c tres interssant de faire evoluer eps avec ce genre de videos qui sont facilement assimilèes tant que par les enseignants que par les enseignès.je vous filicite joyeusement pour ce gros travail que nous les enseignants nous manque beaucoup.nous attendons le suivi avec bcp de rspects.
In ch'allah lorsque j'aurai les moyens car dans notre établissement il n'y a plus les conditions de travail, mais je ne baisserai pas les bras. Merci à vous.
Prof smh li nswlek ida kan 3ndna classe fih palier 3 o palier 8,kifax n9do ndiro développement de l'endurance en utilisant le mode continue ??!! Svp jawbni
Bonjour Samah. Pour travailler l'endurance (la capacité) ou la puissance, ce qui nous importe le plus c'est le pourcentage de VMA avec lequel on va faire travailler nos élèves.Une fois que vous avez déterminé le palier atteint pour chaque élève, vous formez vos groupes physiologiques et ensuite en fonction de la vma de chaque groupe, vous allez travaillez en puissance ou en capacité. Si par exemple vous voulez travailler l'endurance (capacité aérobie) en mode continu ça pourrait être par exemple 70% de la VMA pdt 20mn. Tout dépend du niveau de vos élèves. (J’espère que je vous ai répondu, je vous conseille de voir les autres vidéos dans lesquelles il y a des séances pratiques sur le terrain).
On divise par 3,5 car le test qu'à réaliser Astrand : il fait courir les élèves pendant 3mn en considérant qu'il ont couru 3,5mn. (Nous avons créer un groupe Watsapp pour tous les enseignant d'EPS pour discuter ensemble) la discussion commencera le lundi 07 décembre.
merci prof pour votre effot et merci d'avoir choisi cette methode que personnellement je la trouve tres simple pour partager l'information , je trouve la video tres utile . Je veux siplemement poser une question pourqoui vous avez divisé par 3,5 est ce que c'est pas possible d'utiliser l'operation suivante 700 m x 60 mn ÷ 3 mn et merci
Bonjour cher collègue.Non votre formule n'est pas exacte car 700m x 60 /3 = 700m x 20mn ce qui n'est pas logique.(pourquoi on va multiplier 700m par 20 ?) J'utilise ici le test d'Astrand (physiologiste suédois) : Il faut parcourir la plus grande distance possible en 3 minutes, ce qui permet de faire un calcul approximatif en se basant sur la distance réalisée en 3 minutes 30. (C'est un test fondé sur des éléments statistiques. Avantages : Test court, Proche du temps d'évaluation, Facile à mettre en place, Parlant plus pour l'élève) exemple : vous réussissez à parcourir une distance de 700 mètres en 3min. (On considère que vous avez couru pendant 3mn30) donc votre VMA est de 700/210 (210s = 3min.30) X 3600 (1heure) = 12 km/h. (le 3,5 veut dire 3mn et demi c'est à dire 3mn 30s) Pour être plus claire on a la formule : (Distance x 60mn puis diviser par 3,5mn) ou bien (Distance x 3600s puis diviser par 210s). (60mn = 3600s et 3,5mn = 210s) J'espère que j'ai été claire cher collègue. A bientôt in inch’Allah.....
bonjour je viens de voir votre message, envoyer moi votre E.mail, je me ferai un plaisir de vous envoyer les tableaux. Pour faire plus de connaissances, est ce que je peux savoir dans quelle délégation vous travaillez ?
وأنا دائماً تانخدم باختبار Astrand بنفس الطريقة ديالك لأنها طريقة فعالة وسهلة الإستيعاب. وبالرغم من كون جل الاختبارات تايعطيونا فقط سرعة قصوى هوائية ممكن نقول بأنها قريبة أو شبيهة بالقريبة من تلك الحقيقية اللي والابد نستاعنوا بوسائل اخرى فمختبر خاص ألى بغينا نعرفوها. ولكن هذا لايمنع من أننا نتعلموا ونعلموا لوليدات ونوريهم باللي هادي راها اختبارات وها لاش تاتليق. وعندي سؤال السي الشرادي الله اجازيك بالخير إلى ممكن نتواصلوا فالإيمايل. وشكرا
Bonjour cher collègue, je vous envoie quelques tableaux s'ils peuvent vous être utiles sur ce lien : bayfiles.com/Z491W867pe/allures_VMA_rar Si jamais le lien ne fonctionne pas envoyez moi votre e.mail NB : excusez moi pour le retard
Merci du fond du cœur ❤
c tres interssant de faire evoluer eps avec ce genre de videos qui sont facilement assimilèes tant que par les enseignants que par les enseignès.je vous filicite joyeusement pour ce gros travail que nous les enseignants nous manque beaucoup.nous attendons le suivi avec bcp de rspects.
جزاك الله خيرا استاذ ❤
Merci à vous
استاذي شكرا على المعلومات بالتوفيق يا استاذي 🔥❤
شرح زوين ، كتستحق التشجيع 👏👏👏 تبارك الله عليك
Merci beaucoup
الله اعطيك الصحة يا استاذ دمت مفخرة للاساتذة
merci beaucoup
ننتظر الجديد استاذي
In ch'allah lorsque j'aurai les moyens car dans notre établissement il n'y a plus les conditions de travail, mais je ne baisserai pas les bras. Merci à vous.
Merci pour vos efforts, c'est un contenu très intéressant.
merci à vous d'avoir pris le temps de regarder cette vidéo.
lah ya3tik sha w ytawl lina f 3omrk chokran bzaf lah yhfdak
Merci beaucoup cher collègue.
تحية خاصة للاستاد الشرادي معلومات قيمة
Merci beaucoup prof pour votre effort sinon bonne courage 😍😍😍😍
أجمل فيديو يا استاذي
Alah i3tik khir yzidha fhasantk
👌👌👌👍👍👍👍شكرا على الدرس القيم كانت فيه نصائح جيدة
شكرا يا أستاذي العزيز 👏👏👏👏
معلومات مفيدة التلاميذ رائع جدا اتمنى لك التوفيق
شكرا جزيلا على هذا التفسير الرائع
بالتوفيق السي الشرادي
لك جزيل الشكر استاذ موضوع قيم جدا
Bravo à vous professeur
Slm profs merci beaucoup lah jazik bi lkhir stafadat bzaf mnk mkahtach tkhadam m3ana les autres cycle et merci d'avance
درس قيم بالتوفيق اخي
j'espére que tu va bien ainsi que le bb passe le bonjour à ton mari
تبارك الله على استادنا انا مامي اية
Bonne continuation cher professeur
استادي العزيز انا wiam melyani شكرا على الدرس
Très intéressant 👍
شكرا جزيلا لك أستاذي الكريم على هذه المعلومات القيمة تحياتي لك أستاذي
Merci bcp prof pour cette leçon fructueuse.
Merci pour vos encouragements
amazing !
Prof smh li nswlek ida kan 3ndna classe fih palier 3 o palier 8,kifax n9do ndiro développement de l'endurance en utilisant le mode continue ??!! Svp jawbni
Bonjour Samah. Pour travailler l'endurance (la capacité) ou la puissance, ce qui nous importe le plus c'est le pourcentage de VMA avec lequel on va faire travailler nos élèves.Une fois que vous avez déterminé le palier atteint pour chaque élève, vous formez vos groupes physiologiques et ensuite en fonction de la vma de chaque groupe, vous allez travaillez en puissance ou en capacité. Si par exemple vous voulez travailler l'endurance (capacité aérobie) en mode continu ça pourrait être par exemple 70% de la VMA pdt 20mn. Tout dépend du niveau de vos élèves. (J’espère que je vous ai répondu, je vous conseille de voir les autres vidéos dans lesquelles il y a des séances pratiques sur le terrain).
mercii très bonne explication est ce on divise sur 3,5 ou 3,3 ssi Cherradi?
Merci pour votre service bien
Merci à vous Mrs Mouloud d'avoir vu la vidéo
تبارك الله عليك استاذي.
منين جات ديك 3،5
😍😍
Bonne explication mais monsieur est ce que en divise sur 3 min ou bien 3,5 pour trouver la vitesse en km par heure.
On divise par 3,5 car le test qu'à réaliser Astrand : il fait courir les élèves pendant 3mn en considérant qu'il ont couru 3,5mn.
(Nous avons créer un groupe Watsapp pour tous les enseignant d'EPS pour discuter ensemble)
la discussion commencera le lundi 07 décembre.
@@cherradieps2840merci mon prof ok c est mon num 0676694932.
@@aoulouztv chat.whatsapp.com/KMKOTABBfFH6zoxDOSj8Zp
Svp ssi cherradi, pouvez-vous réinitialiser le lien du groupe,
merci prof pour votre effot et merci d'avoir choisi cette methode que personnellement je la trouve tres simple pour partager l'information , je trouve la video tres utile . Je veux siplemement poser une question pourqoui vous avez divisé par 3,5 est ce que c'est pas possible d'utiliser l'operation suivante 700 m x 60 mn ÷ 3 mn et merci
Bonjour cher collègue.Non votre formule n'est pas exacte car 700m x 60 /3 = 700m x 20mn ce qui n'est pas logique.(pourquoi on va multiplier 700m par 20 ?)
J'utilise ici le test d'Astrand (physiologiste suédois) : Il faut parcourir la plus grande distance possible en 3 minutes, ce qui permet de faire un calcul approximatif en se basant sur la distance réalisée en 3 minutes 30. (C'est un test fondé sur des éléments statistiques. Avantages : Test court, Proche du temps d'évaluation, Facile à mettre en place, Parlant plus pour l'élève)
exemple : vous réussissez à parcourir une distance de 700 mètres en 3min. (On considère que vous avez couru pendant 3mn30) donc votre VMA est de 700/210 (210s = 3min.30) X 3600 (1heure) = 12 km/h.
(le 3,5 veut dire 3mn et demi c'est à dire 3mn 30s)
Pour être plus claire on a la formule :
(Distance x 60mn puis diviser par 3,5mn) ou bien (Distance x 3600s puis diviser par 210s). (60mn = 3600s et 3,5mn = 210s)
J'espère que j'ai été claire cher collègue.
A bientôt in inch’Allah.....
شكرا
الأستاذ الشرادي ممكن نتواصلوا فالخاص تصيفط ليا الجدولين المرجعيين الخاصين بإختبار ASTRAND.
وشكرا جزيلا
bonjour je viens de voir votre message, envoyer moi votre E.mail, je me ferai un plaisir de vous envoyer les tableaux.
Pour faire plus de connaissances, est ce que je peux savoir dans quelle délégation vous travaillez ?
Avec un grand plaisir cher prof Cherradi.
yassine.amkour@gmail.com.
Délégation Inzagan ait melloul/ Région Souss-massa
وأنا دائماً تانخدم باختبار Astrand بنفس الطريقة ديالك لأنها طريقة فعالة وسهلة الإستيعاب. وبالرغم من كون جل الاختبارات تايعطيونا فقط سرعة قصوى هوائية ممكن نقول بأنها قريبة أو شبيهة بالقريبة من تلك الحقيقية اللي والابد نستاعنوا بوسائل اخرى فمختبر خاص ألى بغينا نعرفوها. ولكن هذا لايمنع من أننا نتعلموا ونعلموا لوليدات ونوريهم باللي هادي راها اختبارات وها لاش تاتليق.
وعندي سؤال السي الشرادي الله اجازيك بالخير إلى ممكن نتواصلوا فالإيمايل. وشكرا
merci
Merci pour votre explication monsieur cherradi je suis un prof d eps en Algérie svp comment créer le tableau des temps a réaliser a chaque tour
Bonjour cher collègue, je vous envoie quelques tableaux s'ils peuvent vous être utiles sur ce lien : bayfiles.com/Z491W867pe/allures_VMA_rar
Si jamais le lien ne fonctionne pas envoyez moi votre e.mail
NB : excusez moi pour le retard
je me ferai un plaisir de vous envoyer quelques documents si vous êtes intéressé.
@@cherradieps2840 Oui je suis intéressé et merci beaucoup prof
@@cherradieps2840 le lien ne fonctionne pas mon prof mon email faycal0606@outlook.fr
chat.whatsapp.com/KMKOTABBfFH6zoxDOSj8Zp
المشكل في اليات التقويم ومعايره بالنسبة للمستويات الثلاث اعدادي،هل لكم ان تفيدونا في هذا الموضوع مشكور
حنا خاصنا لي يفيدنا فهاد اللحضة
زكرياء حداد
لك جزيل الشكر استاد.موضوع قيم جدا
بغينا جديد السي الشرادي
bientôt in cha'allah
Rita zine
استاذي الكريم انا ادرس الرياضة فمدرسة خاصة واريد مساعدتك فالتوزيع السنوي والشهري وشكرا لك
السلام عليكم
انا من الجزائر ممكن فايسبوك او اينيل الاستاذ شررادي لاتواصل معه