S1 Ep8 : Faire de ses traumas, une force avec Sandrine Lebossé
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- Опубліковано 12 вер 2024
- #obésité #santé #prevention #chirurgiebariatrique #bypass #sleeve #podcast #interview #témoignage
Aujourd'hui épisode rempli d'espoir qui prouve que malgré les épreuves de la vie, malgré la prise de poids qui ne semble plus s'arrêter, même lorsque l'estime de soi semble être au plus bas, on peut se relever et décider de devenir pleinement acteur de sa vie et de sa santé.
J'ai le plaisir de recevoir Sandrine Lebossé (@cendre_mum_boss sur Instagram), coach en beauté, formatrice et très engagée pour les droits des femmes et leur bien-être mais aussi l'auteure du livre "Le poids de ma première vie", et qui à travers son vécu avec l'obésité va nous expliquer comment elle a réussi à transformer ses traumas en force et ainsi repris le contrôle de sa vie.
Préparez-vous à être inspiré.e et motivé.e par cette histoire de résilience, de transformation et de découverte de soi.
Bonne écoute ! 🎧
📙 "Le poids de ma première vie" : amzn.eu/d/8sMf5Dw
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TikTok : @cendre_mum_boss
Association IMANI
📚 Livres cités dans cet épisode :
"Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau
"La guérison des 5 blessures" de Lise Bourbeau
"La puissance de l'acceptation" de Lise Bourbeau
"Ecoute ton corps" de Lise Bourbeau
"Stop au contrôle" de Lise Bourbeau
"La clé de votre énergie" de Natacha Calestrémé
"La force est en vous" de Louise Hay
"L'intelligence émotionnelle" de Daniel Goleman
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🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve
🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors
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Merci beaucoup pour les podcasts, en plein parcours ça m’aide beaucoup 😉
Super.
Tu en es à quel niveau dans ton parcours ?
@@sandrinelebosse8915 je dois me faire opérer fin avril…le stress monte 🥶
Oser, c'est réussir
Super, ce podcast, la façon de dire ses émotions profonde douloureuse permet de mettre des mots sur des maux
Géniale ce podcast! Ca fait plaisir toutes les semaines j'attendais le nouveau podcast 😅... je suis cendre sur le groupe fb de chirurgie bariatrique depuis un moment je veux achèter son livre, je vais le commander car mon tours est le 9 avril, je pars 3 semaine à la clinique du chalonnais ensuite, peut etre que j'aurais plus de temps pour le lire... je me reconnais tellement quand elle parle de s'oublier... j'aimerais vraiment me lancer et partager mon expérience via un podcast voir plus si cela intéresse, il faut vraiment que je me lance.