🧘Ho'oponopono Mantra auf Deutsch: "Es tut mir leid, ich vergebe Dir" 🙏💞

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  • Опубліковано 3 тра 2020
  • #Hooponopono #Vergebung #MantraaufDeutsch
    ❣ Es ist so erleichternd zu vergeben ❣
    Hier ein schönes Beispiel aus dem Zen-Buddhismus: Der Schüler ging zum Meister und fragte ihn: "Wie kann ich mich von dem, was mich an die Vergangenheit heftet, lösen?" Da stand der Meister auf, ging zu einem Baumstumpf und umklammerte ihn und jammerte: "Was kann ich tun, damit dieser Baum mich losläßt?"
    Mit der Praxis des hawaiianischen Vergebungsrituales 🏝 "Ho'oponopono" gibt es ein einfaches Werkzeug, um die Vorwürfe und Verletzungen loszuwerden, die wir mit uns rumschleppen. 🧳🎒🛍
    Ho'oponopono: Die Wortsilbe Ho'o enthält die Bedeutung “etwas tun”, pono bedeutet “etwas ausgleichen”, “harmonisieren”, die Verdopplung der Silben, führt auf eine intensivere Vorgehensweise hin. Im Internet gibt es ausführliche Erklärungen, was es in der Tiefe bedeutet und wie die Technik entstanden ist.
    Ich habe das Lied jetzt nochmal schön aufgenommen und zum ersten Mal ein bewegtes Bild hinterlegt. 🌊 Es dauert eine gute halbe Stunde.⏳
    Am hilfreichsten ist es mitzusingen 🎙🎼und sich währenddessen vergegenwärtigen, wem und was man vergeben möchte. Oft kann es auch sein, dass man zuerst mal bei sich anfängt....😉
    ➡️NEU: Es gibt jetzt auch eine Schlagerversion von Ho'oponopono auf meinem Kanal.💃🏼❣️
    Vergebung (Gedanken von Dennis Laier):
    "Jemandem zu vergeben bedeutet nicht, sein Verhalten zu verzeihen.
    Es bedeutet nicht zu vergessen, wie er dich verletzt hat und ihm zu erlauben, dich noch einmal zu verletzen. 😉
    Verzeihen bedeutet mit dem was passiert ist Frieden zu schließen.
    Es bedeutet deine Wunde zu erkennen,
    dir die Erlaubnis zu geben, Schmerz zu empfinden und zu verstehen, dass dieser Schmerz dir nicht mehr dient.
    Es bedeutet den Schmerz und die Vergangenheit loszulassen damit du heilen und weitermachen kannst.
    Vergebung ist ein Geschenk an dich selbst:
    Befreie dich von der Vergangenheit und erlaube dir in der Gegenwart zu leben.
    Wenn du dir selbst und anderen vergibst bist du wirklich frei.
    Vergeben bedeutet einen Gefangenen freizulassen und zu entdecken, dass du der Gefangene warst ❤️"
    Ich wünsche Euch gute Erfahrungen mit dem Vergebungsritual. Ich freue mich wenn Du Deine Erfahrungen mit der Community in den Kommentaren teilst. 😁👍
    🙌 Möge Dein Tag gesegnet sein! 🙌

КОМЕНТАРІ • 96

  • @monikab.2922
    @monikab.2922 5 місяців тому +4

    Wirklich wunderschön gesungen! Vielen herzlichen Dank dafür❤❤❤

  • @kerstinkuhl2765
    @kerstinkuhl2765 2 місяці тому +3

    💖 es tat so oft sehr weh' - jetzt ist ES gut.... Wer das ließt, den durchfliesse unendliche unbegrenzte Liebe

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 місяці тому

      Das freut mich für Dich! 😊❤️✨😇

  • @manuelarotzer5591
    @manuelarotzer5591 3 роки тому +9

    VERGEBUNG...❤️
    .....heilt mich und dich
    DANKE ❤️💫DANKE

  • @monikabeckers9452
    @monikabeckers9452 4 роки тому +28

    Ich höre dieses Mantra seit Wochen und es tut mir so gut,immer wenn ich aus meiner Mitte rutsche,dann singe ich sofort " das Vergebuns Mantra "
    Dann geht's mir gleich wieder gut. Ich bin so Dankbar......

    • @singsansandra
      @singsansandra  4 роки тому +4

      Liebe Monika, diese Rückmeldung freut mich sehr! 😊❤️ Es ist immer gut einen Anker ⚓zu haben in diesen Tagen, mit dem wir uns wieder ins Lot bringen können 🧘‍♀️

  • @anlumilale5893
    @anlumilale5893 8 місяців тому +3

    Wau liebe Sandra, deine Stimme ist eine Bereicherung für mich ❤❤❤❤❤❤❤, wunderschön ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @singsansandra
      @singsansandra  8 місяців тому +1

      Herzlichen Dank für das wohlwollende Feedback 😊🙏💕

  • @petrawolfmayr3961
    @petrawolfmayr3961 2 роки тому +10

    Deine Stimme bringt mir augenblicklich Frieden, Zuversicht, Demut und Dankbarkeit. Ich sage dir Danke, Danke, Danke!!!

  • @cristianrg7714
    @cristianrg7714 2 роки тому +5

    Danke, gut. Ich spreche keine Deutsch , ich mag lerne , gut hoponopono

  • @Stern-2.2
    @Stern-2.2 2 роки тому +6

    Ho'hoponopono kenne ich auch , aber so wunderschön gesungen mit einer wunderschönen Stimme geht tief ins ❤Danke Danke Danke🙏🙏Namaste

  • @jazzCecilia2005
    @jazzCecilia2005 4 роки тому +20

    Ich glaube, dass das Anhören dieses Liedes bewirkt hat, dass ich mich mit einer Kollegin wieder vertrag, mit dr über 2 Jahre Funkstille war! ♥️🙏🏽 Danke, Danke, Danke!

    • @singsansandra
      @singsansandra  4 роки тому +3

      Das ist eine so schöne Rückmeldung. Ich freue mich für dich 😊💜🤗

  • @ladyblack2023
    @ladyblack2023 2 роки тому +5

    es beruhgt die seele... habe mich gefreut so etwas zu finden...

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 роки тому

      Das freut mich. Danke für das Feedback. 😊🙏💕

  • @isabelac2285
    @isabelac2285 4 роки тому +30

    Ich höre fast jeden Tag dieses Lied ❤ ich komme aus Brasilien und mache gerne hoponopono so 😊

    • @singsansandra
      @singsansandra  4 роки тому +1

      Das ist ja toll und freut mich sehr! 💖Viele Grüße nach Brasilien 😃

    • @mariahossdorf1389
      @mariahossdorf1389 3 роки тому +1

      Ich auch

    • @ignaciobronson7051
      @ignaciobronson7051 3 роки тому

      I guess Im asking the wrong place but does someone know a trick to get back into an Instagram account?
      I stupidly lost my password. I would appreciate any help you can give me!

    • @zaraauer3305
      @zaraauer3305 Рік тому +1

      Ich auch

  • @melaniegveric
    @melaniegveric 3 роки тому +12

    Wie schön ist DAS denn, GENAU DAS hab ich heute gebraucht und werde ich bestimmt noch öfter machen ! Einen tiefen Dank !

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +1

      Das freut mich sehr, vielen Dank für das Feedback 😊🌞💕

    • @gritabel9922
      @gritabel9922 2 роки тому +1

      🙏❤️

  • @Sunshine-2015
    @Sunshine-2015 Рік тому +5

    Vielen Dank 🙏 es hilft mir deiner schönen Stimme zuzuhören. Ich höre es abends und es beruhigt mich.❤

    • @singsansandra
      @singsansandra  Рік тому +2

      Das freut mich sehr! Vielen Dank für Dein Feedback. 😊🙏💕

  • @thomasjungwirth7650
    @thomasjungwirth7650 3 роки тому +8

    Ich höre fast täglich 2-3x
    Und kann sagen das es mir besser geht 🥰❤️

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +2

      Vielen Dank für das Feedback! Das freut mich wirklich sehr 🙏😊💕✨

  • @monikakohler6941
    @monikakohler6941 4 роки тому +13

    Es tut sooo gut. Ich spüre sofort Frieden,Demut, Liebe und Wärme.

  • @mollys132
    @mollys132 2 місяці тому +1

    Herzlichen Dank liebe Sandra
    Es ist wunderbar
    Danke danke danke 💞 Namaste 🙏

  • @mimikoren8413
    @mimikoren8413 2 роки тому +3

    Danke, danke, danke für dieses wundervolle Lied der Vergebung! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🥰🥰🥰

  • @grramm23
    @grramm23 3 роки тому +4

    Danke, Danke, Danke, Liebe Frau Sandra! LG aus Rio Grande do Sul, Brasilien💝👏😘Ich mag sehr gerne Lied auf Deutsch hören!😉😘

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +1

      Wow, das freut mich sehr, vielen herzlichen Dank für Dein Feedback 🙏😊💕

  • @JSAHAIR
    @JSAHAIR 7 місяців тому +4

    Einfach wunderbar und wunderschön Von tiefsten Herzen ♥️ sage ich. Dankeschön . Danke dafür.
    Wünsche euch bereits jetzt einen wunderschönen gesegnetes Weihnachtsfest und einen großartiges ,wunderbares, fantastisches guten Rutsch im Jahr 2024 mit viel Gesundheit- Liebe - Freude,- Glück - Erfolg- Reichtum und wenn ihr noch Träume und Wünsche habt, dann wünsche ich euch von ganzen Herzen ♥️ dass eure Träume und eure Wünsche immer immer in Erfüllung gehen.
    Alles Liebe, alles Gute JSA Hair
    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @andreak.5077
    @andreak.5077 3 роки тому +4

    Wunderschön
    Vielen Dank,beim mit singen läuft mir eine Gänsehaut runter und die Augen sind feucht

  • @christinetrunk1251
    @christinetrunk1251 Рік тому +1

    So so wunderschön.🌺 Danke.🌺 Danke.🌺 Danke. 🌺Danke

  • @monikalaraana8095
    @monikalaraana8095 3 роки тому +6

    Wunderschön 🙏☀️💮💜 Namaste

  • @angieb6216
    @angieb6216 3 роки тому +7

    Ich singe diesen mantra jeden Tag und das ist meinem täglichen Hilfe 😊. Vielen Dank 🙏

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +4

      Das freut mich sehr! Danke für Dein Feedback 😊💕🙏

  • @gilbertevoirol3408
    @gilbertevoirol3408 2 роки тому +3

    Wunderschöne Stimme🙏🏻💖

  • @isabelac2285
    @isabelac2285 4 роки тому +7

    Schön 🌹😍

  • @mathildeweber3140
    @mathildeweber3140 3 роки тому +3

    Danke

  • @zaraauer3305
    @zaraauer3305 Рік тому +1

    Danke Dir...ein Segen diese Worte

  • @elisabetheppensteiner8065
    @elisabetheppensteiner8065 3 роки тому +5

    Ja 🙏 es tut sehr gut ❤️

  • @mamagluckjn9862
    @mamagluckjn9862 3 роки тому +7

    Hallo liebe Sandra.
    Es berüht mein Herz so sehr. Es ist so friedlich aufzunehmen und verleiht so viel Heilung. Vielen lieben Dank.
    Dieses Lied ist ein Geschenk. ..
    Vielleicht kann man es ja auch ohne Text online stellen, da kann man es ein wenig für sich anpassen.
    Vielen lieben Dank für dieses tolle Lied

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +1

      Liebe Janine, vielen Dank für Dein nährendes Feedback. Deine Anregung werde ich gerne aufnehmen. Alles Liebe, Sandra

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +1

      Es ist soweit: Viel Freude mit der Instrumentalversion wünsche ich Dir! 😊🙏💕

  • @eva-mariabruckner1873
    @eva-mariabruckner1873 3 роки тому +3

    Wundervoll gesungen. Danke 🙏

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому

      Danke, das freut mich 😊💖🙏🤗

  • @lizaneva3065
    @lizaneva3065 2 роки тому +1

    Danke es läuft besser, hab mir jetzt endlich was gegen meine angsstoeeung geholt und habe heute eine neue Freundin kennengelernt

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 роки тому +3

      Das freut mich sehr! Singen hilft bei Ängsten sehr.... 😊👍💕

  • @manuelknapp4150
    @manuelknapp4150 2 роки тому +2

    Ich sage auch danke 💟💟

  • @amandamuniz5694
    @amandamuniz5694 Рік тому +1

    So wunderschon. Danke danke 😍

    • @singsansandra
      @singsansandra  Рік тому +1

      Gerne 😊Danke für das Feedback 🙏💞

  • @sandrabauernfeind9482
    @sandrabauernfeind9482 Рік тому +1

    Dankeschön sooo eine schöne Stimme

    • @singsansandra
      @singsansandra  Рік тому +2

      Lieben Dank für das Feedback 🙏🦄🌸

  • @furbyfurby7574
    @furbyfurby7574 2 роки тому +1

    ❤️❤️❤️ Einfach nur wunderbar!!!

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 роки тому

      Vielen Dank für das Feedback 😊💕🙏

  • @christianreif8908
    @christianreif8908 10 місяців тому +1

    Danke 🙏 Danke 🙏 ❤❤

  • @singsansandra
    @singsansandra  4 роки тому +8

    🙌Heilung und Vergebung auf vielen Ebenen:
    Es gibt auch eine Kurzversion des gleichen Liedes auf meinem Kanal:
    ua-cam.com/video/BF1Ga0GueUw/v-deo.html
    Eine Version in englischer Sprache:
    ua-cam.com/video/iZW43DMpDbQ/v-deo.html
    Und sogar eine Schlagerversion:
    ua-cam.com/video/SGJ0fluZb1w/v-deo.html
    💗Danke für Eure Likes, Eure Abos und Kommentare! 🤗

  • @ladygreyw2898
    @ladygreyw2898 3 роки тому +1

    Ich verarbeite sehr viele Dinge derzeit und habe dementsprechend auch heftige Träume bzw dass diese Dinge hochkommen.
    Mir hilft dieses hier wirklich sehr dabei, auch fühle ich mich danach wesentlich "klarer". Also ich kann sortieren was in die gegenwärtige Situation gehört und was durch Ängste (Erinnerungen, Muster) ausgelöst wird.
    Vielen Dank ♥️

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому +1

      Ja, das geht nicht nur Dir so... Doch es ist auch gut und befreiend.... 😊💕✨

    • @ladygreyw2898
      @ladygreyw2898 3 роки тому +1

      @@singsansandra ja genau, es befreit. Oft denke ich dass das gegenwärtige Gefühl berechtigt ist zu einer derzeitigen Situation. Dann höre ich es und... Ja... bin befreit davon. Und sehe dass es eigentlich nichts mit Jetzt zu tun hat

  • @mathildeweber3140
    @mathildeweber3140 3 роки тому +5

    persönlich mag ich es auch mit dem Lied Ho'oponopono kreativ umzugehen .. gerade kommt mir der Satz : ich vertraue dir... anstatt ich vergebe dir... Liebe Grüsse

    • @singsansandra
      @singsansandra  3 роки тому

      Wir dürfen uns erlauben immer mehr das zu tun, was noch stimmiger für uns ist! 😊💖

  • @a.bettinak.5222
    @a.bettinak.5222 2 роки тому +2

    🙏

  • @claudiarebol747
    @claudiarebol747 3 роки тому +2

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @a.bettinak.5222
    @a.bettinak.5222 4 роки тому +4

    ❤️💚💛

  • @monikaheider3073
    @monikaheider3073 3 роки тому +2

    ❤️

  • @lalakelly3652
    @lalakelly3652 Рік тому +1

    👍👍👍💗💗💗💗

  • @ingissimaforever9726
    @ingissimaforever9726 2 роки тому +3

    Kann man dieses Lied irgendwo kaufen? Ich will es auf meinem Handy und nicht nur auf UA-cam haben 😁🙈

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 роки тому

      Hallo, vielen Dank für die Anfrage. Das freut mich sehr. Schick mir bitte deine Mailadresse an singfreak@gmx.de, dann schicke ich den mp3 File. Liebe Grüße Sandra 😊💕

  • @carm.1031
    @carm.1031 2 роки тому +1

    Hooponopono faz milagros 🙏❤eu sinto muito, por favor me perdoe, te amo, sou grata ❤ ❤ ❤

  • @makoranz3683
    @makoranz3683 2 роки тому +1

    Wer kann mir die Gitarren Akkorde mitteilen ☺️..... Vielen Dank im Vorraus

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 роки тому +1

      Akkorde: B, gm, Eb, F waren es bei der älteren Version... Viel Freude beim Mitspielen 😁

  • @marieluisebrandt9644
    @marieluisebrandt9644 2 роки тому +2

    Ich finde das Wprt Leid nicht gut👍🙏😱damit gehst du mit Leid eine Verbindung ein!!! Lichtvolle Grüße aus Csikóstőttős Südungarn Lichtarbeiterin.

    • @singsansandra
      @singsansandra  2 роки тому

      Danke fürs Mitteilen Deiner Sichtweise. Liebe Grüße Sandra 😊🙏💕

    • @marieluisebrandt9644
      @marieluisebrandt9644 2 роки тому

      🙏😇😍

    • @Rokainlove
      @Rokainlove 2 роки тому +1

      Was könnte man denn anstelle dafür nehmen, anstatt Mitleid soll man ja auch Mitgefühl aussprechen 🙏💖

  • @barbaratrimmel7079
    @barbaratrimmel7079 2 роки тому +1

    0

  • @rameshpriya7242
    @rameshpriya7242 Рік тому

    Tamil language

  • @hoehlenkopf
    @hoehlenkopf Рік тому +1

    Danke🙏🙏

  • @petramueller2665
    @petramueller2665 2 роки тому +1

    ♥️🙏♥️