4 Healthy Yummy Breakfast Ideas (easy + vegan)

[@barrelleaf]

🌱/** 擔心有人找不到影片描述框，食譜整理於此 **/ 🤎
#1 花生醬奇亞籽布丁 00:29
www.barrelleaf.com/peanut-butter-chia-pudding
#2 全植物豆腐"炒蛋"捲餅 02:28
www.barrelleaf.com/vegan-scrambled-tofu-burrito
#3 草莓香蕉粉紅果昔碗 04:43
75 g 冷凍草莓
75 g 冷凍香蕉切片
60 ml 無糖豆漿
1 tsp 奇亞籽
#4 摩卡烤燕麥 05:49
www.barrelleaf.com/vegan-mocha-baked-oats

[@lyudalai728]

看起來都好好吃 🤤

[@barrelleaf]

最近深深著迷花生醬奇亞籽布丁，吃超快 ❤️😂

[@wangwang7727]

喜歡❤ 想敲碗無麩捲餅😬😬

[@barrelleaf]

我會找時間試試的🌱

[@maktsz8564]

想做第兩個，謝謝

[@barrelleaf]

豆腐捲餅包酪梨超好吃 🥰

[@skyhorizon51]

想試作摩卡那個 ❤
是說想請教一下
調理機有什麼不同嗎？不都是打成泥？主要是差在打得夠不夠細是嗎？看到大家有各式各樣的…… 我的是棒狀的，伸進杯子裡打碎～

[@barrelleaf]

可以看這篇喔：www.barrelleaf.com/food-processor-vs-blender

[@skyhorizon51]

@@barrelleaf 謝謝

[@佩彤-k8e]

要儲一些糧，物價高漲，也可分享😂❤

[@piggychang8510]

發現妳分享的食譜都是偏向叫健康的食物，妳平時都是吃的比較健康清淡嗎？

[@barrelleaf]

不確定算不算，因為我很愛吃甜點😂
但平常可能剛好喜歡的食物都是健康的食物。可能因為我味蕾比較敏感，所以口味上也算吃不重，但是我很愛醬油膏 ✨

[@joannelin85]

@@barrelleaf要是我吃甜點能像妳一樣瘦..( no way 只能堅持運動