Ahhhh, esperé pacientemente por este video. Mi FTP actual dice que tengo un Vatio/Kilo de apenas 3.4, algo mediocre para un hombre de 46 años (Máster D, según la clasificación UCI). Voy a poner en práctica tus consejos para intentar mejorarlo. Pregunta: sugieres hacer el Test en la Carretera o en un Simulador? Muchas gracias Javi.
![✅[PREPARA tu CARRERA Ciclista así]✅ Episodio 17👈](http://i.ytimg.com/vi/3gBCYnn2bxM/mqdefault.jpg)
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Ahhhh, esperé pacientemente por este video. Mi FTP actual dice que tengo un Vatio/Kilo de apenas 3.4, algo mediocre para un hombre de 46 años (Máster D, según la clasificación UCI). Voy a poner en práctica tus consejos para intentar mejorarlo. Pregunta: sugieres hacer el Test en la Carretera o en un Simulador? Muchas gracias Javi.
Hola Fer! En carretera mejor, pero es importante que el terreno sea regular y no tenga cambios de pendiente! Un abrazo!
@@PSYCLINGCOACH Ok. Así lo haré. Muchas gracias Javi.