5 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Omega 3 Đối Với Sức Khỏe Của Chúng Ta | Dr Ngọc

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 153

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial  10 місяців тому +10

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
    Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 10 місяців тому +3

    Cảm ơn bác sĩ chúc bs nhểu sưc khỏe

  • @Christine_505
    @Christine_505 10 місяців тому +2

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ những điều tốt cho người bệnh

  • @kimoanhhong2778
    @kimoanhhong2778 10 місяців тому +3

    Chao Bac toi hien dang uong thuoc chong dong mau ma con uong. them ome ga3 ngay 2 vien co sao khg Bac Nghe Bac noi uong nhieu khg duoc Toi dang lo qua Mong Bac tu van

  • @SamNguyen-nu4jx
    @SamNguyen-nu4jx 10 місяців тому +1

    Từ ngày xem được video của bs chị đã áp dụng và thấy rất hiệu quả

  • @tuyetduongthi3463
    @tuyetduongthi3463 Місяць тому +1

    Mình đi thử máy bs bảo mẫu loãng lâu đông liệu có uống ô mê ta ba đc ko hả bs

  • @tranhoaiphuong5664
    @tranhoaiphuong5664 10 місяців тому +2

    Cảm ơn Bác sỉ NGỌC ❤❤

  • @TuanTran-fd9qk
    @TuanTran-fd9qk 3 місяці тому +1

    Bs cho tôihoir tôi hay bị đau nửa đầu mà uống o mega3 lại đỡ đau là sao bs cho xin ý kiến ah

  • @SamNguyen-nu4jx
    @SamNguyen-nu4jx 10 місяців тому +1

    Bs Ngọc ơi chị bị gan nhiễm mỡ độ 1 và cao huyết áp chị đang uống dầu cá ngày 6 viên có được ko ạh nhờ bs tư vấn

  • @ThaoLe-el3wu
    @ThaoLe-el3wu 10 місяців тому +1

    bổ sung dầu cá loại nào vậy bác sỹ

  • @LOICADOVEDAU
    @LOICADOVEDAU 10 місяців тому +1

    Cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ

  • @NgamTinhHoa-2204
    @NgamTinhHoa-2204 10 місяців тому

    Cảm ơn bác sĩ nhiều vì đã mang đến những thông tin hữu ích. Tôi đã áp dụng một số điều vào cuộc sống hàng ngày và thật sự cảm thấy khác biệt. Hy vọng bác sĩ sẽ tiếp tục cung cấp thêm nhiều kiến thức bổ ích!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Chia sẻ thông tin tới cộng đồng chị nha

  • @TrinhChauvlog
    @TrinhChauvlog 10 місяців тому +2

    Chào bác sỹ ngọc nhé .chúc bác sỹ một ngày vui vẻ .

  • @thiampham4923
    @thiampham4923 3 місяці тому

    Bác sĩ ngoc nói dễ hiểu. Cảm ơn bác sĩ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  3 місяці тому

      Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé

  • @BanĐỗthị-r4y
    @BanĐỗthị-r4y Місяць тому

    Bác sĩ Ngọc ơi. Cáo huyết áp nhưng bị suy thận độ 3 có uống omega3 được không

  • @kimlinhngo61
    @kimlinhngo61 10 місяців тому

    Cảm ơn bác sĩ video rất hay

  • @thichannguyen5431
    @thichannguyen5431 Місяць тому

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã cho người dân biết được hiệu quả của thuốc omega-3

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Місяць тому

      C chia sẻ nhiều hơn đến cộng đồng nhé

  • @huyquangnguyen85
    @huyquangnguyen85 10 місяців тому

    Nếu vậy ăn cá tươi có tác dụng bổ xung gì không bác? Cảm ơn bác!

  • @ngochungle6155
    @ngochungle6155 Місяць тому

    OK cảm ơn bà Ngọc nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Місяць тому

      Theo dõi kênh của bác sĩ Ngọc để bỏ túi cho mình thật nhiều kiến thức về y khoa

  • @phanphan6347
    @phanphan6347 10 місяців тому

    Thật tuyệt vời khi cô uống 3 lọ omega 3 kit của cháu, chỉ số xn hien tai của cô hoàn toàn bình. Cảm ơn cháu nhiều

  • @AnhHoang-lr9pz
    @AnhHoang-lr9pz Місяць тому

    Chào bác sĩ Ngọc bác phan tích thật bổ ích cho bà con tuyệt vời quá🤣🤣🤣

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Місяць тому

      Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ

  • @thinhta3184
    @thinhta3184 10 місяців тому +1

    Cô chào Bsĩ Ngọc ❤

  • @anhhongnguyen1494
    @anhhongnguyen1494 10 місяців тому

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc ❤

  • @HanhPhuc.
    @HanhPhuc. 5 місяців тому

    Cảm ơn bác sỹ Ngọc rất nhiều.❤❤❤❤❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  5 місяців тому

      Dạ bs cảm ơn mọi người luôn luôn ủng hộ Bs ah

  • @TheBoss-tx1lv
    @TheBoss-tx1lv 10 місяців тому

    Chúc Bác Sĩ Ngọc Hạnh phúc Bình an 🎉

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      chúc c sức khoẻ, bình an chị nhé ❤️

  • @nganguyen9613
    @nganguyen9613 10 місяців тому

    Cảm ơn bs Ngọc nhiều

  • @HangLe-ct4zh
    @HangLe-ct4zh 10 місяців тому

    Cám ơn bác sĩ

  • @thiphuongle3448
    @thiphuongle3448 10 місяців тому

    Hôm nào cô cũng xem kênh của Bs .Cảm ơn Bs nhiều !!!

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Mình theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé

  • @nguyenkhoi9-1972
    @nguyenkhoi9-1972 10 місяців тому +1

    Uống thuốc tăng cơ có tốt không bs Ngọc ? Xin cảm ơn

  • @huyhoangnguyen5342
    @huyhoangnguyen5342 10 місяців тому +1

    Chào bác sĩ Ngọc.

  • @Nguyensacthienkim66666
    @Nguyensacthienkim66666 10 місяців тому +2

    Chào bs ngọc👋👋 ❤️

  • @thihuongnguyen3916
    @thihuongnguyen3916 10 місяців тому

    ❤❤❤❤❤ Cảm ơn bs Ngọc nhiều đã chia sẻ 🌹🌹🌹🌹🌹

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Chị theo dõi kênh để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn chị nhé

  • @khuenguyenthingoc4351
    @khuenguyenthingoc4351 10 місяців тому +1

    Cô chào bs nhé!

  • @votantai135pig
    @votantai135pig 21 день тому

    Ba mẹ em bị tiểu đường, gần 70 tuổi, uống được ko bác sĩ

  • @ThaoLe-el3wu
    @ThaoLe-el3wu 10 місяців тому

    cảm on bác sỹ

  • @VinhNguyen-rg3rz
    @VinhNguyen-rg3rz 10 місяців тому

    Rất thiết thực...chân thành cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều

  • @MngTrab
    @MngTrab Місяць тому

    Thank you

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Місяць тому

      Theo dõi bác sĩ mỗi ngày để biết thêm thật nhiều thông tin bổ ích

  • @BeTran-jx3tp
    @BeTran-jx3tp 6 місяців тому

    Uống chung omega với viên uống dầu hoa anh thảo nội tiết tố có đc ko bs ?

  • @tynguyen4441
    @tynguyen4441 10 місяців тому +1

    Chào bs ngọc nhé

  • @lienpham2555
    @lienpham2555 9 місяців тому

    Cảm ơn bác Ngoc ❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 місяців тому

      Bs xin cảm ơn c, mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nhé 🩷

  • @hieu0077
    @hieu0077 10 місяців тому

    Cảm ơn ❤❤❤

  • @maubui1930
    @maubui1930 3 місяці тому

    Bác sĩ cho mình hỏi uống omega 3 và thực phẩm chức năng gan cùng 1 lúc được ko cảm ơn Bác sĩ

  • @BanĐỗthị-r4y
    @BanĐỗthị-r4y Місяць тому

    Suy thận dộ 3 a có uông omega3 đươc không bác sĩ

  • @tanthietphungxa
    @tanthietphungxa 10 місяців тому

    Cho tôi hỏi bác sĩ . Nên bổ sung Omega3 mấy tháng thì tạm nghỉ . Và nghỉ bao lâu thì lại dùng tiếp

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Còn tùy vào lại omega 3 mình sử dụng, đối với loại omega nhuyễn thể thì nếu có điều kiện nên sử dụng thường xuyên ❤️

  • @ThuyNguyen-eq2bb
    @ThuyNguyen-eq2bb 2 місяці тому

    Cam ơn b s nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  2 місяці тому

      Đồng hành cùng trang của bs để biết thêm nhiều thông tin sức khoẻ hữu ích cho mình và gia đình của mình nhé

  • @trantrantv1764
    @trantrantv1764 10 місяців тому +1

    chào bác sĩ ngọc

  • @vn6053
    @vn6053 10 місяців тому

    Bác nói về vấn đề polype túi mật đi ạ,có cách nào cho nó giảm không

  • @sanghuynh1393
    @sanghuynh1393 9 місяців тому

    E có tiền sử bệnh rối loạn lo âu với trầm cảm thì nên uống mấy viên 1 ngày ạ.cám ơn bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  9 місяців тому

      Anh/ chị cần tư vấn nhắn tin qua zalo em tư vấn kĩ hơn nhé sdt zalo: 081 630 3222 Đây chị nhé

  • @AnNguyenbabie
    @AnNguyenbabie Місяць тому

    Great!

  • @HanhChu-km8fw
    @HanhChu-km8fw 4 місяці тому

    Xin giá omega 3 bác sĩ ơi

  • @mannguyen9037
    @mannguyen9037 10 місяців тому

    Bác sĩ đang kê toa uống thuốc giảm mỡ máu có nên uống Omega 3 được không bác sĩ

  • @trongng5765
    @trongng5765 10 місяців тому +1

    Ăn chay có nên uống dầu cá không ạ?

  • @Kimnayeon94
    @Kimnayeon94 22 дні тому

    Bị dạ dày uống omg3 được ko bác sĩ. Em đang bị dạ dày e ko giám uống omg3 nữa

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  21 день тому

      Có thể uống c nhé, mình cần tư vấn nhắn tin qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn cho mình

  • @HienPhamthi-d1k
    @HienPhamthi-d1k 2 місяці тому +1

    Tối uống omega3 sáng 1v, tối 1v,buổi trưa tôi uống 1 thìa cà phê bột tam thất thì có sao ko bác sĩ

  • @tuyetduongthi3463
    @tuyetduongthi3463 Місяць тому

    Mình bị máu mỡ cao men gan cao .thoái hoá não nhưng máu loãng liệu có uống đc ô mê ta ba ko bs😅😅

  • @nhungchu5397
    @nhungchu5397 10 місяців тому

    Chao bac sy ngoc

  • @sonnguyenvan1201
    @sonnguyenvan1201 10 місяців тому

    Lượng omega3 trong hạt chia có tác dụng không bác sĩ ơi

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Có chứ ạ miễn trong đó có chất omega3 ạ

  • @bichhangphamthi5792
    @bichhangphamthi5792 10 місяців тому

    BS Ngọc có bán OMeGa3 ko

  • @trinhtuong170
    @trinhtuong170 6 місяців тому

    Em đang bị trào ngược dạ dày và viêm dạ dày có dùng được omega3 không bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  6 місяців тому +1

      Mình nhắn tin qua zalo 0816303222 bs sẽ tư vấn kỹ hơn nhé

    • @trinhtuong170
      @trinhtuong170 6 місяців тому

      @@DrNgocOfficial em vừa ib a r ạ

  • @VuNga-dc1xx
    @VuNga-dc1xx 5 місяців тому

    Bs ơi!. Cháu bị thiếu máu lên não có uống đc ko ạ?

  • @LýTrần-g3j
    @LýTrần-g3j 10 місяців тому

    Bé mới 12 tuổi có uống được omega 3 chưa ạ. Trọng lượng 45g nếu uống được thì bao nhiều viên 1ngày ạ

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Dạ uống được c nhé. Người khỏe mạnh: Chỉ cần bổ sung 1 viên/ngày. Bé từ 6 - 8 tuổi: Cần bổ sung từ 900mg Omega 3 mỗi ngày. Trẻ từ 9 - 13 tuổi: Bé gái nên bổ sung 1.000mg/ngày, còn bé trai nên cung cấp cho cơ thể 1.200mg/ngày. Trẻ từ 14 - 18 tuổi: Bé gái sẽ cần nạp 1.100mg/ngày, trong khi bé trai cần bổ sung 1.600mg/ngày ạ

  • @HungNguyen-ij9rm
    @HungNguyen-ij9rm 3 місяці тому

    Chào bs ngọc.. E dang uong ngay 1vien omega 3 uong hang ngay luon dc ko..va uong bao lau thi dung lai..tự vi e nghe noi uong tot cho mẳt nen e mua uong nay e coi video nay e moi bt omega 3 co lợi ít rất nhiều

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  3 місяці тому +1

      c có thể sử dụng mỗi ngày 1 viên, có thể dùng mỗi 3 tháng nhé

    • @HungNguyen-ij9rm
      @HungNguyen-ij9rm 3 місяці тому

      @@DrNgocOfficial e cam on bs

  • @thithuyvu6615
    @thithuyvu6615 10 місяців тому

    Tụt huyết áp có dùng được omga3ko

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Dạ Hạ huyết áp hoặc huyết áp thấp cũng có thể là tác dụng phụ của việc bổ sung omega 3. Vì vậy, nếu bạn đã sử dụng các chất bổ sung hoặc thuốc làm giảm huyết áp thì cần thận trọng khi bổ sung omega 3 ạ

  • @liennguyenthi4252
    @liennguyenthi4252 10 місяців тому

    Bác sĩ Ngọc ơi Bán cho tôi một lọ Omega 3

  • @utlevan2568
    @utlevan2568 10 місяців тому

    Chia sẻ rồi bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому +1

      Chúc c sức khoẻ c nhé

    • @utlevan2568
      @utlevan2568 10 місяців тому

      @@DrNgocOfficial Dạ vâng cám ơn bs

  • @iamtrungtruc24
    @iamtrungtruc24 7 місяців тому

    Úông chung với ginko biloba duoc ko a

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  7 місяців тому +1

      Không nên uống cùng nhau anh nha

  • @TrangTran-bj3st
    @TrangTran-bj3st 10 місяців тому

    Bác Ngọc ơi 18 tuổi bắt đầu uống omega 3 mỗi ngày 1 viên được không ạ?. Cảm ơn Bác ❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому +1

      Dạ được chứ c

    • @TrangTran-bj3st
      @TrangTran-bj3st 10 місяців тому

      @@DrNgocOfficialcảm ơn BS. Chúc bác và gia đình mùa giáng sinh an lành hạnh phúc nhé 🎄🎄❄️❄️😍

  • @SựĐặngCông-z4x
    @SựĐặngCông-z4x Місяць тому

    Omega3 uống ngày mấy viên nhờ bs

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  Місяць тому

      1ngày mình sử dụng 2viên sáng và tối ah

  • @tungthaithi5895
    @tungthaithi5895 10 місяців тому +1

    Chào bs Ngọc

  • @tuyetnguyenthituyet6038
    @tuyetnguyenthituyet6038 10 місяців тому

    Vào muộn rồi lai và chào bs nha

  • @PhươngPhạmThế-v9u
    @PhươngPhạmThế-v9u 10 місяців тому +2

    Tôi đây ngày nào cũng ăn cá biển

  • @ThaoPham-sb2yz
    @ThaoPham-sb2yz 2 місяці тому

    Bac noi danh mạc qua

  • @tuannguyenduc8221
    @tuannguyenduc8221 10 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @LuyenNguyen-lt4ey
    @LuyenNguyen-lt4ey 10 місяців тому

    Camonbs

  • @NguyenQuocKiet542
    @NguyenQuocKiet542 10 місяців тому

    Con 21t không bệnh lý sử dụng omega 3 được không chú

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  10 місяців тому

      Được chứ sd sẽ càng tốt cháu ạ 🥰

  • @hoathibi4967
    @hoathibi4967 10 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ThuLe-eh1xe
    @ThuLe-eh1xe 28 днів тому

    Sưu tầm y khoa của một đại học nổi tiếng ở mỹ mà tôi không tiện nói ra , cho rằng nếu uống dầu cá hoặc krill oil, quá 1000mg mỗi ngày thì tương lai sẽ bị bịnh tim và sẽ bị stroke vì loãng máu quá nhiều. Họ nói dân esquimo bị stroke nhiều vì ăn cá nhiều vì họ ở vùng biển.
    Y khoa cứ thay đổi ý kiến sau vài năm. Không biết tin ai. Thôi thì uống liều lượng omega3 ít lại và trong một thời gian ngắn thôi. 500mg mỗi ngày?
    Tôi nghĩ là ăn cá và hat óc chó thì an toàn hơn là uống thuốc omega3 lâu dài ạ .

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  28 днів тому

      Có nghiên cứu như vậy. Nhưng cũng trong nghiên cứu đó cũng cho thấy làm giảm nguy cơ tim mạch đối với những người đang có vấn đề về tim mạch. Tức là một người khoẻ mạnh bình thường bổ sung lâu dài thì tăng nguy cơ con một người có nguy cơ tim mạch bổ sung thì lại tốt. Bởi vậy sau nghiên cứu đấy em thường khuyên mọi người bổ sung ăn cá và hạt. Nhưng những người sau 40 tuổi nguy cơ bệnh tim mạch rất cao thì vẫn có thể bổ sung bình thường

    • @ThuLe-eh1xe
      @ThuLe-eh1xe 28 днів тому

      @@DrNgocOfficial theo tôi nghiệm thì ăn uống cái gì cũng có chừng mực , ( đồ ăn và thuốc bổ) , ăn uống một thời gian rồi nên thay đổi thứ khác BS ạ. Cũng như ăn uống đồ ăn phải đa dạng, không nên ăn một thứ hoài cho dù là nó rất bổ báo. Cám ơn BS.

  • @nhiexuann4508
    @nhiexuann4508 10 місяців тому

    👍👍👍🌻❤

  • @vietletien2794
    @vietletien2794 10 місяців тому

  • @nhungtran4419
    @nhungtran4419 3 місяці тому

    Cảm ơn Bs Ngọc rất nhiều ạ ❤

    • @DrNgocOfficial
      @DrNgocOfficial  3 місяці тому

      Theo dõi trang của bác sĩ để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích cho mình và gia đình của mình nhé

  • @trangthanh2949
    @trangthanh2949 10 місяців тому

    Cám ơn bác sĩ

  • @PoOp-bz9lf
    @PoOp-bz9lf 10 місяців тому

    Cam ơn Bác sĩ Ngọc thật nhiều lắm 🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @tdmanhhung1635
    @tdmanhhung1635 10 місяців тому +1

    Chào bác sĩ Ngọc ❤❤❤❤❤

  • @XuyenNguyen-77
    @XuyenNguyen-77 10 місяців тому

    Cảm ơn bs nhiều ❤❤

  • @NgocHan-zi6gi
    @NgocHan-zi6gi 10 місяців тому

    Cảm ơn bs rất nhiều ạ

  • @congtrinhnguyen7784
    @congtrinhnguyen7784 10 місяців тому +1

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều.

  • @hoangnguyen-zi4pw
    @hoangnguyen-zi4pw 10 місяців тому +1

    Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤

  • @vienkhong9119
    @vienkhong9119 10 місяців тому

    Cám ơn bs Ngọc

  • @SamNguyen-nu4jx
    @SamNguyen-nu4jx 10 місяців тому

    Cảm ơn bác sĩ nhiều

  • @ThanhNguyen-lx6fu
    @ThanhNguyen-lx6fu 10 місяців тому

    Cám ơn bác sĩ