Wie du dein Gehirn optimierst: Die besten natürlichen Nootropika 🍃🧠

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  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @meisterball5lp629
    @meisterball5lp629 19 днів тому +1

    Schönes Video! Die Qualität der Videos hat sich in letzter Zeit wirklich stark verbessert

  • @angelikakhalyfa
    @angelikakhalyfa 9 днів тому

    Interessant, danke! Meines Erachtens ist L-Carnitin auch ein sehr wirksames Nootropikum.

  • @b.renard73
    @b.renard73 12 днів тому

    Bei Heilpilz ABM habe ich gelesen dass es die roten und weißen Blutkörperchen mindert . Was sagen sie dazu ? Würde ihn gerne nehmen bin aber jetzt skeptisch 🙈LG

  • @Viertelfranzose
    @Viertelfranzose 19 днів тому +1

    Bei Creatin sollte man schon 10 g plus am Tag nehmen um auch noch kognitiv da Wirkungen merken zu können. Nebenbei würde ich noch Vinpocetin empfehlen. Theobromine ist auch gut...oder ein guter Cacao Extract wie Cocoa Via. Bromantane ist auch sehr gut aber den werden die meisten in Deutschland wahrscheinlich nicht kaufen können. Vielen Dank für den interessanten Beitrag und viele Grüße von Andreas aus dem Elsass

  • @anjax9653
    @anjax9653 7 днів тому

    Kann man die Kombination am Schluss des Videos auch bei Hashimoto einnehmen? Vermutlich L Thyroxin etwas reduzieren

    • @SchnellEinfachGesund
      @SchnellEinfachGesund  6 днів тому

      Besonders Cordiceps und Ashwagandha wirken bei Hashimoto stark regulierend. Es kann sein, dass daraufhin weniger L-Thyroxin benötigt wird. Liebe Grüße

  • @Roman-bx6hq
    @Roman-bx6hq 18 днів тому +2

    Wo ist Lithium?

    • @SchnellEinfachGesund
      @SchnellEinfachGesund  16 днів тому

      Wichtig, in der dazugehörigen Podcastfolge rede ich über Lithium. Ich wollte nicht, dass das Video zu lang wird

  • @hwsommer4348
    @hwsommer4348 19 днів тому

    Herzlichen Dank für so viel tolle Tipps. Ihr seid wirklich super.
    Bei Creatin sollte man allerdings immer mal eine Einnahmepause einhalten.

    • @Viertelfranzose
      @Viertelfranzose 17 днів тому

      @@hwsommer4348 Wer sagt das mit der Einnahme Pause 🤔🤔

    • @hwsommer4348
      @hwsommer4348 17 днів тому +1

      ​@@ViertelfranzoseEs wurde bei einem Vortrag von Dr. Karl Hartner erwähnt.

    • @Viertelfranzose
      @Viertelfranzose 17 днів тому

      @hwsommer4348 wenn man sich fleischlastig ernährt und nicht so oft Sport macht, kann das vielleicht sinnvoll sein aber als Veganer wie ich und mit täglich Sport ist das wieder eine andere Sache. Kann natürlich jeder machen wie er oder sie möchte

  • @tagtrumer
    @tagtrumer 19 днів тому +1

    naja nach 2.47 hab ich für mich erkannt mein weg geht anders"t grins

  • @richardlenz2655
    @richardlenz2655 20 днів тому

    Glaube zwar nicht daran, aber gut um mal ein paar Dinge zusätzlich auszuprobieren.

    • @Viertelfranzose
      @Viertelfranzose 19 днів тому +1

      Ich kann dir auf jeden Fall sagen dass es wirken kann aber vielleicht nicht bei jedem Menschen da jeder anders reagiert auf bestimmte Stoffe

    • @richardlenz2655
      @richardlenz2655 19 днів тому +3

      @ Danke. Ich bin kein Arzt und deshalb immer ein bisschen auch am selber experimentieren. Im Moment teste ich gerade Lithium im mg Bereich gegen Demenz oder Natürliches Antibiotika: Olivenöl kleingehachtes Ingwer und Knoblauch, Zitrone plus Golden Milch- also Pulverform über Nacht in einem Glas zusammen fermentiert, dann zu sich nehmen. Gegen Krebs und anderes. Da bin ich natürlich immer froh über möglichst natürliche Vorschläge die ich auch noch ausprobieren kann. Vielen Dank 👍😋

    • @Viertelfranzose
      @Viertelfranzose 19 днів тому

      @richardlenz2655 ich will ja kein spielverderber sein, aber solche Mittel gegen Krebs...fas ist wie wenn man einen Krieg mit Platzpatronen gewinnen will. Da sind solche natürlichen Booster noch eine kleine zusätzliche Hilfe zur der klassischen Schulmedizin... Die auch nicht unbedingt immer das beste sein muss und auch in dem Bereich sollte man sich nach Alternativen umsehen.