Ameixas frescas ou secas?
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- Опубліковано 18 жов 2024
- A ameixa seca possui diversos benefícios para a saúde, que ela ajuda no alívio da prisão de ventre você já sabe, mas o que mais ela faz?
Uma vantagem de consumirmos frutas em passas é a concentração de nutrientes, neste caso podemos consumir pequenas porções, para garantir os benefícios.
A ameixa seca é rica em fibras solúveis como a pectina e fibras insolúveis, celulose e hemicelulose que agem absorvendo água do trato digestivo formando um gel que regula o intestino, alivia a prisão de ventre e diminui o risco de hemorroidas.
RECEITA:
Manjar de Tapioca com Ameixa
Ingredientes:
1 xícara (chá) de farinha de tapioca
3 xícara (chá) de leite de coco
1 xícara (chá) de ameixa sem semente
Modo de fazer:
Deixe a tapioca de molho por 30 a 60 minutos em 2 xícaras de leite de coco
Deixe a ameixa de molho em um pouquinho de água de coco
Deixe algumas ameixas para cortar e decorar
Modo de fazer:
Leve a tapioca de molho ao fogo com o restante do leite, se empelotar pode bater no liquidificador com o leite de coco restante
Escorra as ameixa e reserve a parte líquida
Processe as ameixas até virar uma geleia, reserve
Depois de pronto o manjar, coloque uma camada no fundo de uma forma de vidro
Coloque a camada de geleia e outra camada de manjar
Cubra com o resíduo do coco que sobrou do leite
Decore com a água de coco que deixou as ameixas de molho e os pedacinhos de ameixa
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Doutora boa tarde, escrevo de Portugal Será que podia falar sobre a pele do rosto dando o seu exemplo como tem e mantém um rosto sem rugas, luminoso, tão bem cuidado? Quando puder abordar o assunto agradeço Bem haja e obrigada por todas as boas lições que transmite ❤
Que beleza a ameixa , será minha companheira no café da manhã ❤ obrigada pela tua dedicação!!!
Espero que goste!
Como todos os dias t a noite e de manhã na agua e sem água adoro
OTIMAS ORIENTAÇÕES!!
DRA POR FAVOR FALE TAMBÉM SOBRE TÂMARAS E DAMASCO 😊
Muito bom.
Eu amo ameixas principalmente as secas obg Dra Ângela Xavier❤
Gosto muito das duas ameixas❤
Muito bom. É prática de usar.
Amei ! Informações valiosas que desconhecia. Obrigado pela humildade de compartilhar seus conhecimentos e pesquisas. 1000 likes
Confesso que eu consumia com frequência, mas que desconfiava que não era tão saudável. Com as palavras ilustres da dr Angela Xavier, irei aumentar o consumo sem medo de ser feliz 😅
Perfeito
Amamos.
Parabéns DOUTORA por outro excelente video, VALEU...
Obrigado.
🌞 Agradeço, estimada Ângela, equipe e amigos do canal. 🌻
Amei suas explicações. Seu cabelo está lindo
Muito obrigada 😊.
Deus abençoe sua vida
Adorei suas explicação obrigada 😘
Disponha!
Eu coloco em média de 3 a 4 ameixa no copo com água a noite e tomo de manhã em jejum tomo a água e como a ameixa aí o intestino funciona
Tampa a água ou deixa na geladeira sem tampa?
Obrigada Doutora Ângela!😊
, Mirian obrigada Doutora gostei muito ❤
Você e uma mulher de Deus eu amo suas respostas cotinui a assim parabéns Deus a bençoe Sua vida e toda sua família
Boa tarde Dra. Fale sobre a diabetes.
Oiiiee linda boa noite tudo bem com você Dr Ângela obrigado por tudo 👍👍👍👍👍 show
Sou sua fã, assisto todas sua orientações, moro em Foz do Iguaçu, grande abraço
Dra muito obrigada pelos ensinos, estou fazendo mas preciso de receitas para o almoço,e as outras refeições, poderia me dar um cardapio do almoço para a semana,por favor, quero fazer para a familia toda que precisa.
Foi muito bom recebe- aruanã Goiás, espero k volte outras vezes.
Amei Dra pois como de noite ameixas secas de manhã uso banheiro grata bjss
Muito❤obrigado pela dica Dra😊
Crianças pré diabéticas podem consumir frutas secas (ameixa e uva)?
Adorei o vídeo sobre a ameixa! Parabéns 😊
Adorooo todos os seus vídeos. Obrigada Dra. Deus te abençoe
Obrigada Dra a senhora é uma benção.❤
Amém.
Dtr, eu te amo! Obrigado pelos conselhos.❤
Obrigada doutora , dicas maravilhosas, adoro ameixas!❤
Maria esse vídeo é para mim amei beijo
Muito obrigada ❤
Disponha!
Muitos beneficios. Grata pelas informacoes 🙏
Gostei das dicas
Amei vou usar
Gostei e aprendi muito
Muito bom👏
Gostei ❤
Olá, como umas 6 ameixa seca por dia, assim retiro o doce/ sobremesas evitando o açúcar.
Amo❤
Eu consumo todos os dias ❤ de 3 a 4 ameixas por dia sem caroço.
3 a 4 ameixas secas? O intestino funciona mesmo? Pq eu tô em uma guerra com o meu, comprei ameixa seca e comecei a consumir hoje, esperando que a constipação desapareça :(
Quem tem diabetes tipo 2 (mesmo que controlada) pode consumir uma porção de 3 ou 4 ameixas secas pra ajudar no intestino?
Dra.Angela,tem algumas sobre desintoxicação recente?Seriam aulas?Obrigada.
Bom dia
Sim
O curso Detox 21 dias está em lançamento, vou te enviar o link pra vc se inscrever nas aulas gratuitas e saber mais sobre o assunto
angelaxavier.com.br/d21detox/cadastro-b/?fbclid=PAAaYabztyb7Hqm6l26m-9xrlGusslijWjjuRtZbPAfQGDkd8jcm-vhX5e3pw
Eu como umas 6 ameixas por dia. Eu amo ameixa secas.
Drá alguma álimento que previne alzaime
Tem a certeza que a seca não tem adição de açúcar?. Além de serem substancialmente mais doces, super mesmo, certa vez vi alguém ensinando como fazer ameixa seca, e tinha adição de açúcar.
Talvez isso se verifique nalguns casos dado a doçura ser uma tentação mas acredito que nos dias que correm isso já não aconteça tanto assim.
Dr s diabetica tou comendo ameixas secas guantas p comer
Oi doutora ameixa em lata com calda faz mal?
Boa tarde! Sim, por causa do açúcar.
Oi Ângela boa noite
Nao consegui encontrar a receitinha com ameixa q a sra falou. Obrigada.
Está na descrição do vídeo
❤
Eu como todos os dias!
👍👍👍👍👍👍👍
😋❤❤❤❤
🤗🙌🏻🤗🌺🌸🎵🎶
🇧🇷
Uma nutricionista falou que frutas secas contém fungos!
Pra que comer frutas secas se podemos consumi-las frescas?
Eu sou ressecada,mas não gosto...🙄🙄
Eu era assim, não comia o q fazia bem pro intestino pq não gostava, agora tô com um problema que pelo jeito vou ter q tratar pra sempre, tô sofrendo com tanta dor, eu sei q é ruim ter q comer o q a gente não gosta, mas come, pra vc não ter q sofrer como eu estou