Dit is te kort om je energieker te voelen! De eerste 2 weken krijg je een (enorme) dip, vooral als je weinig koolhydraten eet. Je lichaam moet helemaal wennen aan draaien op vetten. Daarom voelde je je waarschijnlijk als een vaatdoekje. :)
misschien nog een leuke suggestie wat gebeurt er als je een week lactose vrij eet? ben zelf lactose intollerant. En hier bij ons in de buurt is het erg lastig om uit eten te gaan of eens wat te bestellen. Dit zou dus ook nog een leuk onderwerp kunnen zijn.
onwijs leuk dat je dit soort experimentjes doet! ik hoop alleen wel dat je begrijpt dat jou lichaam meer dan 10 dagen nodig heeft om te resetten van alle troep (lees: conserveringsmiddelen, toevoegingen etc) dat in je lichaam zit. Hiervan zul je eerst moeten ontgiften voor je hier werkelijk lichamelijke verbetering zal gaan merken! Vind het nogmaals erg tof dat je dit soort dingen doet, alleen wel jammer dat je stap 1 overslaat. waardoor je een negatief resultaat ervaart en dit dus voor vele een afknapper kan zíjn om dit te proberen! ben overigens zelf geen paleo eter, maar wel een bewuste eter! en dus veel met voeding bezig
Paleo is een geweldig lifetsyle, ik mag geen gluten eten , geen suiker voor mijn darmziekte en geen lactose, ik vind dit de simpelste gerechten om te maken, ik eet ook geen vlees ivm darmziekte wel vis af en toe maar ik eet nu bijv witte kool of spruiten als die gaar zijn maak ik er puree van en vervolgens andere groenten erbij met wat ui, champignons, paprika a s, je kunt het zo heerlijk maken als je wilt en je bent snel klaar
Super leuke video's, kwam gister op een video in je kanaal en kan nu niet meer stoppen om te kijken dus ik ga het rijtje nu af vanaf de eerste video :D
Ik ben van al mijn klachten af. Waaronder 3x per maand migraine. Ook ruim 22kg afgevallen. Ik neem vaak een salade onderweg. En ik koop niet alles bio. Gewoon vet onbetaalbaar. Ik eet trouwens maar 125gr eiwitten per maaltijd in de vorm van vlees, vis of eieren.
Iik heb glutenallergie en lactose allergie dus ik at al geen broodmager en mijn prikkelbare darmen kunnen geen vlees verwerken althans heel traag zodat ik met heel veel buikklachten blijf zitten en deze leefstijl past wel bij me, evt glutenvrij broodje is ook geen probleem , pasta s , pista s , broodwaren etc heb ik ooit echt lekker gevonden dus voor mij is het mijn leefstijl
Wat ik ook vaak doe is wokhroenten bakkesn, in de ovenschaal en zoete aard even koken en in schijfjes snijden en er bovenop leggen met wat geraspte kaas en dan in de oven, dat is heeeeeeeeeeerlij
Ditgebeurterals dankjewel! Ik snap m. Maar is er ergens vlees te krijgen totaal zonder E-nummers? Volgens mij is Paleo anders niet te doen.. ik begin volgende week en zelfs het biologische vlees van Ekoplaza heeft E-nrs.
Ik vind het heel raar dat dieet .Ja vers eten is goed maar het moet wel in balans zijn .Lees is wat over bio energie in je voedsel .en laat dat vlees eten maar achterwegen. Ik deet ooit een dieet van Jan dries Ik kan het boek niet vinden maar het was echt heerlijk ik deed het 10 dagen en was vol energie .livingcosmos.org/uncategorized/dries-cancer-diet-food-list
10 dagen is te kort. Doe het een maandje en je bent afgekickt van je suikerverslaving en je zult zien dat je hongergevoel (suikerverslaving) bijna verdwenen is. Je hoeft trouwens ook niet zo heftig op E-nummers te letten naar mijn mening. Door gewoon te stoppen met zuivel, granen, snoep en peulvruchten kom je al een heel eind!
Vind het zo raar dat jij soms aangeeft al heeeeel lang geen vlees meer te hebben gegeten en al een aantal jaar geen vis en nu zit je wel een zalm te eten en vlees. En nu zeg je dat je de laatste tijd een beetje vegetarisch was. Iets klopt niet hoor
+puckjefloren Hi Puck! Ja, ik eet al sinds m'n 11e heel weinig vlees. Van 11-15 sowieso niets en het afgelopen jaar ook niet. Alleen voor experimenten - als het echt moet - eet ik het, zo ook voor dit Paleo experiment wat alweer een jaar geleden is opgenomen. Daarna ben ik meteen weer gestopt omdat het me zo tegenstond ;-)
dat is zo supersupersupergoed ik ben zelf al mijn hele leven vegetariër en ik wil zo graag dat er meer mensen zijn die geen of op zijn minst minder vlees gaan eten
Ah Sojabonen zijn niet Paleo hoor, peulvruchten worden niet goedgekeurd evenals die chips want daar zit zonnebloemolie in. En denk dat het niet gek is dat je buikpijn kreeg van rauwe pompoen haha.
Ik ontdek net dit kanaal en ik vind het echt te gek 😄🎉
Me 2
ik ook
Dit is te kort om je energieker te voelen! De eerste 2 weken krijg je een (enorme) dip, vooral als je weinig koolhydraten eet. Je lichaam moet helemaal wennen aan draaien op vetten. Daarom voelde je je waarschijnlijk als een vaatdoekje. :)
ik heb je kanaal een week geleden ondekt en heb nu bijna al je video's gezien en dat zegt al heel zo als wij bij mij thuis leven
misschien nog een leuke suggestie wat gebeurt er als je een week lactose vrij eet? ben zelf lactose intollerant. En hier bij ons in de buurt is het erg lastig om uit eten te gaan of eens wat te bestellen. Dit zou dus ook nog een leuk onderwerp kunnen zijn.
onwijs leuk dat je dit soort experimentjes doet! ik hoop alleen wel dat je begrijpt dat jou lichaam meer dan 10 dagen nodig heeft om te resetten van alle troep (lees: conserveringsmiddelen, toevoegingen etc) dat in je lichaam zit. Hiervan zul je eerst moeten ontgiften voor je hier werkelijk lichamelijke verbetering zal gaan merken! Vind het nogmaals erg tof dat je dit soort dingen doet, alleen wel jammer dat je stap 1 overslaat. waardoor je een negatief resultaat ervaart en dit dus voor vele een afknapper kan zíjn om dit te proberen! ben overigens zelf geen paleo eter, maar wel een bewuste eter! en dus veel met voeding bezig
Hoe spreek jij groente uit? Echt altijd als je t zegt denk ik huh😂
Shyreen Phoenix ja klopt, dat is met alles wat begint met gr 😅
evahgv jaa 😂
Haha jaaa spraakgebrekje van vroeger overgehouden hehe
Ditgebeurterals hahaha
Ditgebeurterals dit gebeurt er als je vroeger niet goed leerde praten 😂😂😜😜😜verder ven je echt heel leuk
Een week lang alleen maar zoete, of juist hartige maaltijden
Paleo is een geweldig lifetsyle, ik mag geen gluten eten , geen suiker voor mijn darmziekte en geen lactose, ik vind dit de simpelste gerechten om te maken, ik eet ook geen vlees ivm darmziekte wel vis af en toe maar ik eet nu bijv witte kool of spruiten als die gaar zijn maak ik er puree van en vervolgens andere groenten erbij met wat ui, champignons, paprika a s, je kunt het zo heerlijk maken als je wilt en je bent snel klaar
Super leuke video's, kwam gister op een video in je kanaal en kan nu niet meer stoppen om te kijken dus ik ga het rijtje nu af vanaf de eerste video :D
Hahaha wat tof!
Een week om 6 uur op staan en om 8/9 weer naar bed kijken of je echt meer aan je dag heb zo als mensen zegen
Check de helweek videos! :)
Kan je een keer het Sonja bakker dieet doen een week?
ik wil graag meer weten over paleo
Ooooh is het paléo? Ik dacht páleo! Al die tijd verkeerd gezegd (net als quinoa).. ;)
Je kan dat hier controleren: translate.google.nl/#nl/en/paleo
Ik ben van al mijn klachten af. Waaronder 3x per maand migraine. Ook ruim 22kg afgevallen. Ik neem vaak een salade onderweg. En ik koop niet alles bio. Gewoon vet onbetaalbaar. Ik eet trouwens maar 125gr eiwitten per maaltijd in de vorm van vlees, vis of eieren.
Ik denk niet dat ze in de oertijd dadeltaart en vegie chips hadden hoor...
Klopt ;) Beetje met de regels gespeeld ;) hihi
ben je afgevallen? toffe video trouwens
Bente Kiss ii
... tuurlijk, complete dieren producten industrie marketing, gaat nergens over.
T is ook nooit goed he
Misschien leuk om de volgende keer een restaurant op te zoeken waar ze paleo reserveren of met iemand skypen/afspreken die paleo eet?
Ja goeie inderdaad!
Iik heb glutenallergie en lactose allergie dus ik at al geen broodmager en mijn prikkelbare darmen kunnen geen vlees verwerken althans heel traag zodat ik met heel veel buikklachten blijf zitten en deze leefstijl past wel bij me, evt glutenvrij broodje is ook geen probleem , pasta s , pista s , broodwaren etc heb ik ooit echt lekker gevonden dus voor mij is het mijn leefstijl
hiii was je hier al vega? ivm dat vlees :)
Nee, ik at wel heeeel weinig vlees toen al. En na deze week bedacht ik me dat ik er echt mee wilde stoppen. Stond me zo tegen! :)
Wat ik ook vaak doe is wokhroenten bakkesn, in de ovenschaal en zoete aard even koken en in schijfjes snijden en er bovenop leggen met wat geraspte kaas en dan in de oven, dat is heeeeeeeeeeerlij
Klinkt goed!!
Een week alleen vis eten😊🐟
Marije overal zitten e nummers in alleen ene is gemaakt ander is natuurlijk want in groente zit ook e nummers. Oja vind je filmpjes leuk!!!
Voor dat ik de video ga kijken wat is paleo
Waarom mocht die hamburger niet? Biologisch vlees mag toch bij Paleo?
Er zaten ook e-nummers in ;)
Ditgebeurterals dankjewel! Ik snap m. Maar is er ergens vlees te krijgen totaal zonder E-nummers? Volgens mij is Paleo anders niet te doen.. ik begin volgende week en zelfs het biologische vlees van Ekoplaza heeft E-nrs.
Ik dacht paella
😂😂😂😂😂
Hahaha :)
ik ook😂😂
Ik vind het heel raar dat dieet .Ja vers eten is goed maar het moet wel in balans zijn .Lees is wat over bio energie in je voedsel .en laat dat vlees eten maar achterwegen.
Ik deet ooit een dieet van Jan dries Ik kan het boek niet vinden maar het was echt heerlijk ik deed het 10 dagen en was vol energie .livingcosmos.org/uncategorized/dries-cancer-diet-food-list
Ja, ik ben ook geen fan dus! Ik ga je link even bekijken. Bedankt voor je reactie! :-)
Misschien kan je ook een video maken dat je de hele dag niet mag eten
Wat gebeurt er als 'Je één week op vis leeft'
wat gebeurt er als je een week vegan of vegataries eet
+esther h Goed idee, maar heb ik al eens geprobeerd, haha! ua-cam.com/video/4OX_mvKGbvE/v-deo.html
Ditgebeurterals op niet gezien haha
Ik houd zo van dadeltaart
3:28 doe het in de vriezer.............😋😋😋
Ben je vegatarier?
+De Brinkies Yes!
He das leuk hier ben je nog geen vegetariër
ik eet bijna altijd paleo
Wat gebeurt er als 'Je 100 pakjes chocolade repen ophebt op 1 dag ?!!'
een week zonder telefoon en tv? kijken of je het vol houdt :)
Heb al een keer een lang weekend zonder tv en phone geleefd! :) Staat op mn kanaal :)
Het feit dat dit een prestatie is, zegt al genoeg over hoe we op dit moment leven :)
🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀🦀😂😂😂😂😂
Wat gebeurt er als 'Je 5 dagen op Milka Chocolade leeft'
Een paar dagen lang al je drinken vervangen door bier/wijn
10 dagen is te kort. Doe het een maandje en je bent afgekickt van je suikerverslaving en je zult zien dat je hongergevoel (suikerverslaving) bijna verdwenen is. Je hoeft trouwens ook niet zo heftig op E-nummers te letten naar mijn mening. Door gewoon te stoppen met zuivel, granen, snoep en peulvruchten kom je al een heel eind!
3 dagen op snoep en chocola
Vind het zo raar dat jij soms aangeeft al heeeeel lang geen vlees meer te hebben gegeten en al een aantal jaar geen vis en nu zit je wel een zalm te eten en vlees. En nu zeg je dat je de laatste tijd een beetje vegetarisch was. Iets klopt niet hoor
+puckjefloren Hi Puck! Ja, ik eet al sinds m'n 11e heel weinig vlees. Van 11-15 sowieso niets en het afgelopen jaar ook niet. Alleen voor experimenten - als het echt moet - eet ik het, zo ook voor dit Paleo experiment wat alweer een jaar geleden is opgenomen. Daarna ben ik meteen weer gestopt omdat het me zo tegenstond ;-)
Je was toch vegetariër?
Klopt! Dit is alweer een oude video. En toen was ik nog niet helemaal vega. Na dit experiment gestopt! :)
dat is zo supersupersupergoed ik ben zelf al mijn hele leven vegetariër en ik wil zo graag dat er meer mensen zijn die geen of op zijn minst minder vlees gaan eten
1 week leven alleen op eieren
Zoë van Ginneken bah ! 😆
Doe der eens 1 met een week alleen maar nutella eten!!!!!!
at je hier nog wel vlees? nu niet meer toch?
Of dat je een dag niet mag drinken
Cey Cey daar kan je enorm ziek van worden en uitdrogen geen goed plan dus
Hoooiii
Probeer een week halal te eten😁❤️
67.337e weergave
744e like
wat gebeurt er als je 1 week alleen maar vlees eet
+Naomi Van Der Schuur Hmm, leuk idee. Maar dat trek ik echt niet meer nu ik vega ben :-)
Ah Sojabonen zijn niet Paleo hoor, peulvruchten worden niet goedgekeurd evenals die chips want daar zit zonnebloemolie in. En denk dat het niet gek is dat je buikpijn kreeg van rauwe pompoen haha.
Heb natuurlijk geen rauwe pompoen gegeten :)
Zo jaloers......