Co zrobić z rękami, gdy stoisz i gdy siedzisz? Elegancka gestykulacja

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 чер 2024
  • 📚 Zamów moje książki → instytutetykiety.pl/sklep/
    ---
    📩 Subskrybuj newsletter - dwa razy w tygodniu otrzymasz ode mnie wartościową wiadomość pełną wiedzy → instytutetykiety.pl/
    ---
    👥 Dołącz do grupy na Facebooku „Savoir-vivre. Merytorycznie o etykiecie” → / savoirvivrepl
    ---
    ▶️ Instagram → / aleksandrapakulapl
    ▶️ Facebook → / aleksandrapakulapl
    ▶️ Blog i szkolenia → instytutetykiety.pl/
    ---
    Rozdziały
    0:00 - Dlaczego młodym dziewczętom związywano ręce
    0:40 - Wygląd dłoni
    2:45 - Czy można gestykulować
    3:25 - Jak poprawnie gestykulować
    4:35 - Wyuczone gesty
    5:20 - Rozgrzewanie dłoni
    6:00 - Zdenerwowanie, bawienie się rzeczami
    7:20 - Co robić z rękami, gdy siedzimy
    8:35 - Co robić z rękami, gdy stoimy
    10:55 - Zakończenie
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 76

  • @danutakaczmarek8158
    @danutakaczmarek8158 4 місяці тому +110

    Dziękuję . Mam prawie 70 lat Mnie uczono i przestrzegam do dnia dzisiejszego iż jedyny dopuszczalny kolor paznokci oprócz naturalnego i beżowego to kolor czerwony . Robi Pani piękną rzecz ucząc Polki jak należy się zachowywać ubierać . Tandeta i bylejakość brzydota zdomninowała obecnie naszą przestrzeń .. Od architektury do ubrań. A każdy kto odważy się skrytykować sprawę jest dla cześci społeczeństwa nietolerancyjny .

    • @ellisyys6377
      @ellisyys6377 4 місяці тому +11

      Mądrze i do rzeczy 👍

    • @gosiasamosia4236
      @gosiasamosia4236 4 місяці тому +4

      Bardzo dziękuję. Dużo madrych porad. Pozdrawiam

    • @malgorzatax6646
      @malgorzatax6646 3 місяці тому +2

      Mam 50 lat. I tylko takie paznokcie noszę 😊. Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

  • @zuzaanna3494
    @zuzaanna3494 3 місяці тому +3

    Oooo! dowiedziałam się, że przez przypadek mam eleganckie pazokcie od wielu, wielu lat.

  • @neenaszostak4216
    @neenaszostak4216 4 місяці тому +15

    Dziękuję za świetny film! Bardzo lubię gestykulować, to u mnie wychodzi odruchowo, aż w pewnym momencie zdałam sobie sprawę, że jednak trzeba robić to z klasą, bo pracuję z ludźmi i muszę dobrze się prezentować. Podpatrzyłam ładne gesty u kobiet, słynących z elegancji😉 Pani rady są cudowne i zawsze pożyteczne. Piękny garnitur👍

  • @malgorzatabla9775
    @malgorzatabla9775 4 місяці тому +21

    Piękna, mądra,elegancka pani Aleksandra.Miło się panią słucha, dużo można się nauczyć

  • @jola3938
    @jola3938 4 місяці тому +9

    Opuściłam kilka odcinków, a tu taka niespodzianka ! Bardzo twarzowa fryzura. Wygląda Pani ślicznie 😊

  • @Kasztan_101
    @Kasztan_101 4 місяці тому +7

    Gesty są mi bardzo przydatne w pracy lektorki :) dzięki mowie ciała mogę używać wyłącznie angielskiego i rozumieją mnie nawet uczniowie rozpoczynający naukę.

  • @jasiaaj
    @jasiaaj 4 місяці тому +9

    Kiedyś się mówiło, że osoby malo inteligentne muszą gestami tłumaczyć, bo nie potrafią słowami wyrazić to co mają na myśli 😅

  • @joannakalinowska3228
    @joannakalinowska3228 4 місяці тому +2

    Walczę z obgryzaniem skórek. Olu, motywujesz mnie do pracy nad sobą, dziękuję.

  • @hankazhuty9618
    @hankazhuty9618 5 місяців тому +13

    Ja od zawsze mówię rękami 😂 PS. Świetny kostium 😊 Pani Aleksandro.

  • @irenazejmo1483
    @irenazejmo1483 4 місяці тому +9

    Ale jednak prawdą jest, Pani Aleksandro, że kiedy rozmówca gestykuluje, dużo uwagi poświęca się właśnie jego dłoniom. Mnie to rozprasza, bo wprowadza wrażenie nerwowości mówiącego. Bardzo chetnie ogladam Pani vlogi I uwazam je za wartościowe, ale ten mnie zaskoczył. Co z rozmową i gestykulacją przy stole?❤❤❤

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому +4

      Dzieje się tak przede wszystkim wtedy, gdy mowa ciała jest sprzeczna ze słowami, które wypowiadamy.

  • @wiolag5934
    @wiolag5934 4 місяці тому +4

    Bardzo przydatny poradnik przedstawiony w ciekawy i zrozumiały sposób z kompleksowym podejsciem do tematu. :) Chetnie się słucha. :)

  • @annapodwyszynska7571
    @annapodwyszynska7571 4 місяці тому +2

    Dziękuję.

  • @aanna7839
    @aanna7839 4 місяці тому +2

    Dziękuję serdecznie 💐

  • @andrzejwawrzkowicz8191
    @andrzejwawrzkowicz8191 4 місяці тому +2

    Dziękuję 🤘😀

  • @mariolakatarzyna3066
    @mariolakatarzyna3066 4 місяці тому +2

    Dzień dobry, dziękuję.

  • @teklat6076
    @teklat6076 3 місяці тому +1

    Dziękuję bardzo 🤗

  • @user-df9nt5gx5l
    @user-df9nt5gx5l 4 місяці тому +9

    Olu,Twoja gestykulacja od pierwszego odcinka jest perfekcyjna,najtrafniejsza,najlepsza na całym YT.Bardzo dużo uczę się od Ciebie i przekładam na moje życie,bliscy zauważyli moje zmiany.Bardzo dziękuję i pozdrawiam.

  • @_paula_st
    @_paula_st 3 місяці тому +1

    Bardzo fajny odcinek, dziękuję 🙏

  • @elzbietao6306
    @elzbietao6306 4 місяці тому +1

    Świetny odcinek

  • @k.a.j.l.a
    @k.a.j.l.a 4 місяці тому +9

    Mnie takie gestykulowanie bardzo rozprasza. Nie widzę sensu w gestykulowaniu przez cały czas, wydaje mi się to takie nienaturalne. Dla podkreślenia pewnych słów, dla zobrazowania czegoś, owszem, jak najbardziej. Gesty mają coś oznaczać, więc jak ktoś ciągle operuje dłońmi to mimowolnie bardziej zaczynam zwracać uwagę na poruszające się ręce niż na wypowiadane słowa. Często mi to jakoś nie współgra 😅

  • @Bella-sy1jh
    @Bella-sy1jh 5 місяців тому +6

    Wiele ciekawych spostrzeżeń do wykorzystania. P.S. Uwielbiam Twoje garnitury😃

  • @monikaparuch6503
    @monikaparuch6503 4 місяці тому +4

    Bardzo ciekawy odcinek. Wcześniej nie zdawałam sobie sprawy,że gestykulacja jest taka ważna. W istocie, mowa ciala- odpowiednio prezentowana-sprawia dobre wrażenie i czyni wystąpienie bardziej profesjonalnym i sugestywnym. Odnośnie wyglądu paznokci,niestety-nie mogę się utożsamić z prezentowanymi w filmie zaleceniami. W niepomalowanych paznokciach, czy też w pastelowych,nie czułabym się sobą i nie wyglądałabym atrakcyjnie. U mnie musi być mocny kolor lakieru-czerwien,niebieski,granat,czarny,nawet zielony czy szary, ale koniecznie intensywna barwa. Zaś sama długość paznokci-jak najkrótsza. Obcinam je bardzo często. Irytuje mnie,gdy choć odrobinę wystają poza palec. Sama nie zwracam uwagi na to,czy gestykuluje podczas rozmów. Chyba niespecjalnie. Jeśli już,to minimalnie,i to mi wystarcza. U ludzi drażni mnie taki gest podpierania brody,jak Pani nam zaprezentowała. Faktycznie, brzydko i bardzo nieformalnie to wygląda. Lubię,jak ręce znajdują się jak najdalej od twarzy. Okropnie,gdy ktoś bezwiednie zasłania sobie rękami twarz podczas pracy,czy słuchania kogoś. Nie mówiąc już o przenoszeniu bakterii z rąk na twarz. Reasumując, bardzo interesujący odcinek,dający nowe refleksje w temacie autoprezentacji.

  • @chiarodiluna3163
    @chiarodiluna3163 4 місяці тому

    U mnie w w stołówce w pracy to tylko się głośno nie beka, a na innych wysmakowanych rzeczach to nawet nikt się nie pozna i nie doceni zaangażowania.

  • @kasiazawisza9790
    @kasiazawisza9790 4 місяці тому +4

    Pamiętam z wcześniejszych odcinków jak mówiłaś, że elegancki kolor lakieru to taki, którym można pomalować usta, wbiło mi się to w pamięć i stosuję 😊 dzięki za ciekawy odcinek!

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому

      O, to ciekawe. Nie przypominam sobie, bym użyła takiego porównania. Zaintrygowałaś mnie :)

    • @matildemuller2629
      @matildemuller2629 4 місяці тому

      ​@@aleksandrapakula, co to znaczy dla Pani odpowiedz - "zaitrygowalas mnie ". Ucze sie od nowa j. polskiego, wiele zapomnialam i nie rozumiem tak szybko.,dziekuje za odpowiedz ❤

    • @kasiazawisza9790
      @kasiazawisza9790 4 місяці тому

      @@aleksandrapakula było, było, ale na pewno nie znajdę odcinka, w którym padło to porównanie 😉

    • @angiiema
      @angiiema 4 місяці тому +1

      O tak, mi też to zostało w pamięci.

  • @mariahulok9106
    @mariahulok9106 4 місяці тому +8

    Podziwiam, ale...Mam wrażenie, że za bardzo pracuje Pani rękami. Jakby wybijała nimi rytm lub podkreślała każde wypowiadane słowo. To rozprasza. Piękny garnitur zainspirował mnie do zadania pytania. Czy zasady dotyczące zapinania guzików w męskich marynarkach powinny być stosowane także przez kobiety? Może w tej sprawie mamy więcej swobody?

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому +2

      Zasady są inne. U mężczyzn:
      1. Marynarki jednorzędowe rozpina się siadają, zapina wstają.
      2. Marynarki dwurzędowe pozostają zapięte w obu sytuacjach. Można je rozpiąć siadając, ale raczej się tego nie robi.
      U kobiet:
      - decyduje wyłącznie kwestia estetyczna. Nasze marynarki są inaczej skrojone i inaczej się układają. Mają też inną historię.

    • @ggnagognagoma2462
      @ggnagognagoma2462 3 місяці тому

      @@aleksandrapakula dwurzędowe tylko na zamówienie , albo bezpośrednio u krawca

  • @glas_gow
    @glas_gow 5 місяців тому +3

    ❤❤❤❤❤

  • @aaaa.6430
    @aaaa.6430 4 місяці тому +2

    Co robić z rękami podczas luźnej rozmowy, kiedy dwie osoby stoją? Nigdy nie wiem, czy skrzyżować, podpierać brodę, podeprzeć bok 🙈

  • @user-ce3cu3vv4k
    @user-ce3cu3vv4k 5 місяців тому +3

    ❤👍

  • @alicjaglajc9487
    @alicjaglajc9487 8 днів тому

    Ze względu na chorobę nie mogę mieć zadbanych paznokci 😢 są bardzo łamliwe, łuszczące się i nie mogę używać żadnego lakieru, żeby to zatuszować.😢

  • @malina6936
    @malina6936 4 місяці тому

    Ładnie ci w tym kolorze❣️

  • @zochens
    @zochens 4 місяці тому +2

    Czy mogłaby Pani zrobić odcinek o tym, jak być elegancką mamą niemowlaka i czy się w ogóle da? Moje dzieci już trochę podrosły, ale jeszcze niedawno bardzo mnie to frapowało, a taka wiedza może się jeszcze przydać w przyszłości 🙂

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому +8

      Nie czuję się kompetentna. Nie mam dzieci, więc wymądrzanie się na temat życia z nimi byłoby w najlepszym wypadku śmieszne, a w najgorszym szkodliwe. Jeśli uda mi się znaleźć takiego gościa, wtedy być może coś powstanie.

    • @zochens
      @zochens 4 місяці тому +1

      @@aleksandrapakula jakby się udało, to byłabym Pani bardzo wdzięczna! A tymczasem też jestem za praktyczną wiedzę z wielu odcinków 🙂

    • @aaaa.6430
      @aaaa.6430 4 місяці тому +1

      Polecam książkę "Godny strój". Dzieci najpierw widzą swoją mamę i warto dziewczynkom dać przykład 🙂

  • @mj9502
    @mj9502 4 місяці тому +3

    Jak oduczyć się mówienia "no", zaczynania niemal kazdego wymawianego zdania od tego słowa?

  • @lucynakotarska-zalewska4170
    @lucynakotarska-zalewska4170 4 місяці тому

    Wiem, ze obie formy są dopuszczalne, jadnak bardziej jestem zwiazana z formą poruszania rękoma 😄 pozdrawiam

  • @edwardtalkowski7439
    @edwardtalkowski7439 3 дні тому

    A jak ręce w kieszeniach u panów?

  • @meetninspire
    @meetninspire 4 місяці тому

    Czy jest na kanale film o uścisku dłoni? Czy jeśli ktoś wchodzi do pomieszczenia i podaje nam na przywitanie dłoń, to wtedy trzeba wstać? Czy od czegoś to zależy?

  • @katarzynakataryna4713
    @katarzynakataryna4713 5 місяців тому +2

    Olu, ja podczas stresujących spotkań on-line "siadam" na dłoniach, wyglądam jakbym była pod ścianą, zachowuję się jak mała dziewczynka, a jestem bardzo dorosłą kobietą. Ciężko z tym walczyć, bo to pod wpływem stresu to jest odruch bezwarunkowy. Nie lubię tego, ale tak trudno to kontrolować. Pozdrawiam

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  5 місяців тому +5

      Doskonale to rozumiem. Stres przejmuje kontrolę nad naszym ciałem. Nie zawsze jesteśmy w stanie to kontrolować.

    • @RA1995DZIO
      @RA1995DZIO 5 місяців тому +4

      Przepraszam, że się czepiam, ale może to o czym napiszę uznasz za przydatne😅. To o czym piszesz to odruch warunkowy. Odruchy bezwarunkowe to takie, z którymi się rodziny lub ewentualnie pojawiają się we wczesnym dzieciństwie np. odruch kolanowy. Wszystkie przyzwyczajenia, zachowania itp to odruchy warunkowe. Bezwarunkowość nie oznacza, że dzieje się niezależnie od Twojej woli. Każdy odruch dzieje się bez naszej woli. Bezwarunkowość odruchu oznacza, że warunki środowiska podczas uczenia się i wychowywania nie miały na niego wpływu, bo i tak się pojawi u każdego człowieka. To co masz to po prostu odruch lub odruch warunkowy.

    • @katarzynakataryna4713
      @katarzynakataryna4713 5 місяців тому

      @@RA1995DZIO dziękuję za uwagę

    • @user-yn9xx1pn6o
      @user-yn9xx1pn6o 5 місяців тому

      Mam podobnie i ..trochę się tego wstydzę...😢

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  5 місяців тому +1

      Nad stresem i reakcjami na stres warto pracować z psychologiem/psychoterapeutą. To specjaliści, którzy potrafią odmienić życie na wielu płaszczyznach.

  • @taola3336
    @taola3336 2 місяці тому

    A jeśli ktoś przy stole siedzi I mówiąc zewnętrznym brzegiem dłoni uderza jakby kroił coś........to co to oznacza?

  • @aniaczepita4446
    @aniaczepita4446 4 місяці тому +4

    Olu zwróć uwagę na gest , który mnie bardzo irytuje.
    Grożenie palcem wskazującym brrr

  • @eruvanda9247
    @eruvanda9247 4 місяці тому +3

    Chciałabym zapytać o marynarkę. W męskiej elegancji marynarka siedzącego mężczyzny jest rozpięta. W kobiecej elegancji ta zasada nie obowiązuje? Pozdrawiam 😊

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому +10

      Nie dwurzędowa. Gdy mężczyzna siedzi, rozpina jednorzędową marynarkę, dwurzędowej nie. W przypadku kobiet - zależy wyłącznie od kwestii estetycznych.

    • @eruvanda9247
      @eruvanda9247 4 місяці тому +1

      @@aleksandrapakula dziękuję 🙂

  • @Karcia92
    @Karcia92 4 місяці тому +1

    Czy nie jest tak, że w świecie savoir-vivre'u nie powinno się gestykulować, że jest to uważane za niegrzeczne? Bo właśnie tak się uczyłam. Wszędzie jest tyle odbiegających od siebie informacji i z tą gestykulacją to sama już nie wiem.

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому +3

      Wyjaśniłam w filmie, skąd wzięło się to przekonanie. Kiedyś było to przekonanie. Później pojawiły się badania, które udowodniły, że przekonanie jest błędne i skutkuje problemami komunikacyjnymi.

    • @ggnagognagoma2462
      @ggnagognagoma2462 3 місяці тому

      w skrytych dłoniach możesz trzymać broń, a w wysokich sferach to decydowało o życiu czy śmierci. Dziś to nawet łatwiejsze. w jednej ręce pokazujesz zawleczkę , w drugiej możesz trzymać granat, pomarańczę albo nic . A wszyscy będą sądzić że trzymasz granat

  • @alicjamisiewicz3268
    @alicjamisiewicz3268 4 місяці тому +1

    Bardzo dobry temat, ale zielone światło dla gestykulacji trochę mnie dziwi. W którymś z odcinków powoływała się Pani na etykietę w Downton Abbey wyrażając swoje poparcie dla i umiaru w okazywaniu emocji! Swoim zachowaniem potwierdzała Pani szacunek dla takiego sposobu kreowania własnego wizerunku. Efekt, o który zabiega Pani od lat i proponuje innym z zaskakującą siłą objawił się w odcinku z Zofią Kulewicz ...piękna kobieta z długimi nogami trochę rozrzuconymi po podłodze i równie piękna prowadząca w skromnej, pełnej umiaru postawie. Po jednej stronie absolutna elegancja, po drugiej efekt popsuty swobodą. Po obejrzeniu odcinka o gestykulacji włączyłam Downton Abbey i jak to bywa nie skończyłam na jednym sezonie ...obejrzałam całość. Kobiety w Downton nie gestykulują!
    Taka ekspresja może się niekiedy podobać, przyciągać uwagę, nawet budzić podziw. Kiedy oglądamy amerykański film i postać sięga dłonią do splotu słonecznego by potwierdzać swoje racje lub uczucia ...kupujemy to! Na coś jednak trzeba się zdecydować bo w przeciwnym razie można na wizerunku stracić.

    • @aleksandrapakula
      @aleksandrapakula  4 місяці тому +3

      Downton Abbey to początki XX wieku. Jesteśmy ponad 100 lat później, a wiedza na temat komunikacji jest na zupełnie innym poziomie. Za gestykulacją stoją rozliczne badania, które jasno wskazują, jak duży ma ona wpływ na komunikację.

    • @alicjamisiewicz3268
      @alicjamisiewicz3268 4 місяці тому +1

      Zalecalabym jednak nie przesadzać!
      Nie jest przecież sensowne wychodzić z doskonałości, którą udało się osiągnąć!

    • @ggnagognagoma2462
      @ggnagognagoma2462 3 місяці тому

      Historycznie to moda jak inne, trwa jedynie dłużej. Nasz Zawisza Czarny mógł mieć makijaż, pomalowane paznokcie na czarno etc. Natomiast niewiastom podobne brewerie były zabronione

  • @ulastryczniewicz6495
    @ulastryczniewicz6495 3 місяці тому

    Masz Adhd?
    Jak chcesz być elegancka i wysłuchana to trzymaj ręce przy sobie.😊

  • @ewkajj3890
    @ewkajj3890 4 місяці тому

    Piramidka to gest masoński.

  • @agnes976
    @agnes976 4 місяці тому +6

    Bez sensu.Ręce powinne być blisko ciała a nie tak jak Pani tymi wymachuje niechlujnie

  • @jolantajasina-boruta5253
    @jolantajasina-boruta5253 4 місяці тому +2

    Pani tak na serio? Żal mi Pani i jej wytresowanego ,wyuczonego i sztucznego życia na pokaz.Cóż,każdy zarabia jak umie😂