Мне был 41 год когда я дошёл до 130кг. Думал кушаю правильно,не стессую,алкоголь раз в неделю. Я водитель. Никакой физ активности. С кровати в машину,с легковой в грузовую и вечером на диван ,типо устал. Вес не уходил. На месте. Надоело всё это. Ушёл с работы. Пошёл в зал. 3 раза в неделю. В конце треннировки 30 мин кардио. Убрал алкоголь на 3 месяца,питался правильно. И за 3 месяца скинул 16кг. Я был в ах...е. Короче говоря меня это замотивировало. Теперь мне 43 года и вес 94кг. Вообщем активность обязательна,не до фанатизма. Но в прошлую жизнь жиробаса возврашаться нехочу. Всем здоровья.
Во-первых, это первый эндокринолог в отличной физической форме, которого я вижу)) во-вторых, грамотно и без воды, интегративно. Это просто восторг! СПАСИБО.
@@janeb2323значит точно знает,какой гормон куда поставить,какой порошок выпить)Выглядит хорошо,эмоционально ооочень стабилен...получается грамотный,хоть и на фарме,💪
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Крайне приятный гость. Вот всегда бы таких врачей, которые сами пышут здоровьем и бодростью, что слушаешь и веришь. А то обычно заходишь в больницу и доктора, что на них самих жалко смотреть. А тут прям веришь человеку на его же примере
Самый адекватный эндокринолог что я видел - респект. (а главное, что по самому врачу видно, что он реально в состоянии поддерживать форму, не только в теории и на словах, но и на практике, судя по его хабитусу. Всегда вызывают вопросы, например, толстые диетологи, или запьянцового вида наркологи, а тут всё норм.)
Просмотрела тайм-коды, ожидала немного других тем. Сделайте, пожалуйста, выпуск с эндокринологом про женское старение, менопаузу и употребление гормонов для поддержания качественной жизни женщины в зрелом и пожилом возрасте
Вы угараете? Здесь вам что женский канал? Как вы сами себе это представляете на данном канале? что влад такой озвучит тему: - здравствуйте, а сегодня мы поговорим о женском здоровье... Сразу минус 85%просмотров. Про вашу тему есть куча готовых роликов на ютубе, или вам всё это нужно услышать именно на этом канале?...
У меня был диабет, есть предрасположенность. Сейчас его нет. Первое что я сделала, купила успокоительные, восстановила сон, потом убрала все углеводы, включая скрытый сахар. Стала есть НОРМУ БЕЛКА, снизила вес на 30кг и витамины, цинк. Теперь сахар в норме, иногда позволяю себе горький шоколад
Если вы не можете есть сахар до сих пор это значит что нормальный обмен сахара у вас отсутствует и если вы начнете то опять будут проблемы с сахарообменом. Если так то проблема не решена 🥴
первичная консультация самая дорогая у него , так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
@@Deniel_Lugo первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Пересматриваю это видео снова и снова ! Стакан тепло - горячей воды работает ! Белково/жировой завтрак работают 💯.тяга к сладкому ушла ! Спасибо большое!
Говорит хорошо. Я посмотрел у него стаж работы около 4 лет и уже главный врач, когда опыта успел набраться. Прием первичный этого доктора из инфы у них на сайте - 25000 руб.
Ничего себе 40+ ) , тут девочки 60+ всегда смотрят и получают много полезной и нужной информации! Влад , большое спасибо за нужную тему и замечательного специалиста! ❤
Какой грамотный и приятный парень, верю и на себе убеждаюсь в то, что многие нюансы со здоровьем исправляются просто изменением питания и образа жизни, очень понравилось как грамотно и доступно объясняет!
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Очень понравился выпуск. Познавательный, врач грамотный, все объясняет максимально понятно. В комментах вижу людей, которые обошли много врачей, но не нашли ответы на свои вопросы, вот вам моя история, возможно поможет. 2020 год, началась пандемия, бизнес закрыли на время, ибо нельзя работать (все всё помним, думаю, не надо объяснять). Невозможный стресс итд. У меня постоянная температура 37.5, это для меня не норма. Начала ходить по врачам, одни говорят остаточное от ОРВИ, другие разводят руками, 5 месяцев ходила от одного к другому, сдавала анализы, потратила огромное количество денег и сил, и только один врач мне сказал: "Это у вас неврология". Я стала замечать, что как-только нервничаю, тяжелый день, много мыслей, опять вылезает это тяжелое ощущение в голове и поднимается температура. Живу дальше. Мама в один из дней звонит и говорит что у нее жжение рук, языка, лица, но видимых пятен никаких нет, только ощущение жжения, ходит по всем аллергологам, гинекологам, итд. В итоге: невроз. Начинает принимать антидепрессанты и все проходит. Очень часто наше эмоциональное состояние напрямую влияет на наше самочувствие, причем по анализам ты здоров, с тобой все отлично физически. Я не утверждаю, что у всех поголовно невроз, но обратите внимание и на этот аспект.
Больше спасибо за гостя, хотя у вас все классные! Но тут я полном в восторге. Обожаю врачей, которые говорят умно и просто и объясняют, что с тобой. Рада, что в медицину пришло поколение врачей, которое может объяснить что происходит.
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Классный гость. Приятно, что есть такие врачи. Молодые, грамотные и прогрессивные. Успехов Роману в карьере. Владу большое спасибо за интересный подкаст. Желаю развития проекта и больше подписчиков. Вы этого достойны.
Какой замечательный гость! Очень обаятельный, привлекательный, грамотный, здравомыслящий! С огромным удовольствием послушала полезную информацию! 😊 Желаю развития и процветания классному каналу!!! ❤
Закоспектировала почти каждое слово, 3,5 листа исписала. очень интересная информация!!! огромная благодарность за ваш подкаст и за таких интересных личностей, что вы приглашаете🥰
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Очень понравился ваш гость. Он работает комплексно, рассматривает организм в целом , в лечении ориентируется на клинику. Это и есть профилактическая медицина.,повезло его пациентам. Владеет новыми знаниями, чему не учит в мед.институтах. К сожалению в поликлинике лечат анализы, но не клинику. Эндокринологи и урологи это элита. Чувствуется ваш гость ученик профессора Калинченко С.Е. , которую я очень уважаю. , она несёт знания
@@marinad6619 это всёго лишь её признание в непонимании целостной физиологии за мириадами частных мед.фактов. Типичный бизнес - "промышленная медицина" - создание перманентных клиентов до преждевременного ящика. Но и у "альтернативных" вы вообще понятий не найдёте, за исключением ну самых тривиальных. На вас просто впустую поставят эксперименты и плаебо за ваши деньги,теряя иногда даргоценное время. Если уж искать альтернативных - то с пройденной базой - с качественными дипломами и стажем.
@@marinad6619 вы правы! А у меня тяжелая дилемма- верю, что вит.Д очень нужно пить- по 6-7000 ед. Но так как его признали гормоном, то это уже будет ГЗТерапия, и тоже риски большие? А с низким- менее 60-ти нг вит Д- серьезные болезни
Влад, я так рада, что однажды наткнулась на твой канал! Смотрю/слушаю каждого приглашенного гостя. Очень интересно и познавательно! А Роман - невероятно грамотный специалист, сразу видно профессионала! Спасибо за советы и доходчивые объяснения🤍
тебе такой "врач" не по карману 🤣Роман Алексеевич бизнесмен- с ценами организация идёт к успеху. Обычно первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000. При этом повторная консультация занимает 5 минут просто корректируется пару моментов. Несите ваши денежки
Влад, спасибо за интервью с Романом! Как же приятно слушать и смотреть грамотных специалистов! 🔥🔥🔥 Из пожеланий - сделайте подкаст про вейпы. Это тоже большая проблема современности (
На словах все красиво! Но на практике все не так оптимистично, к сожалению. Обошел многих врачей, даже таких "прогрессивных" типа Романа. Но сценарий везде один - тебя обследуют до полуобморока (это еще в лучшем случае), что-то назначают, но потом по факту ничего со здоровьем не улучшается. Если честно, я уже сомневаюсь в современной медицине как науке.
Вероятно проблема может быть в психоэмоциональном состоянии. Медицина очень неточная наука и при этом не даёт никогда гарантированного результата. Увы, но тут важно быть сам себе врачом.
А вы строго выполняете назначения врача? Изменили образ жизни? Или ждёте волшебную таблетку? Эндокринная система налаживается длительно, особенно если её ломали годами. Мне, например, врачи помогли, но я работала над своим здоровьем. Сложно было, да... Но помогло. Так может причину неоптимистичного исхода лечения поищете в себе, для начала? Не может быть, чтобы никто из врачей не помог. Пациенты сами любят филонить и привирать.
@@lisabobrecova для лечения многих болезней лучше всего помогает водка. Раньше пренебрегал ей, не пил. Но врач сказал пить. Четыре года пью водку на ежедневной основе, здоровье поправилось, эмоциональное состояние отличное, бодр и весел. Крайне рекомендую, отличное лекарство на все случаи жизни. Но нужна дисциплина и работа над собой, нужно соблюдать график приёма
Влад, респект за то, что находите необыкновенно интересных гостей. Мне импонирует ваш стиль - спокойно, без перебивания гостя, гармонично. Это указывает на ваше уважение к гостю и высокий профессионализм. 👍❤️
Терушкин всегда на высоте. Я за ним записываю и использую на практике его рекомендации. Они работают, отвечаю. Собиралась к нему на прием записаться, но в комментах увидела, что цены заоблачные. Огорчилась. Ну да ладно, все равно ему огромная благодарность за ценную рабочую информацию.
Отличный канал! Всё понятно и занимательно. Приглашайте Романа почаще, столько важной информации! Побегу сдавать все рекомендованные анализы. Жаль, что в основном платно, т.к. в поликлинике вечно лукавят, не дают направления.
Молодцы, ребята, интересную программу выпустили. Подруга жалуется на мужа, что стал "истеричным, манипулирует самоубийством" и прочее. Я предложила отправить его к эндокринологу, она не поверила. Теперь ясно, что действительно надо к эндокринологу
Отличный выпуск, всё чётко по теме, без лишних отступлений. Очень интересно было послушать. Спасибо за полезную информацию.Постоянно смотрю Ваш канал, он один из любимых . 😊
Супер!!! Огромное человеческое спасибо за гостя, а такому чудесному гостю - респект и уважуха за супер об'яснение таких сложных физиологических процессов. Это просто песня!❤❤❤
Он знает больше, чем все врачи эндокринологи, что я встречала за свою жизнь. Про пролактин интересно. Никогда не сдавала, все говорили, что не мне надо, раз я не беременно-кормящщая.
Спасибо большое за лекцию, доктор все доходчиво обьясняет, так может делать только знающий специалист. А сам Роман олицетворение здоровья - пышущий здоровьем, ясный ум, доброжелательность и комплексный подход к жизни и здоровью 👍
Влад,как всегда, у Вас блестящий гость-умница!Где Вы находите таких профи?В государственных клиниках их,увы,нет!А те,кто есть ,не желают ни в чем разбираться!Пусть пишет книги Ваш гость,а мы ,вместо клиник ,будем находить в них нужную для нас информацию!
врачи только выписывают препараты по стандартной схеме.Которые ты и сам знаешь ,что они положены.Действительно ,ни в чем разбираться не хотят.Болит,? вот тебе обезболивающие.
Спасибо, что приглашаете профессионалов, за несколько минут рассказали причины, почему и откуда берутся проблемы, доктора в больницах так разжевывать не будут...
Огромная благодарность доктору за важную информацию, а ведущему спасибо за гостя 🙏. Жаль, что раньше этого не знала. Но есть надежда, что новые знания помогут сохранить в организме то, что пока ещё осталось.
Влад, благодарю вас за гостя, приятно слушать доктора который досконально знает о чем говорит. В российской медицине таких сейчас единицы, печально что на периферии их нет совсем. Кадровый голод-оптимизация...
Понимаю,что не попаду и на себе не испытаю магическую силу знаний и умений молодого современного врача( осн причина - нехватка денег на подобные услуги)Но смотреть на молодых здоровых энергичных мужчин и слушать врача,человека с классическим медицинским образованием,который так четко и по полочкам раскладывает свои знания и умения очень интересно.Спасибо.
Здравствуйте, хочу выразить огромную благодарность вам и вашему гостю, ваши слова действительно помогли моему другу, он был инвалидом-колясочником. Во время просмотра вашего подкаста, он, на удивление, смог встать, чтобы выключить это видео, спасибо
Спасибо большое за подаст! Все что говорил Роман мне очень понятно! Я не врач, но постоянно читая и слушая грамотных (не всех!) врачей, владею знаниями и применяю в своей жизни. Как итог-здоровье улучшается!
Это очень важно. Мы не обращаем внимание на негативные изменения или придумываем причины. Врач говорит об осознанной жизни, в которой всегда внимание к себе. Осознанность - это навык, его нужно развивать .
Ну, очень классный эфир! Спасибо огромное! Очень интересный грамотный доктор, четко понятно, много нового, хотя в этой теме разбираюсь давно. Буду смотреть все ваши эфиры
Благодарю за интересный подкаст! Приятно и полезно слушать. Отдельная благодарность за атмосферу уюта, хорошее освещение! Желаю вам ещё больше умных и прекрасных гостей, а также процветания вашему каналу!
так жалко что такой короткий выпуск,ну или мне так показалось)))Особенно подкупило что доктор спокойный,(так как выпуск с Ковальковым не смогла досмотреть,хотя тема очень интересная ,но мне он показался каким то нервным ,что прям не могла его слушать,хотя в детстве смотрела его передачи😀) компетентный в своем деле !!!супер!!
Есть одно но при интервальном голодании-вы вынуждены заполнить желудок большим объемом пищи за раз ,а это не есть хорошо ТК желудок растягивается ,да и печень не любит в принципе больших перерывов в еде😢😢
Одно из самых толковых интервью и с таким потрясающим специалистом! Просто все то, что я самостоятельно изучала подтвердилось словами эндокринолога! Просто вау 😍😍😍😍
Ромушка, сынок, спасибо за твою беседу... Болячки нынешнего времени-телефоны, компьюторы, машины и жратва!!! Я старенькая... Как бросила работу, вросла в диван, и пошли проблеммы со здрровьем, а где вес.... Тут и все напастья. Все правильно!! Здоровья вам ребята!!
Хочу сказать, что Роман не только компетентный эндокринолог, но и потрясающий психотерапевт. Сегодня два раза включала это видео в надежде послушать, но каждый раз крепко засыпала и просыпалась только к концу разговора! Буду слушать в третий раз, чтобы усвоить всю полезную информацию )))
1. Субклинический гипотериоз это не когда есть симптомы, а по анализам всё в порядке. В этих терминах скорее наоборот: на анализах высокий ТТГ, при этом щитовидка ещё производит референсный уровень Т4, потому симптомов ещё нет. 2. Пролактин не снижает дофамин. Дофамин снижает пролактин. Когда дофамин снижается, пролактин возрастает. Корреляция -- это не причинно-следственная связь.
@@dinanisanova Каберголин действует аналогично дофамину: очень эффективно снижает пролактин. Сходите к врачу, может назначит его, если дело в пролактине.
В детстве в Узбекистане мы всегда пили горячий зеленый чай (а зимой - черный чай) - до еды, после, просто без еды. В жару почти не ели, только утром и вечером. В рационе было много салатов, кисломолочных продуктов, свежих овощей, фруктов, бахчевых, орехов. Ну и двигались много. Думаю, поэтому мало у кого были проблемы с ожирением и диабетом. Я тогда не знал никого с таким диагнозом.
Что такое гормоны? Отвечают за равновесие - 3:05 Эндокринная с иммунной как взаимосвязаны, Вилочковая Гормон роста- 4:20 Щитовидная отвечает за скорость обменных процессов - 8:15 09:08 Пойду проверю щитовидку 😮 Биохимия крови: Что можно увидеть... - нарушение работы печени - работы белкового, жирового, углеводного обмена .... - гипоксия Нарушение работы иммунитета - 10:15 не становилось ли тебе хуже... - не списывать на возраст, недосып... - 😮11:35 Меньше стресса не будет - 12:45 Апатия, 4 причины: - грудное вскармливание, - примерно антидепрессантов Пролактин - 😮13:35 Дефицит тестостерона, Организм не работает с тестостероном - 15:15 Тестостерон после 30-ти - 18:10 Уколы тестостерона - 21:00 🤯Мужской ПМС Мешок с картошкой Гормонозаместительная терапия - 22:45 Надо себя поддерживать: - гипогонадизм; 26:30 Альцгеймер, Инсулин - 28:25 Что такое инсулин - 30:00 42:05 Гликированный гемоглобин - 42:35 Фруктозамин - 43:10 Глюкоза - 43:20
Спасибо за полезное видео.Сначала посмотрел свежее видео с Романом,теперь вот и это.Очень грамотный,располагающий к себе специалист.Словил приступ панкреатита,пришлось погружаться в вопрос.Иван,41 годик.
Закрепленный комментарий для экоактивистов и эстетов🥛
Жутко болят все мышцы, а щитовидка в норме
@@ersynkasym9027 другой натуропаты говорил, если вы все время чем то не довольны, вам не хватает йода.
@@свидетель-в9и111
@@свидетель-в9и1¹
@@свидетель-в9и й1йцй1
Мне был 41 год когда я дошёл до 130кг. Думал кушаю правильно,не стессую,алкоголь раз в неделю. Я водитель. Никакой физ активности. С кровати в машину,с легковой в грузовую и вечером на диван ,типо устал. Вес не уходил. На месте. Надоело всё это. Ушёл с работы. Пошёл в зал. 3 раза в неделю. В конце треннировки 30 мин кардио. Убрал алкоголь на 3 месяца,питался правильно. И за 3 месяца скинул 16кг. Я был в ах...е. Короче говоря меня это замотивировало. Теперь мне 43 года и вес 94кг. Вообщем активность обязательна,не до фанатизма. Но в прошлую жизнь жиробаса возврашаться нехочу. Всем здоровья.
Вы молодец! Здоровья и только вперёд!
@@МриСкай Спасибо
❤❤❤😘молодчина!
Хорошо, что вы начали делалать это в 41 год. В 61 год вам не удалось бы за 3 месяца сбросить столько кг
А как с алкоголем сейчас?
Во-первых, это первый эндокринолог в отличной физической форме, которого я вижу)) во-вторых, грамотно и без воды, интегративно. Это просто восторг! СПАСИБО.
Эндлкринолог на фарме)
@@janeb2323значит точно знает,какой гормон куда поставить,какой порошок выпить)Выглядит хорошо,эмоционально ооочень стабилен...получается грамотный,хоть и на фарме,💪
@@мариямолчанова-с7з Грамотно "учит бегать", хоть и сам с молодости "на костылях" !
Дзидзария ещё есть, он тоже в форме))
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Крайне приятный гость. Вот всегда бы таких врачей, которые сами пышут здоровьем и бодростью, что слушаешь и веришь. А то обычно заходишь в больницу и доктора, что на них самих жалко смотреть. А тут прям веришь человеку на его же примере
У него своя клиника есть. Оч крутой он. Давно на него подписан
А как к нему попасть на прием?
Где он принимает?
@@СветаКашина-г4лклиника BMP он главврач
скоро старая школа помрет и будут везде такие молодые и красивые, здоровые врачи (не сарказм, правда)
Самый адекватный эндокринолог что я видел - респект.
(а главное, что по самому врачу видно, что он реально в состоянии поддерживать форму, не только в теории и на словах, но и на практике, судя по его хабитусу. Всегда вызывают вопросы, например, толстые диетологи, или запьянцового вида наркологи, а тут всё норм.)
Данный эндокринолог явно перекачан. Это тоже не про "здоровье"
Просмотрела тайм-коды, ожидала немного других тем.
Сделайте, пожалуйста, выпуск с эндокринологом про женское старение, менопаузу и употребление гормонов для поддержания качественной жизни женщины в зрелом и пожилом возрасте
Прям вот это и было недавно....поищите...не на этом канале.
@@AlexLife307 спасибо за совет, а можете уточнить, на каком канале смотреть?
Какой хороший вопрос❤
Калинченко С Ю смотрите
Вы угараете? Здесь вам что женский канал? Как вы сами себе это представляете на данном канале? что влад такой озвучит тему: - здравствуйте, а сегодня мы поговорим о женском здоровье...
Сразу минус 85%просмотров.
Про вашу тему есть куча готовых роликов на ютубе, или вам всё это нужно услышать именно на этом канале?...
У меня был диабет, есть предрасположенность. Сейчас его нет. Первое что я сделала, купила успокоительные, восстановила сон, потом убрала все углеводы, включая скрытый сахар. Стала есть НОРМУ БЕЛКА, снизила вес на 30кг и витамины, цинк. Теперь сахар в норме, иногда позволяю себе горький шоколад
👍🏻👍🏻👍🏻
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. 👍
У него есть сайт
Очень рекомендую!
@@homeopathy_777 спасибо)))
У Вас был СД 2типа, не инсулинозависимый? Тогда да, безуглеводное питание. Вам сколько лет?
Если вы не можете есть сахар до сих пор это значит что нормальный обмен сахара у вас отсутствует и если вы начнете то опять будут проблемы с сахарообменом. Если так то проблема не решена 🥴
Второе интервью слушаю с Романом,как же он мне нравится!!! Когда же у нас будет больше таких думающих врачей!? Всем здоровья!!!
Он не думающий а просто начитанный и всё ёпта,тупо выучил всю эту тему
Послушайте эндокринолога Марию Кадырлееву)). Вам понравится.
первичная консультация самая дорогая у него , так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
@@Deniel_Lugo первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Когда будете платить😂😂
Пересматриваю это видео снова и снова ! Стакан тепло - горячей воды работает ! Белково/жировой завтрак работают 💯.тяга к сладкому ушла ! Спасибо большое!
Посмотрела не отрываясь, очень люблю молодых специалистов!!!! Спасибо за такого прекрасного гостя! И да, к такому эндокринологу я бы пошла на приём.
Сходи... За 35 000 разовый приём
Ой ..я бы пошла ..сделала одолжение ..да кому ты нужна то бесплатно с тобой возиться ..терять время ..и энергию свою кто будет ?
@@МаксимКондратьев-е9у дорого себя оценивает.Гинеколог-хирург в Москве прием 7тыс..операции великолепно проходят..а здесь много 35т
Говорит хорошо. Я посмотрел у него стаж работы около 4 лет и уже главный врач, когда опыта успел набраться. Прием первичный этого доктора из инфы у них на сайте - 25000 руб.
@@СеменМарков-р7у по мере медийности (не проффесионализма), растут и ставки))
Влад, спасибо за выпуск.
Девочки 40+ тебя тоже смотрят, не списывай нас с корабля)
Ничего себе 40+ ) , тут девочки 60+ всегда смотрят и получают много полезной и нужной информации! Влад , большое спасибо за нужную тему и замечательного специалиста! ❤
@@ekaterinakryvenko5719 девочки 60+ - это девочки 40+++))
Я к тому, что Влад часто повторяет "нас тридцатилетних". Для всех давайте, без исключений!)
Хочу с этим доктором тему про женщин в менопаузе.Как продлить молодость и сохранить здоровье.Пожалуйста.
Да, +1.
Девчонок в силу сложности круто было бы отдельно с этим врачом «разобрать»
Ходите не менее 10000 шагов в день
уже есть такое интервью с ним
@@iLiaivanov2это очень мало
@@Лара-03 почему ?? Если постоянно - то это нормально. я щас поставил планку 20000 шагов в день до 1 июня .
Я под большим впечатлением, врач - просто умничка! Побольше таких интервью! Все чётко, ясно, понятно! Ведущий тоже большой молодец!
Какой грамотный и приятный парень, верю и на себе убеждаюсь в то, что многие нюансы со здоровьем исправляются просто изменением питания и образа жизни, очень понравилось как грамотно и доступно объясняет!
Вот это да, первый раз слышу, чтоб врач не торопился выписать гормоны... Очень рада послушать умного специалиста. Спасибо за лекцию.
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
точно так же и торопится. "Если щитовидка не справляется - пьем гормон" . Вот и всё
Одно из лучших интервью что я видел. Роман отличный специалист, грамотно говорит.
Ведущий такой мрачный)
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
@@КаролинаЕрмоченко и ужасно косноязыкий
"Одно из лучших" / "самый известный" - всегда подобные комментарии читаю под каждым видео.
Вы обесцениваете другие видео!
Очень понравился выпуск. Познавательный, врач грамотный, все объясняет максимально понятно. В комментах вижу людей, которые обошли много врачей, но не нашли ответы на свои вопросы, вот вам моя история, возможно поможет. 2020 год, началась пандемия, бизнес закрыли на время, ибо нельзя работать (все всё помним, думаю, не надо объяснять). Невозможный стресс итд. У меня постоянная температура 37.5, это для меня не норма. Начала ходить по врачам, одни говорят остаточное от ОРВИ, другие разводят руками, 5 месяцев ходила от одного к другому, сдавала анализы, потратила огромное количество денег и сил, и только один врач мне сказал: "Это у вас неврология". Я стала замечать, что как-только нервничаю, тяжелый день, много мыслей, опять вылезает это тяжелое ощущение в голове и поднимается температура. Живу дальше. Мама в один из дней звонит и говорит что у нее жжение рук, языка, лица, но видимых пятен никаких нет, только ощущение жжения, ходит по всем аллергологам, гинекологам, итд. В итоге: невроз. Начинает принимать антидепрессанты и все проходит. Очень часто наше эмоциональное состояние напрямую влияет на наше самочувствие, причем по анализам ты здоров, с тобой все отлично физически. Я не утверждаю, что у всех поголовно невроз, но обратите внимание и на этот аспект.
Несомненно! Благодарю.
Сто процентов , все из головы плавно переходит в физику …
Я бы к этому еще добавила антипаразитарные программы, после них половина болячек отваливается само собой
Ребята, благодарю, серия про здоровье просто супер, а конкретно этот эпизод определенно один из лучших и полезнейших.❤
Больше спасибо за гостя, хотя у вас все классные!
Но тут я полном в восторге. Обожаю врачей, которые говорят умно и просто и объясняют, что с тобой.
Рада, что в медицину пришло поколение врачей, которое может объяснить что происходит.
Вот оно поколение ЕГЭ
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Классный гость. Приятно, что есть такие врачи. Молодые, грамотные и прогрессивные. Успехов Роману в карьере. Владу большое спасибо за интересный подкаст. Желаю развития проекта и больше подписчиков. Вы этого достойны.
Какой замечательный гость! Очень обаятельный, привлекательный, грамотный, здравомыслящий! С огромным удовольствием послушала полезную информацию! 😊
Желаю развития и процветания классному каналу!!! ❤
В одном выпуске и сразу столько ценной информации, я смотрела не отрываясь, спасибо👍👍👍
Единственное интервью во всем интернете без дури и пустой болтовни по гормонам. Спасибо.
Закоспектировала почти каждое слово, 3,5 листа исписала. очень интересная информация!!! огромная благодарность за ваш подкаст и за таких интересных личностей, что вы приглашаете🥰
первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000.
Зачем писать конспект если можно скачать субтитры, это по сути готовый печатный текст ролика )
@@rostislav_ezo интересно , но неизвестно , как скачать субтитры 😮. Подскажите, пожалуйста
Видно , что врач учился а не просиживал время. .влюблена в него
Мож дашь ещё ему?!
@@guramov731, влюбиться можно в талант, не думая о сексе. Что за животные мысли. 😂
@@guramov731я дам 😅😂
Очень понравился ваш гость. Он работает комплексно, рассматривает организм в целом , в лечении ориентируется на клинику. Это и есть профилактическая медицина.,повезло его пациентам. Владеет новыми знаниями, чему не учит в мед.институтах. К сожалению в поликлинике лечат анализы, но не клинику. Эндокринологи и урологи это элита. Чувствуется ваш гость ученик профессора Калинченко С.Е. , которую я очень уважаю. , она несёт знания
Калинченко любит втюхивать , всем пить искусственные гормоны, а это побочки в том числе и онко....😢
гзт она несет
@@marinad6619 это всёго лишь её признание в непонимании целостной физиологии за мириадами частных мед.фактов. Типичный бизнес - "промышленная медицина" - создание перманентных клиентов до преждевременного ящика.
Но и у "альтернативных" вы вообще понятий не найдёте, за исключением ну самых тривиальных. На вас просто впустую поставят эксперименты и плаебо за ваши деньги,теряя иногда даргоценное время. Если уж искать альтернативных - то с пройденной базой - с качественными дипломами и стажем.
@@mikhailshafeev9384а мне только гзт и помогло. Качество жизни стало иным, силы появились, а то ползала еле еле.
@@marinad6619 вы правы! А у меня тяжелая дилемма- верю, что вит.Д очень нужно пить- по 6-7000 ед. Но так как его признали гормоном, то это уже будет ГЗТерапия, и тоже риски большие? А с низким- менее 60-ти нг вит Д- серьезные болезни
Влад, я так рада, что однажды наткнулась на твой канал! Смотрю/слушаю каждого приглашенного гостя. Очень интересно и познавательно! А Роман - невероятно грамотный специалист, сразу видно профессионала! Спасибо за советы и доходчивые объяснения🤍
Какая полезная и грамотная информация! Спасибо большое за такого гостя, побольше бы таких врачей! Браво молодому и грамотному врачу!
тебе такой "врач" не по карману 🤣Роман Алексеевич бизнесмен- с ценами организация идёт к успеху. Обычно первичная консультация самая дорогая, так как врач разбирается и вникает. Повторная уже будет стоить также или дешевле. Тут же сначала 15000, через 3 месяца 25000, ещё через 3 уже 30000. При этом повторная консультация занимает 5 минут просто корректируется пару моментов. Несите ваши денежки
@@СветланаШамилова-р8в респект вам! И ведущий- двух слов связать не может!
Мне кажется у меня уже хобби - ходить по всем каналам и слушать Романа Терушкина
Романа слушаю не первый раз. Отлично знает свою работу, свое дело. Заинтересован на 100% в своем здоровье и здоровье своих клиентов
Влад, спасибо за интервью с Романом! Как же приятно слушать и смотреть грамотных специалистов! 🔥🔥🔥 Из пожеланий - сделайте подкаст про вейпы. Это тоже большая проблема современности (
На словах все красиво! Но на практике все не так оптимистично, к сожалению. Обошел многих врачей, даже таких "прогрессивных" типа Романа. Но сценарий везде один - тебя обследуют до полуобморока (это еще в лучшем случае), что-то назначают, но потом по факту ничего со здоровьем не улучшается. Если честно, я уже сомневаюсь в современной медицине как науке.
Вероятно проблема может быть в психоэмоциональном состоянии. Медицина очень неточная наука и при этом не даёт никогда гарантированного результата. Увы, но тут важно быть сам себе врачом.
Сейчас медицина это магазин здоровья......
Интересно, а у врача стояк каждый день? Такой бред
А вы строго выполняете назначения врача? Изменили образ жизни? Или ждёте волшебную таблетку? Эндокринная система налаживается длительно, особенно если её ломали годами. Мне, например, врачи помогли, но я работала над своим здоровьем. Сложно было, да... Но помогло. Так может причину неоптимистичного исхода лечения поищете в себе, для начала? Не может быть, чтобы никто из врачей не помог. Пациенты сами любят филонить и привирать.
@@lisabobrecova для лечения многих болезней лучше всего помогает водка. Раньше пренебрегал ей, не пил. Но врач сказал пить. Четыре года пью водку на ежедневной основе, здоровье поправилось, эмоциональное состояние отличное, бодр и весел. Крайне рекомендую, отличное лекарство на все случаи жизни. Но нужна дисциплина и работа над собой, нужно соблюдать график приёма
Влад, респект за то, что находите необыкновенно интересных гостей. Мне импонирует ваш стиль - спокойно, без перебивания гостя, гармонично. Это указывает на ваше уважение к гостю и высокий профессионализм. 👍❤️
Очень понравился Роман, грамотный , здравый, спокойный. Жаль,в моем ареоле обитания эндокринологов такого уровня и диапазона нет😢
Чудесный гость, большой молодец и еще внешне приятный человек, видно что работает над собой , физическая форма прекрасная.
Терушкин всегда на высоте. Я за ним записываю и использую на практике его рекомендации. Они работают, отвечаю. Собиралась к нему на прием записаться, но в комментах увидела, что цены заоблачные. Огорчилась. Ну да ладно, все равно ему огромная благодарность за ценную рабочую информацию.
Отличный канал! Всё понятно и занимательно. Приглашайте Романа почаще, столько важной информации! Побегу сдавать все рекомендованные анализы. Жаль, что в основном платно, т.к. в поликлинике вечно лукавят, не дают направления.
Молодцы, ребята, интересную программу выпустили.
Подруга жалуется на мужа, что стал "истеричным, манипулирует самоубийством" и прочее. Я предложила отправить его к эндокринологу, она не поверила. Теперь ясно, что действительно надо к эндокринологу
Отличный выпуск, всё чётко по теме, без лишних отступлений. Очень интересно было послушать. Спасибо за полезную информацию.Постоянно смотрю Ваш канал, он один из любимых . 😊
Лучшие!
Молодой и интересный доктор. Не равнодушный к здоровью людей и довольно открытый.
Супер!!! Огромное человеческое спасибо за гостя, а такому чудесному гостю - респект и уважуха за супер об'яснение таких сложных физиологических процессов. Это просто песня!❤❤❤
Максимальный приятный и полезный гость! Думаю, многие бы хотели увидеть продолжение)
Он знает больше, чем все врачи эндокринологи, что я встречала за свою жизнь. Про пролактин интересно. Никогда не сдавала, все говорили, что не мне надо, раз я не беременно-кормящщая.
Вот с первых слов лайк!!! Гиподинамия - это бич нашего времени, при появлении галжетов, движение - это жизнь! ❤
Роман, большая благодарность за прекрасного эндокринолога! Очень понравилась лекция, слушала на одном дыхании! Спасибо Вам за работу!!!
Влад, спасибо за этот выпуск! Роман для меня один из самых интересных эндокринологов на просторах интернета🤍
Спасибо большое за лекцию, доктор все доходчиво обьясняет, так может делать только знающий специалист. А сам Роман олицетворение здоровья - пышущий здоровьем, ясный ум, доброжелательность и комплексный подход к жизни и здоровью 👍
К сожалению ,в поликлинике не встречаем таких врачей как Роман ,побольше бы таких врачей
Я нутрициолог , и этот врач великолепен! ❤
Я кинезиолог и да, он прав на 100 %
А я эндокринолог, и хочу отправить коллеге базовые учебники по эндокринологии, которыми он пренебрег.
@@asyabairamkulova4618Лучше напишите , ЧТО он неверно говорит 🙄 ???
@@asyabairamkulova4618они часом не устарели?
Влад,как всегда, у Вас блестящий гость-умница!Где Вы находите таких профи?В государственных клиниках их,увы,нет!А те,кто есть ,не желают ни в чем разбираться!Пусть пишет книги Ваш гость,а мы ,вместо клиник ,будем находить в них нужную для нас информацию!
врачи только выписывают препараты по стандартной схеме.Которые ты и сам знаешь ,что они положены.Действительно ,ни в чем разбираться не хотят.Болит,? вот тебе обезболивающие.
Спасибо, что приглашаете профессионалов, за несколько минут рассказали причины, почему и откуда берутся проблемы, доктора в больницах так разжевывать не будут...
Огромная благодарность доктору за важную информацию, а ведущему спасибо за гостя 🙏. Жаль, что раньше этого не знала. Но есть надежда, что новые знания помогут сохранить в организме то, что пока ещё осталось.
Влад, благодарю вас за гостя, приятно слушать доктора который досконально знает о чем говорит. В российской медицине таких сейчас единицы, печально что на периферии их нет совсем. Кадровый голод-оптимизация...
Понимаю,что не попаду и на себе не испытаю магическую силу знаний и умений молодого современного врача( осн причина - нехватка денег на подобные услуги)Но смотреть на молодых здоровых энергичных мужчин и слушать врача,человека с классическим медицинским образованием,который так четко и по полочкам раскладывает свои знания и умения очень интересно.Спасибо.
Профессионал. Красавчик!
Благодарю за столь интересный и познавательный разговор ведущего и его гостя.
Захотелось на приём к Роману разобраться в работе своего организма. Вызывает доверие.
Жаль, в другом городе живу.
Можете взять консультацию. Онли тоже он принимает
25k 😊
@@dukebubblebutt5256
Серьёзно?!
Здравствуйте, хочу выразить огромную благодарность вам и вашему гостю, ваши слова действительно помогли моему другу, он был инвалидом-колясочником. Во время просмотра вашего подкаста, он, на удивление, смог встать, чтобы выключить это видео, спасибо
Доброго дня! Вау, один гость лучше другого! Благодарю вас за интересный подкаст!
Спасибо❤️
Очень приятный, грамотный, позитивный гость. И много нужной и полезной информации
Какой приятный, гормонально-активный доктор)
Спасибо большое за подаст! Все что говорил Роман мне очень понятно! Я не врач, но постоянно читая и слушая грамотных (не всех!) врачей, владею знаниями и применяю в своей жизни. Как итог-здоровье улучшается!
Какой прекрасный врач! Влад, спасибо вам за гостя!
Это очень важно. Мы не обращаем внимание на негативные изменения или придумываем причины.
Врач говорит об осознанной жизни, в которой всегда внимание к себе. Осознанность - это навык, его нужно развивать .
Ну, очень классный эфир! Спасибо огромное! Очень интересный грамотный доктор, четко понятно, много нового, хотя в этой теме разбираюсь давно. Буду смотреть все ваши эфиры
Благодарю за интересный подкаст! Приятно и полезно слушать. Отдельная благодарность за атмосферу уюта, хорошее освещение! Желаю вам ещё больше умных и прекрасных гостей, а также процветания вашему каналу!
Прекрасный эфир! Огромное спасибо за просвещение .
Крутой доктор! ❤
Потрясающий ДОКТОР! ГЛУБОКО, ОБОСНОВАННО, ВОСТОРГ! Просьба- приглашайте его чаще! Благодарю
так жалко что такой короткий выпуск,ну или мне так показалось)))Особенно подкупило что доктор спокойный,(так как выпуск с Ковальковым не смогла досмотреть,хотя тема очень интересная ,но мне он показался каким то нервным ,что прям не могла его слушать,хотя в детстве смотрела его передачи😀) компетентный в своем деле !!!супер!!
Безумно интересный гость, хочется слушать его вечно ❤
Влад, благодарю за интересное, полезное и нужное интервью. Тема актуальная. Роман, вы лучший!!!
я с большим удовольствием слушала , очень классный у вас гость, Роман рассказывал доступным и понятным языком! Зовите еще☺
Каждая секунда интервью на вес золота 🫶 Спасибо!!!
Есть одно но при интервальном голодании-вы вынуждены заполнить желудок большим объемом пищи за раз ,а это не есть хорошо ТК желудок растягивается ,да и печень не любит в принципе больших перерывов в еде😢😢
Интересный гость. Было приятно слушать.
Слушала на одном дыхании. Роман, прекрасно донес информацию 👏 👏 👏 много запутанностей разобрала , спасибо🙏
Спасибо за такого прекрасного гостя, теперь буду есть больше белка ✨
Была безумно Рада и удивлена услышать ответ на свой вопрос
Проблема не в том , что мало белка люди едят, его не столько нужно много, как говорят, а проблема в том , что он не усваивается у многих
Одно из самых толковых интервью и с таким потрясающим специалистом! Просто все то, что я самостоятельно изучала подтвердилось словами эндокринолога! Просто вау 😍😍😍😍
Когда приятно слушать и смотреть на доктора. Мотивирует ❤
Какой интересный доктор! Мужественный, профессиональный и умный! Какая редкость! 🎉
Очень познавательно! Приятны оба: ведущий и гость. Всегда стараюсь слушать. Спасибо!
Спасибо❤️
Спасибо! Все подробно разъяснили. Поклон до земли!!!
Самый образованный и умный эндокриногл которого я смотрела.
Жаль что в провинциальный городах нет таких специалистов.
😢
он ведёт приём в том числе и онлайн
@@ОльгаШи-б8ъ Извините за глупый вопрос. Это просто загуглить как к нему на приём попасть онлайн?
Ошибаетесь
Ромушка, сынок, спасибо за твою беседу... Болячки нынешнего времени-телефоны, компьюторы, машины и жратва!!! Я старенькая... Как бросила работу, вросла в диван, и пошли проблеммы со здрровьем, а где вес.... Тут и все напастья. Все правильно!! Здоровья вам ребята!!
Хочу сказать, что Роман не только компетентный эндокринолог, но и потрясающий психотерапевт. Сегодня два раза включала это видео в надежде послушать, но каждый раз крепко засыпала и просыпалась только к концу разговора! Буду слушать в третий раз, чтобы усвоить всю полезную информацию )))
Забавно:)))
😅😅😅
1. Субклинический гипотериоз это не когда есть симптомы, а по анализам всё в порядке. В этих терминах скорее наоборот: на анализах высокий ТТГ, при этом щитовидка ещё производит референсный уровень Т4, потому симптомов ещё нет.
2. Пролактин не снижает дофамин. Дофамин снижает пролактин. Когда дофамин снижается, пролактин возрастает. Корреляция -- это не причинно-следственная связь.
как понизить пролактин?
болят молочные железы.
@@dinanisanova Каберголин действует аналогично дофамину: очень эффективно снижает пролактин. Сходите к врачу, может назначит его, если дело в пролактине.
Спасибо большое за такой подкаст с Профи своего дела.
главное, не забывать о любой физической нагрузке - она уменьшает уровень сахара.
Прекрасный гость! Отлично поставленные вопросы, очень интересно и полезно!
В детстве в Узбекистане мы всегда пили горячий зеленый чай (а зимой - черный чай) - до еды, после, просто без еды. В жару почти не ели, только утром и вечером. В рационе было много салатов, кисломолочных продуктов, свежих овощей, фруктов, бахчевых, орехов. Ну и двигались много. Думаю, поэтому мало у кого были проблемы с ожирением и диабетом. Я тогда не знал никого с таким диагнозом.
Что такое гормоны?
Отвечают за равновесие - 3:05
Эндокринная с иммунной как взаимосвязаны,
Вилочковая
Гормон роста- 4:20
Щитовидная отвечает за скорость обменных процессов - 8:15
09:08
Пойду проверю щитовидку 😮
Биохимия крови:
Что можно увидеть...
- нарушение работы печени
- работы белкового, жирового, углеводного обмена ....
- гипоксия
Нарушение работы иммунитета - 10:15
не становилось ли тебе хуже...
- не списывать на возраст, недосып... - 😮11:35
Меньше стресса не будет - 12:45
Апатия, 4 причины:
- грудное вскармливание,
- примерно антидепрессантов
Пролактин - 😮13:35
Дефицит тестостерона,
Организм не работает с тестостероном - 15:15
Тестостерон после 30-ти - 18:10
Уколы тестостерона - 21:00
🤯Мужской ПМС
Мешок с картошкой
Гормонозаместительная терапия - 22:45
Надо себя поддерживать:
- гипогонадизм;
26:30
Альцгеймер, Инсулин - 28:25
Что такое инсулин - 30:00
42:05
Гликированный гемоглобин - 42:35
Фруктозамин - 43:10
Глюкоза - 43:20
Диджитал закладки?
Влад, спасибо за такого интересного гостя! очень интересно. Вы отличный интервьюер, практически любая тема раскрыта!
Очень интересно! Спасибо! Please побольше подобных выпусков делайте!
Романа слушать одно удовольствие! Спасибо за такого гостя!❤
Супер выпуск,а главное супер специалист.🔥🔥🔥🔥👍👍
Очень грамотный молодой врач! Побольше бы таких профи.
Сколько. Стоит его приём
@@заяцзаяц-д5б20к
Сколько тестостерона у этого рыжего красавца!!! Зашкаливает!
Анаболики качаственные, в аптеке берет, сам себе рецепты выписывает.
Спасибо за полезное видео.Сначала посмотрел свежее видео с Романом,теперь вот и это.Очень грамотный,располагающий к себе специалист.Словил приступ панкреатита,пришлось погружаться в вопрос.Иван,41 годик.
Как приятно, доктор женщин разного возраста называет девочками❤
А я считаю ,что это ужасно ,сейчас все они так стали называть
офигеть! врач эндокринолог! этому врачу хочется довериться, как же прекрасно выглядит!!! как будто из другого мира
Доверяй, но проверяй 😁
Когда доктор сам выглядит здоровым, к нему стоит прислушаться.
Он просто пока молодой