Ejercicio contra la artritis reumatoide | En forma

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  • Опубліковано 28 сер 2024
  • Está comprobado que el ejercicio físico puede ayudar a pacientes que padecen de artritis reumatoide. Aquí se aplica un nuevo tratamiento desarrollado por el departamento de rehabilitación de la Universidad Martín Lutero de Halle-Wittenberg.

КОМЕНТАРІ • 56

  • @dacoordd
    @dacoordd 2 роки тому +52

    Yo superé y los médicos me preguntaron que hacía porque cada vez estaba muchísimo mejor dela artritis, tanto así que me hicieron más análisis a ver si había habido error.....pues no.
    Empezé a mejorar cuando empezé a trabajar como camarera de pisos en hoteles.
    Me costó al inicio pero la necesidad era mi motivación y al tercer día ya ni me enteraba de dolores, todo mi ser estaba en el trabajo.
    Recuerdo que le pregunté a los médicos si podía trabajar como camarera y la respuesta fue. Se va a morir si trabaja en eso......
    Moraleja: falta mucha investigación aún en la artritis, recién ahora se dan cuenta que es importante el ejercicio y menos medicación, además de que cada cada cuerpo tiene su propia respuesta, aunque estoy más que segura que el ejercicio gradual según como este la persona, la ayudará a recuperarse no solo en cuerpo sino en alma que es el origen de la artritis realmente

    • @rociolazcano5289
      @rociolazcano5289 2 роки тому +2

      Me alegra leer tu comentario. Cómo te sentis a día de hoy?

  • @amybella7771
    @amybella7771 3 роки тому +18

    Veo que muestran personas mayores, pero también hay gente joven que ya padece. En mi caso ya presento dolor en las manos.

    • @hidaldogabrielarroyoyeneri9526
      @hidaldogabrielarroyoyeneri9526 3 роки тому +1

      el ganoderma y la spirulina te ayudara mucho llama o escribe +573103667135

    • @alexandervalderrama1113
      @alexandervalderrama1113 2 роки тому

      Que edad tienes? Yo 34 y sospecho lo mismo hay algún tratamiento que estés haciendo?

    • @miriamsantillan2203
      @miriamsantillan2203 2 роки тому +1

      A mi me dio alos 23 años y es tan impotente y al inicio tan doloroso...

    • @alexandervalderrama1113
      @alexandervalderrama1113 2 роки тому +1

      @@miriamsantillan2203 Yo ya lo estoy superando, con la alimentación y suplementos, y ejercicios no de impacto.

    • @MsDarkestsky
      @MsDarkestsky 2 роки тому +1

      A mí me dió de joven a los 23 y ahora tengo 31 , ahora está más controlada uso etanercept

  • @MrChinchilla_hn
    @MrChinchilla_hn 10 років тому +4

    Que excelente saber deestos ejercicios! gracias por compartirlo.

  • @juanna5667
    @juanna5667 11 місяців тому

    Me gustan mucho tus videos y te agradezco el esfuerzo que haces
    Sube los videos que borraste porfas 😢

  • @olgaramirez4729
    @olgaramirez4729 3 роки тому +3

    Ahora se q puedo realizar estos ejercicios muchas gracias😘

  • @mireyafranco6271
    @mireyafranco6271 3 роки тому +2

    Gracias por la información no quería levantarme de la cama por miedo y dolor

  • @anarosaruiz8879
    @anarosaruiz8879 2 роки тому +2

    Hola! Yo no soy mayor y también tengo artritis reumatoyde crónica. Vivo sola hace diez anos, empezé con la espalda y ahora la tengo muy avanzada. Me duelen todas las articulaciones, huesos y sobre todo los tendones. Ut a me están afectando los dedos de las manos ( aunque ahora estoy mejor) pero las paso p.

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 Рік тому

    Q buena información gracias !!!

  • @pabloaguilarb.
    @pabloaguilarb. Рік тому +1

    Bueno, sufro de la garganta, lo que ha derivado en dolores articulares. Sobre todo en las rodillas se ponen rigidas y hay dolor. Hago ejercicio trotar y pedalear, cuando hago ello el dolor no lo siento, el dolor aumenta cuando estoy sentado. Relacion entre males de garganta y dolores articulares.

    • @Hilajaly
      @Hilajaly 8 місяців тому

      A mi me acaban de diagnosticar AR, mi problema es en todo mi cuerpo, y he notado que también me duele la garganta, quizá sí tiene qué ver, pero vaya al medico...

  • @kali72009
    @kali72009 Рік тому +1

    En qué momento se hace los ejercicios? En la mañana cuando se está rígida o en la tarde?

  • @rikiandereggen388
    @rikiandereggen388 6 років тому +4

    Tengo AR aunque solo en una muñeca...los síntomas empezaron hace un año, estoy cambiando y controlando mi alimentacion, creo que es fundamental, azúcar, harinas y carnes... reducir el consumo. Así también sigo el tratamiento con metotexatro recetado y controlado por un reumatólogo.

    • @user-zk5kz6lp3b
      @user-zk5kz6lp3b 3 роки тому

      y como estás actualmente? empeoró o al contrario?

    • @rikiandereggen388
      @rikiandereggen388 3 роки тому +1

      @@user-zk5kz6lp3b Solo un año use la medicación, que era metrotexato inyectable, después no fui más del reumatologo y deje de medicarme. Perdí mucho cabello, pero ya le recuperé, también por la medicina se me desarrollo catarata en el ojo derecho, lo cual me tuve que operar porque veía muy mal. La muñeca creo que no empeoró, si bien hay algo de inflamación, casi no me duele, excepto algunos días cuando me levanto, y luego mejora.

    • @rikiandereggen388
      @rikiandereggen388 3 роки тому +1

      Si bien sigo consumiendo carnes, pero mucho pescado y trato de no consumir mucho azúcar.

    • @user-zk5kz6lp3b
      @user-zk5kz6lp3b 3 роки тому

      ahh entiendo, muchas gracias por la información 👍🏼

    • @luzortega6188
      @luzortega6188 2 роки тому

      Estoy con el mismo tratamiento me da miedo dejarlo y que me de una crisis

  • @tenmyramirez1095
    @tenmyramirez1095 6 років тому +9

    Yo tengo artritis reumatoide, y padezco mucho de dolor en la cadera, no puedo agacharme, y tampoco doblar las rodillas.

    • @zenerk100
      @zenerk100 6 років тому +8

      busca un buen homeopata ,yo la tuve y ahora gracias a Dios y al homeopata estoy muy bien ,esta enfermedad es de paises tropicales ,debes ir al gym y usar ejercicios de peso muerto ,para ganar hueso y musculo ,si vas por la alopatia al hospital te ira muy mal y la enfermedad junto con los trastornos de los medicamentos crecera ,lucha siempre con una sonrisa en tu rostro somos energia no un cuerpo

    • @1967nora
      @1967nora 4 роки тому +1

      Ve los videos del Dr Duarte

    • @itzelgonzalez1530
      @itzelgonzalez1530 3 роки тому

      Que tomas actualmente?

    • @dianajuarez9418
      @dianajuarez9418 2 роки тому

      @@itzelgonzalez1530 Hola, tu la padeces?

    • @itzelgonzalez1530
      @itzelgonzalez1530 2 роки тому

      @@dianajuarez9418 si la padezco :c

  • @araceligarciarodriguez6744
    @araceligarciarodriguez6744 3 роки тому +1

    Gracias

  • @terepeluqueria616
    @terepeluqueria616 2 роки тому

    Hola también realizó ejercicio es de gran ayuda 🙏

  • @britanycastillohernandez9619
    @britanycastillohernandez9619 10 років тому +2

    Esta bueno el ejercicio

  • @damarital9910
    @damarital9910 4 роки тому +1

    Muy buen video oooo.... Gracias 👍😂🇲🇽

  • @mayrasalas8294
    @mayrasalas8294 2 роки тому +5

    les recomiendo un canal en youtube "metabolismotv" ahi van a encontrar informacion real sobre la artritis y sus causas

  • @maribelchambilla5848
    @maribelchambilla5848 4 роки тому +2

    Yo también tengo artritis es doloroso despertar con los dedos rígidos tambien estoy intentando cambiar mi alimentación

  • @Edithgonzalez-sd9bx
    @Edithgonzalez-sd9bx 6 років тому +2

    Tengo artritis reumatoide me duelen mucho los dedos de las manos las muñecas y las rodillas

    • @zenerk100
      @zenerk100 6 років тому +5

      busca un buen homeopata ,yo la tuve y ahora gracias a Dios y al homeopata estoy muy bien ,esta enfermedad es de paises tropicales ,debes ir al gym y usar ejercicios de peso muerto ,para ganar hueso y musculo ,si vas por la alopatia al hospital te ira muy mal y la enfermedad junto con los trastornos de los medicamentos crecera ,lucha siempre con una sonrisa en tu rostro somos energia no un cuerpo

  • @yesikaaaaaaaaaaaa
    @yesikaaaaaaaaaaaa 6 років тому +2

    Buenisimo video