[51kg에서 43kg] 다이어트 빵, 오트밀 계란빵

[재료]
오트밀 3스푼
우유 3스푼
알룰로스 4스푼
계란 2개
소금 한꼬집
피자치즈
#다이어트레시피 #다이어트요리 #다이어트빵 #빵순이 #보통에서마름다이어트 #오트밀레시피 #오트밀요라

[@ddaracipe]

Short 버전 링크 : ua-cam.com/users/shortsXQSwvaAZS7o?feature=share

[@user-kc9xc4rn9t]

맨처음에 식용유나 코코넛 오일같은 걸(버터 등등) 틀에 코팅해주듯이 골고루 바르고 재료 넣으시면 나중에 오븐에서 꺼내서 틀에서 빼실 때 더 수월하실거에요!!

[@ddaracipe]

오호오호 꿀팁 감사합니다💕💕💕

[@user-fk7bd1pw7v]

저두 이 리플달려고 했는데.. ㅎㅎ 오트밀 요리법들보면 오일 스프레이를 뿌리거나, 올리브유 그런거 살짝 바르라는데 말안듣고 했다가 들러붙어서 고생한 기억이.. ㅎㅎ

[@ddaracipe]

@@user-fk7bd1pw7v ㅎㅎ 감사합니당

[@user-by5zc2mz2z]

😂재미남

[@ddaracipe]

으헝 ㅠㅜㅜ 감사합니다아 감동 댓글

[@user-im4oi3cb3j]

아맛있겠다 근데오트밀빵 이라니ㅠㅠ

[@user-sv4tc7rl1q]

틀정보좀요

[@user-kc9xc4rn9t]

따라시피님 오트밀 어디꺼 쓰시는지 알려주실 수 있으신가요😮

[@ddaracipe]

저 오트밀 쿠팡에서 구매했어요! 쿠팡을 추천합니다!
퀘이커 오트밀 오리지널
link.coupang.com/a/1cFTJ

[@user-ml3bn8pu3e]

에어프라이어로 하면 시간좀 알려주세요

[@ddaracipe]

7-8분입니다 😊

[@user-im4oi3cb3j]

다이어트빵오트밀빵이라고요

[@user-cb3wy1in5n]

알룰로스는 안넣어도 되나요🥺????

[@ddaracipe]

저는 단 거를 좋아해서 넣었는데 안 넣으시면 아주 담백하고 건강한 맛일꺼 같아용😅