Очень правильные вещи говорите. Откликается многое! Мой супруг год с лишним был на «дисциплине», ел только то, что нужно, плюс спорт. Да результат был, он скинул почти 20 кг, сейчас он удерживает вес 72кг, но его все больше тянет покушать каких-то вкусняшек. Всё равно скучаешь по вкусной еде.
Меня наоборот замтавляли есть и тоже рпп. Худею всю жизнь) добилась хорошей спортивной формы и дисциплины в питании. Нажираться теперь уже жалко, добившись результата. Но рпп - это в голове, это есть всегда. Сейчас мне 40.
@@Mila_Gordon у меня 2 дочки - нужно быть примером) я им ничего не запрещаю и не заставляю. Вообще не понимаю, почему родители в те годы так себя вели. Прям травма детства)
@@MarinaCvetok да. Мне кажется это еще эхо войны и дефицита. А про детей я тут думала тоже - как повезет нашим детям. Вот у меня в семье не было культуры заботы и здоровье. Спорта. Ничего такого. Родители много работали, а потом еще по дому дела. Все это понятно. Но в итоге культуру заботы о своем теле пришлось растить самой.
Это была я 🙂 большое спасибо за развёрнутый ответ и мастер-класс по макияжу) мне кажется всё сказанное можно обобщить как "недостаточная любовь к себе", правда же?)
хорошо , когда родители понимают вашу проблему веса , есть родители, которые отрицают ожирение ребенка и это ужасно
Очень правильные вещи говорите. Откликается многое! Мой супруг год с лишним был на «дисциплине», ел только то, что нужно, плюс спорт. Да результат был, он скинул почти 20 кг, сейчас он удерживает вес 72кг, но его все больше тянет покушать каких-то вкусняшек. Всё равно скучаешь по вкусной еде.
Мила, привет! Спасибо за видео. С 19:56 отсутствует звук
Привет. Ага. Микрофон подвел. Но все равно решила выложить)
Скажите как вы справились с компульсивными перееданиями
Меня наоборот замтавляли есть и тоже рпп. Худею всю жизнь) добилась хорошей спортивной формы и дисциплины в питании. Нажираться теперь уже жалко, добившись результата. Но рпп - это в голове, это есть всегда. Сейчас мне 40.
Оооо. Какие крутые точки опоры. Здорово когда обретаешь такие опоры, которые в итоге сильнее рпп. Очень согласна, что «теперь жалко»)))))
@@Mila_Gordon у меня 2 дочки - нужно быть примером) я им ничего не запрещаю и не заставляю. Вообще не понимаю, почему родители в те годы так себя вели. Прям травма детства)
@@MarinaCvetok да. Мне кажется это еще эхо войны и дефицита.
А про детей я тут думала тоже - как повезет нашим детям. Вот у меня в семье не было культуры заботы и здоровье. Спорта. Ничего такого. Родители много работали, а потом еще по дому дела. Все это понятно. Но в итоге культуру заботы о своем теле пришлось растить самой.
Вы просто невероятно выглядите 🤩
Это была я 🙂 большое спасибо за развёрнутый ответ и мастер-класс по макияжу) мне кажется всё сказанное можно обобщить как "недостаточная любовь к себе", правда же?)
Привет❤️Скорее даже «неумение любить себя») + диетическое мышление ограничений привитое в детстве
А как вы столько сбросили