Perilla Mandu Jeongol | Perilla Dumpling Soup | Vegan Korean recipes
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- Опубліковано 10 лют 2025
- Warm soup on a chilly day, isn't it nice? It's a hot pot that I at least eat once a week. It's so easy and simple that it's hard to call it a special recipe. But it helps you eat a lot of vegetables and the soup warms your body. I thought it'd be nice to introduce it to you at least once this winter.
Ingredients
1/6 napa cabbage
1/2 onion
1 small Korean hobak
1~2 green onions
1 bok choy
a handful of brown beech mushroom
4~5 pyogo (shiitake) mushrooms
a handful of pangyi (enoki) mushrooms
1/4 tofu
6~7 cloves of garlic
1~2 Tbsp liquid aminos or say sauce
6 cabbage mandu
4 heaping Tbsp perilla powder
green onion
red and green hot pepper
salt
vegetable broth
For a detailed recipe, click the link below
asq.kr/xBCAwBuE...
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#Perillamandujeongol#Koreanhotpot#veganrecipe#vegankoreanrecipes
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Jung-ah Seo took her hobbies to write, take pictures, and make healthy dishes, and built her health cookbooks, cooking blogs, and health recipe journals in newspapers and magazines. Born in Korea and living her life in the United States, Jung-ah Seo’s desire for healthy cooking became the cornerstone for her writings about various foods and its visual beauty. Whether you are currently practicing or starting to wonder about plant-based diet, I am here to tell you that a healthy diet can change people's lives. I hope you and your loved ones’ lives will be healthier and happier through a simple and easy additive-free diet.
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• 보글보글, 들깨 만두 전골 | 버섯 두부 전골
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Edit : Final Cut Pro X 🎵
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Piece of Cake 2 - • [Royalty Free Music] P...
즐겁게 요리하시면서 너무너 친절하게.가르쳐주시니 좋은 친구를 얻은 기분이에요
어제 양배추만두 만들어 아이들 간식으로 주니 뿌뜻했어요
오늘은 그 만두 넣고 버섯전골 해보려구요
정말정말 감사합니다
삶의 활력소가 됩니다
비건이 된지 3년차예요~^^
양배추만두를 보자마자 이거다~!! 하곤 만들었는데 대성공~!!!ㅠㅠ
서정아님께 넘 감사드려욤~~~^^♡
서정아님 동영상 열심히 보고 또 따라하면서 건강하고도 맛있는 비건의 삶을 살아갈게욤~
넘 감사드려욤~~~^^♡
와!
보기도 좋고 추운 겨울에 보글보글 끓여
야채가 듬뿍 들어간 건강식으로 먹기 좋겠는데요
행복한 한끼 꿀팁주셔서 감사합니다 올 한해도 맛난 웰빙 식단 많이 가대합니다 🎁🎁🎁👍
행복한 꿀팁을 드릴 수 있어서 저도 정말 감사하답니다. 보글보글, 행복하고 맛있는 식사 하시구요 올 해도 몸 튼튼, 마음도 튼튼, 건강하세요!^^
추운날씨엔 따끈하고 고소한 들깨가루 넣어 끓ㅇㅕ낸 만두전골이 쵝오네요. 🍲😋👍😍
정말이지 겨울엔 들깨가루 넣고 보글보글 끓여낸 전골 요리만한게 없는것 같아요^^
이런 날에 딱 맞는 요리네요👍🏻👍🏻 보기만 해도 너무 맛있어 보이네용💚💚 맛있는 레시피 알려주셔서 감사합니당🙏🏻🙏🏻
보기만해도 좋죠~ 날씨에 어울려서인가봐요^^ 따뜻하게 잘 지내세요~^^
요리도 잘 설명해주시고 특히 목소리가 정겹고 예뻐요
항상 "최고" 입니다
자주 들려 주시구 재미있게 봐주셔서 감사드려요. “최고”라는 따뜻한 응원에 건강하고 맛있는 요리들 더 많이 소개해 드려야지, 생각하게 되네요^^
겨울나기엔 이걸로 끝이네요! 최고에요.
미스코리아출신 보다 예쁜 정아님,,,,
목소리만 들어도 사르르♡♡♡♡♡♡♡
내일 만들어 봐야 겠어요
보글보글 ~~따뜻한 전골요리영상에 마음도 따듯해지네요👍
제가 좋아하는 식재료가 한가득 들어있는 음식이에요.
특히 겨울에 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있는 음식이잖아요. 개운하고 뜨끈하고 무엇보다 건강하게 한 끼 해결할 수 있을 것 같아 찜을 꾹 해둡니다.
오늘도 좋은 레서피와 영상 감사합니다. ^^
아름다워용
보기만 해도 건강하고 깔끔하고 정말 맛있겠어요~👍😍
보글보글 들깨 보글탕이네요.
보글보글 소리만으로도 마음이
따뜻해 지내요. 정말 맛있어 보여요.
보글탕 👍 👍 👍
만들어 얼린 만두 저도 있지요, 토욜 저녁 만들어서 들깨탕 좋아하는 남편 미소짓게 해주구 싶네요.보글보글.ㅎㅎㅎ 감사드립니다. 👏💐👍
^^댓글 읽으면서 입꼬리가 스르르~ 올라갔어요^^ 미소가 절로 지어지는 댓글이네요ㅎㅎ
얼린 만두 있으시면 들깨탕 구수하게 끓여주시면 남편분 입꼬리도 저처럼 올라가겠죠~?^^
정말 맛있겠어요
일반적인 야채버섯전골은 가끔씩 해먹었는데 들깨 전골은 새롭네요^^보글보글이란 단어의 의미도 생명이 부여된것 같구요 ㅎㅎ
좋은 레시피 감사합니다
네~ 진하고 깔끔한 전골이예요^^
뽀얀 들깨 채수가 보글보글거리며 끓어오르는 모습이 예쁘기도하구, 귀엽기도하구, 아이들 부모님 생각도 나게 하구. 하하 그러더라구요^^
추운겨울날몸도 따듯하게해줄 국물요리에 몸에좋은야채와 버섯을듬뿍먹을수있어 건강에아주좋고 맛있기까지 하겠어요
따뜻하고 진한 채수의 구수함이 대세그룹TV님께 닿았나봐요^^ 따뜻한 댓글 주셔서 감사합니다^^
건강밥상
찾다가 알게됐어요
건강한 새로운 요리들 너무 감사해요
매일매일 챙겨볼께요~
어머나 그러셨군요~ 반갑습니다^^
자주 놀러 오셔서, 건강하고 맛있는 이야기 나눠요 우리~^^
늘 기다리는 서정아님의 건강한 요리^^
찐팬이예요~~😍
와 정말 기다리셨나봐요^^ 업로드 되자마자 댓글 주셨어요^^
감사합니다~ 꾸벅!
보기만해도먹고싶어지네요~~
추운요즘딱맞는메뉴꼭해서먹어봐야겠어요
오늘도잘배워갑니다~
버섯두부 만두속에있는 소를통해 단백질섭취 충분하겠네요^^ 저 진짜 만들어봐야겠어요^^
네 앙쥬님~^^ 보글보글, 따뜻하게 맛있게 드세요~^^
보글보글 단어설명도 어쩜~~😍😍 고운 목소리와 고운 마음이 그대로 전해지네요~👍
오늘 저녁에 양배추만두 만들려고 준비했는데 넉넉히 해서 얼려 놓아야겠습니다.감사합니다~
보글보글 정말 매력적인 전골입니다~~^^
채소도 많이 먹을수 있고 따뜻한 들깨전골 맛있게 먹고 갑니다. 영상 감사합니다😊
구수한 들깨 국물, 맛있게 드셔 주셔서 감사해요^^
보글보글거리는 소리가 에스더님 겨울주방에도 가득하길 바래요^^
식탁가운데에 올리고 보글보글 끓여가면서 먹으면 맛있겠네요~~ 주말에 해먹어야 겠어요 ~~^^
네~^^ 보글보글 보글보글 끓여가면서 가족들과 알콩달콩 행복한 시간 보내세요~^^
겨울엔 만두 잔뜩 만들어 냉동실에 둿다 자주 전골을 해 먹어요~ 며칠전에 친구들이랑 셋이 울집에 모여 만두 대량생산을 했지요~ㅋㅋ 만두전골에 들깨가루 넣을 생각도 못했는데~~ 저도 오늘 저녁 들깨 만두전골을 보글보글~~~ 끓여볼랍니다~ 오늘도 행복한 레시피 감사해요~~♡♡♡♡
어머나, 친구들이랑 세 분이서 만두 대량생산이라니요~ 제일 부럽네요ㅠㅠ 저는 지금 해외에 살고 있거든요. 제가 제일 부러워하는거 너무 재미있게 하셨네요ㅠ
그만두가 얼마나 맛있을지, 그 만두로 끓이는 전골은 또 얼마나 맛있을지 안먹어봐도 알겠어요. 와~ 최고!
야채로도 깔끔한 전골 ㅠㅠ 얼마나 진하고 고소할까 미쳤다 ㅠ
댓글 읽으면서 저도 모르게 입꼬리가 올라갔어요. 미소가 지어지네요^^ 야채만으로도 참 진하고 고소한 전골 맞답니다^^
겨울에 이만한 음식도 없는거같아요~! 야채가득. 전골 너무 좋아요. 눈으로 맛있게 먹어요 ㅋㅋㅋ 내일은 저두 괜찮다 괜찮다~ 읊어봐야겠어요!
정말이지 겨울에 이만한 음식 없죠~?^^ 괜찮다 괜찮다 하면서 먹을 수 있는 보글보글거리는 요리요ㅎ
집밥 채널 운영 중이시네요~ 사랑받는 채널 되시길 바래요 :D
버섯이 종류만을 우선 엄지 척👍그 다음은 야채많아엄지 척 👍마지막은 만두 맛나보여 👍
오~^^ 오늘 요리를 간단하게 정리하셨네요^^
집에잇는 야채활용하면 되겟네요..지금여기는 강원도인데 비가추적추적 내리네요..저녁에 만두는 없지만 야채전골 해야겟어요
오늘도 감사합니다..^&^
겨울비 추적추적 내리는 저녁에 야채전골, 운치 있네요~💕
괜찮다..괜찮다..가
제일 귀에 들어와요..^^
앞으로 전골이 보글보글 끓는 모습 보시면 괜찮다 괜찮다 해 주세요^^ 편안해지구 행복해지실 거예요^^
뜨끈함이 느껴집니다.
뜨끈함이 전해졌나요? 감사합니다^^
으하~~☺☺☺국물 한국자 떠먹은것 처럼 몸이 뜨끈~해지네요😚😚😚
구수한 들깨 국물이 헬로조조님께 닿았나요?^^ 따뜻하게 건강하게 잘 지내세요^^
안녕 하세요.
채수가 없으면 어떻게 만드나용...ㅠㅠ
새해 복 많이 받으셔요!!
전골남비는 어디 건가요?
좋아 보여요.
최고 초고*
아이궁, 감사해요^^*
우리 막내도 정아님 말투를 따라해요^^
예전에도 며칠동안 “포도쥬스 좋아하세요?”
ㅋㅋ이러고다녀서...
보글보글거리는 소리를 가만히 보고 있다보니, 꼬마 친구들 생각이 나더라구요^^
댓글로 꽤 여러분들께서 아이들 이야기를 전해 주셨었거든요.
가까이 살면 작년 포도즙 선물하고 싶네요ㅎㅎ 막내분께 전해 주시겠어요? 이모가 많이 고맙다 한다구요^^ㅎㅎ
@@SweetPeaPot 막내 아들에게 잠들기전에 "서정아 이모가 고맙대~~"하고 직접 댓글 읽어보라고 보여줬더니 엄~~청 좋아해요^^
저는 인디애나에 사는데 한국 식재료사러 한달에 한번씩은 시카고에 간답니다~
포도쥬스 받으러 당장이라도 고고~하고싶네요^^
이 채널보고..한인마트가서 들깨가루사왔어요 ㅋㅋ
어머나 그러셨어요?^^
혹시 미국에 계실까요? 궁금하네요~^^
일본입니다~
일본에 계시는 군요. 오늘 생각이나 댓글을 한참을 찾았네요. 혹시 미국에 계시면 한국에서 보내주신 들깨가루가 있어서 선물해 드리고 싶었어요^^; 멀리 살고 계시지만 이렇게 댓글로 소통할 수 있어서 참 신기하고 감사하네요. 일본도 많이 추운가요? 따뜻하게 건강하게 지내시길 바래요^^
@@SweetPeaPot 일본은춥지만 이곳 후쿠오카는 남쪽이라 낮기온이 10도가 넘어요^^저번에사다놓은들깨가루로 오늘은 고사리볶음도 했어요..늘 건강하고 행복해지는 레시피 감사해요♡