VINOPENKKI TEKNIIKKA JA APULIIKKEET? - 220kg penkki mies kertoo | HENEBHM

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 9

  • @petrr621
    @petrr621 2 роки тому +5

    Kuin sattumalta löysin tämän kanavan. Aluksi ajattelin, että onpas turhan pitkiä videoita ja varmaan turhaa jaarittelua täynnä. Positiivinen yllätys olikin, että pitkät videot ovat täynnä asiaa ja hyvää tietoa👍 Tällaisia treeniin opastavia kanavia ei ole Suomessa liikaa ja niissäkin harvoissa tekniikat ja muut seikat on usein kerrottu todella pikaisesti, eikä niistä löydy näin paljon mallisuoritusesimerkkejä tai sisällöntuottajan kokemuksen tuomia pikkuvinkkejä. Olen treenaillut itse noin 3 vuotta ja tämän kanavan kautta tietämykseni etenkin pienissä tekniikkayksityiskohdissa on lisääntynyt. Kiitos kanavan ylläpitäjälle vaimoineen🙂

    • @pthenebhm
      @pthenebhm  2 роки тому

      Kiitos paljon kivasta palautteesta. Kanavan idea varsinkin tekniikka videoiden osalta on juurikin tuoda infoa ja tietoa asioista seuraajille. Toki kun se pyritään tekemään kattavasti videot monesti venyy pitkäksi. Tällainen palaute on hienoa kuulla kyllä. Kiitos siitä.👊🙏
      Minkä tyylisistä videoista koet että erityisesti tykkäät(myös muut)?. Kuuntelen mielelläni toiveita!

    • @petrr621
      @petrr621 2 роки тому +1

      @@pthenebhm Tuli tosiaan parina päivänä katsottua useampikin video kanavaltasi ja toki kun itsekin treenailee, niin treeni/tekniikkavideot ovat ne parhaimmat. On tosiaan hyvä, että käyt pitkän kaavan mukaan asiat läpi ja näytät esimerkkiä..siitä saa tällaiset semi-amatöörit tajuamaan paremmin liiketekniikan ja liikkeen idean. Mukava on toki myös katsoa teidän arkisempiakin videoita, etenkin kun enemmän katsoessa teidät oppii ns "tuntemaan"🙂. Jos toiveita saa esittää, niin ehkä treenipuolelta tekniikka yms videoiden lisäksi voisi välillä tulla videota esim treeniohjelmien suunnittelusta: erilaisten ohjelmien hyvät ja huonot puolet, kuinka rakentaa omiin tarpeisiin ohjelma jne. Moni katselija varmasti rakentelee ohjelmiaan itse, mutta tietämys voi olla heikkoa

    • @pthenebhm
      @pthenebhm  2 роки тому +3

      @@petrr621 Tuossa onkin hyvää ideaa. Voisinpa tehdä videon siitä miten suunnitella treeniohjelmaa itselle. 👌

  • @samukoivisto5494
    @samukoivisto5494 2 роки тому +2

    Oho kiitos tästä. En ole vielä edes aloittanut tätä mutta pakko kiittää jo etukäteen. Tätä olen odottanut :D

    • @pthenebhm
      @pthenebhm  2 роки тому +1

      Kiitos. Ollas hyvä! Toivottavasti saatiin asiaa tarpeeksi videolle.👌

    • @samukoivisto5494
      @samukoivisto5494 2 роки тому +1

      @@pthenebhm Joo hyvää matskua :)

  • @antsaherman9067
    @antsaherman9067 2 роки тому +1

    Alaviistopenkissä saan kaikkein parhaimman tuntuman. Käy myös Smithistä hyvin.

    • @pthenebhm
      @pthenebhm  2 роки тому

      Kyllä. On kyl huippu liike mitä harvemmin tehdään salilla. 👌