyen-rq2hk Рік тому

    Cảm ơn cô rất nhiều

  • @chaukim7670
    @chaukim7670 2 роки тому

    Cảm ơn cô giáo nhiều

  • @trangtrinh7594
    @trangtrinh7594 Рік тому

    Cảm ơn cô ạ

  • @khanhnganto5468
    @khanhnganto5468 3 роки тому

    Cảm ơn cô

  • @NhuNguyen-ik8gt
    @NhuNguyen-ik8gt 2 роки тому

    Thank you.

  • @nguyentai8918
    @nguyentai8918 3 роки тому

    Cảm ơn cô giáo

  • @thuhiennguyen3230
    @thuhiennguyen3230 3 роки тому

    Namaste 🙏

  • @phuongcuc8476
    @phuongcuc8476 Рік тому

  • @tuledung9843
    @tuledung9843 2 роки тому

    Em cảm ơn cô

  • @XuanLe-oh1vk
    @XuanLe-oh1vk 9 місяців тому

  • @jodie9543
    @jodie9543 4 місяці тому

    Cảm ơn cô

  • @thamvo1293
    @thamvo1293 29 днів тому

  • @thamvo1293
    @thamvo1293 29 днів тому

  • @thamvo1293
    @thamvo1293 27 днів тому