פרק 62 - איך שינויים קטנים מרפאים מחלה כרונית? עם עופר בינשטוק

בפרק הזה אני מדבר עם עופר בינשטוק, מומחה לנשימה ובריאות, שמוביל אנשים לחיים בריאים ומאוזנים יותר דרך שילוב של נשימה, תנועה ותזונה. עופר, מורה מוסמך ליוגה, NLP ומומחה בהתעמלות מתקנת, משתף את המסע האישי שלו מעולם ההייטק, דרך התמודדות עם פסוריאזיס וסטרס, ועד יצירת תכנית בריאות מקיפה בשם "מעיין הנעורים". בשיחה נדבר על הכוח המרפא של הנשימה, ההתמודדות עם פחדים, ואיך ניתן להשתמש בכלים טבעיים ופשוטים כדי לקחת אחריות על הבריאות הפיזית והמנטלית שלנו.
האזנה מהנה! 🎧
אם מצאתם ערך שתפו עם אנשים שאתם חושבים שיקבלו הרבה מהפרק או סתם למי שאתם אוהבים וחשוב לכם
ואם אהבתם תנו לייק ועקבו אחרי
שלכם,
ד"ר אבירם טרכטנברג
המתנה של עופר
bit.ly/3yP5SpT
איך ליצור קשר ועוד תכנים מעופר
linktr.ee/oferbin
⁠⁠
------------------------------------------------------------------
להורדת המדריך החינמי, "איך ליצור גוף מושלם בבית ב-30 דק' בשבוע?⁠"
aviramtrachten...
השקת תוכנית 10X אונליין⁠⁠⁠ אפשר להירשם⁠⁠⁠ - 10 ראשונים!
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠מי שרוצה יותר וללמוד את האימון הקצר והיעיל ביותר לחצו ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠כאן⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.
aviramtrachten...
🔊 להאזנה לפרק הקודם:
פרק 61 - מערכות יחסים ובריאות עם רקפת ברנד
• פרק 61 - מערכות יחסים ...
תוכנית ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠איפוס ואיזון⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
healthshely.co...
לקבלת עוד ערך כנסו ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠לאתר שלי ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
healthshely.com/
פייסבוק
healthshely
אינסטגרם
drhealth.aviram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
קבוצת הוואטסאפ!
chat.whatsapp....
------------------------------------------------------------------
המתנה של עופר
bit.ly/3yP5SpT
איך ליצור קשר ועוד תכנים מעופר
linktr.ee/oferbin