Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- ❗️️Подписывайтесь на Rutube:
rutube.ru/chan...
❗️️Подписывайтесь на Дзен:
zen.yandex.ru/...
❗️️Подписывайтесь в Телеграм:
t.me/zapisinar...
❗️️Подписывайтесь в VK:
zapisin...
bit.ly/3hXoBmv - программа реабилитации
bit.ly/2FG1YlP - запись на платную видеоконсультацию
------------
bit.ly/2XU1LnP - сервис поиска врача и записи на прием
------------
Мы записали видеофильмы "Как бросить пить самому" и "Как бросить курить самому".
------------
Друзья, чтобы узнать как получить доступ к одному из фильмов, напишите нам на почту и Ваш город: zapisinarkologa@yandex.ru
Не забудьте написать город, нам интересно знать, откуда Вы!
-----------
Безалкогольное пиво и его вред на организм. О том, как оно влияет на организм человека. Рассказывает врач психиатр-нарколог, психотерапевт Сергей Иванович Дегтярь.
*Программа реабилитации* - bit.ly/3hXoBmv
*Запись на платную видеоконсультацию* - bit.ly/2FG1YlP
Отправил заявку и тишина
Василий Пупкинн ожидайте пожалуйста
Так уже 3 дня прошло
Повторно отправил
Мне 36. Последний раз пил спиртное где-то в районе Новосибирска пока ехал с армии на поезде с Владивостока в Дагестан в 2004 году. При чем на службе и пил и курил дурь. Выпивал и до службы, со школы еще. Никакой тяги к спиртному нет. Боялся, что не соскочу с травы. Слава Богу- соскочил. Положительные эмоции получаю от общения, вкусной еды. Иногда от работы. Созерцание природы и ее красот. Дети. Иной раз замечаю за собой взрывы веселого настроения, когда как начнешь о чем-то шутить, остановиться не можешь и ржешь. Бывает такое, что в такие моменты спрашивают- не курнул ли я)))) но тут, кажется, дело в богатой фонтазии)))) На работе часто спрашивали- не куришь, не пьешь- как ты расслабляешься? Мой ответ - я и не напрягаюсь. Приведя в дом жену, и наплодив детей я не имею морального права бухать под предлогом того, что я устал и отдыхаю теперь. Правильные жизненные принципы сдерживают от многих бед. Успехов вам! Спасибо, что не поленились прочитать сей монолог!!!)))
Дай Бог вам здоровья , Вы красавиц , так держать ...!!!
Где работаешь ? Как время / отдых с семьей проводишь ?
Юмор -это не мало важная составляющая нашей жизни!
Ой не. Я без алкоголя жить не собираюсь)) 2 раза в неделю или 1 раз то норм
Раньше тоже бухал каждую пятницу, а сейчас уже здоровье не то да и дети отвлекают очень помогает что дети есть.
Не надо ковыряться в ране... Золотые слова! 👏👏👏🤝👍👍👍
И соль не сыпать
Иногда побаливает рана-то...
Я не бухаю вообще,но люблю рыбку и пивные закуски,вот мне на помощь и пришло безалкогольное пиво!И ни че не забухиваю!
Значит дисциплинированный
Не пил года 2 решил себя обмануть и выпил безалкогольное пиво и сорвался в длительный запой,больше я на эти грабли не наступаю и уже 18 лет не пью.
Вы алкаш просто.
@@misteranderson6058 Прикинь я ещё не курю уже 7 лет и не принимал вообще наркотики ,просто по твоей логике я наркоман ((((
Да и не пей никогда
@@ИгорьЧернядьев-ю4у Ага
@@misteranderson6058 Да насрать я из этого говна вылез а вот тебе там предстоит побывать или ты уже там,все алкаши отрицают что они ими являются и видят их в любом только не в себе.
Ну алкоголикам может и не надо, а обычному человеку сушнячек сбить почему бы и нет, мне лично нравиться вкус, а не опьянение и думаю я не один такой
Если пить по ведру воды, тоже дурно будет.
Не пью 10 лет, но рыбку с безалкогольным пивом употребляю.
Был случай, покупал в магазине пиво, а продавщица в недоумении зачем берешь? Это же, безалкогольное?
Скажу так, пиво мне нравится за вкус, а не за алкоголь!
Во во,у меня такая же картина,безалкогольное раз в две недели с рыбкой!
Мужик, выпей, а то злой какой-то
🤣🤣🤣🤣
Бухло скорее наоборот злит в перспективе, особенно после отрезвления. А вот мухоморчики - тема
Как всегда пятиминутка мотивировки мощной!)) и предательские мысли отползают в засаду...
Держись брат
@Екатерина можно и так сказать!)) мотивировки - как по голове монтировкой!) то же наверное эффективно действует что бы дурь вышибать))
После приема пива у меня началось воспаление поджелудочной железы, и вздутие живота, такое ощущение что в животе "празднуют" черви или глисты. Счас принимаю порошок с семечек тыквы и лекарства для пищеварения
Согласен!
Знакомый таксист. Хорошо зарабатывал, прилично одевался. Всегда был опрятный, душился дорогой туалетной водой. И вот однажды выпил и понеслось. За полгода пропил огород, машину. Жена ушла. Натуральный бомж. Я не видел его полгода. И тут такое. Доктор прав. В кротчайшие сроки всё теряет пьющий человек.
Подскажи как пропить огород,а то заманался я его возделывать.
если все проебать за пол года, значит ничего не было, ни денег ни одежды, а если баба сьебалась за столь короткий срок когда мужик оступился то и ее как таковой не было. лично мое мнение.
@@user-fq8wl2dk4z😂
Сергей Иванович умер. Царствия ему небесного. Бросил пить благодаря его роликам. 🙏 Побольше бы таких золотых людей
У меня товарищ после трехмесячной кодировки прошел классический путь: квас - безалкогольное пиво - легкое пиво - крепкое пиво - водка
Он профессионал!!
у нас полстраны професионалов
@@ПетрЛосицкий-й9п Вы не правы ,больше.И они повышают свой профессиональный уровень.
КРАССАВЧИК! ПО ТЕХНИКЕ
@@ДмитрийКарташов-ь8ж Главное тренировки постоянные.
настолько убедительно и доходчиво что после 30 секунд понимаешь всю суть вопроса и делаешь для себя выводы))
В безалкогольном пиве 0,5 %, а в квасе 1,2%
Квасы есть разные
Это точно.
Все ролики отличны . Хоть я и спортсмен, но был фактор забытия в алкоголе . Не пью и другим не советую злоупотреблять . А таких видео надо побольше ))) Народ пьет безбожно . Смотришь и прям охота сказать ... Вы что творите ребята.... Жизнь та одна!
Все именно так! Храни Вас Господь!
Спасибо вам большое 😀 как только появляется мысль нехорошая, смотрю ваше видео и отпускает
Бесит он, сразу выключаю видео..
Спасибо вам большое за ваши знания и опыт. Благодаря вам я хоть понимаю, что не я одна так думаю.
Все соблюдающие мусульмане так думают и так живут...в смысле полностью в сухом законе....так что вы точно не одна))
Не пью 1,5 года. Иногда могу бутылочку пивка безалкогольного выпить. В жару холодненькое хорошо заходит. Пить алкоголь - желания нет никакого. Это от человека зависит. Кто какие цели преследует.
Такая же хрень,иногда покупаю хайникен 0.0,но про алкашку и пиво мыслей вообще нет.Все от человека зависит.
Ребята прошу не провоцируется других людей
Хорошая реклама безалкогольного пива))) вы засланец пивной компании?)))
Я тоже год, как не пью ,на день рождения позвали ,мы для тебя пиво купили без алкоголя,уговорили выпил 05, больше не пил ,два месяца тянуло, сейчас отлегло, вот вам и пиво ,казалось что там , а так трезвая жизнь это круто , сам пил бухал 22года зачем ,первые месяцы это было жопа , везде зовут на день рождения, мероприятия,всё давай давай знают что пил , а так если б , мне что я брошу через год два пить я бы просто засмеялся , да ну не может быть, сказал б я ,😊 бросайте пробуйте,хотя бы на пол года, и вы потом только осознаёте что хорошо,что плохо,
Копец меня понесло ,хотел просто написать про пиво 😊😊😊
Всем удачи ! Санёк
Вот посмотришь Вас, Сергей Иванович, и мысли об алкоголе покидают вообще. Снимите пожалуйста про женский алкоголизм, соседка пьёт дома одна, муж на вахте, сын у бабушки. Часто от неё запах. Внешний вид стал выдавать ее, она отрицает.
Классное видео !
Особенно когда сказал так мощно: безалкогольное пиво это дерьмо!!!🔥👍
Да,хорошее видео! Не пьем это говнище
Расскажите родителям о вреде "детского шампанского" - сами делают из детей алкоголикоа-"ай, да ничего страшного же нет же..."
Полностью с вами согласна! "Игра в алкоголика для ребёнка"
Теща за столом часто макала в рюмку с водкой пальчик и давала облизнуть 2х летнему ребенку. Говорила при этом - "мы русские у нас традиция, что бы был здоровым".
Это обычный лимонад!
Крутой мужик ЛАЙК,я подписался.
Сергей Иванович, я так долго ждал, этого видео, но не дождался и бросил пить и безалкогольное пиво)). Спасибо за видео, теперь все стало ясно. Всем здоровья!
Уже более полу года пью только безалкогольное пиво и безалкогольное вино,шомпаснкое по праздникам. С 1января 2020 года пообещал себе ни капли олкоголя, так как это было уже болезнью. И всё норм, пол года ни капли алкоголя, и даже несобираюсь к этому возвращятса.
Блин мужик ты крутой мужик. Ты старше меня в раза 2-3. Узнал тебя час назад. Но чувство будто второй батя. Уважаю тебя. Дядька ты хорош. Верно глаголишь
Я алкоголик.сенодня прострел ваши ролики ,мне очень понравились.хочу полностью отказаться от алкоголя.у меня проблема с этим ,и я хочу с этим бороться.мне 31 год и я алкоголик.я работаю дальнобойщиком и мне это очень мешает ,я много себе вреда сделал благодаря алкоголю.я лишался прав и был без работы.не однократно я выезжал с будуна и понимал ,что я делаю не правильно.я хочу бросить это зло.но не как пока не получается.сейчас я работаю и девушка появилась.она ругает меня
Но мне как горох об стену.я благадаря алкоголю потерял семью.и можно сказать я все потерял.остался один.нет родителей,сестра живет за границей очень далеко.этот единственный человек который за меня переживает.и хотет чтоб я бросил пить и я сам хочу.
Удачи Вам, все у Вас получится!!!
Золотой человек был Сергей Иванович. Срасибо за его труды. Царство небесное вечная память. Спасибо большое и всем тем кто сохраняет этот канал. Он еще многим людям будет пригоден
Сергей Иванович вечная, Вам память, как жалко, что вас нет с нами....
а что с ним случилось?
@@realtormikhailofон умер
@@olegneivanov извините не знал.
@@realtormikhailof извиняться то за что) если подробности интересуют - загуглите
Я тоже не знал !
Классный мужик на видео и деловые вещи говорит !!!
Здравствуйте и здравия вашим светлым мыслям и делам. Спасибо.
Идеально! Отлично! ясным языком объяснил!!
правильные слова, продолжайте свое дело
Вон в Чечне вообще спиртного мало и на улицах в открытую пить запрещено, давайте и у нас также сделаем
Согласен 👍👍👍👍
Один уже так сделал.
@@user-fq8wl2dk4z рамзан то...
ну себе и запрещай, кто ты такой, чтобы решать за других
@@MRP242 это просто не навязчивое предложение, а так конечно надо было бы, чтоб на улицах поголовно не бухали все подряд и не соблазняли народ
Раньше было всего пару брендов безалкогольного пива,а сейчас все бренды рекламируют своё!Лишь бы не бросали пить!Сергей Иванович расскажите про квас!
Владимир Скорохватов По телику нельзя рекламировать алкогольную продукцию, вот им и приходится делать рекламу безалкогольного.
расскажите про квас из разливной бочки на улице пожалуйста
А чем тебе квас то блять не угодил?
Все дуже вірно та доречно! Дякую!
Чем же безалкогольное пиво вредно? А как же квас? В квасе в полтора раза этилового спирта больше, чем в безалкогольном, а квас и маленькие дети пьют и всё нормально!
Вы супер! Неужели ещё есть настоящие врачи!!!
Здравствуйте! Снимите пожалуйста видео о тех женщинах которые дома делают дела и выпивают потихоньку, а потом уже без алкоголя не могут.
Я вообще не могла бросить бухать. Благодаря безалкогольном пиву хоть как-то выползла из алко марафона. 2 недели не пью. Оказалось, что мне нравится вкус напитков, но меня вполне устраивает, что я не пьяная . Буду дальше продолжать эксперимент.
От души, Сергей Иванович👍🏻всё предельно ясно😂
Эмоционально, по делу. Часто смотрю ролики про наркоманию. Всё больше убеждаюсь, что это оружие геноцида.
Выходи я скоро тоже выпившего свои ролики о наркомании больше будет интересно Смотри я 18 лет употреблял уже 2 года в трезвости в счастливой жизни
Здравствуйте, благодарю за вклад в отрезвление нашего общества! Хотел бы попросить Вас снять ролик о скрытой рекламе алкоголя и табака, о способах манипуляции молодёжью с целью вовлечения в эту петлю.
Самый харизматичный доктор 😂 я вообще не пью , увидела в магазине безалкогольный хьюгарден, решила посмотреть ролики , насколько вообще вредно безалкогольное пиво и увидела этот. Смотрела до конца только из за крутой подачи нарколога ))) подпишусь на канал
Сергей Иванович, здравствуйте! Снимите пожалуйста видео на тему семейного взаимопонимания и уважения! И вообще про семейные взаимоотношения! Заранее спасибо большое
Спасибо. Вам огромное. Как мне нравится когда вот так прямо, конкретно, как есть. Благодарю.
Действительно это дерьмо! А ещё точнее ход маркетологов чтобы быстрее вас обратно подсадить на простое пиво а там уже пойдёт всё остольное. Эти ребята очень хорошо знают все психологические моменты человека и знают как ими пользоватся.
Спасибо вам огромное!!!! Только что хотел сходить в магазин за балтику 0. Хорошо что увидел Вас. Водку бросил
не алкоголик!!! просто люблю вкус пива! щас вот хочу чтобы не пьянеть, утром чоб плохо не было, пить безалкогольное) чисто для себя)
А как же квас? В квасе в полтора раза больше этилового спирта, чем в безалкогольном и всё нормально с этими людьми, которые пьют квас, даже маленькие дети..
@@ТёмаТихий-щ5з кваса столько не выпьешь
Спасибо за вашу работу, Храни вас Господь!!!
Нет ребяты демократы только Чай Доктору большое спасибо за видео !
Чай содержит кофеин, вот вы подсели и хлещите как наркоту...
@@ЮрийЭлмин чаи бывают разные. Иван чай,чаговый чай, липовый чай,ромашковый чай, одуванчиковый. Чай без мёда-деньги на ветер. Желаю всем здоровья!
@@trojnojodekolon831и где в этом списке чай?
Всё ИНДИВИДУАЛЬНО, каждому своё, но свое не каждому)
В завязке 24 года, но пиво безалкогольное, периодически попиваю. С рыбкой вяленой,ммммм-..
Ну, то я. Уверен, что уже никогда не забухаю.
А так, да, лучше не дразнить организм. Мало ли....😬
Открыла сегодня для себя, что такие люди есть, которые душой болеют!
Очень полезно!!! Спасибо!!!
Все зависимые
Очень нужное дело делаешь ДОКТОР! СПАСИБО!
"Порошковое пиво", ясно-понятно. И ведь кто-то видимо идет лечится к такому персонажу за деньги.
Это миф
Полностью согласен с автором про безалкогольного пива. Если вы зависим не вкоем случаи не пейте
Сурровый такой доктор. Иногда беру немецкого безалкогольного вкусное и не тянет после него пить, что либо ещё. В голове должна быть установка построиться а не запретами его гарадить.
У меня знакомая есть.Пьёт,как лошадь. Сейчас ей полтинник; естественно, вылезли многие болезни,о которых она могла рассказывать без остановки(пока я это не пресекла).Но стоило намекнуть,что,может,алкоголь надо употреблять поменьше да пореже...Волна возмущения!"Ты что,это здесь не при чём!"Человек живёт в своём иллюзорном мире и разрушает себя...
это правда, незаметно потом все равно мозг придумает лазеечку отмазочку чтоб взять с градусом))
Очень много примеров повидал, как с безалкогольного на алкогольное перескакивал и перечёркивает годы трезвости, махнув в жару бутылку нолевки
Сейчас алкоголизм не так актуален как раньше. Есть новая всемирная зараза - порнозависимость. Вот на эту тему хотелось бы послушать мнение доктора
Я алкоголь по жизни пью очень редко, но вот стала пить безалкогольное пиво постоянно, банки 2 в неделю примерно. Нравится именно его вкус, а вот пиво с алкоголем не очень нравится
Мужики, обращаюсь к вам: бросайте это грязное дело.
безалкогольное пиво это ,как чека для срыва...
Вот это я понимаю, а то смотришь другие видео и там говорят:
" Пить безалкогольные вина, шампанские, пива можно, они безвредны, как сок..."
Надеюсь это видео увидят многие, спасибо за такое вам, товарищ нарколог!
Ну они то правы, они ж не для алкашей это говорят, у них и в голову не приходит, что если выпил безвредное безалькольное, то почему то должно потянуть на вредное алкольное😀
Спасибо за Ваши видео,Сергей Иванович,очень мотивирует на здоровый образ жизни.Здоровья Вам крепкого и благополучия!
Мощный мужик!
Спасибо Вам большое! Сергей Иванович, снимите пожалуйста видео на такую тему, для профессий допустим военные, которым нужно высидеть 2, 10 или 20 лет, чтобы уволиться, среда вся окружающая пьющая, личного времени нет ни какого от слова совсем, мож раз в неделю и то редко, но если кто пьет, у того больше. И я думаю так у многих профессий, типа менты, машинисты и тд, которым надо высидеть срок до пенсии, все пьют, тянут время, занимаются, то чем не нравится, а скрашивают алкоголем.
Военный и т.п. сейчас это мразь и паразит общества. Ключевое слово высидеть, высидеть бесполезно. Туда им и дорога в алконавтику и захлебнуться блевотиной.
@@embalaev Тут есть одно уточнение, высидеть, это потому что дежурство, прямая же задача охрана или война, когда активные действия. Смысл в том что попробуйте высидеть в охране, т.е. дежурстве 20 лет и тд
Комментарий следующий.Сергей Иванович,ты красавчик!Мочи алкоголизм!!Из всех орудий!
Это Соловьев из параллельной вселенной, где он решил пойти не на телевидение, а в медицину.
Всё верно, тоже не пил год, потом безалкогольное попробовал и понеслось
У него манера речи очень сильно схожа с Пригожиным, прям один в один
Все пьем чайный гриб!!!
Доктор, расскажите пожалуйста про энергетические напитки и вейпы, которыми увлекаются подростки.
Причем здесь вейпинг? Вейп это способ бросить курить.У меня стаж 25 лет. "Увлекся" в 40лет и вот уже 6 лет живу без раковых палочек чего и другим желаю.
@@РускийРуский-т1х я тоже после одноразок-электронок, обычные сигареты больше не курю и не тянет
Четко, ясно, доходчиво👍
Совсем недавно узнал о Вашем канале. Послушал и просто впечетлен. Так умело и мастерски убеждаете, услышаное затрагивает и ум и чувства. Видимо Вы очень хороший нарколог и психотерапевт. Чувствуется умелое воздействие. У меня алкоголизма не было но был у отца. Не пью алкоголь вообще - принципиально. Интерстно и про стресс, алкоголь, трудности и другое. Смотрел разные каналы.
Но чтобы так цепляло за душу... Спасибо!
Спокойней, товарищ!
Аминь! Хороший доктор. Точно.))))
Аминь брат
В КиБах перестали продавать качественное немецкое безалкогольнре, а наше пить невозможно. Вино безалкогольное это как сок виноградный только не сладкий и ферментированный, тяги у меня не вызывало. Чисто из за вкуса раз в пол года беру, а так просто дороговатый сок получается..
У вас есть ролик про компьютерную игровую зависимость.
Когда WOt- танчики по 6-8 часов.
У меня один из друзей год не пил, потом сорвался, наверстал упущенное с лихвой и благополучно откинул тапки, врач после вскрытия сказал что его органы уже ни на что ни похожи, всё в нарывах и.т.д.
Раньше было все натуральное а счас чего невозми отрава.
Снимите видео про игроманию. Компьютерные игры. Спасибо
Такая интересная зависимость, что игроманы могут зарабатыватб весьма немалые деньги участвуя в ЧМ по киберспорту.
Психическая часть это одно, тут спорить не буду - у каждого свои как говориться
Со стороны медицины - факты? Где факты? Нет фактов - тогда и не стоит говорить так категорично
Смотрю видос про Халзан нулёвка. Хорошо заходит.
Крутой врач!
Спасибо , не знал . От пива отказался ,пил безалкогольное. Сейчас и его не пью и пить не буду. Лайк.
Смотрю видос пью безалкогольное пиво) искал обзор безалкогольного пива)))
Ковыряние в старой ране... Лучше о безалкогольном пиве и не скажешь!
Спасибо, мотивируйте дальше
Вы молодцы 👍решаете проблему больных людей !
Молодец !
Спасибо большое.
Надеюсь спасёте как можно больше.
Добра Вам.
Все верно.На днях знакомая умерла 37 лет было.Не пейте,люди,доктор правду говорит
В без алкогольном пиве всего 2,5 мл спирта,в 2 литрах т.е в 4 бытылках соответсвенно 10 мл,в бутылке пива 4% 20 мл,т.е получается что 2 литра безалкогольного пива равно 0,25 л 4% пива,пол бутылки литровой и если ты вчера в хлам не напивался,то доза алкоголя будет в норме это не считается опьянением
💯 процентово прав .
Не пью алкоголь лет 6 или 7,но безалкогольные пиво люблю с солененькой рыбкой,пьешь его чтоб, не пьяным быть,а ради вкуса.С соленой воблой чай или кофе пить не будешь!
Жёстко и безкомпромистно,и по делу слова, спасибо Вам за видео!С уважением Александр!
Спасибо доктор наставляете нас алкашей на путь истинный
В чем то Вы и правы. Но . Я вот люблю прийти с работы и выпить баночку импортного пива. И при этом меня не тянет еще на 1.5 литра . Порой хочется просто пива на выходной и посидеть за пк и не скучно. И в холодильнике стоит даже банка хорошего лагеря. Но...я не хочу чувствовать ощущения эйфории от алкоголя так как есть предмет на по типу книги или рпг игры где нужно думать и много читать , запоминать, прочего где нужен трезвый мозг. и....я просто иду за безалкогольным. Почему не квас? Там много сахара не люблю. Могу сварить вкусный Рабуста но у меня предел не более двух турок в день и то редкость только с утра. Сидишь за ПК читаешь историю , продумываешь те или иные варианты стратегии И тут то нужно либо кушать что то (орешки) или пить вкусно без особого ущерба здоровью. Все дело в характере и в том что бы не доктор внушал тебе что это опасно и вредно и пора завязывать , а ты сам мог себе сказать что можно но не какого фанатизма. Отдохни но с разумом. Характер и сила воли.
P.S. У меня бабушка по отцу замерзла в алкогольном состоянии , отец пил всю жизнь и кончил плохо , потерял все . Брат старше на год ему 39 пьет запоями с молодости. Я уехал из той деревни потому что разум говорил что жизни не будет. Сейчас руководитель мне 39. Я крайне редко пью крепкие напитки и то не много бросил курить сигареты и чуток балуюсь парилкой и то все реже и реже потому что понимаю и они яд. Я не люблю чувство сильного опьянения . И я глубоко уверен что такие дела затягивают не заметно .А по тому держу контроль. Я твердо и уверено и более того спокойно беру с прилавка очень легкого тайского рисового пива и не парюсь что это запой . А Вам спасибо , такие слова и мысли должны звучать у каждого в голове а не в кабинете у врача. Все мира и добра.
Я 7 лет без алкоголя. Сейчас 36 лет.
Последний год заметил что как то тянет слегка на пиво. Алкогольное пить категорически не собирался начинать. Но блин подсел смотрю на безалкогольное. Сначала искал исключительно Хюгарден, там для моего успокоения написано что алкоголя абсолютный 0.
Понемногу, с рыбкой прям кайфовал. Лето, холодненькое.
Потом как то раз я не нашел Хюгарден нигде, а рыбка уже была и психологически посиделка с женой намечалась. Пришлось уступить принципам и купить безалкогольное, где уже было по классике, не более 0,5 процента.
Понравилось, ощущения отличные, красота. И не пью и тут же кайфую от пивасика с рыбкой.
Сейчас призадумался, а ведь это зависимость уже подкрадывается.
Так что надо тормозить это всё