چطوری تو 3 روز 3 کیلو وزن کم کردم؟ خیلی راحت بود 🤭

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 сер 2024
  • چطوری توی 3 روز 3 کیلو وزن کم کردم؟ خیلی راحت بود 🤭
    لاغر شدن
    وزن کم کردن

КОМЕНТАРІ • 334

  • @AilynTabaei
    @AilynTabaei Місяць тому +5

    1:05 وای باورم نمیشه محصولات پیج دختر خالمههههه😂❤

  • @Sararadmehr4702
    @Sararadmehr4702 Місяць тому +3

    ببین مستقل بودن خیلی خوبه و من بهت افتخار میکنم که تو یک دختر خیلی قوی ای هسی ❤❤❤❤❤❤

  • @user-ql9rx8tz3g
    @user-ql9rx8tz3g Місяць тому +5

    تو زود خوب میشی گاهی شاید فکر کنی شکست خوردی. ولی تو هدف هایی. داری که باید به همشون برسی پس به خودت باور داشته باش و بیشتر تلاش کن ❤

    • @FatinaLife
      @FatinaLife  Місяць тому +1

      مرسی عزیزم💛

  • @муслихлх
    @муслихлх Місяць тому +1

    0:36 فعالیتهای گربه اون پشت 😅

  • @user-ur2js8ri2e
    @user-ur2js8ri2e Місяць тому +2

    فاتینا جان مبارک باشه و من چیزی بهت بگم و لطفا زود زود ویدئو بزار و با سحر هم ویدئو بزار و لباست هم به گردنبند آلبالوت میاد❤❤

  • @mmaryam3861
    @mmaryam3861 19 днів тому

    الان که این ویدیو رو دیدم بتاریخ ۱۴ مرداد ۱۴۰۳ منم کووید مثبتم و حس کردم چقدر روحیه خوبی داری وسط کرونا با اون همه شرایط سختش ،،،رژیم گرفتی،،من که فقط کمپوت و سوپ میخورم با ابمیوه و سرم

  • @WOJANLI
    @WOJANLI Місяць тому +2

    ایشالا هرچی زودتر خوب شی زیبا💛🌻

  • @rahaaryaee8588
    @rahaaryaee8588 5 днів тому

    وای خدایاااا چقدر بهت میاااد✨️✨️✨️
    میشه بگی گردنبنداتو از کجا خریدیی؟🥹💝

  • @user-vp2vc3rn8g
    @user-vp2vc3rn8g 21 день тому +1

    انشالله تا الان خوب شده باشی عزیزم❤
    این رژیم و یه ظرف سیب زمینی و مخلفات برای ناهار بود یا شام یا صبحانه ؟

    • @Rahasalehi3676
      @Rahasalehi3676 16 днів тому

      برای یک روز کامل
      یذرشو برای صبحانه یذرشو ناها و یک ذره اش هم براش شام میخوری البته اصلا رژیم سالمی نیست و حتما بعدش دوباره به وزن قبلی برمیگردی

  • @Shadlin-xx8in
    @Shadlin-xx8in Місяць тому

    خیلی ناز و بامزه ای مطمعن باش همه توی زندگیشون همچین چیزی رو تجربه میکنن💘 بازم امیدوارم خیلی زود حالت بهتر بشه

  • @AmiraliJalavandi
    @AmiraliJalavandi Місяць тому +2

    عالی فاتینا بهترین ی یوتوبر جهان

  • @hasti0
    @hasti0 Місяць тому +1

    نگران نباش دختر قوی روزای بهتری هم میرسه ما پشتتیم❤

  • @Spring-xw8vl
    @Spring-xw8vl Місяць тому +3

    چه جالب
    توی ۳ روز ۳ کیلو کم کردی
    لایکات۳۰۰ تا هست
    و الان که من این ویدیو رو میبینم ۳ ساعت گذشته❤❤❤❤❤❤❤❤
    امیدوارم زود تر خوب بشی

    • @safa6238
      @safa6238 Місяць тому

      ۳تام‌ لایک داره کامنتت‌ الان

    • @Spring-xw8vl
      @Spring-xw8vl Місяць тому

      @@safa6238 خوبه دیگه

  • @avishan2001
    @avishan2001 Місяць тому +2

    دختره قوی ، موفق، زیبا❤❤❤

  • @mahak_in
    @mahak_in Місяць тому +1

    مثه همیشه عالی بود فاتینا جونم❤❤

  • @user-qq8bv2cm5y
    @user-qq8bv2cm5y Місяць тому +1

    فانیا من از وقتی ویدیوتو دیدم شروع کردم و امروز روز اوله بعد نتیجه رو بهت میگم❤
    واقعا مرسی 😢
    فقط یه سوال بادوم زمینی یا درختی فرقی نداره ؟ یا حتما باید زمینی باشه
    من امروز بادوم درختی خوردم
    حالا بازم ممنون میشم به سوالم جواب بدی ❤

  • @user-yb8cj2sh2j
    @user-yb8cj2sh2j Місяць тому +1

    مرسی واسه ویدیو گذاشتند ایشالله خب شی زود❤❤

  • @Maysaa.-tv7ov
    @Maysaa.-tv7ov Місяць тому

    ‏‪8:37‬‏ چقدر شبیه سحرع😮😂❤

  • @Aidis43
    @Aidis43 Місяць тому +1

    داشتم عر میزدم که نوتیفیکشن ویدیوت اومد 😢 و من الان خوشحال ترینممم🎉🎉🎉🎉

  • @MahdisXLinkX
    @MahdisXLinkX Місяць тому +1

    اولین کامنت ❤
    عاشقتم خوشگل ترینم ❤

  • @OskZolfaghari-eo4yl
    @OskZolfaghari-eo4yl Місяць тому +1

    فاتینای قشنگم ما فالورات همیشه پشتتیم اصلا غم نخور تو بلاگر مورد علاقه ی منی و من واست آرزو میکنم که برگردی به روزای سابق همونقدر پر انرژی😢❤🎉

  • @user-vw6dx6ev3i
    @user-vw6dx6ev3i Місяць тому

    هنوزم پر انرژی .افرین همینجوری ادامه بده

  • @kosarkhani-z2o
    @kosarkhani-z2o 18 днів тому

    اون ۴ تا سیب زمینی و ۳ تا تخم مرغ و ۱۲ تا خرما ۱۵ تا بادوم واسه یک روز از رژیمه یا واسه سه روز از رژیم یعنی تو این سه روز فقط حق داریم ۴ تا سیب زمینی و ..... بخوریم ؟

  • @loraakii
    @loraakii Місяць тому

    چه قدر دوست داشتنیییی زیبا 😢همیشه بدرخشی❤❤❤❤

  • @user-qn7vq9hg4f
    @user-qn7vq9hg4f Місяць тому +2

    فاتینا تو وزنت نسبت به قدت واقعا زیاد نیس
    خیلی نرمالی😕🤦‍♀️

  • @Pomo_him
    @Pomo_him 23 дні тому +3

    شما کرونا داشتی بعد رفتی بدون ماسک و هیچی بین مردم ؟؟؟ واقعا فرهنگ داشتن هم خوب چیزیه

    • @FatemehElyasi-f4g
      @FatemehElyasi-f4g 14 днів тому

      شاید با ماسک بود تو خبر داشتی مگه

    • @REBKA57
      @REBKA57 5 днів тому

      خب اون روز که رفت نمی‌دونست کرونا داره

  • @Shadlin-xx8in
    @Shadlin-xx8in Місяць тому

    این اولین ویدیویی بود که دیدم حالم اصلا خوب نبود ولی خیلی الان حالم بهتر شده امیدوارم زود خوب بشی

  • @RonyaYazdani-vk1ex
    @RonyaYazdani-vk1ex Місяць тому

    صدات یکم بهتر شده فاطینا ایشالا که زودترم خوب بشی دختر قوی باش و خیلی ویدیوهات خوبه❤

  • @ParniaMohammadnejad
    @ParniaMohammadnejad Місяць тому +1

    ایشالا که زودتر حالت خوب بشه❤

  • @Fatemeh-kz3xl
    @Fatemeh-kz3xl Місяць тому +2

    بلاخره زود رسیدم😂

  • @taranomsharifiyan2198
    @taranomsharifiyan2198 Місяць тому

    فاتینا جون این ژریم به سلامتی آسیب میزنه؟

  • @TinaAbdipoor-dg7lv
    @TinaAbdipoor-dg7lv Місяць тому

    مثل همیشه عالی ❤❤
    میشه پیچ گردنبد رو بگی خیلی ناناز بود

  • @user-on3hi6ci1z
    @user-on3hi6ci1z Місяць тому +1

    فقط با غذا کم کردی؟

  • @user-nl2tm5bo4b
    @user-nl2tm5bo4b Місяць тому

    میشه بگی از چه برنامه استفاده میکنی لطفا واسه رژیم ❤🇦🇫❤🇮🇷

  • @муслихлх
    @муслихлх Місяць тому

    0:53 این تاپت خیلی با مزست 🍓🍒🍒

  • @user-bn8gn8sj7u
    @user-bn8gn8sj7u Місяць тому

    ممنون که برامون ویدیو جدید میزارید ❤️❤️❤️ خیلی خندیدم 😂😂😂 مثل همیشه عالی ❤️❤️❤️ ممنون که با ویدیو های قشنگ ما رو خوشحال می کنید ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Nina.imn13
    @Nina.imn13 Місяць тому

    فاتینا هر چند وقت یه بار بشین جلو دوربین و باهامون دردو دل کن❤
    تو همیشه ویدیو های پر انرژی و فان داشتی ولی خیلی جالب میشه که این سبک ویدیو هم ریکوورد کنی😊❤

  • @ثنا-ف3ض
    @ثنا-ف3ض Місяць тому

    همشون خیلی بهت میاد عزیزم مبارکت باشه ❤

  • @TinaAbedi
    @TinaAbedi Місяць тому

    فاتینا منم مسایقه داشتم‌ و باید توی ۳ روز ۳ کیلو کم میکردم 😢
    یعنی داشتم نابود میشدم چونکه اون ۳ روز نه شام میخوردم نه صبحانه و فقط چند قاشق بدون نون و برنج ناهار میخوردم مثلاً تخم مرغ ابپز خالی و بدون نمک حتی و آب هم نمیخوردم فقط.در حد تر شدن لب ( ۳ روز روزه بودم😅)
    اون ۳ روز خودمو جرررررر دادم و خیلی ورزش هم میکردم بعد از ۳ روز و روز مسابقه اونقدر چیزی نخورده بودم انگار راه روده و معدم بسته شده بود هرچی میخوردم حالم بد میشد😂 هیچی نمیتونستم بخورم با اینکه میخواستم بخورم 😅 خلاصه خوب شدم اما غذا نخوردن خیلی بده قدر غذا رو بدونید 😢

  • @Maysaa.-tv7ov
    @Maysaa.-tv7ov Місяць тому

    ‏‪7:19‬‏ عشقم تروخدا گریه نکن 😢تو بهتری یوتویوبر و خفن ترین دختره یوتویوبی و من بهت ایمان دارم که به ۱۰۰ کی می‌رسی❤❤

  • @ghazal_doosty
    @ghazal_doosty 8 днів тому

    وای فاتینا تو از مینکی داخل اینستا سفارش دادی باورم نمیشههههه😮😭

  • @OskZolfaghari-eo4yl
    @OskZolfaghari-eo4yl Місяць тому +1

    فاتینای قشنگم چرا دیگه مثل قبلنا ویدیو استخری نمیگیری❤

  • @Atena13-
    @Atena13- Місяць тому

    چه چیزایی بود موادغذایی؟؟؟

  • @ErfanHa-ee2hv
    @ErfanHa-ee2hv Місяць тому

    عالی بود، انشاالله هر چه زودتر خوب شی. ❤❤

  • @MelikaAlasvand
    @MelikaAlasvand Місяць тому +1

    عالی بود انشاالله حالت خوب شه 😘❤

  • @bet-isa
    @bet-isa Місяць тому +6

    فاتینا اوت گردنبند ها و دست بندهارو از کجا گرفتی؟

    • @ghazal_doosty
      @ghazal_doosty 8 днів тому

      از مینکی داخل اینستا

  • @user-fv6rz3ir1m
    @user-fv6rz3ir1m Місяць тому

    بهترین انباکسینگ وسایل رو انجام دادی❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-im9sl8us7s
    @user-im9sl8us7s Місяць тому

    ایشالا هرچی زود تر خوب بشی

  • @FatemeAlim
    @FatemeAlim Місяць тому

    از دیروز منتظر بودم❤

  • @FARIMAHBahadori
    @FARIMAHBahadori Місяць тому +2

    فاتینا اون گردنبند گیلاسی با اون کراپی که
    پوشیده بودی ست بود اونم گیلاسی بود❤

  • @ZahraTorabi-vs3qd
    @ZahraTorabi-vs3qd Місяць тому

    توروخدا فاتینا جونم زودتر خوب شو پرانرژی میخوایمت🥺❤

  • @SanaJan-ev3rb
    @SanaJan-ev3rb Місяць тому

    انشالله زودتر خوبشی عشقم ❤

  • @Ahmd-j9i
    @Ahmd-j9i Місяць тому

    مثل همیشه عالی مرسی ❤
    ۶۹ کیلو خوبه خیلی حرص نخور فقط کاری کن که همین وزن ثابت بمونه مرسی ❤😊

  • @habibzadamahmoodzai-bg8hy
    @habibzadamahmoodzai-bg8hy 22 дні тому

    یعنی 4 عدد سیب زمینی و 3 عدد تخم مرغ را در تمام یک روز؟

  • @Rozhan_6
    @Rozhan_6 День тому

    فاتینا داری اشتباه میگیری باید توی ۳ روز فقط اون تعداد رو استفاده کنی ینی تو سه روز فقط ۴ تا سیب زمینی ن که هروز ۴ تا بخوری
    باید اون تعداد رو تقسیم بر سه کنی و توی سه از اونارو استفاده کنی
    من اینطوری ۳ کیلو کم کردم

  • @baran_music_video3705
    @baran_music_video3705 Місяць тому

    واقعا خیلی به ما اهمیت میدیم لطفاً مواظب خودتم باش❤❤❤❤

  • @sam-taheri51
    @sam-taheri51 Місяць тому

    مستقل بودن خیلی خوبه
    به تو خیلی افتخار میکنم

  • @hasti0
    @hasti0 Місяць тому

    فاطینا دوست داریم❤ تو این چنل میشه بیشتر ویدیو بزاری😊

  • @imanKno
    @imanKno Місяць тому

    وای فاتینا صدات بهتر شد خداروشکر دلم تنگ شده بود😅

  • @JafarNataj
    @JafarNataj Місяць тому

    عالی عزیزم مثل میشه فقط با نسی قهری❤❤

  • @user-ds7fo5iw6c
    @user-ds7fo5iw6c Місяць тому

    ممنونیم که داخل مریضی هم برامون ویدیو میزاری، دخترقوی باش انشالله زود خوب بشی ❤
    یه خواهش دارم لطفا قبول کن من این چند روز مسافرت بودم ونتونستم ونت نداشتم ویدیوهات رونگاه کنم 😊لطفا لایو بزار وداخل لایو اسمنو ببر ❤نیکا ❤لطفا اگه لایو گذاشتی وقتی کامنت دادم دوست دارم موفق باشی، نیکا انوقت اسممو بگو، میدونم بی ادبی هست ولی خیلی دوست دارم یه جایی ببینمت ولی جور نمیشه 😢
    یکی از ارزوهام اینه تورو ببینم ❤برات ارزوی موفقیت میکنم ❤باعشق ❤❤

  • @ZahraTorabi-vs3qd
    @ZahraTorabi-vs3qd Місяць тому

    الهیییی بمیرم برات ناراحت نباش فاتینا جونم🥺🥺❤️

  • @sarinaKhaki-kf4ds
    @sarinaKhaki-kf4ds Місяць тому

    امیدوارم زودتر خوب بشی ❤

  • @taranomsharifiyan2198
    @taranomsharifiyan2198 Місяць тому +1

    اون کرونا نیست تب دنگیه که مال حشره است منم هم همین علائم داشتم

  • @kania_n
    @kania_n Місяць тому +1

    عالی عزیزم❤

  • @Mina_mini929
    @Mina_mini929 Місяць тому +1

    فاتینا من تو رشت زندگی میکنم
    و یکی از آرزو هام اینه که 😊
    ببینمت❤❤❤

  • @Roxhi-rx9ug
    @Roxhi-rx9ug Місяць тому

    بالاخره ویدیو جدیدد

  • @Eli_na12
    @Eli_na12 Місяць тому

    یعنی واقعا میشه فاطینا انجام بدم؟

  • @TaraneTavakoli
    @TaraneTavakoli 4 дні тому

    خوبه که قوی موندی😂

  • @zeynab6304
    @zeynab6304 Місяць тому

    بهت افتخار میکنم فاتینا خیلی دوست دارمممم😢❤

  • @saharmohammadi6148
    @saharmohammadi6148 25 днів тому

    خیلی دوست داشتنی هستی❤

  • @user-xf5bl6ce8c
    @user-xf5bl6ce8c 3 дні тому

    پارت 2 لطفاااا

  • @DawnDawni-wg2zp
    @DawnDawni-wg2zp Місяць тому +24

    فاطینا میشه یه پادکست طوری راه بندازی راجب تنهایی و راجب مستقل بودن و توسعه فردی نظرتو بگی... و چطوری آدم با تنها بودن لذت ببره و بهترین بهره رو از زندگیش کسب کنه✨️💛🌅

    • @BanbanOnline-ik8yz
      @BanbanOnline-ik8yz Місяць тому +2

      ایشه اصلا

    • @zahrahosseinzadeh9315
      @zahrahosseinzadeh9315 Місяць тому

      در حیطه ی فاتینا نیست واقعا

    • @mahdye_az_
      @mahdye_az_ Місяць тому

      سسشر😂

    • @shahrukh1679
      @shahrukh1679 Місяць тому

      چشم استاد😂🤣

    • @fatemehnassaji1473
      @fatemehnassaji1473 12 днів тому

      هرکسی تخصص و آگاهی کافی درباره صحبت کردن راجع به این موضوعات رو نداره هرچیزی رو از متخصصش بخواه❤

  • @Mina_mini929
    @Mina_mini929 Місяць тому

    فاتینا تو هر چی بپوشی ❤
    بهت میاد❤❤

  • @nazanin-fu2pc
    @nazanin-fu2pc Місяць тому

    بادوم زمینی بود یا درختی؟

  • @MynameisZizi8
    @MynameisZizi8 Місяць тому

    How do you stay thin? Is it genetics?

  • @shivaomrani
    @shivaomrani Місяць тому

    فاتینا جانم ❤
    گریه نکن خوشگل عسل ❤❤❤❤ من به همراه پیناد ،،،،دوست داریم که همیشه خوشحال باشید😊

  • @فاطی-ز7د
    @فاطی-ز7د Місяць тому

    عالی بود عزیزم❤❤❤❤❤

  • @Ava-oq9ym
    @Ava-oq9ym Місяць тому

    عالی بود فاطیما خییییلی دوست دارم عاشقتم ❤❤❤

    • @FatinaLife
      @FatinaLife  Місяць тому

      منم دوست دارم😻

  • @minoo_sadeghiiim_78
    @minoo_sadeghiiim_78 5 днів тому

    مراقب باش دختر😢😢❤❤

  • @user-oo2vm8zc3i
    @user-oo2vm8zc3i Місяць тому

    ایشالا سریع خوب شی❤

  • @Zizi_7074
    @Zizi_7074 Місяць тому

    فاتینای عزیز یه چند وقت استراحت کن و روی خودت و حال خوبت تمرکز کن ما صبر میکنیم تا حالت خوب بشه و پر انرژی بیای🙂🫶🏻

  • @SomayehTalebnezhad
    @SomayehTalebnezhad Місяць тому

    ایشالا زودتر خوب شی واقعا ناراحت شدم

  • @saida.1392abasian
    @saida.1392abasian Місяць тому

    بازم مثل همیشه فاتیا برنده میشه🎉❤

  • @Luca_2_2_0
    @Luca_2_2_0 Місяць тому

    یعنی شامو ناهارو خوراکی نمیخوری اصنن؟ فقد اونا کل روز

  • @user-lq6rk5wk7d
    @user-lq6rk5wk7d Місяць тому

    گریه نکن تو خیلی عالی هستیییی ما دوستت داریم❤❤

  • @user-xi1sq5il5k
    @user-xi1sq5il5k Місяць тому

    سلیقه ی خوبی داری❤❤

  • @user-fy4tm6bb3e
    @user-fy4tm6bb3e 18 днів тому

    میشه بازم از این نو ویدیو ها بزاری ❤❤

  • @RejneAzizi
    @RejneAzizi Місяць тому

    😢😂❤😅😮😊🎉عالییییییی اانشاالله زود خوب بشی لباست عالی بود

  • @Liana479Y.O
    @Liana479Y.O Місяць тому

    فاتینا جون تو هرچی بپوشی بهت‌ میاددددد❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😍😍

  • @user-im9sl8us7s
    @user-im9sl8us7s Місяць тому

    وای خداااا فاتینا ریپلایییی داد❤❤❤❤

  • @SevilRezapour
    @SevilRezapour Місяць тому

    مثل همیشه عالیییییی❤

  • @user-eb8sy5hh3n
    @user-eb8sy5hh3n Місяць тому

    یه روز در میون فیلم بزار لطفا😂😢❤

  • @user-yh2ip5qb5z
    @user-yh2ip5qb5z 10 днів тому

    هر روز چهار سیب زمینی و سه تخم یا در سه روز همینقدر فقط

  • @parmidabazyar3918
    @parmidabazyar3918 Місяць тому +1

    فاتینا بیشتر دیلی ولاگ بگیر یه حس نزدیکی بهم میده انگار کنارم نشستی داری حرف میزنی:))♡♡

  • @mohadeseh_mixland
    @mohadeseh_mixland Місяць тому

    خیلی دوستت دارم دختر مهربون و خاکی❤

  • @Sheniioooo
    @Sheniioooo Місяць тому

    میشه پیجی که وسیله هارو خریدی بهمون بگی؟؟؟❤

  • @user-ur2js8ri2e
    @user-ur2js8ri2e Місяць тому

    انشالا که زود تر خوب بشی و چیزی نیست ❤ و کسایی که به تو هیت میدن و به تو فحش میدن خیلی....🤬🤬..... هستن و اون موچی ای که دوستت خورد من دقیقا همین ترح و شکل رو خوردم

  • @yasnamahmoudi9450
    @yasnamahmoudi9450 Місяць тому

    خوب میشی فاتینای ماهم :) ❤

  • @ssanazehir84
    @ssanazehir84 Місяць тому

    بچه ها چجوری ب فاطینا بفهمونیم وزنش خوبهه؟؟؟