호두효능 두뇌 그리고 피부에 좋은 효능, 호두 오일 피부 등에 좋은 효능을 알아보겠습니다. 호두효과

호두효능 두뇌 그리고 피부에 좋은 효능, 호두 오일 피부 등에 좋은 효능을 알아보겠습니다. 호두효과
호두는 두뇌 건강과 모발건강 피부건강에 좋은 효능을 합니다.
오메가지방산이 함유되어 심혈관질환을 예방하는데 좋고 하루에 몇알정도 섭취를 통해 개선되는 효과가 있습니다.
연구에 따르면 유방암 위험을 감소시키는 효능도 있고 피부 트러블과 스트레스를 줄여주는 효능이 있는 자연 천연 항산화 성분을 함유하고 있습니다.

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