Alimentação saudável e sistema imunológico

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 225

  • @lidialopes9088
    @lidialopes9088 4 місяці тому +2

    Sou fã da Marina; já trabalhei vários textos/ histórias dela, com meus alunos, quando ainda estava na ativa como professora.Beijos pras duas.

  • @marlenepiressobrinho7780
    @marlenepiressobrinho7780 2 роки тому +2

    Programa genial!!

  • @pauladvianna2009
    @pauladvianna2009 2 роки тому +1

    Fantástica Marina Colasanti!
    Sou vegetariana e como ovos. Minha nutricionista é vegana e ortomolecular, tenho ótima alimentação, descobri temperos e alimentos que eu nem conhecia, comida de verdade é muito boa! Se eu gasto muito? Claro que não, caro é remédio!
    Parabéns pelo vídeo! Adorei!

  • @elizetegomes6776
    @elizetegomes6776 2 роки тому

    A Paz de DEUS para todos os inscritos deste programa maravilhoso! O melhor de tudo para a nossa saúde total, é termos uma mente sadável , livre de pensar no mau! Temos q policiar os nossos pensamentos, desejando sempre o bem para todos os seres vivos e nunca pensar no mau! Amar a Deus sobre todas as coisas!! Só assim conseguiremos ter saúde no corpo e na mente! E só amando aO Senhor Jesus Cristo é q conseguiremos ter uma plena saúde física, Espiritual e mental! Deus Abençoe a todos! Quanto aí própolis com limão em um copo com água, temo q observar, pois em mim baixou muito a mi ha pressão! Já tenho ela baixa e isto baixou mais ainda!

  • @Nema30
    @Nema30 3 роки тому +5

    60 livros publicados num país como o Brasil, parabéns Marina.

  • @ligiamendesdossantosgarcia4663

    Marina cinheci Vc pela.minha mãe....ela adorava ler seus textos...e eu comecei ler tb...Q mulher brilhante vc é❤

  • @mariacristinacacace1339
    @mariacristinacacace1339 3 місяці тому +1

    Oh a Marina! Qué bom ve-la!

  • @marisadesouza3796
    @marisadesouza3796 4 роки тому +23

    A Marina é simplesmente maravilhosa, é um ser que irradia muita luminosidade; estou encantada. Parabéns á apresentadora e a todos participantes que foram entrevistados. 🥰🤩

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Esses teus vídeos são só pra gente de excelente condição financeira!

  • @odetemedeiros9379
    @odetemedeiros9379 21 день тому

    Gostei muito, primeira vez que assisti,amei,eu fui traída me divorciei a cinco anos,moro só aos poucos estou acostumando,mas não achei fácil!

  • @elianek.8959
    @elianek.8959 3 роки тому +1

    Marina Colassanti...que saudade...orgulho de uma grande mulher sábia...

  • @nathaliabiernat9083
    @nathaliabiernat9083 6 років тому +11

    Olá..
    Minha mãe já falecida adorava essa escritora...
    Passei a admira la nos anos 70.
    Hj c 55 anos aprendo muito c pessoas maravilhosas c a Marina.
    Bjos....adoro os vlogs!!!

    • @Sou60
      @Sou60  6 років тому

      Obrigada pelo belo comentário, Nathalia

  • @HelianaSuper
    @HelianaSuper 4 роки тому +20

    Marina é uma privilegiada... A sua beleza está na inteligência criativa, sua visão de mundo e conviver com um mundo extraordinário e diário: o da intelectualidade.

  • @virginialima5402
    @virginialima5402 2 роки тому +1

    Sou admiradora das duas!

  • @marlenecavallaridecastro8147
    @marlenecavallaridecastro8147 2 роки тому

    Assisti algumas palestras com a Marina. Amo! Ela é ótima!

  • @taniaassumpcao6200
    @taniaassumpcao6200 Рік тому

    Marina falou TUDO .AFETO❤❤❤💯🌟🌟🌟🌟🌟

  • @estersilveira9484
    @estersilveira9484 2 роки тому

    Adoro todas sua reportagens vc é um ser de luz.Obrigada 👏👏😘🌷💖

  • @rosangelaatanasio5971
    @rosangelaatanasio5971 2 роки тому

    Acabei de assistir. Muito bom! Parei atividades físicas, cuido alimentação, já cuidei mais e mais água. Preciso voltar. Caminhadas, yoga, pilates, contato com a natureza.
    Sei bem e afirmo: Tudo melhora, de dentro pra fora, só vai🙂
    Tenho 57.

  • @cleusa6629
    @cleusa6629 4 роки тому +110

    O melhor alimento e aquele de pobre. Arroz feijão um pedacinho de carne . Frutas e verduras .nada de coisas industrializada. . Exercícios : cuidar da casa dos filhos do marido do jardim com mto amor e o maior exercicio

  • @angelaraposo890
    @angelaraposo890 5 років тому +21

    Soja brasileira é transgênica. Cortada de minha mesa. Já o grão de bico é fonte maravilhosa de proteína. Além de versátil demais.

  • @helenadossantos5911
    @helenadossantos5911 4 роки тому +3

    Excelentes reportagens, gostei muito

  • @julianacamposvictor3755
    @julianacamposvictor3755 4 роки тому +9

    Gosto da Marina Colasanti desde minha adolescência. Em um período de não aceitação do corpo e sem ninguém para conversar li alguns textos dela. Inclusive comprei um desses livros, pelo correio, não tinha livraria na minha pequena cidade. E esses textos por algum tempo me fizeram sentir melhor, com mais esperança.
    Nunca esqueci o texto em que ela faz uma analogia do homem com o abacaxi.
    Devemos descascar o abacaxi, porque ele é feio, esquisito por fora, mas dentro pode ser uma delícia. Mais ou menos isso.
    Qdo me mudei há 07 anos doei muitos desses livros para um sebo de um centro Espirita.
    17/03/20

  • @andreiafiore1340
    @andreiafiore1340 Рік тому

    Que programa maravilhoso

  • @ivonesilva3531
    @ivonesilva3531 7 років тому +34

    E na simplicidade que está a chave do bem viver, é o que se extrai desse programa. Que bom, não precisa ter muito dinheiro para ser saudável.

  • @espacodmc2835
    @espacodmc2835 4 роки тому +18

    Amei: "minha cara é essa; levei muito tempo pra fazer ela ficar desse jeito, não vou mexer"

  • @marinalobato3938
    @marinalobato3938 2 роки тому

    Sou também Marina Lobato, gostei de Marina , sou Paraense, tenho 74 anos, sou feliz, acredito também que a beleza está em sua cabeça, em seu interior.

  • @julianacamposvictor3755
    @julianacamposvictor3755 6 років тому +10

    Que bacana ver Marina COLANTI!! Sinto falta na TV e na internet desses
    grandes escritores brasileiros!
    Hoje só se entrevista celebridades!!!

  • @dalkasantosdecamposvergal7544
    @dalkasantosdecamposvergal7544 2 роки тому

    Parabéns. Boa noite! Obrigada.

  • @dorvalinasantosmonteiromon1106
    @dorvalinasantosmonteiromon1106 4 роки тому +5

    Grande mente , amo muito essa oportunidade de ouvir Marina.

  • @bialinhares5441
    @bialinhares5441 4 роки тому +3

    Desde sempre fã da talentosa Marina Colasanti ❤️🌷

  • @edilaneregiaribeiro5103
    @edilaneregiaribeiro5103 5 років тому +11

    Estou assistindo pl sgda vez ao vídeo, ah, é puro deleite e nostalgia pois ela faz parte da nossa vida através das revistas onde escrevia c mta sabedoria e sensatez e seus livros.
    Ainda hj. ❤️

    • @julianacamposvictor3755
      @julianacamposvictor3755 5 років тому +1

      Eu também! É uma pena não convidar mais MC para entrevistas. Dou até sugestões em alguns canais para chamá_la, mas infelizmente hoje se dá preferência a celebridades ou celebridades.

  • @rochelerosa5390
    @rochelerosa5390 6 років тому +10

    Boa noite sou 60!! Eu adoro o canal, queria deixar o meu forte abraco! Eu gosto de muitas reportagens...mas essa eu amei...a selecao dos profissionais, nossa!!! Os assuntos muito bem descutidos!!! Sou estudante de Nutricao do segundo semestre... possuo a o curso superior em Biologia incompleto, tambem pela PUCRS E faco recentemente parte de um grupo de Gerintologia da PUCRS. Grata pela reportagem! Essa reportagem ira me ajudar em um trabalho sobre alimentacao na fase idosa!!!

    • @Sou60
      @Sou60  6 років тому +3

      Obrigada pelo comentário Rochele, ficamos felizes em poder ajudar. São comentários como o seu que nos incentivam.

    • @luizleonardodallalba7780
      @luizleonardodallalba7780 4 роки тому

      nós TEMOS o alimento muito barato,,(arroz e feijão)

  • @beatrizgoncalves4639
    @beatrizgoncalves4639 7 років тому +7

    adoro este sou 60 sempre assiste os programa da roberta na rede nimas pena que acabou que este fique por munto tempo

  • @gracekellysilvappadilhasil6120
    @gracekellysilvappadilhasil6120 3 роки тому

    Alimentação Saudável e produtos Saudáveis muito bom.

  • @dalkasantosdecamposvergal7544
    @dalkasantosdecamposvergal7544 2 роки тому +1

    Faço exercício respiratórios até para a evacuação. Sem problemas.

  • @marilicasemiro8836
    @marilicasemiro8836 5 років тому +7

    Quantos bons exemplos de vida!!!! Adorei

  • @doloresbraga4323
    @doloresbraga4323 2 роки тому +1

    Quero ver um vídeo mais recente

  • @celiareginagomesdecastro6342
    @celiareginagomesdecastro6342 3 роки тому

    Que beleza cabal sou 60!Eu sou 62,parabéns Marina Colasanti!

  • @elisabetelopespontes2539
    @elisabetelopespontes2539 Рік тому +1

    O melhor alimento é comer pouco e tudo que vc tem vontade, procurar ter calma e tranquilidade sem estresse

  • @anamattoso8505
    @anamattoso8505 4 роки тому +2

    Marina é uma bela jovem!!!

  • @aldaencarnacao4058
    @aldaencarnacao4058 Рік тому +1

    Cuida de vc pq merece

  • @joalboy1
    @joalboy1 6 років тому +9

    Adoro MARINA COLAS ANTI. ..MUITO GRANDE SUAS IDÉIAS! !!

  • @karinasantos7702
    @karinasantos7702 3 роки тому +2

    Dar atenção para o que se olha é contemplar, é apreciar. Faço isso também!

  • @verinhatris1532
    @verinhatris1532 7 років тому +6

    Que programa maravilhiso Roberta, sya simpatia e inteligência me emociona, adoro tudo que você faz, agora me sinto protegida com todos estes assuntos interessantes, me ajudam viver!!!

    • @freyahelena5850
      @freyahelena5850 4 роки тому +1

      Verinha esse seu comentário sobre está protegida com tantas informações. Obrigada.

    • @olimpiagazel
      @olimpiagazel 4 роки тому +1

      A Roberta é ADMIRÁVEL!!!

  • @celiamariz1566
    @celiamariz1566 4 роки тому +29

    Como assim? Nunca foi bonita?? Marina é linda até hoje!!! Sempre bela sorriso lindo!!!

  • @veralyrio5398
    @veralyrio5398 4 роки тому

    Marina Colassanti, que prazer em revê-la! Sinto a falta de suas palestras, de sua fala poética. Que ser humano, que pessoa linda! Tive o prazer de conhecê-la, quando veio à minha cidade para dar uma palestra e lançar um de seus livros. Nesta quarentena, estou tendo uma grata surpresa, ao encontrar esse vídeo. Obrigada Roberta! 💝🌻🌻🌻

  • @mfatimanunes4956
    @mfatimanunes4956 4 роки тому

    Muita transparência, informações práticas e acessíveis. Muito obrigada. Marina sempre Bela!

  • @aureavovo
    @aureavovo 6 років тому +9

    Marina, você é linda!
    Que a vida te dê muitas alegrias, SEMPRE!

  • @claudiocalasans3221
    @claudiocalasans3221 4 роки тому +1

    Marina é sensacional! Adotei o seu olhar!

  • @albachristina1141
    @albachristina1141 4 роки тому

    Obrigada. Lindo esse programa de de mais. Parabéns amei,💓🤗💮🥰👏🏼👏👏👏🏼👏👏👏👏👏👏👏🍀

  • @tetegiaccon9555
    @tetegiaccon9555 4 роки тому

    Excelente! Parabéns a todos que contribuíram!

  • @PatriciaRodrigues-ey6bu
    @PatriciaRodrigues-ey6bu 6 років тому

    Amei esse programa, não vou dizer que aprendi muito, porque aos 48 anos, sei badtante coisa e pratico quase tudo que sei. No entanto posso dizer, feliz da vida que, vocês me acrescenraram um conhecimento a mais, um estimulo a mais, um fôlego e mais de coragem pra srr ainda mais feliz. Obrigado.

  • @Vera12331
    @Vera12331 4 роки тому +4

    Soja... Nem pensar!!!! Transgênica!!! Veneno Monsanto... Que de santo só o nome!!!!!
    Soja fermentada?? Ahhhhh sim, senhor!!!!!! Somente dessa forma!!!!!
    Aprendi com o doutor Lair Ribeiro!!!!!

    • @rosangelaneves7378
      @rosangelaneves7378 4 роки тому +2

      Vera , Se você não sabia até o arroz e o feijão já são transgênico..Todas as frutas são transgênicas.Meu pai é agricultor e disse os agricultores tornaram refém da Monsanto para produzir alimentos .Nada é natural mais .... Não se produz nada sem os agrotóxicos não tem como não usar se não perde a colheita. Só mesmo quando Deus trouxer o reino dele.

  • @albachristina1141
    @albachristina1141 4 роки тому +1

    Maravilhoso. As dicas de saúde são ótimas. Parabéns!👏👏👏👏🤗🤗🥰🌷🙏🏼🙏🏼

  • @franciscojosecorretor
    @franciscojosecorretor 4 роки тому +1

    OLHAR PURO, MANSO, HUMILDE

  • @rosangelacarvalhosramos8723
    @rosangelacarvalhosramos8723 4 роки тому

    Amei!! Que aula ! Que aprendizados! Obrigada !!!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Eu tomo Tamarine para o intestino, todos os dias!

  • @estersilveira9484
    @estersilveira9484 2 роки тому

    Faltou a legenda!As vezes vc fica ouvindo e não quer incomodar as pessoas por perto.👍

  • @creuzahenriques5178
    @creuzahenriques5178 3 роки тому

    Marina vc simplesmente fantastica!!

  • @josylima9133
    @josylima9133 3 роки тому +3

    Amo um livro de Marina Colassanti.
    🌹MULHER DAQUI PRA FRENTE 🌹
    Mulheres se tiverem oportunidade leiam esse livro.

  • @gilbertodossantos8221
    @gilbertodossantos8221 4 роки тому

    ...A nossa Vida realmente é um Prosseso um grande Aprendizado pois tudo é Causas e Efeitos e não tem como escapar. Infelizmente muitos como eu próprio despertam num tempo considerado Tarde contudo nunca é Tarde quando se tem vontade. Por ironia do Destino eu Despertei aos 51 anos(2008), tive uma Boa Idéia foi guando parei com as minhas Extravagâncias então a 12 anos que eu levo a sério a minha Boa Qualidade de Vida nos Alimentos conciliador com Atividades Físicas no meu caso que eu gosto muito que é a Musculação então estou chegando aos meu 63 anos muito bem e só alegria. Muito bom o Vídeo, gratidão... 😰😨😱😀😁😂🙌🙌🙌👏👏👏👏👍

  • @net-info-wi-informatica5788
    @net-info-wi-informatica5788 4 роки тому

    Que linda a Marina, continua bela pq sempre se amou.

  • @dalkasantosdecamposvergal7544
    @dalkasantosdecamposvergal7544 2 роки тому

    Pulmôes: acho importantíssimo.
    Devemos fazer exercícios respiratórios diariamente.

  • @SuperEdouglas
    @SuperEdouglas 7 років тому +7

    SHOW,AMO ESTE SOU 60,vivo na Florida,USA.Gostaria de dar um depoiemneto,ou seja varios.Programa super bem conduzido,sou fan de cateirinha.

  • @luziapacheco6719
    @luziapacheco6719 4 роки тому

    Amei esto gostando da reportagem

  • @HelianaSuper
    @HelianaSuper 4 роки тому

    Oi, Roberta!!! Adoro ver essa paisagem montanhosa da nossa Belo Horizonte...

  • @cleomarasouzasantos552
    @cleomarasouzasantos552 4 роки тому +1

    Feminista! Orgulho de nascer mulher 🌏💕

  • @lenapas9480
    @lenapas9480 4 роки тому +1

    Gosto dos comentários ajuda agente muito mais ..

    • @olimpiagazel
      @olimpiagazel 4 роки тому

      Roberta e EQUIPE estão DE PARABÉNS!!!

  • @ednabeneditasanchetta2909
    @ednabeneditasanchetta2909 6 років тому +4

    Maravilhosos,somos 60 ...

    • @Sou60
      @Sou60  6 років тому

      Somos 60 e muito felizes!!

  • @socorroaraujo1776
    @socorroaraujo1776 3 роки тому

    Bom dia gosto muito de ouvir é a preder

  • @Guio5354
    @Guio5354 2 роки тому

    Parabéns pelo seu vídeo...
    Vou completar se vc me permitir 🙏
    A suplementação adequada de minerais e vitaminas, aminoácidos e ainda ter um olhar para a menopausa e andropausa e seus sintomas e cuidar
    Muito obrigada pela atenção 😘🌹🌷🌻💕💜☮️

  • @myrianoliveira3984
    @myrianoliveira3984 3 роки тому +1

    Eu gosto muito de salada. E conto as cores na salada, pelo menos cinco! E uma carninha, se for peixe, melhor!

  • @celibezerra3561
    @celibezerra3561 3 роки тому

    Amei!!🤗🤩😘

  • @siellyssonfrancisco9773
    @siellyssonfrancisco9773 6 років тому +4

    Programa maravilhoso

  • @HelianaSuper
    @HelianaSuper 4 роки тому +7

    Um detalhe que nunca esqueci quando li, reli e reli de novo no Pequeno Príncipe, já na idade adulta, foi o detalhe daquela rosa que no meio do roseiral era única. A rosa tem um mistério que vai muito além da beleza e do perfume...

    • @VeraLucia-kt6do
      @VeraLucia-kt6do 3 роки тому +1

      O misterio da rosa é Jesus.Ela o representa.Jesus disse "Eu sou a Rosa de Saron.

  • @marisalata5620
    @marisalata5620 4 роки тому

    Amo essa mulher, Marina uma sábia!!!

  • @josefasato7171
    @josefasato7171 4 роки тому

    Muito bom adorei obrigada

  • @aliceoliveira1234
    @aliceoliveira1234 4 роки тому +1

    Gratidão

  • @cleusa6629
    @cleusa6629 4 роки тому +3

    Gente o melhor alimento é o feijão o arroz é um pedacinho de carne. Frutas se tiver no quintal sem agrotóxico será melhor . Una cafezinho com um pedacinho de pão. Fomos criados assim. Todos com saúde minha mãe morreu com quase 95 é tomava banho sozinha

    • @cleusa6629
      @cleusa6629 4 роки тому +1

      Não devemos pensar na morte . viver é deixar nas mãos de Deus é preparar a alma pra r pro Céu o ir pro inferno . Obedeça a Palavra de Deus é busque a Ele

  • @odetinacelestina2704
    @odetinacelestina2704 2 роки тому +3

    Tira o glúten e lactose (trigo e leite) da alimentação tira também refrigerantes e industrializados

  • @silviacarolinamaiadossanto8198
    @silviacarolinamaiadossanto8198 2 роки тому

    Achei muito legal!!

  • @conceicaomartins2913
    @conceicaomartins2913 3 роки тому

    Marina vc é linda adorei sua entrevista parabens

  • @luizscatambulo3525
    @luizscatambulo3525 4 роки тому +3

    Como é teu nome , apresentadora , Vc me levou a relembrar de uma pessoa que muito amei . Gostaria conversar um pouquinho com vc . Como isso seria possível? Um grande abraço.

  • @meuridesvieira1674
    @meuridesvieira1674 4 роки тому

    Sensacional !!!!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Ela é muito elegante!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Quais frutas? E quais as verduras e legumes?

  • @luziaalvespeixoto8466
    @luziaalvespeixoto8466 4 роки тому

    Gostei muito deste vídeo

  • @luziarodrigues7092
    @luziarodrigues7092 4 роки тому +15

    O inhame aumenta o sistema himonologico eu tomo em forma de leite bate o inhaminho com água e côa pode fazer vitaminas acrecentando frutas.

  • @gy7025
    @gy7025 6 років тому +1

    Te adoro demais Roberta!

  • @aurietesouza7370
    @aurietesouza7370 6 років тому +1

    amei este canal

  • @MarceloSotomayormusic
    @MarceloSotomayormusic 3 роки тому +1

    trilha sonora de quem ????

  • @katiadomingues4050
    @katiadomingues4050 3 роки тому +1

    Marina e uma pessoa linda por fora, e p/ dentro ! Generosa .

  • @ednamiranda7440
    @ednamiranda7440 6 років тому +6

    Eu tomo Kefir de leite, todos os dias.
    Me faz muito bem ❤

    • @doramagno4098
      @doramagno4098 6 років тому

      Eu tambem tomo kefir, bato com frutas, cenoura e couve...Adoro!!

  • @luciaweber3047
    @luciaweber3047 5 років тому +1

    Tem q preparar d fazer a comida...to cansada de cozinhar ...queria ter um lugar q tivesse comuda pra alergico..

  • @marcosestevammsantos4583
    @marcosestevammsantos4583 3 роки тому

    Encontrei minha turma.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    A portuguesa está certissíma!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Como fazer exercícios e caminhar com dor? Pra mim não dá!

  • @irismarangelo1297
    @irismarangelo1297 3 роки тому +1

    Bom dia!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Tenho asma, dor na dorsal e quadril! Muita queda de cabelo! Qual suplemento comer?

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 2 місяці тому

    Não tem problema nenhum tomar o pozinho de proteína, ajuda muito,principalmente se vc tiver deficiência de proteína animal!